21/11/2025
Εσείς ποιον τρόπο χρησιμοποιείτε για να ηρεμήσετε τα παιδιά σας;
Μερικές από τις δικές μας προτάσεις είναι:
🎧 Ήχοι της φύσης: Ακρόαση ήρεμων ήχων (π.χ. βροχή, θάλασσα)όπως και βόλτα στη φύση!
📦 Χώρος ηρεμίας: Ένα σημείο με μαξιλάρια, βιβλία, απαλά αντικείμενα.
🤝 Αγκαλιές και ρουτίνες: Η σταθερότητα και η σωματική επαφή μειώνουν το στρες.
✨ Αναπνοή με μπαλόνι: Το παιδί φυσάει “σαν να γεμίζει μπαλόνι” – βοηθάει να ηρεμήσει.