Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Home
Greece
Athens
Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

🍏Κλινική Διαιτολόγος, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
🎓MSc, Ιατρική Σχολή
🎓Master Practitioner In Eating Disorder .gr
✨Head Of Nutrition

01/01/2026

Νέα χρονιά, νέες αρχές. ✨

Ας υποδεχθούμε το 2026 με αγάπη, ευγνωμοσύνη και φροντίδα για τον εαυτό μας.

Γιατί η πραγματική αλλαγή ξεκινά πάντα από μέσα μας.

29/12/2025

Αυτές τις γιορτές, ας επιλέξουμε την ισορροπία. ✨

Ας αφήσουμε στην άκρη σχόλια για βάρος, δίαιτες και σώματα και ας κρατήσουμε μόνο όσα μας ενώνουν: γέλια, αγκαλιές, ιστορίες και ανθρώπους που αγαπάμε.

25/12/2025

Καλά Χριστούγεννα! ✨

Ας αφήσουμε τη φροντίδα, την αγάπη και τη ζεστασιά να γεμίσουν το τραπέζι, το σπίτι και την καρδιά μας. Οι πιο όμορφες στιγμές ξεκινούν πάντα από μέσα μας.

23/12/2025

Εύχομαι γιορτές γεμάτες αγάπη, φροντίδα και τρυφερότητα, με σεβασμό στο σώμα μας, καλοσύνη προς τον εαυτό μας και χώρο για όσα έχουν πραγματικά σημασία. ✨

17/12/2025

Στο ιατρείο μου, κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζεται με σεβασμό, κατανόηση και φροντίδα. Πιστεύω πως η διατροφή δεν αφορά μόνο το σώμα, αλλά και τη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας.

Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να χτίσεις ισορροπία, ενέργεια και ευεξία, μέσα από μια προσέγγιση που βασίζεται στην επιστήμη και προσαρμόζεται στις δικές σου ανάγκες.

🌱 Κάνε το πρώτο βήμα για τη δική σου ευεξία. Επικοινώνησε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

10/12/2025

Η διατροφή δεν είναι μόνο θέμα γνώσης, αλλά καθοδήγησης και στήριξης. Μέσα από τη διατροφική συμβουλευτική μαθαίνεις να ακούς το σώμα σου, να κατανοείς τις ανάγκες του και να δημιουργείς μια σχέση φροντίδας που διαρκεί.

Έτοιμη να ξεκινήσεις; Κάλεσέ με στο 210 645 6263 για να συζητήσουμε ή στείλε μου μήνυμα για όποια απορία έχεις.

09/12/2025

Με χαρά συμμετείχα στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας και Διατροφής, που πραγματοποιήθηκε μεταξύ 4 και 6 Δεκεμβρίου. Μια ξεχωριστή ευκαιρία για ενημέρωση, ανταλλαγή γνώσεων και σύνδεση με συναδέλφους που μοιραζόμαστε το ίδιο όραμα: μια επιστήμη που εξελίσσεται και υπηρετεί τον άνθρωπο.

Ευγνώμων για όσα πήρα και για όσα συνεχίζω να μεταφέρω στην πράξη, δίπλα σε κάθε άνθρωπο που αναζητά ισορροπία και φροντίδα.

08/12/2025

Η ισορροπία στο πιάτο σου δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη.

Όταν κάθε γεύμα περιλαμβάνει λαχανικά, ποιοτική πρωτεΐνη και δημητριακά ολικής άλεσης, στηρίζεις σταθερά την ενέργεια, τον κορεσμό και τη γενική υγεία του οργανισμού σου.

Μικρές καθημερινές επιλογές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ευεξία σου.

Κάνε το πρώτο βήμα για τη δική σου ευεξία. Επικοινώνησε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

03/12/2025

Ο χειμώνας είναι η εποχή της φροντίδας και όλα ξεκινούν από το πιάτο μας. Επιλέγοντας εποχιακά τρόφιμα, προσφέρουμε στο σώμα ενέργεια, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και φυσική στήριξη στις πιο κρύες μέρες. 🍊🥦

Μαζί μπορούμε να στηρίξουμε το σώμα σου σε αυτή τη διαδρομή.

Έτοιμος να ξεκινήσεις; Κάλεσέ με στο 210 645 6263 για να συζητήσουμε ή στείλε μου μήνυμα για όποια απορία έχεις.

02/12/2025

«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» - μύθος ή αλήθεια; 🍎

Το μήλο είναι πράγματι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Ωστόσο, όσο θρεπτικό κι αν είναι, από μόνο του δεν αρκεί για να εξασφαλίσει καλή υγεία.

Η πραγματική ευεξία χτίζεται μέσα από συνολικές, ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και μικρές καθημερινές επιλογές που κάνουν τη διαφορά.

Κάνε βήματα κάθε μέρα που στηρίζουν ουσιαστικά το σώμα σου.

💬 Έχεις απορίες; Ας μιλήσουμε, στείλε μου DM στο Facebook!

26/11/2025

Η φροντίδα ξεκινά από έναν χώρο που σε ηρεμεί.

Στο διαιτολογικό μου γραφείο, κάθε συνεδρία είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε ανοιχτά για τις ανάγκες σου και να δημιουργήσουμε μαζί ένα πλάνο διατροφής που στηρίζει πραγματικά την υγεία σου σε κάθε στάδιο ζωής.

Με επιστημονική καθοδήγηση και ανθρώπινη προσέγγιση, κάνουμε τη διατροφή μέρος της θεραπείας, της ενδυνάμωσης και της ισορροπίας σου.

🤍 Κλείσε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

24/11/2025

Η διατροφή δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης, είναι μέρος της θεραπείας, της πρόληψης και της φροντίδας της υγείας.

Με επιστημονική καθοδήγηση και εξατομικευμένη προσέγγιση, στοχεύουμε στην αποκατάσταση της ισορροπίας του οργανισμού και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Ξεκίνα σήμερα να φροντίζεις τον εαυτό σου, από μέσα προς τα έξω.
Προγραμμάτισε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή στέλνοντας μήνυμα μέσω της ιστοσελίδας.

https://nenanydrioti.gr/

Address

Δημ. Σούτσου 38, Αθήνα
Athens
11521

Website

https://nenanydrioti.gr/, https://www.linkedin.com/in/nena-nydrioti-462b53173/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?