Θάλλω

Θάλλω Σχεδιάζουμε και υλοποιούμε προγράμματα για την Τρίτη Ηλικία, άτομα που ζουν με άνοια και τους φροντιστές τους.

Care is not a chapter /it's a bond.Η φροντίδα δεν είναι μια φάση που απλώς περνά.Είναι η σχέση που χτίζεται μέρα με τη μ...
29/12/2025

Care is not a chapter /it's a bond.

Η φροντίδα δεν είναι μια φάση που απλώς περνά.
Είναι η σχέση που χτίζεται μέρα με τη μέρα, μέσα από βλέμματα, μικρές κινήσεις, ήρεμες στιγμές και προσπάθεια που συνεχίζεται, ακόμα κι όταν οι συνθήκες αλλάζουν.

Η άνοια μπορεί να δυσκολεύει την επικοινωνία, αλλά δεν ακυρώνει τον δεσμό.
Δεν ακυρώνει αυτό που υπάρχει ανάμεσα σε δύο ανθρώπους.

Στο θάλλω® στεκόμαστε δίπλα σε φροντιστές και οικογένειες με εργαλεία που διευκολύνουν την καθημερινότητα, δραστηριότητες που δίνουν χρώμα στη μέρα και μια προσέγγιση που βλέπει πρώτα τη σχέση και μετά το σύμπτωμα.
Γιατί η φροντίδα δεν είναι κεφάλαιο.
Είναι σύνδεση.
Και αυτή η σύνδεση αξίζει υποστήριξη.

—-
Care is not a chapter /it's a bond.

Caregiving isn’t a phase that simply passes.
It’s a relationship built day by day, through glances, small gestures, quiet moments and effort that continues even as circumstances change.

Dementia may challenge communication, but it does not erase the bond.
It does not erase what exists between two people.
At thāllo, we stand beside caregivers and families with tools that make daily life easier, activities that bring color to the day, and an approach that sees the relationship before the symptom.

Because care is not a chapter.
It’s a connection.
And that connection deserves support.

#θάλλω

Στο φθινόπωρο της ζωής, το θάλλω® θυμίζει ότι οι άνθρωποι με άνοια δεν «χάνονται».Ο Νότης Παρασκευόπουλος μιλά στην Εμμα...
22/12/2025

Στο φθινόπωρο της ζωής, το θάλλω® θυμίζει ότι οι άνθρωποι με άνοια δεν «χάνονται».

Ο Νότης Παρασκευόπουλος μιλά στην Εμμανουέλα Νικολαΐδου και το justanumber.gr για τη φλόγα που βλέπει μέσα τους, για τα χρόνια εθελοντισμού σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων και για το πώς γεννήθηκε ένα ολιστικό πρόγραμμα που στηρίζει ταυτόχρονα άτομα με άνοια και φροντιστές.
Μιλά για την άρνηση, τις ενοχές, τον φόβο της διάγνωσης, αλλά και για όλα όσα μπορούμε να κάνουμε όταν η ενημέρωση και η αποδοχή γίνουν σύμμαχοι.
Γιατί η ηλικία δεν είναι ταμπέλα, ούτε η άνοια μόνο σκοτάδι.

Είναι μια πραγματικότητα που αξίζει σεβασμό, παρουσία και ουσιαστική υποστήριξη.

Διαβάστε ολόκληρη τη συνέντευξη εδώ: bit.ly/4r3tKN3

—-

In the autumn of life, thāllo reminds us that people living with dementia do not “fade away.”

Notis Paraskevopoulos speaks with Emmanouela Nikolaidou and justanumber.gr about the flame he sees within them, the years of volunteer work in Residential Care Homes, and how an holistic approach was created to support both people with dementia and their caregivers.

He talks about denial, guilt, the fear of diagnosis, and everything we can do when information and acceptance become allies.
Because age is not a label, and dementia is not only darkness. It is a reality that deserves respect, presence, and meaningful support.

Read the full interview here: bit.ly/4r3tKN3

#θάλλω

Η φροντίδα δεν είναι διαγωνισμός.Είναι μια πορεία με μικρά βήματα και κάθε βήμα μετράει. ➡️Κράτα σημειώσεις από τα καθημ...
19/12/2025

Η φροντίδα δεν είναι διαγωνισμός.
Είναι μια πορεία με μικρά βήματα και κάθε βήμα μετράει.

➡️Κράτα σημειώσεις από τα καθημερινά “ναι, τα κατάφερα”:
ένα γεύμα που ολοκληρώθηκε, ένα χαμόγελο που εμφανίστηκε, μια μέρα που κύλησε πιο ήρεμα.

Αυτές οι μικρές νίκες δείχνουν τη σταθερότητα και τη δύναμή σου, ακόμα κι όταν η μέρα είναι απαιτητική.

—-

Caregiving is not a competition.

It is a path made of small steps and every step counts.
Keep track of your daily “yes, I did it” moments:
a meal finished, a smile that appeared, a day that flowed a little more calmly.

These small wins show your steadiness and your strength, even on the demanding days.

