BowenGreece - Εκπαίδευση στην Τεχνική Bowen

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • BowenGreece - Εκπαίδευση στην Τεχνική Bowen

BowenGreece - Εκπαίδευση στην Τεχνική Bowen Οι πρώτοι εκπαιδευτές του αυθεντικού Bowtech στην Ελλάδα. Εγγύησή μας η εμπειρία μας από τo 2000.

15/11/2025

Eυχαριστώ από την καρδιά μου όλες και όλους όσοι έχουν τα κότσια να καταθέσουν την εμπειρία τους σε κοινή θέα!

ΜΑΡΤΥΡΙΑ - BOWTECH & ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ

Ξαφνικά ενώ πήγα να σηκωθώ από την καρέκλα με έπιασε η μέση μου, η μαγνητική και άλλες εξετάσεις που έκανα έδειξαν κήλες σε μέση, αυχένα και τενοντίτιδα. Ο πόνος αφόρητος, ούτε να κοιμηθώ μπορούσα, ούτε να σκύψω για λίγο ώστε να μπορέσω να κάνω τις καθημερινές μου δουλειές.

Μου σύστησαν την Αλεξάνδρα και την Τεχνική Bowen, πήρα την καλύτερη απόφαση της ζωής μου και πήγα. Μέσα σε συνολικά 5 συνεδρίες είχα καταφέρει να μην πονάω, να μπορώ πλέον να γυρίζω στο πλάι στον ύπνο μου, να μπορώ να σκύβω χωρίς να ζαλίζομαι, να μπορώ να γυρίζω τον αυχένα δεξιά και αριστερά.

Και παράλληλα έφτιαξε και το γόνατο μου στο οποίο έχω χονδροπάθεια και μπορώ πλέον να κάνω κάθε μέρα 1 με 1,5 ώρα περπάτημα.

Κατά την διάρκεια τον συνεδριών αναγκάστηκα να διακόψω για 4 εβδομάδες, λόγου του ότι έπεσα και ράγισα το χέρι μου. Ωστόσο δεν έχασα καθόλου από την πρόοδο που είχα κάνει.

Το όφελος που αποκόμισα από το Bowtech, εκτός του ότι πλέον δεν πονάω και κινούμαι κανονικά, η αίσθηση που ένιωθα όταν τελείωνε η συνεδρία δεν συγκρίνεται με τίποτα από αυτά που έχω κάνει.

Χαλάρωση, ηρεμία, πιο καθαρές σκέψεις, ένοιωθα να αναπνέω, περπάταγα και ένοιωθα ότι πέταγα.

Ε. Αλογάρη
15.12.24

Σήμερα πήρα αυτό το μήνυμα και μόλις το διάβασα δάκρυσα. Λίγο, αλλά δάκρυσα. Επειδή όλη η χρονιά ήταν τόσο χάλια και τόσ...
31/10/2025

Σήμερα πήρα αυτό το μήνυμα και μόλις το διάβασα δάκρυσα. Λίγο, αλλά δάκρυσα. Επειδή όλη η χρονιά ήταν τόσο χάλια και τόσο δύσκολη και τόσο γεμάτη από αρνητικά γεγονότα, που οι καλές κουβέντες, οι οποίες δεν περισσεύουν ακριβώς, είναι δυσεύρετες και όταν ειπώνονται ή διαβάζονται μπορούν να μας κάνουν να δούμε τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία. Αυτά τα θετικά λόγια μπορούν μεν να χαϊδέψουν τα αυτιά μας, μπορούν όμως και να ανυψώσουν το πεσμένο ηθικό μας και να μας θυμίσουν αυτό που συχνά ξεχνάμε: γιατί είμαστε εδώ; Για να ζήσουμε μόνοι και αποκομμένοι; Ή για να συνυπάρξουμε, να στηρίξουμε, να δώσουμε και να πάρουμε ευκαιρίες;
Ελπίζω πολύ ότι ισχύει το δεύτερο…

21/10/2025

ΝΟ PAIN – NO GAIN ??!!

Όχι στο Bowtech!

