22/02/2026
Αν ένα ρόφημα μπορούσε να αντικαταστήσει το Botox, θα το έγραφε η ιατρική βιβλιογραφία. Όχι το Instagram.
Τον τελευταίο καιρό βλέπουμε όλο και περισσότερα trends που υπόσχονται αντιγήρανση στο μπλέντερ. Η ιδέα ότι “τρώγοντας κολλαγόνο” αυξάνεις το κολλαγόνο στο δέρμα είναι απλή γι’ αυτό και είναι ελκυστική. Δεν είναι όμως αληθινή.
Οι πρωτεΐνες που καταναλώνουμε δεν πηγαίνουν εκεί που θα θέλαμε. Ακολουθούν βιολογικούς κανόνες. Δεν κατευθύνονται επιλεκτικά στο δέρμα ούτε “γεμίζουν” ρυτίδες.
Όταν τέτοιες υποσχέσεις παρουσιάζονται ως εναλλακτική ιατρικών πράξεων, δημιουργούν λάθος προσδοκίες και απογοήτευση. Και αυτό, τελικά, κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
Κι έτσι δημιουργείται ένα επικίνδυνο μπέρδεμα:
❌ Νομίζουμε ότι προκαλούμε αντιγήρανση
❌ Καθυστερούμε την ουσιαστική πρόληψη
❌ Απογοητευόμαστε όταν οι ρυτίδες… μένουν εκεί
Η σωστή αντιγήρανση βασίζεται στη γνώση, στην πρόληψη και σε ιατρικές παρεμβάσεις που δρουν εκεί που πρέπει και όχι σε viral συνταγές.
Αν η αντιγήρανση λύνονταν πίνοντας ή τρώγοντας “ζελέ κολλαγόνου”, τα ιατρεία θα είχαν κλείσει.
💬Μην μου πείτε ότι το έχετε κάνει και αυτό;
Αποθήκευσε το post και ακολούθησε μας για ιατρική επιστημονική γνώση χωρίς μύθους
If a drink could replace Botox, medical literature would be writing about it — not Instagram.
Lately, I keep seeing more and more trends promising anti-ageing… in a blender. The idea that “eating collagen” increases collagen in the skin is simple — and that’s exactly why it’s appealing. But it isn’t true.
The proteins we consume don’t go where we wish they would. They follow biological rules. They don’t selectively target the skin or “fill in” wrinkles.
When such claims are presented as alternatives to medical procedures, they create false expectations and disappointment. And in the end, that causes more harm than good.
And this is where a dangerous confusion begins:
❌ We think we’re creating anti-ageing results
❌ We delay meaningful prevention
❌ We feel disappointed when the wrinkles… are still there
Real anti-ageing is based on knowledge, prevention, and interventions that act where they’re actually needed — not on viral recipes.
If anti-ageing could be solved by drinking “collagen jelly,” aesthetic clinics would have closed long ago.
💬 Don’t tell me that you have tried that?
Save this post and follow us for medical knowledge without myths.
