18/03/2022
Η Σπονδυλική Στήλη
Σπονδυλική Στήλη (ΣΣ) είναι το συνολικό ανάπτυγμα των σπονδύλων, που αρθρώνονται σε σειρά μεταξύ τους και εκτός του να στηρίζει όλο τον κορμό και το σώμα μας σκοπός της είναι να προφυλάσσει τον νωτιαίο μυελό και ένα δίκτυο αγγείων και νεύρων που με την σειρά τους εκτείνονται σε όλο το σώμα.
Ανατομικά διαιρείται σε 7 αυχενικούς σπονδύλους, 12 θωρακικούς, 5 οσφυϊκούς, 5 (ενοποιημένους) ιερούς και 4-5 κοκκυγικούς.
Ανάμεσα στους σπονδύλους βρίσκονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι οι οποίοι συμμετέχουν στην δημιουργία άρθρωσης και ο ρόλος τους στην απόσβεση κραδασμών στη ΣΣ είναι καθοριστικός.
Η σπουδαιότητα της καλής υγείας, της σωστής στάσης και της ευρείας κινητικότητας της ΣΣ είναι σημαντική για την διατήρηση καλής φυσικής κατάστασης όλου του σώματος, για σωστή βάδιση, ποιοτικό ύπνο και γενικότερα μιας ζωής χωρίς πόνους στον αυχένα, την πλάτη, τη μέση, τα πόδια και τα χέρια.
Το Σιάτσου βοηθάει στην διατήρηση και επαναφορά της υγείας της ΣΣ, ανακουφίζει από πόνους που μπορεί να οφείλονται σε κήλες των μεσοσπονδύλιων δίσκων που με την σειρά τους ίσως πιέζουν κάποιο νεύρο το οποίο να προκαλεί πόνους ή/και μουδιάσματα σε χέρια ή πόδια.
Παράλληλα χαλαρώνει τους μύες της πλάτης και του αυχένα ώστε να μην επιβαρύνουν επιπλέων την κατάσταση.
Αν έχεις κάποιο πρόβλημα με τη ΣΣ σου, πριν καταφύγεις σε ισχυρά φάρμακα ή άλλες παρεμβατικές μεθόδους, δοκίμασε το Σιάτσου. Τα αποτελέσματα θα σε καταπλήξουν!
