Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας

Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας, Psychotherapist, Farantaton 38, Athens.

Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων | Ατομικές συνεδρίες - Ομάδες Online & Δια Ζώσης
Collabs: leventis@vestart.gr

Άγγελος Λεβέντης
Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο σύνθετο ψυχικό τραύμα
Συγγραφέας 📕 "Η Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη"

ΠΌΣΟ αλήθεια!Έτσι ΑΚΡΙΒΩΣ συμβαίνει στις αληθινές ουσιαστικές σχέσεις.Αυτό δεν υπάρχει από την πρώτη στιγμή, το χτίζετε ...
05/11/2025

ΠΌΣΟ αλήθεια!
Έτσι ΑΚΡΙΒΩΣ συμβαίνει στις αληθινές ουσιαστικές σχέσεις.
Αυτό δεν υπάρχει από την πρώτη στιγμή, το χτίζετε ΜΑΖΙ! 🚀🤍🫂

7 Δεκέμβρη θα είμαι Θεσσαλονίκη μαζί με την
για ένα εργαστήριο σχέσεων
με τίτλο:
"Η Τέχνη του ΜΑΖΙ".

Μπορείς να το ζήσεις από κοντά
ή να αγοράσεις την μαγνητοσκόπηση!

Τα εισιτήρια είναι ήδη διαθέσιμα από .gr που έχει αναλάβει τη διοργάνωση & μπορείς να δεις περισσότερες πληροφορίες & να κλείσεις τη θέση σου.

Θα βρεις τον σύνδεσμο και στο προφίλ μου:
👉

*Το γραφιστικό δεν είναι δικό μου. Δεν ξέρω ακόμη την πηγή. Μόλις μάθω θα κάνω επεξεργασία τη δημοσίευση να σου πω. Αν ξέρεις, πες μου να το προσθέσω.

Καλό μήνα με ΛΆΘΗ που έγιναν.Κι όμως… κανένα λάθος δεν μπορεί να είναι το τέλος της ιστορίας σου.Γιατί κάθε φορά που σκο...
01/11/2025

Καλό μήνα με ΛΆΘΗ που έγιναν.
Κι όμως… κανένα λάθος δεν μπορεί να είναι το τέλος της ιστορίας σου.

Γιατί κάθε φορά που σκοντάφτεις,
η ζωή σου δίνει μια παύση,
μια πρόσκληση να κοιτάξεις μέσα σου:

👉 Πώς έφτασα εδώ;
👉 Τι χρειάζομαι τώρα;
👉 Ποια νέα επιλογή μπορώ να κάνω;
👉 Πώς θέλω να σταθώ απέναντι στον εαυτό μου;

Αυτό που σε διαμορφώνει
δεν είναι η πτώση,
αλλά ο τρόπος που μαθαίνεις να σηκώνεσαι.

Κάποτε… το μεγαλύτερο λάθος σου
γίνεται ο πιο σοφός σου δάσκαλος.

Και η αγάπη που έμαθες να στερείς από τον εαυτό σου,
γίνεται το πιο γενναίο δώρο που μπορείς να του χαρίσεις.

🕊️
Δεν είσαι αυτό που έκανες χθες.
Είσαι αυτό που επιλέγεις σήμερα.
🫂🙏

Και κάτι ακόμη:
Αν το λάθος σου άγγιξε έναν άνθρωπο,
βρες τον κατάλληλο χρόνο να το συζητήσεις.
Η συγγνώμη που δίνεται με παρουσία
και όχι με φόβο
είναι χώρος θεραπείας και για τους δύο.

Κι αν δεν κατανοείς την ένταση της άλλης πλευράς;
Ίσως η αντίδρασή του να μη σχετίζεται μόνο με αυτό που συνέβη τώρα,
αλλά με λόγια που δεν ειπώθηκαν,
πληγές που δεν είδαν φως,
ή με κάτι δικό του που αυτή την περίοδο παλεύει.

Κράτα χώρο και για εσένα.
Κράτα χώρο και για τον άλλον.
Και άφησε τη σχέση
με εσένα και με τους ανθρώπους σου
να γίνει πιο αληθινή μέσα από την ατέλεια.

