Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ευδοξία Μαμά MD, BSc

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ευδοξία Μαμά MD, BSc

Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ευδοξία Μαμά MD, BSc Η γιατρός συνεργάζεται με το κέντρο εξωσωματικής γονιμοποίησης & γονιμότητας Neogenesis IVF

🤝 «Είμαστε δίπλα σου σε κάθε σου βήμα»Η γυναικεία υγεία δεν αφορά μόνο μία φάση της ζωής.Αφορά κάθε στάδιο, από την εφηβ...
26/03/2026

🤝 «Είμαστε δίπλα σου σε κάθε σου βήμα»

Η γυναικεία υγεία δεν αφορά μόνο μία φάση της ζωής.
Αφορά κάθε στάδιο, από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση και πέρα από αυτή.

Είμαστε εδώ για να απαντάμε στις ερωτήσεις σου, να σε καθοδηγούμε και να σε στηρίζουμε — με επιστημονική γνώση και ανθρώπινη προσέγγιση.

☎️ 𝟐𝟏𝟎 𝟔𝟖𝟐𝟖𝟏𝟓𝟎
📍: Άθήνα
📍: Κάρυστος

Η εμμηνόπαυση φέρνει σημαντικές ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν την πορεία ρευματικών νοσημάτων. Πολλ...
24/03/2026

Η εμμηνόπαυση φέρνει σημαντικές ορμονικές αλλαγές, οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν την πορεία ρευματικών νοσημάτων. Πολλές γυναίκες αναφέρουν επιδείνωση συμπτωμάτων, όπως πόνο στις αρθρώσεις, δυσκαμψία και κόπωση.

Η σωστή παρακολούθηση, η εξατομικευμένη θεραπεία και η συνεργασία γυναικολόγου και ρευματολόγου μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά στη διαχείριση της καθημερινότητας και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.😊

Η σωστή ενημέρωση ξεκινά πάντα από τον ειδικό.🤍

👉Eίμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε κάθε σου ερώτηση.
☎️ 𝟐𝟏𝟎 𝟔𝟖𝟐𝟖𝟏𝟓𝟎
📍: Άθήνα
📍: Κάρυστος

Ήρθε η Άνοιξη και μαζί της η ελπίδα!🤱 𝗪𝐞 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬!🤱 ​​
23/03/2026

Ήρθε η Άνοιξη και μαζί της η ελπίδα!

🤱 𝗪𝐞 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬!🤱

​​

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται η ποσότητα του αίματος και των υγρών του σώματος. Για το λόγο αυτό, πρέπει, ν...
19/03/2026

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται η ποσότητα του αίματος και των υγρών του σώματος. Για το λόγο αυτό, πρέπει, να πίνετε πολλά υγρά για να κρατήσετε τα νεφρά σας και το μεταβολισμό σας σε ισορροπία. Σε μία φυσιολογική κύηση, το νερό αποτελεί το 62% της συνολικής αύξησης του βάρους της εγκύου, το 30% είναι λίπος και το υπόλοιπο 8% πρωτεΐνη.

✅ Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 8 έως 12 ποτήρια καθημερινά.

🤍 C-TACTILE: Η δύναμη της απαλής επαφής στα βρέφηΗ απαλή, αργή και στοργική αφή δεν είναι απλώς μια πράξη αγάπης. Ενεργο...
16/03/2026

🤍 C-TACTILE: Η δύναμη της απαλής επαφής στα βρέφη

Η απαλή, αργή και στοργική αφή δεν είναι απλώς μια πράξη αγάπης. Ενεργοποιεί τις λεγόμενες C-tactile νευρικές ίνες, ειδικούς υποδοχείς του δέρματος που σχετίζονται με την αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας.

Στα βρέφη, η ενεργοποίηση του C-tactile:
✔️ μειώνει το στρες
✔️ βοηθά στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος
✔️ ενισχύει το αίσθημα ασφάλειας
✔️ συμβάλλει στον καλύτερο ύπνο και στη συναισθηματική σύνδεση με τον γονέα

Γι’ αυτό και το απαλό χάδι, το skin-to-skin και το ήρεμο μασάζ δεν είναι «πολυτέλεια», αλλά ουσιαστικό κομμάτι της ανάπτυξης του μωρού.

​​

12/03/2026

Η γέννηση ενός μωρού αλλάζει τα πάντα.
Νέες ευθύνες, νέα συναισθήματα, νέες ερωτήσεις — και είναι απολύτως φυσιολογικό.

Η σωστή ενημέρωση και η υποστήριξη της μητέρας είναι βασικό κομμάτι αυτής της νέας αρχής 🤍

👉Eίμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε κάθε σας ερώτηση.
☎ Τηλ. επικ. Αθήνα: 𝟐𝟏𝟎 𝟔𝟖𝟐𝟖𝟏𝟓𝟎
☎ Τηλ. επικ. Κάρυστος: 𝟐𝟐𝟐𝟒𝟎𝟐𝟕𝟐𝟒𝟗

Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής είναι βασικός παράγοντας για τη γυναικεία υγεία — αλλά χρειάζεται μέτρο και σωστ...
10/03/2026

Η σωστή υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής είναι βασικός παράγοντας για τη γυναικεία υγεία — αλλά χρειάζεται μέτρο και σωστή ενημέρωση.

