What are the opening hours?

Monday 08:30 - 20:00 Tuesday 08:30 - 20:15 Wednesday 08:30 - 21:15 Thursday 08:30 - 21:00 Friday 08:00 - 20:00

Physio Power

Home
Greece
Athens
Physio Power

Πιστοποιημένοι Φυσικοθεραπευτές με ευρεια νοσοκομειακή και κατ' οίκον εμπειρία έρχονται σπίτι σας!

10/10/2025

📌Οστεοαρθρίτιδα και η ανάγκη της φυσικοθεραπείας

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει συνήθως τις αρθρώσεις που καταπονούνται περισσότερο στην καθημερινότητά μας, όπως τα γόνατα, τα ισχία και τα χέρια. Θεωρείται μια εκφυλιστική πάθηση, όπου ο χόνδρος που καλύπτει τις άκρες των οστών φθείρεται σταδιακά, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και μείωση της κινητικότητας.

Αν και η οστεοαρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, η φυσικοθεραπεία αποτελεί βασικό εργαλείο για τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Στην PhysioPower μπορούμε να σας βοηθήσουμε στη βελτίωση της λειτουργικότητας των αρθρώσεων και στη μείωση του πόνου μέσα από μια γκάμα ασκήσεων προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.

Επιπλέον, οι τεχνικές όπως η μάλαξη, οι θερμοθεραπείες και η εκπαίδευση στη σωστή στάση σώματος συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και στην αποφυγή επιπλέον επιβάρυνσης των αρθρώσεων. Η τακτική φυσικοθεραπευτική παρακολούθηση μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη της πάθησης και να αποτρέψει ή να καθυστερήσει την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης.

29/09/2025

Εγκεφαλικό & Φυσικοθεραπεία: Ο Δρόμος προς την Αποκατάσταση

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές κινητικές και λειτουργικές δυσκολίες, όπως αδυναμία, παράλυση, προβλήματα ισορροπίας και απώλεια αυτονομίας.

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει ! Ξεκινάμε με αξιολόγηση της κατάστασης και δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας πάντα σε συνεργασία με τον γιατρό σας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης, κινητοποίησης και ισορροπίας, με στόχο τη βελτίωση της μυϊκής λειτουργίας και της σταθερότητας.

Η φυσικοθεραπεία αξιοποιεί επίσης τη νευροπλαστικοτητα – τη φυσική ικανότητα του εγκεφάλου να “επανεκπαιδευτεί” – μέσα από επαναλαμβανόμενες κινήσεις και ασκήσεις συντονισμού.

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται βοηθήματα βάδισης και τεχνολογίες αποκατάστασης.

Επρόκειτο για ένα είδος θεραπείας που χρειάζεται χρόνο, άμεση παρέμβαση και συνεχή προσπάθεια.
Στην PhysioPower μπορούμε να σας βοηθούσε να αποκτήσετε ξανά την ανεξαρτησία σας και την αυτοπεποίθηση σας.

Βρείτε μας στο site μας : PhysioPower.gr
☎️ 6993000077

27/09/2025

❓Μπορεί η φυσικοθεραπεία να βοηθήσει στο ίλιγγο;

▫️Οι ασθενείς με σύμπτωμα ιλίγγου νιώθουν το αίσθημα περιστροφής ή κίνησης, ακόμη και όταν ειναι ακίνητοι.
Συχνά υπάρχει ναυτία, αστάθεια στο περπάτημα και δυσκολία στις καθημερινές δραστηριότητες. Η φυσικοθεραπεία αποτελεί μια έμμεση λύση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

🔸Η φυσικοθεραπεία για τον ίλιγγο γνωστή ως αιθουσαία αποκατάσταση (vestibular rehabilitation therapy - VRT), περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις που βοηθούν τον εγκέφαλο να προσαρμοστεί στις αλλαγές του αιθουσαίου συστήματος. Στόχος είναι να βελτιωθεί η σταθερότητα στο βάδισμα, η βελτίωση της ισορροπίας κ.α

🔸Επιπλέον, σε περιπτώσεις καλοήθους παροξυσμικού θέσεως ιλίγγου (BPPV), η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει ειδικούς χειρισμούς, όπως τον χειρισμό Epley, που βοηθούν στην αποκατάσταση της λειτουργίας του έσω ωτός.

Στη συγκεκριμένη περίπτωση η ψυχολογία του ασθενούς παίζει σημαντικο ρόλο καθώς το αίσθημα του φόβου για την αστάθεια του βαδίσματος κυριαρχεί.

Είμαστε δίπλα σας για να σας βοηθήσουμε να αισθανθείτε καλύτερα,

🪩PhysioPower.gr
☎️6993000077

26/09/2025

Αυχενικό Σύνδρομο – Υπάρχουν Λύσεις!