Εδώ ισχύει το αντίθετο: η θεραπεία δεν πρέπει να προκαλεί πόνο, ίσα-ίσα θα λέγαμε μάλιστα ότι πρέπει οι κινήσεις Bowen να είναι ανεπαίσθητες, για να επιτευχθεί η επιθυμητή χαλάρωση τόσο στο σώμα αλλά και στο νου.

Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος για να μειώσει την ένταση της πίεσης ένας θεραπευτής;
Μα φυσικά να οραματιστεί πως την εκτελεί σε ένα βρέφος λίγων ημερών.
Αγάπη και ευαισθησία μόνο!

Video credits: India & Irani

Αχ, αυτά τα μηνύματα, ειδικά όταν είναι αναπάντεχα, είναι πολύ συγκινητικά!"Υπάρχουν άνθρωποι που αλλάζουν την πορεία μα...
19/10/2025

Αχ, αυτά τα μηνύματα, ειδικά όταν είναι αναπάντεχα, είναι πολύ συγκινητικά!

"Υπάρχουν άνθρωποι που αλλάζουν την πορεία μας για πάντα με τις γνώσεις, την ενέργεια και την υποστήριξή τους.
Για μένα αυτός ο άνθρωπος είναι η Άλεξ Αντωνίου, η γυναίκα που είναι η κινητήρια δύναμή μου, ο μέντοράς μου και για μένα ένα από τα σπουδαιότερα πρότυπα στον κόσμο της θεραπείας Bowen.
Είμαι αυτή που είμαι σήμερα χάρη σε αυτήν.
Στην Άλεξ οφείλω την εξέλιξή μου και τις γνώσεις μου στη θεραπεία Bowen, την πίστη και την αγάπη μου για αυτό που κάνω.
Είμαι εξαιρετικά χαρούμενη και ευγνώμων που είχα το προνόμιο να διδαχθώ από την καλύτερη".

Λοιπόν αυτό το κορίτσι -η Jasmina- έχει πραγματοποιήσει κάποιες από τις πιο απίθανες θεραπείες που έχω δει και ακούσει ποτέ. Ας είναι πάντα καλά, για να προσφέρει απλόχερα υγεία, ομορφιά και χαρά στους ανθρώπους γύρω της.

Μερικές φορές η θετική αξιολόγηση έρχεται με τη μορφή σχολίου.Το ευχαριστώ είναι λίγο.Κανονικά έπρεπε να κάνω και τάμα 🦶...
16/10/2025

Μερικές φορές η θετική αξιολόγηση έρχεται με τη μορφή σχολίου.

Το ευχαριστώ είναι λίγο.
Κανονικά έπρεπε να κάνω και τάμα 🦶👂👃✋🦵!

16/10/2025

Mπορώ να κάνω εναλλάξ Bowen και μασάζ;

Το Bowtech συνήθως εκτελείται ως ανεξάρτητη διαδικασία, δεν πρέπει να συνδυάζεται με άλλες τεχνικές. Αυτό γίνεται για να διατηρείται η διακριτική εργασία μακριά από άλλες επιρροές και να δίνεται η δυνατότητα τόσο στον πελάτη όσο και στον θεραπευτή να προσδιορίζουν την πρόοδο του πελάτη.

Το Bowenwork συνήθως εκτελείται με φαρδιά ρούχα. Αυτό συχνά προσελκύει πελάτες που μπορεί να ντρέπονται να εκθέσουν το σώμα τους.

Για πελάτες που δεν μπορούν να ξαπλώσουν άνετα σε τραπέζια μασάζ, το Bowtech μπορεί να εκτελεστεί με πελάτες καθισμένους σε καρέκλα, αναπηρικό αμαξίδιο ή καρέκλα μασάζ με καθίσματα.

Μάθετε περισσότερα για τα σεμινάριά μας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη στο info@bowen.gr
Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε τις ημερομηνίες και τα δίδακτρα στο www.bowen.gr

15/10/2025

Η Τεχνική Bowen έχει κάποια μοναδικά χαρακτηριστικά:

🌹Ηπιότητα
Οι κινήσεις είναι τόσο απαλές που πολλοί άνθρωποι κοιμούνται κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Δεν υπάρχουν πιέσεις, άσκηση δύναμης ή έντονες διατάσεις.

