Alexandra Palli Clinical Psychologist

23/04/2026

Ράδιο-Ψ. Η ψυχολογία στην καθημερινή ζωή. https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-04-22
Τα περιστατικά έμφυλης βίας συμβαίνουν διαρκώς γύρω μας και σοκάρουν με τη συχνότητά τους την κοινή γνώμη. Στην σημερινή εκπομπή συζητήσαμε με τον Βασίλη Κουφόπουλο για τους πιό διαδεδομένους μύθους, για την πατριαρχική Μεσόγειο, για τους τρομερούς αριθμούς της τελευταίας εθνικής έρευνας και το πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε. Με ένα κουτάλι δεν αδειάζει ο ωκεανός. Χρειάζονται ολοκληρωμένες δράσεις, χρειάζεται να σπάει η σιωπή, να περιθάλπονται τα θύματα και να αποδίδεται με ταχύτητα δικαιοσύνη και πολλές πολλές παρεμβάσεις στα παιδιά, άνδρες, γυναίκες και LGBT+ του μέλλοντος.
Ευχαριστώ για την ευκαιρία του δημόσιου διαλόγου τον εξαιρετικό συνομιλητή Βασίλη Κουφόπουλο και φυσικά τον SKAI.gr
#ψυχολογία #Ελλάδα #γυναίκα #έμφυληβία #ψυχικήυγεία #ΓΥΝΑΙΚΟΚΤΟΝΙΑ #έρευνα

22/04/2026

19/04/2026

Ράδιο-Ψ. H ψυχολογία στην καθημερινή ζωή.
https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-04-15 (από το 59’ περίπου).
Η νέα γενιά δυσκολεύεται να δώσει το πρώτο φιλί, να μπεί σε ρομαντικές σχέσεις και να κάνει σεξ. Είναι συνέχεια κουρασμένη. Αντίθετα οι μεγαλύτεροι είναι πιό δραστήριοι ερωτικά. Με τον Vassilis Koufopoulos 🙏 συζητάμε σήμερα, ανατρέχοντας σε έρευνες, για τους λόγους που συμβαίνει αυτό και για τον ρόλο που έχουν οι οθόνες και τα social media στην «εξαφάνιση» του σεξ και στην μείωση της libido.
Ευχαριστώ τον SKAI.gr για την φιλοξενία.

04/04/2026

Ράδιο-Ψ. H ψυχολογία στην καθημερινή ζωή.
https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-04-01
(από το 57’ περίπου).
Αντιμετωπίζοντας με χιούμορ τα σοβαρά. Γιατί θέλουν να γίνουν ολοι ψυχολογοι; Και γιατί στα δυτικά κράτη όπου η ψυχοθεραπεία είναι καθημερινή πρακτική, οι αγχωδεις διαταραχες, οι καταθλιψεις και αλλες ψυχικές διαταραχές αυξάνονται; Ευχαριστήθηκα και αυτή την μεταμεσονύχτια συζήτηση και τα ηχητικά του ελληνικού κινηματογράφου. Ευχαριστώ Vassilis Koufopoulos 🙏 για την πάντα καλή διάθεση, το ενδιαφέρον και την ετοιμότητα για συζήτηση όπως και τον SKAI.gr για την φιλοξενία

23/03/2026

🎙️🎧Ένα νέο podcast είναι live! Η τεχνητή νοημοσύνη και οι διαπροσωπικές σχέσεις : Πώς αλλάζει ο τρόπος που συνδεόμαστε;
✨ Μια συζήτηση που ελπίζω να σας ενημερώσει για ότι πιο φρέσκο γύρω από το θέμα, να κρατήσει συντροφιά, και γιατί οχι, να σας προβληματίσει.
🙏Ένα μεγάλο ευχαριστώ στην εκπομπή ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ 🎙️και τον Vassilis Koufopoulos για την πρόταση και την υποστήριξη, στον Stefanos Nikolaidis για την οργάνωση της συνέντευξης και φυσικά στον SKAI.gr για τη φιλοξενία. 🙏
💬 Σκέψεις, σχόλια ή❤️ευπρόσδεκτα εδώ και στο
📩 Πες την άποψή σου (Για την εκπομπή Στιγμιότυπα ... ) στη σελίδα του SKAI.gr
Μπορείτε να το ακούσετε στο link του σταθμού ή στο spotify σας. 🎙️🎧 https://www.skai.gr/podcasts/oi-anthropines-sxeseis-sta-xronia-tou-ai
🎙️🎧 https://open.spotify.com/episode/0PovbRqq60h714xXUGS0pw?si=uV4W05VuQiGuxIDeWvBftA