Το αυχενικό σύνδρομο είναι μία πάθηση που ταλαιπωρεί ανθρώπους σε όλο το ηλικιακό φάσμα δημιουργώντας πόνο στον αυχένα, στην πλάτη, στην σπονδυλική στήλη, πονοκεφάλους ή και ημικρανία, ζάλη, και μουδιάσματα στα άνω άκρα.

Συνήθως ξεκινάει λόγω κακής στάσης σώματος, κάποιο ατύχημα ή πολύωρη εργασία στον υπολογιστή.

Στη PhysioPower αντιμετωπίζουμε το αυχενικό ουσιαστικά και αποτελεσματικά, προσφέροντας λύσεις όπως:

✅ Αξιολόγηση από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές
✅ Manual therapy για άμεση μείωση του πόνου
✅ Θεραπευτική άσκηση για ενδυνάμωση και σταθερότητα
✅ Τεχνικές κινητοποίησης της αυχενικής μοίρας
✅ Εκπαίδευση στη σωστή στάση και εργονομία

Κάθε πρόγραμμα αποκατάστασης είναι εξατομικευμένο, με στόχο την ανακούφιση, βελτίωση της κινητικότητας και πρόληψη υποτροπών.

📞 Κλείστε σήμερα το ραντεβού σας και κάντε το πρώτο βήμα για μια καθημερινότητα χωρίς πόνο.

🔹PhysioPower.gr
☎️6993000077

25/09/2025

Αρθρίτιδα: Πώς η Φυσικοθεραπεία Βοηθά στη Διαχείριση του Πόνου και της Κινητικότητας

Η αρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις, προκαλώντας πόνο, φλεγμονή και δυσκαμψία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας, με συχνότερες την οστεοαρθρίτιδα (φθορά του χόνδρου) και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (αυτοάνοση φλεγμονώδης νόσος). Η πάθηση επηρεάζει συχνά άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε νεότερους.

Πώς μπορεί να βοηθήσει η φυσικοθεραπεία;

Η φυσικοθεραπεία αποτελεί βασικό μέρος της μη φαρμακευτικής αντιμετώπισης της αρθρίτιδας. Ο στόχος είναι:
• Μείωση του πόνου και της φλεγμονής
• Αύξηση της ευλυγισίας και της κινητικότητας
• Ενδυνάμωση των μυών γύρω από τις αρθρώσεις
• Βελτίωση της ποιότητας ζωής

Με εξειδικευμένο πρόγραμμα, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασθενούς, ο φυσικοθεραπευτής καθοδηγεί ασφαλείς ασκήσεις, κινησιοθεραπεία και τεχνικές ανακούφισης του πόνου, όπως μάλαξη, θερμοθεραπεία ή ηλεκτροθεραπεία.

Μην αφήνετε τον πόνο να σας περιορίζει.

Η έγκαιρη παρέμβαση παίζει καθοριστικό ρόλο. Αν αισθάνεστε δυσκαμψία ή πόνο που επιμένει, ειδικά το πρωί ή μετά από αδράνεια, επικοινωνήστε με τον φυσικοθεραπευτή σας. Με την κατάλληλη υποστήριξη, η αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

⸻

👉 Κλείστε ραντεβού σήμερα και ανακτήστε την άνεσή σας στην καθημερινότητα!

Physio Power σε όλη την Αθήνα.
Τηλέφωνο : 6993000077
Site : PhysioPower.gr

06/12/2024

❗️Πέντε συμβουλές για υγιή Χριστούγεννα. ❗️

1) Συνεχίζω κανονικά την φυσικοθεραπεία σύμφωνα με τις εντολές του γιατρού μου ακόμα και τις ημέρες των διακοπών.

2) Επωφελούμαι από τις γιορτινές ημέρες για περπάτημα και κινητοποίηση. Βγαίνω από το σπίτι προσεκτικά.

3) Εάν λείψω για διακοπές προσπαθώ να ξεκουράζομαι ταυτόχρονα και να μην καταπονώ το μέρος του σώματος μου που είναι σε ανάγκη.

4) Δεν παίρνω φαρμακευτική αγωγή προκειμένου να νιώσω καλύτερα για να περάσω καλά. Βάζω σε απόλυτη προτεραιότητα την υγεία μου καθώς σε δεύτερο χρόνο μπορεί να έχω υποτροπιάσει.

5) Είμαι ιδιαίτερα προσεκτικός όταν βγαίνω έξω με τις καιρικές συνθήκες. Αποφεύγω προορισμούς με χιόνια και πάγο.

Τα Χριστούγεννα είναι η ομορφότερη εποχή του χρόνου και όλοι μπορούμε να περάσουμε όμορφα με τους αγαπημένους μας χωρίς υπερβολές ακούγοντας τις ανάγκες του σώματος μου.

Address

Athens

Opening Hours

Monday	08:30 - 20:00
Tuesday	08:30 - 20:15
Wednesday	08:30 - 21:15
Thursday	08:30 - 21:00
Friday	08:00 - 20:00

Website

https://physiopower.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio Power posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio Power:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?