Παναγιώτης Κιουρκτσής, Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος MSc

07/04/2026

📌 Το γνώριμο ακόμα κι όταν είναι δυσλειτουργικό, μας δίνει μια ψευδαίσθηση ελέγχου.
Ξέρουμε τι να περιμένουμε, πώς να αντιδράσουμε, πώς να επιβιώσουμε μέσα σε αυτό.
Η αλλαγή όμως, όσο απελευθερωτική κι αν είναι, φέρνει αβεβαιότητα. Και η αβεβαιότητα τρομάζει.

Η ελευθερία δεν είναι πάντα άνετη στην αρχή.
Είναι όμως ο χώρος όπου μπορείς να αναπνεύσεις χωρίς να πληγώνεσαι.

Ίσως το ερώτημα δεν είναι «γιατί μένω;»
Αλλά: «τι φοβάμαι ότι θα χάσω αν φύγω;»

Διά ζώσης / 💻 Online συνέδριες
🗺️ Αγίου Μελετίου 7, Αθήνα, Τ.Κ 11361
📞 6987560596
📧 pariskon@yahoo.com

#ψυχολογος #ψυχοθεραπεία #σχέσεις #όρια

04/04/2026

Δεν υπάρχουν αγχωμένα παιδιά, υπάρχουν αγχωμενες οικογένειες.

"Μα αφού μπορείς"
"Μα αφού τα καταφέρνεις "
"Έχεις γεννηθεί για αυτό "
"Είναι κρίμα να ακολουθησεις κάτι άλλο "

Η πίεση είναι πίεση.

Δεν έχει σημασία από πού, και πώς προέρχεται.

Μην μετατρέψεις κάθε τι θετικό σε ένα βάρος που δεν μπορεί ένα παιδί να σηκώσει...

01/04/2026

Καλημέρα! Εσύ πώς θα φροντίσεις σήμερα τον εαυτό σου;

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχοθεραπευτής #ψυχολόγος

15/03/2026

❝ Εκεί όπου αγαπούν δεν επιθυμούν, κι εκεί όπου επιθυμούν δεν μπορούν να αγαπήσουν. ❞

SIGMUND FREUD (1856 - 1939)

Διαβάστε τη βιογραφία του στο PSYCHOLOGY.GR:

https://www.psychology.gr/diasimoi-psychologoi/1192-sigmund-freud-1856-1939.html

10/03/2026

In Psyche

08/03/2026

Ο θυμός συχνά δεν είναι το πρωτογενές συναίσθημα.
Συχνά είναι ένα δευτερογενές συναίσθημα που εμφανίζεται για να προστατεύσει κάτι πιο ευάλωτο από κάτω, όπως:
• πόνο
• απόρριψη
• ντροπή
• αίσθημα αδικίας
• φόβο εγκατάλειψης
Ο θυμός είναι ένα πιο «ισχυρό» συναίσθημα.
Γι’ αυτό ο ψυχισμός τον χρησιμοποιεί συχνά για να μην εκτεθούμε στην ευαλωτότητα του πόνου.

Για παράδειγμα:
Κάποιος σε αγνοεί → πληγώνεσαι → αλλά εκφράζεις θυμό.
Κάποιος σε υποτιμά → νιώθεις ανεπαρκής → εμφανίζεται θυμός.

Έτσι, πολλές φορές οι άλλοι βλέπουν μόνο την επιθετικότητα ή το ξέσπασμα.
Δεν βλέπουν αυτό που υπάρχει από κάτω.

#θυμός #δύναμη #ευαλωτότητα #Ψυχολογία #Ψυχολόγος

28/02/2026

26/02/2026