Η καθημερινή φροντίδα πρέπει να περιλαμβάνει:
✔️ ήπιο καθαρισμό μόνο εξωτερικά
✔️ χρήση ειδικών προϊόντων με κατάλληλο pH
✔️ αποφυγή έντονων αρωμάτων και αντισηπτικών

🚫 Οι κολπικές πλύσεις και τα «επιθετικά» προϊόντα μπορούν να διαταράξουν τη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου και να αυξήσουν τον κίνδυνο ερεθισμών και λοιμώξεων.

Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική.
Αν εμφανίζονται συμπτώματα όπως κνησμός, κάψιμο, αλλαγή εκκρίσεων ή δυσφορία, η καθοδήγηση από τον γυναικολόγο είναι απαραίτητη.

✅Ενημερώσου.
✅Μοιράσου.

👉Eίμαστε εδώ για να απαντήσουμε σε κάθε σου ερώτηση.
☎ Τηλ. επικ. Αθήνα: 𝟐𝟏𝟎 𝟔𝟖𝟐𝟖𝟏𝟓𝟎
☎ Τηλ. επικ. Κάρυστος: 𝟐𝟐𝟐𝟒𝟎𝟐𝟕𝟐𝟒𝟗

💐Ένα νεογέννητο που μυρίζει Άνοιξη!💐🤱 𝗪𝐞 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬!🤱 ​​
09/03/2026

💐Ένα νεογέννητο που μυρίζει Άνοιξη!💐

🤱 𝗪𝐞 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐥𝐢𝐟𝐞 𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐫𝐞𝐚𝐦𝐬!🤱

​​

✨ Η «λάμψη» στην εγκυμοσύνη – μύθος ή πραγματικότητα;Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το ...
05/03/2026

✨ Η «λάμψη» στην εγκυμοσύνη – μύθος ή πραγματικότητα;

Πολλές γυναίκες παρατηρούν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το δέρμα τους δείχνει πιο φωτεινό, πιο «ζωντανό». Αυτή η λεγόμενη λάμψη της εγκυμοσύνης (pregnancy glow) δεν είναι τυχαία — έχει επιστημονική βάση.

Οι ορμονικές αλλαγές, η αυξημένη αιμάτωση και η μεγαλύτερη ροή αίματος στο δέρμα συμβάλλουν:
✔️ σε πιο ροδαλή όψη
✔️ σε πιο λαμπερό δέρμα
✔️ σε πιο έντονη υφή και ελαστικότητα

Ωστόσο, δεν τη βιώνουν όλες οι γυναίκες με τον ίδιο τρόπο. Για κάποιες, η εγκυμοσύνη μπορεί να συνοδεύεται από ακμή, πανάδες ή αυξημένη λιπαρότητα — και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Η σωστή περιποίηση, η ενυδάτωση, η αντηλιακή προστασία και η καθοδήγηση από τον γιατρό μπορούν να βοηθήσουν ώστε το δέρμα να παραμείνει υγιές σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης.

Αυτή η ανάρτηση είναι πάντα η δική μας υπενθύμιση για το πόσο σημαντικές είναι αυτές οι φωτογραφίες, εκεί, στον τοίχο το...
03/03/2026

Αυτή η ανάρτηση είναι πάντα η δική μας υπενθύμιση για το πόσο σημαντικές είναι αυτές οι φωτογραφίες, εκεί, στον τοίχο του γραφείου μας!

Πάντα θα γυρνάμε εκεί και πάντα θα χαμογελάμε για την μικρή μας συμβολή στο θαύμα που λέγεται γέννηση!

Η αυξημένη τριχοφυΐα κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα συχνό φαινόμενο και σχετίζεται με τις ορμονικές αλλαγές. Στις περισσό...
02/03/2026

Η αυξημένη τριχοφυΐα κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα συχνό φαινόμενο και σχετίζεται με τις ορμονικές αλλαγές. Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι παροδική και υποχωρεί μετά τον τοκετό. Δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας και δεν επηρεάζει την υγεία της μητέρας ή του μωρού.

👉Το σώμα σας προσαρμόζεται για να υποστηρίξει μια νέα ζωή.

☎ Τηλ. επικ. Αθήνα: 𝟐𝟏𝟎 𝟔𝟖𝟐𝟖𝟏𝟓𝟎
☎ Τηλ. επικ. Κάρυστος: 𝟐𝟐𝟐𝟒𝟎𝟐𝟕𝟐𝟒𝟗

Address

Leoforos Kifisias 3, Marousi
Athens
15123

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 04:00

Telephone

+306932429800

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ευδοξία Μαμά MD, BSc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαιευτήρας - Γυναικολόγος Ευδοξία Μαμά MD, BSc:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram