Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Home
Greece
Athens
Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

🍏Κλινική Διαιτολόγος, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
🎓MSc, Ιατρική Σχολή
🎓Master Practitioner In Eating Disorder .gr
✨Head Of Nutrition

03/12/2025

Ο χειμώνας είναι η εποχή της φροντίδας και όλα ξεκινούν από το πιάτο μας. Επιλέγοντας εποχιακά τρόφιμα, προσφέρουμε στο σώμα ενέργεια, ενίσχυση του ανοσοποιητικού και φυσική στήριξη στις πιο κρύες μέρες. 🍊🥦

Μαζί μπορούμε να στηρίξουμε το σώμα σου σε αυτή τη διαδρομή.

Έτοιμος να ξεκινήσεις; Κάλεσέ με στο 210 645 6263 για να συζητήσουμε ή στείλε μου μήνυμα για όποια απορία έχεις.

02/12/2025

«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» - μύθος ή αλήθεια; 🍎

Το μήλο είναι πράγματι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Ωστόσο, όσο θρεπτικό κι αν είναι, από μόνο του δεν αρκεί για να εξασφαλίσει καλή υγεία.

Η πραγματική ευεξία χτίζεται μέσα από συνολικές, ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες και μικρές καθημερινές επιλογές που κάνουν τη διαφορά.

Κάνε βήματα κάθε μέρα που στηρίζουν ουσιαστικά το σώμα σου.

💬 Έχεις απορίες; Ας μιλήσουμε, στείλε μου DM στο Facebook!

26/11/2025

Η φροντίδα ξεκινά από έναν χώρο που σε ηρεμεί.

Στο διαιτολογικό μου γραφείο, κάθε συνεδρία είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε ανοιχτά για τις ανάγκες σου και να δημιουργήσουμε μαζί ένα πλάνο διατροφής που στηρίζει πραγματικά την υγεία σου σε κάθε στάδιο ζωής.

Με επιστημονική καθοδήγηση και ανθρώπινη προσέγγιση, κάνουμε τη διατροφή μέρος της θεραπείας, της ενδυνάμωσης και της ισορροπίας σου.

🤍 Κλείσε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

24/11/2025

Η διατροφή δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης, είναι μέρος της θεραπείας, της πρόληψης και της φροντίδας της υγείας.

Με επιστημονική καθοδήγηση και εξατομικευμένη προσέγγιση, στοχεύουμε στην αποκατάσταση της ισορροπίας του οργανισμού και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Ξεκίνα σήμερα να φροντίζεις τον εαυτό σου, από μέσα προς τα έξω.
Προγραμμάτισε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή στέλνοντας μήνυμα μέσω της ιστοσελίδας.

https://nenanydrioti.gr/

19/11/2025

Κάθε στάδιο της IVF απαιτεί φροντίδα, υπομονή και σωστή διατροφή. Τα θρεπτικά συστατικά δεν είναι απλώς τροφή - είναι στήριγμα, ενέργεια και δύναμη για το σώμα.

Ξεκίνα σήμερα το δικό σου ταξίδι. Προγραμμάτισε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή στέλνοντας μήνυμα μέσω της ιστοσελίδας.

https://nenanydrioti.gr/

17/11/2025

Το νερό με λεμόνι σου δίνει βιταμίνη C και βοηθά στην ενυδάτωση, όμως η πραγματική διαφορά στο σώμα και στην ευεξία έρχεται από ένα σωστά δομημένο πλάνο διατροφής.

🤍 Κλείσε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

14/11/2025

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σακχαρώδη Διαβήτη, θυμόμαστε πως η διατροφή στην εγκυμοσύνη δεν είναι απλώς φροντίδα, είναι δύναμη.

Μικρές ισορροπημένες επιλογές μπορούν να κάνουν τη διαφορά, προστατεύοντας τη μητέρα και το μωρό. 💙

Ας σχεδιάσουμε μαζί το διατροφικό πλάνο που θα σας θρέψει και τους δύο.

12/11/2025

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, έτσι και η διατροφή του.

Στο διαιτολογικό γραφείο μου, η φροντίδα ξεκινά από την κατανόηση των αναγκών και του τρόπου ζωής σου.

Με επιστημονική γνώση και ολιστική προσέγγιση, δημιουργώ ένα εξατομικευμένο πλάνο που στηρίζει το σώμα, την υγεία και την ψυχική σου ισορροπία.

Ξεκίνα σήμερα το δικό σου ταξίδι. Προγραμμάτισε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή στέλνοντας μήνυμα μέσω της ιστοσελίδας.

https://nenanydrioti.gr/

10/11/2025

Η κόπωση δεν είναι πάντα «φυσιολογική». Με τη σωστή διατροφή μπορείς να χαρίσεις στο σώμα σου τη δύναμη που χρειάζεται για να σε στηρίζει κάθε μέρα.

Μαζί μπορούμε να σχεδιάσουμε τη διατροφική διαδρομή που απαντά αποκλειστικά στις προσωπικές σου ανάγκες και στον δικό σου τρόπο ζωής.

💬 Έχεις απορίες; Ας μιλήσουμε, DM στο facebook!

06/11/2025

Με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Στρες, θυμόμαστε πως η ψυχική και η σωματική υγεία είναι αλληλένδετες. Η σωστή διατροφή μπορεί να γίνει ασπίδα απέναντι στο άγχος, προσφέροντας ενέργεια, ηρεμία και ισορροπία.

🌱 Κάνε το πρώτο βήμα για τη δική σου ευεξία. Επικοινώνησε μαζί μου μέσω της φόρμας επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

03/11/2025

Η διατροφή δεν θρέφει μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό.

Με τις σωστές επιλογές μπορούμε να υποστηρίξουμε τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη διαύγεια σε κάθε ηλικία.

🤍 Κλείσε την πρώτη σου συνεδρία καλώντας στο 210 645 6263 ή συμπλήρωσε τη φόρμα επικοινωνίας https://nenanydrioti.gr/contact/

27/10/2025

Είμαι η Νένα Νυδριώτη, Κλινική Διατροφολόγος, και μέσα από μια ολιστική και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση προσφέρω εξατομικευμένη διατροφική υποστήριξη. Πιστεύω πως η διατροφή συνδέεται άμεσα με την υγεία και την ψυχολογία μας και στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να βρεις ισορροπία και ευεξία σε κάθε στάδιο της ζωής.

Μαζί μπορούμε να σχεδιάσουμε τη διατροφική διαδρομή που απαντά αποκλειστικά στις δικές σου ανάγκες και στον δικό σου τρόπο ζωής.

Κάλεσέ με στο 210 645 6263 για να συζητήσουμε ή στείλε μου μήνυμα στο Instagram για όποια απορία έχεις.

Address

Δημ. Σούτσου 38, Αθήνα
Athens
11521

Website

https://nenanydrioti.gr/, https://www.linkedin.com/in/nena-nydrioti-462b53173/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Νένα Νυδριώτη Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?