Thin Me Up

31/08/2023

Κλείστε άμεσα το ραντεβού σας με ένα μήνυμα σε Facebook ή Instagram ή καλώντας στο 📞698 8627374 & ☎️ 2671 306807

27/12/2022

Με το νέο έτος ξανά μαζί 🎅

22/12/2022

Αυτές τις γιορτές καλό θα ήταν να φάμε με σύνεση στο Χριστουγεννιάτικο & Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι.
🎄Δεν χρειάζεται να στερηθούμε τίποτα!
Θα φάμε και τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες και θα πιούμε και ένα ποτακι. 🍷
Ότι χρειάζεται για να απολαύσουμε τις γιορτές αλλά με μέτρο!
✨Να περάσετε υπέροχα! Καλές γιορτές σε όλους με υγεία!🎅
-Τουλατος Παναγιώτης

14/11/2022

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μία χρόνια πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών.

Η κύρια και κοινή διαταραχή σε όλες τις μορφές διαβήτη είναι η υπεργλυκαιμία, δηλαδή οι αυξημένες τιμές σακχάρου στο αίμα.

Διακρίνεται σε σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 , σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ, στο διαβήτη κυήσεως και σε άλλους ειδικούς, σπάνιους τύπους.

Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη είναι η παχυσαρκία, η απουσία άσκησης, η κληρονομικότητα, οι γυναίκες με ιστορικό γέννησης υπέρβαρου τέκνου, η υπέρταση, το ιστορικό καρδιαγγειακού επεισοδίου και άλλοι.

09/11/2022

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας για εκπληρώσετε άμεσα το στοχο σας🎯
Στο γραφείο μας προσφέρουμε:
🍏Εξατομικευμένα Προγράμματα Διατροφής σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες.
🍎Λιπομετρηση με βιοηλεκτρική αντίσταση νέας γενιάς
🍏Λιπομετρηση με δερματοπτυχόμετρο

📍Αντιοχου Ευαγγελάτου 3, Αργοστόλι
Τηλέφωνα Επικοινωνίας: ☎️ 2671 306807
📱 698 8627374
Κλείστε το ραντεβού σας μέσω τηλεφώνου ή με ένα μήνυμα σε Instagram & Facebook
#διαιτολογοςστοαργοστολι

31/10/2022

Δείτε αναλυτικά τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής

14/10/2022

🌾Οι φυτικές ίνες είναι υδατάνθρακες φυτικής προέλευσης που δεν μπορούν να διασπαστούν στον οργανισμό και δεν αφομοιώνονται.

Χωρίζονται σε :
🌾 «Aδιάλυτες Ίνες»που βρίσκονται στις περισσότερες τροφές που περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες και δεν αλλάζει καθόλου η συστασή τους όταν εκτίθενται στο νερό.

🌾 «Διαλυτές Ίνες» Οι οποίες βρίσκονται σε ορισμένα φρούτα, εσπεριδοειδή και στις φράουλες, στο κριθάρι, στα ξερά φασόλια, στα μπιζέλια, στα προιόντα της βρώμης κ.α.

👉Δείτε τον λόγο που είναι απαραίτητες οι φυτικές ίνες 👉 στην τελευταία σελίδα ✌🏼

07/10/2022

Πηγες Ασβεστίου Φυτικής Προέλευσης !!!
LIKE 👍 & SAVE FOR LATER✌🏼

Το ασβέστιο αποτελεί το κύριο συστατικό των οστών.
Το ασβέστιο εκτός από στοιχείο του σκελετού μας, έχει σημαντικές ιδιότητες και συμμετέχει σε πολλές Διεργασίες του σώματος συμβάλλοντας :
1. στο φυσιολογικό μεταβολισμό που αποσκοπεί στην παραγωγή ενέργειας
2. Στην κανονική μυϊκή λειτουργία
3. Στην κανονική νευροδιαβιβαση
4. Στη διατήρηση της κανονικής συνθέσεις των οστών και των δοντιών Και πολλά πολλά ακόμα.

Ποια άλλη κατηγορία θα θέλετε να δείτε από εμάς;

29/09/2022

- Snack πριν από τον υπνο; -ΝΑΙ✌🏼

LIKE 👍 & SAVE FOR LATER

🍌Tip of the Day ✌🏼

02/09/2022

Λεμε ΟΧΙ στις βαρετές σαλάτες!
LIKE 👍 & SAVE FOR LATER

-Ελπίζουμε να δωσαμε λίγη έμπνευση και να εμπλουτίσετε τις σαλατες σας με νέα υλικά✌🏼

26/08/2022