🌻Ταχύτητα
Η γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο είναι πολύ συνηθισμένη. 2-3 συνεδρίες συνήθως αρκούν για την μείωση του πόνου και τη βελτίωση του εύρους κίνησης.

🌺Διάρκεια
Ακόμα και στην περίπτωση χρόνιων πόνων τα αποτελέσματα διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

🌻Ασφάλεια
Λόγω της ηπιότητας των κινήσεων όλοι μπορούν να δεχτούν το Bowtech με ασφάλεια, από τα νεογέννητα ως τους υπερήλικες.

🌸Ολιστικότητα
Το Bowtech επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό, όχι μόνο τα σημεία του πόνου ή του τραυματισμού.

🌼Ευκολία στην εκμάθηση
5 σεμινάρια (ο κύκλος των σεμιναρίων 1ου - 8ου Επιπέδου) αρκούν για να οικειοποιηθείτε ένα εξαιρετικό εργαλείο Πρώτων Βοηθειών και μια μέθοδο που εξασφαλίζει την καλή υγεία.

Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε και εσείς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας, ζητήστε μας πληροφορίες για τα σεμινάριά μας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη στο info@bowen.gr

Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε τις ημερομηνίες και τα δίδακτρα στο www.bowen.gr

14/10/2025

O θεραπευτής Bowen

🌺Eίναι αυτός που αναγνωρίζει την έμφυτη νοημοσύνη του σώματος και την εγγενή του ικανότητα να «αυτοθεραπεύεται». Η έννοια της ελάχιστης αφής είναι κεντρική στο Bowtech και οι πελάτες συχνά εκπλήσσονται όταν δέχονται μόνο μερικά σετ κινήσεων, μαζί με αρκετά διαλείμματα ενδιάμεσα, ωστόσο έπειτα βιώνουν αισθητά τα οφέλη της τεχνικής.

🌹Δημιουργώντας μια κατάσταση χαλάρωσης, ο θεραπευτής διευκολύνει μια βαθιά εσωτερική διαδικασία. Έχουν παρατηρηθεί επιβράδυνση του καρδιακού και του αναπνευστικού ρυθμού και η εντερική περίσταλση είναι αρκετά συχνό φαινόμενο.

🌻Με το Bowtech το σώμα ξεκινά το δρόμο της επιστροφής του προς την ομοιόσταση, καθώς ενθαρρύνονται η επαναφορά των ανώμαλων προτύπων μυϊκής τάσης και των ανισορροπιών της στάσης, αποκαθιστώντας έτσι την όσο το δυνατόν βέλτιστη λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού, αποτοξινώνοντας και βελτιώνοντας την λεμφική παροχέτευση, την οξυγόνωση και την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς.

🌼Αυτές οι ενέργειες δεν συμβαίνουν απαραίτητα όλες μαζί κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας. Αντιδράσεις όπως οι ακούσιες κινήσεις που παρατηρούνται στο βίντεο, μπορούν να εμφανιστούν άμεσα ή σε διάστημα αρκετών ημερών μετά τη συνεδρία, πάντα σε σχέση να με την ικανότητα του σώματος για αυτοβελτίωση και ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη χρονιότητα του προβλήματος.

🌸Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε και εσείς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας, ζητήστε μας πληροφορίες για τα σεμινάριά μας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη στο info@bowen.gr
Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε τις ημερομηνίες και τα δίδακτρα στο www.bowen.gr

Όσα περισσότερα προσφέρεις στο σώμα σου, τόσα περισσότερα σου επιστρέφει.Η καλή υγεία δεν είναι κάτι που έρχεται χωρίς π...
12/10/2025

Όσα περισσότερα προσφέρεις στο σώμα σου, τόσα περισσότερα σου επιστρέφει.
Η καλή υγεία δεν είναι κάτι που έρχεται χωρίς προσπάθεια - χρειάζεται πρώτα να δώσεις: τον χρόνο σου, την αφοσίωσή σου, τη φροντίδα και τη θρέψη που της αξίζει.

Αν περιμένεις να λάβεις χωρίς να δώσεις, μοιάζεις με υπάλληλο που περιμένει απλώς να πάρει τη σύνταξή του στο τέλος της ζωής του.