Στιγμιότυπα Podcast · Episode

21/03/2026

https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-03-18 (από το 58’)
Ράδιο-Ψ. Μια συζήτηση για τον φόβο της αλλαγής και πόση υπομονή πρέπει να κάνουμε μπροστά στα απρόβλεπτα. Ευχαριστώ για την έμπειρη πλοήγηση τον Koufopoulos και τον

12/03/2026

Με αφορμη τον ημιμαραθώνιο, ενα γρήγορο περιπετειώδες αρθρο μου γύρω απο τους Μαραθωνίους και τα Extreme Sports. Ευχαριστώ Dnews 🙏🏃🏼🚴‍♀️🧗🏽🏃🏽‍♀️‍➡️🏃🏾‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️.
https://www.dnews.gr/eidhseis/opinion/576606/i-anagki-gia-peripeteia-ti-kryvetai-piso-apo-marathonious-kai-extreme-sports

12/03/2026

Ράδιο-Ψ
https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-03-11 (από το 53')
Χρήματα και ευτυχία. Πώς επηρεάζει το οικονομικό μας επίπεδο την ψυχική αντίληψη του εαυτού, και την κοινωνική συμπεριφορά; Γιατί στις πλούσιες δυτικές χώρες δεν χορταίνουμε να καταναλώνουμε; Έχουμε περισσότερα δικαιώματα από τους άλλους έχοντας πλούτο και βάζουμε το δικό μας όφελος πάνω από την ευημερία των άλλων; Πώς επιδρούν οι κοινωνικές ανισότητες στην αντίληψη μας για την κοινωνική μας τάξη και γιατί διαφέρει τόσο η ανάγκη επίδειξης του πλούτου μεταξύ πρώτης γενιάς πλουσίων και παλαιών πλουσίων; Και παρότι το χρήμα βρίσκεται να μειώνει την συμπόνια, τι κινεί τους ανώνυμους κρυφούς ευεργέτες του κοινωνικού μας κράτους;
Μια συζήτηση και πολλές μελέτες με τον ακούραστο συνομιλητή Vassilis Koufopoulos και του ακροατές στην εκπομπή ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ. Θερμά ευχαριστώ.

#ψυχολογια #ελψε

07/03/2026

www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-03-03 (απο το 52’).
Το ρίσκο στην ζωή μας. Έχουν επίγνωση οι έφηβοι όταν ρισκάρουν και τι ρόλο παίζει η αισιοδοξία τους μπροστά στον κίνδυνο; Είμαστε όλοι ριψοκίνδυνοι ή κάποιες προσωπικότητες διαλέγουν τα extreme sports; Και πώς είναι αυτές;
Ευχαριστώ για την συζήτηση .gr

27/02/2026

https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2026-02-25
Ψ-Ράδιο. Η επιστήμη της ψυχολογίας στην καθημερινή ζωή.
(από το 55')
Μια ακόμα συζήτηση με τον Vassilis Koufopoulos στην εκπομπή ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ. Σήμερα επικεντρωθήκαμε στα πραγματικά νεότερα ευρήματα της περιβαλλοντικής ψυχολογίας γύρω από την επίδραση της φύσης στις νοητικές και ψυχικές μας λειτουργίες- Ναι πηγαίνετε οπωσδήποτε πολλές βόλτες!!!- αλλά και γύρω από το τι σημαίνει φίλαθλος -ποδοσφαίρου ως και Ολυμπιακών αγώνων- για τον ίδιο, την ομάδα και τους διαιτητές.
Ευχαριστώ για την πρόσκληση, την ζωντάνια και το ενδιαφέρον🙏.

17/12/2025

https://www.skairadio.gr/stigmiotypa/episode-2025-12-17 (από το 48’)

Κάλαντα, μελομακάρονα και πολύ στρες στα Χριστουγεννιάτικα τραπέζια.
Τελικά είμαστε άνθρωποι των συνηθειών; Πόσο εύκολα τις μαθαίνουμε, πόσο δύσκολα τις αλλάζουμε, και τι σημαίνει αυτό για τις γιορτές;
Έρευνες ψυχολογίας, tips και απαντήσεις σε μια μεταμεσονύχτια συζήτηση με πλοηγό τον δημοσιογράφο Βασίλη Κουφόπουλο. Eυχαριστώ για την ευκαιρία.