Να σ αγαπάς όσο μπορείς
ΚΑΙ
Να σ αγκαλιάζεις ακόμα περισσότερο!

🇬🇷 Κάποτε λες ΌΧΙ.Και αυτό είναι η αρχή μιας νέας ζωής!Το «όχι» που κάποτε σε τρόμαζε,γίνεται ΝΑΙ στην αλήθεια σου.ΝΑΙ σ...
27/10/2025

🇬🇷 Κάποτε λες ΌΧΙ.
Και αυτό είναι η αρχή μιας νέας ζωής!

Το «όχι» που κάποτε σε τρόμαζε,
γίνεται ΝΑΙ στην αλήθεια σου.
ΝΑΙ στα όρια που βάζεις και χτίζουν την ασφάλειά σου.
ΝΑΙ στο σώμα σου που μαθαίνεις να το ακούς και γίνεται ο καλύτερος οδηγός σου.

Γιατί κάποτε καταλαβαίνεις
πως η μεγαλύτερη προδοσία εαυτού
είναι να λες ΝΑΙ
σε ό,τι σε μικραίνει,
σε ό,τι σε εξαντλεί,
σε ό,τι δεν χωρά την καρδιά σου
& όλα όσα ΕΙΣΑΙ.

🕊️
Κάποτε λες ΟΧΙ
και είναι η πρώτη φορά
που λες ολόκληρο ΝΑΙ
στον εαυτό σου.

Όλα τα ΌΧΙ γίνονται βαθιά αγάπη.
Γίνονται η αφορμή να αναπνεύσεις ξανά.

Αφουγκράσου τα παρακάτω 👇 και δες πώς νιώθει το σώμα σου (στήθος, στομάχι, κεφάλι)

Λέω ΌΧΙ:
• Όχι σε ραντεβού που δεν θέλω να πάω
• Όχι σε μηνύματα που με πιέζουν να απαντήσω άμεσα
• Όχι στο να αναλαμβάνω πάντα εγώ τον ρόλο της/του “δυνατή,-ού”
• Όχι σε εργασιακούς χώρους που δεν με σέβονται
• Όχι στην ενοχή επειδή φροντίζω τον εαυτό μου
• Όχι σε ανθρώπους που με μικραίνουν
• Όχι στο να δίνω το δικαίωμα να με μειώνουν
• Όχι στην υπερκόπωση στο όνομα του «να είμαι καλή,-ός»
• Όχι στο να ανέχομαι εκρήξεις θυμού και ασέβεια
• Όχι στο να προσπαθώ συνέχεια να αποδείξω την αξία μου
• Όχι στο να βάζω τον εαυτό μου τελευταίο
• Όχι στις “υποχρεωτικές” γιορτές ή οικογενειακά τραπέζια
• Όχι στην ανάγκη να με συμπαθούν όλοι
• Όχι στο να σώζω ανθρώπους που δεν θέλουν να σωθούν
• Όχι στο να εξηγώ ξανά και ξανά το αυτονόητο
• Όχι στο να ζητάω άδεια για την ύπαρξή μου

Λέω ΝΑΙ:
• Ναι στον χρόνο που χρειάζομαι για να ηρεμήσω
• Ναι στο να επιλέγω τι αντέχει η καρδιά μου
• Ναι στη φροντίδα που μου αξίζει
• Ναι στη δύναμή μου και στην ευαλωτότητά μου
• Ναι στις σχέσεις αμοιβαιότητας
• Ναι στην αξιοπρέπεια και τον σεβασμό
• Ναι στην αλήθεια μου

Γράψε αν θέλεις κι εσύ τα δικά σου ΌΧΙ και ΝΑΙ.
👇Στα σχόλια ή/και στο σημειωματάριό σου.