Αν όμως θέλεις να γίνεις ο δημιουργός της δικής σου ευεξίας, επενδύεις σε κάθε στιγμή. Και τότε ολόκληρος ο οργανισμός, σου ανταποδίδει με υγεία, δύναμη και ζωντάνια.

Με τον ίδιο τρόπο λειτουργεί και η θεραπεία Bowen. Ο θεραπευτής είναι σαν κηπουρός: δεν «καλλιεργεί» μόνος του, αλλά ποτίζει, φροντίζει και καθοδηγεί, αφήνοντας το σώμα να ανθίσει και να δώσει τους δικούς του καρπούς.

Το Bowtech δεν δίνει μόνο προσωρινή ανακούφιση• δίνει τη δυνατότητα στο σώμα να ανακαλύψει ξανά τη δική του εσωτερική σοφία και δύναμη. Και όταν τη δώσεις στο σώμα σου, αυτό σου το ανταποδίδει πολλαπλάσια.

Στο Bowtech δεν είναι ο θεραπευτής αυτός που προκαλεί τη θετική αλλαγή στο θεραπευόμενο, αλλά οι ίδιες οι εγγενείς θεραπ...
11/10/2025

Στο Bowtech δεν είναι ο θεραπευτής αυτός που προκαλεί τη θετική αλλαγή στο θεραπευόμενο, αλλά οι ίδιες οι εγγενείς θεραπευτικές δυνατότητες του ίδιου του δέκτη.

Για αυτόν τον λόγο, ο δέκτης έχει και την ευθύνη της φροντίδας του εαυτού του και πρέπει να ακολουθεί δύο πολύ σημαντικές συμβουλές:

🌼Να πίνει αρκετό νερό καθημερινά.

🌻Να περπατάει για περίπου μία ώρα την ημέρα.

Αυτές οι απλές συνήθειες μπορούν να αναζωογονήσουν τη λειτουργία του οργανισμού, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος, να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους, να μειώσουν τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, να ενισχύσουν την κινητικότητα του εντέρου και να προσφέρουν πολλά ακόμη οφέλη στην υγεία και στην ευεξία.

Στις μέρες μας, η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε σύστημα του σώματος, προκαλών...
11/10/2025

Στις μέρες μας, η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το στρες μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε σύστημα του σώματος, προκαλώντας προβλήματα σε όλα τα όργανα.

Η τεχνική Bowen μπορεί να μειώσει ή ακόμη και να εξαλείψει τις αιτίες που δημιουργούν και διατηρούν το στρες και τα υποπροϊόντα του στον οργανισμό.

Με αυτόν τον τρόπο, όχι μόνο οι μυοσκελετικές δυσλειτουργίες, αλλά και προβλήματα που επηρεάζουν διάφορα όργανα, μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά.

Ποιοί μπορούν να δεχτούν Bowtech; Η Τεχνική Bowen είναι ιδανική για ανθρώπους που δεν μπορούν να ανεχθούν τεχνικές με βα...
11/10/2025

Ποιοί μπορούν να δεχτούν Bowtech;

Η Τεχνική Bowen είναι ιδανική για ανθρώπους που δεν μπορούν να ανεχθούν τεχνικές με βαθιές και έντονες πιέσεις ή μαλάξεις, όπως τα άτομα με χρόνιο πόνο, ινομυαλγία, εύθραυστα ή ηλικιωμένα άτομα, μωρά και παιδιά.

Επίσης, η τεχνική είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα για την ελαχιστοποίηση ορισμένων από τις ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν οι μέλλουσες μητέρες, όπως η οσφυαλγία ή οι πόνοι των άκρων.

Για τα νεογέννητα, το Bowtech μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από κολικούς, δυσκοιλιότητα, προβλήματα θηλασμού και στην προσαρμογή των μωρών σε υγιή πρότυπα ύπνου.

Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε και εσείς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας, ζητήστε μας πληροφορίες για τα σεμινάριά μας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη στο info@bowen.gr

Εναλλακτικά μπορείτε να δείτε τις ημερομηνίες και τα δίδακτρα στο www.bowen.gr

Address

Athens

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+306946898974

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BowenGreece - Εκπαίδευση στην Τεχνική Bowen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BowenGreece - Εκπαίδευση στην Τεχνική Bowen:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category