Γιώργος Παναγιωτόπουλος - Μουσικοθεραπευτής, MSc, Πιανίστας

12/10/2025

Πρόληψη burnout με HRV: η Helix Music μετατρέπει τον καρδιακό ρυθμό σε ήχο για μείωση στρες και αύξηση ανθεκτικότητας, με σαφή, μετρήσιμα οφέλη.

24/03/2025

"Μουσικοθεραπεία και Άνοια"
Για αυτά θα μιλήσουμε την Παρασκευή 28/3 το πρωί στον Βόλο με την Ελληνική Εταιρεία Νόσου Αλτσχαϊμερ & Συγγενών Διαταραχών Βόλου, και πως μπορούμε να υποστηρίξουμε με τη μουσική την:

1️⃣ **Ενίσχυση Μνήμης:** Η μουσική μπορεί να ξυπνήσει αναμνήσεις και να δημιουργήσει συναισθηματικούς δεσμούς, φέρνοντας στην επιφάνεια ξεχασμένες στιγμές.

2️⃣ **Βελτίωση Διάθεσης και Μείωση Άγχους:** Οι ρυθμοί και οι μελωδίες μπορούν να χαλαρώσουν το μυαλό, να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν την ψυχική ευεξία.

3️⃣ **Ενθάρρυνση Κοινωνικής Συμμετοχής:** Η μουσική συνεδρίες προσφέρουν μια κοινωνική δραστηριότητα που ενθαρρύνει την αλληλεπίδραση και βοηθά στη δημιουργία νέων φιλικών σχέσεων.

🧠💪 Η μουσικοθεραπεία δεν είναι μόνο θεραπεία, αλλά ένα ταξίδι πίσω στα πιο ζωντανά στοιχεία της ύπαρξής μας. Ας την αγκαλιάσουμε και ας δούμε τον κόσμο μέσα από τις νότες της ψυχής!

#μουσικοθεραπεία #άνοια #ευεξία #μουσικήκαιμνήμη

08/03/2025

23/01/2025

26/11/2024

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί τι είναι η μουσική στη ζωή μας; Είναι «ωραία» ή αναγκαία; Αν η ερώτηση σας προβληματίζει, ίσως οι πληροφορίες στη συνέχεια του άρθρου σας βοηθή...