Ευχαριστώ θερμά το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας EICP για την αποδοχή της πρόσκλησης και την εν...
24/10/2025

Ευχαριστώ θερμά το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας EICP για την αποδοχή της πρόσκλησης και την ενεργή συμμετοχή και στις 2 παρουσιάσεις που θα γίνουν στην Κρήτη. Δύο βραδιές ουσιαστικές, γεμάτες λόγο, μοίρασμα και φροντίδα. Καλή μας αντάμωση!🫂🤍🥰🙏

Για να μη σε σταματάει τίποτα πια έλα στο μεγαλύτερο συνέδριο προσωπικής και επιχειρηματικής ανάπτυξης 29-30 Νοεμβρίου 2...
23/10/2025

Για να μη σε σταματάει τίποτα πια έλα στο μεγαλύτερο συνέδριο προσωπικής και επιχειρηματικής ανάπτυξης 29-30 Νοεμβρίου 2025 στην Πάφο, Κύπρο.

Το Mindset Talks 8 που διοργανώνει το έρχεται σαν γροθιά για ό,τι σε φοβίζει & σαν μέντορας για ό,τι ονειρεύεσαι και θέλεις να χτίσεις στην προσωπική και επαγγελματική ζωή σου.

Θα είναι εκεί ~40 καταξιωμένοι ομιλητές, η καθεμία & ο καθένας εξειδικευμένοι στο αντικείμενό τους για να σου δώσουν αυτά που χρειάζεσαι για το επόμενό σου βήμα! 🤟

Μένουν λίγα εισιτήρια ακόμα, οπότε μπες στο λινκ στην περιγραφή και κλείσε τη θέση σου!🚀

Το εισιτήριο είναι πολύ προσιτό και υπάρχει ειδική προσφορά διαμονής για τους επισκέπτες εκτός Πάφου.

Κάθε φορά που θεραπεύεις ένα κομμάτι του παλιού σου πόνου, δεν το κάνεις μόνο για σένα.Το κάνεις και για όσους συναντάς,...
23/10/2025

Κάθε φορά που θεραπεύεις ένα κομμάτι του παλιού σου πόνου, δεν το κάνεις μόνο για σένα.
Το κάνεις και για όσους συναντάς,
για όσους θα σταθούν κάποτε μπροστά σου και θα αναγνωρίσουν την ίδια διαδρομή πίσω από τα μάτια σου.

Γιατί η αγάπη που κάποτε σου έλειψε,
είναι η ίδια αγάπη που τώρα μαθαίνεις να προσφέρεις.
Και ο τρόπος που αγκαλιάζεις τους άλλους,
κουβαλά μέσα του το πώς έμαθες να αγκαλιάζεις τον ίδιο σου τον εαυτό.

🕊️
Κάποτε ο πόνος γίνεται φως.
Και το φως, δώρο.
Όχι γιατί ο πόνος εξαφανίζεται,
αλλά γιατί μεταμορφώνεται.

Μέσα από τη θεραπεία,
η πληγή γίνεται πέρασμα
και η ευαισθησία σου,
ο πιο αληθινός σου δάσκαλος.

Κι εκεί αρχίζει η ελευθερία:
όταν δεν χρειάζεται πια να “ξεπεράσεις” τον πόνο,
αλλά να τον μεταμορφώσεις σε κατανόηση,
σε παρουσία, σε αγάπη.
🫂🤍🙏

Μαθαίνεις να εμπιστεύεσαι την απώλεια, να αφήνεις τον χώρο άδειο χωρίς να τον γεμίζεις αμέσως.Να μην ψάχνεις πια τη βεβα...
18/10/2025

Μαθαίνεις να εμπιστεύεσαι την απώλεια, να αφήνεις τον χώρο άδειο χωρίς να τον γεμίζεις αμέσως.
Να μην ψάχνεις πια τη βεβαιότητα, αλλά την αλήθεια.

Και κάπου εκεί,
ανακαλύπτεις πως η ελευθερία
δεν είναι το “όλα πάνε όπως θέλω”,
αλλά το “παύω να πολεμώ ό,τι είναι”.

ΑΥΤΟ σημαίνει «αγκαλιάζω ό,τι κι αν συμβεί»*. Το αποδέχομαι κι αν χρειαστεί το αφήνω να πέσει.

*Αυτή η φράση είναι το μότο μου. Θα τη βρεις να είναι και στο εσώφυλλο του βιβλίου μου «Η Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη» που κυκλοφορεί από εκδόσεις Διόπτρα.

