22/04/2026
Γυναίκες 45+: Η δύναμή σας ξεκινά από μέσα!
✨ Με τις ορμονικές αλλαγές, τα οστά μας γίνονται πιο απαιτητικά. Αλλά η οστεοπόρωση δεν είναι αναπόφευκτη – είναι θέμα σωστής προετοιμασίας.
Η «χρυσή» συνταγή:
☀️ Βιταμίνη D3 & K2: Το αχτύπητο δίδυμο για την απορρόφηση του ασβεστίου.
🥦 Πράσινα λαχανικά & Ασβέστιο: Η τροφή των οστών.
🚶♀️ Περπάτημα: Η κίνηση δυναμώνει τον σκελετό.
Σας περιμένουμε στο κέντρο του Αργοστολίου για να σχεδιάσουμε μαζί το δικό σας πλάνο οστικής προστασίας!
📍 Λ. Γ. Βεργωτή 16Α, Αργοστόλι ☎️ 2671 023077 #υγεια #συμβουλες #απριλιος2026 #φαρμακειο