14/10/2025

Ευχαριστώ θερμά το βιβλιοπωλείο Άνεμος και τη φιλοξενία στο Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας , καθώς και την κα Σταυρούλα Κουμπούρα-Χρυσοχόου για τον υπέροχο συντονισμό της βραδιάς και τον εξαίρετη συνομιλητή Σπύρο Μαγγανιώτη για την πλαισίωση - μοίρασμα - πολύ συγκινητικά λόγια
& φυσικά όλες-ους εσάς που παρευρεθήκατε σε αυτή την όμορφη βραδιά γεμάτη νόημα & σύνδεση.

Με αφορμή την Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη 📕 που κυκλοφορεί από φωτίσαμε θέματα που πονάνε και προσκαλέσαμε τη συνάντηση με το μέσα μας και την αλήθεια μας.

Ευγνώμων 🫂🤍🙏
Angelos Leventis
Βιβλιοχαρτοπωλείο Άνεμος

14/10/2025

Σε λίγη ώρα στο Γαλλικό Ινστιτούτο Λάρισας!

Η ψυχική υγεία δεν είναι να «μην πονάς».Είναι να μπορείς να σταθείς δίπλα σου,όταν πονάς.Να δίνεις χρόνο στη ρύθμιση,χώρ...
10/10/2025

Η ψυχική υγεία δεν είναι να «μην πονάς».
Είναι να μπορείς να σταθείς δίπλα σου,
όταν πονάς.
Να δίνεις χρόνο στη ρύθμιση,
χώρο στην αναπνοή,
και τρυφερότητα σε όσα παλιά
έμαθες να απορρίπτεις.

Εκεί αρχίζει η αληθινή θεραπεία:
όχι στην τελειότητα,
αλλά στην επιστροφή στον εαυτό. 💫

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας δεν είναι μόνο για να «θυμόμαστε» την ψυχική υγεία:
είναι για να τη νιώθουμε ξανά.

Να θυμόμαστε πως δεν είναι να μη λυγίζεις,
αλλά να μπορείς να κρατήσεις εσένα όταν λυγίζεις.

Η ρύθμιση, η σύνδεση, η φροντίδα,
δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι ο τρόπος που το νευρικό μας σύστημα
μαθαίνει ξανά να εμπιστεύεται τη ζωή.

Η ψυχική ισορροπία δεν είναι ένα σημείο στο οποίο φτάνεις και μένεις εκεί, ούτε μια κατάσταση «χωρίς προβλήματα».
👉Είναι μια σχέση με τον εαυτό, που καλλιεργείται κάθε μέρα: όπως αναπνέεις, ξεκουράζεσαι, σχετίζεσαι, αισθάνεσαι.

👉 Είναι ο τρόπος που ζεις με ό,τι υπάρχει μέσα σου:
με τις δυσκολίες, τα συναισθήματα, την αβεβαιότητα, τη χαρά.
👉Είναι η ικανότητα να μένεις σε επαφή με τη ζωή,
όχι να τη «διορθώνεις» για να μοιάζει ήρεμη.

🤍 Η ψυχική υγεία δεν είναι το «είμαι καλά»,
είναι το «είμαι εδώ, με ό,τι υπάρχει με όλα όσα ΕΙΜΑΙ».

Address

Farantaton 38
Athens
11527

Telephone

+306932033752

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Άγγελος Λεβέντης - Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ζεν

Ζεν. Ως φιλοσοφία είναι σχεδόν άγνωστη. Στο άκουσμα της λέξης όμως μας έρχεται στο νου ένας άνθρωπος που έχει κατασταλάξει, έχει ισορροπία και έχει κάνει αποδοχή της στιγμής. Αυτή η ήρεμη ψυχικά κατάσταση θα μπορούσε να συνδυαστεί με το παιχνίδι;

Στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας Ζεν μπορεί. Ο Άγγελος Λεβέντης με πολυετή πείρα στο ψυχόδραμα και την ψυχοθεραπεία σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες εισάγει έναν καινοτόμο τρόπο αντιμετώπισης της ψυχοθεραπείας με σύγχρονα και κλασικά εργαλεία.

Στο Κέντρο παρέχεται όλο το φάσμα της προσωπικής ανάπτυξης, αυτοβελτίωσης, αυτογνωσίας, συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας:

- ατομικές συνεδρίες