#θάλλω

16/12/2025

Τι θα πει… άνοια;

Η άνοια δεν είναι μία μόνο κατάσταση.
Είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη μνήμη, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και την καθημερινότητα ενός ανθρώπου.

Ο Νότης Παρασκευόπουλος, ιδρυτής του θάλλω® και μέλος της επιστημονικής ομάδας, εξηγεί με απλό τρόπο τι σημαίνει άνοια και πώς αλλάζει τις ανάγκες τόσο του ανθρώπου που τη βιώνει όσο και του φροντιστή του.

Στόχος δεν είναι ο φόβος ούτε η σύγχυση.
Είναι η κατανόηση.
Γιατί όσο καλύτερα καταλαβαίνουμε τι είναι η άνοια, τόσο πιο ουσιαστικά μπορούμε να σταθούμε δίπλα σε όσους τη ζουν.

—-

What does dementia mean?

Dementia is not a single condition.
It is a group of symptoms that affect a person’s memory, thinking, behavior, and everyday life.

Notis Paraskevopoulos, founder of thāllo and member of the scientific team, explains in simple terms what dementia is and how it changes the needs of both the person experiencing it and their caregiver.

The goal is not fear or confusion.
It is understanding.
Because the better we understand what dementia is, the more meaningfully we can support those who live with it.

#θάλλω

Στο θάλλω® η υποστήριξη ξεκινά από την παρουσία.Τη σταθερή, ανθρώπινη παρουσία δίπλα στον φροντιστή, σε κάθε βήμα του τα...
08/12/2025

Στο θάλλω® η υποστήριξη ξεκινά από την παρουσία.
Τη σταθερή, ανθρώπινη παρουσία δίπλα στον φροντιστή, σε κάθε βήμα του ταξιδιού.
Βλέπουμε τον φροντιστή όχι ως “εκτελεστή οδηγιών”, αλλά ως άνθρωπο που ζει μια καθημερινότητα με προκλήσεις και συνεχείς αλλαγές.

Γι’ αυτό αποφεύγουμε τα “πρέπει”, τις υποθέσεις και τις “μοναδικές” λύσεις.
Τι κάνουμε:
Ερχόμαστε στη θέση του ανθρώπου που βρίσκεται μπροστά μας.
Μεταφέρουμε την πληροφορία με σεβασμό και λίγο χιούμορ.
Εστιάζουμε σε αυτό που είναι χρήσιμο τώρα, στο παρόν.
Αφήνουμε χώρο στη ζωή να δείξει την επόμενη κίνηση.

Η προσέγγιση θάλλω® δεν υπόσχεται βεβαιότητες.
Υπόσχεται παρουσία.
Και στην καθημερινότητα του φροντιστή, αυτό έχει τη μεγαλύτερη αξία.
Ο φροντιστής χρειάζεται κάτι περισσότερο από οδηγίες.
Χρειάζεται κατανόηση, στήριξη και κάποιον πραγματικά παρών σε όλο το ταξίδι.

Αυτό είναι το θάλλω®.
Όχι καθοδήγηση από απόσταση.
Συνοδεία.



At thāllo, support begins with presence.
A steady, human presence beside the caregiver, at every step of the journey.
We see the caregiver not as someone who simply follows instructions, but as a person navigating a daily life full of challenges and constant change.
That’s why we avoid shoulds, assumptions, and one-size-fits-all solutions.

What we do:
We step into the other person’s shoes.
We share information with respect and a touch of humor.
We focus on what is useful now, in this moment.
And we leave room for life to show the next step.

The thāllo approach doesn’t promise certainties.
It promises presence.
And in a caregiver’s everyday life, that presence matters the most.
A caregiver needs more than instructions.
They need understanding, support, and someone truly there throughout the journey.
This is thāllo.

Not guidance from a distance.
Companionship.

#θάλλω

Το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή δημιουργεί έναν νέο χώρο ενεργοποίησης: το εργαστήριο «Τέχνη & Μνήμη».Ένα δωρεάν πρόγραμμα που σ...
04/12/2025

Το Ίδρυμα Β&Ε Γουλανδρή δημιουργεί έναν νέο χώρο ενεργοποίησης: το εργαστήριο «Τέχνη & Μνήμη».

Ένα δωρεάν πρόγραμμα που στηρίζει ανθρώπους με Ήπια Γνωστική Διαταραχή ή αρχικό στάδιο άνοιας μέσα από την επαφή με την τέχνη.

Τον συντονισμό έχει ο Νότης Παρασκευόπουλος μαζί με την κλινική ψυχολόγο Βέρα Αδαμοπούλου, μέσα από δραστηριότητες που ενισχύουν τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη δημιουργικότητα με τρόπο απλό και ανθρώπινο.
Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται στο Παιδικό Εργαστήριο του Ιδρύματος.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν με προεγγραφή.
Οι συνοδοί/φροντιστές είναι πάντα ευπρόσδεκτοι.

Περισσότερες πληροφορίες: https://goulandris.gr/el/events/art-and-memory

—-

The B&E Goulandris Foundation is creating a new space for activation and connection: the Art & Memory workshop.

A free of charge program that supports people with Mild Cognitive Impairment or early-stage dementia through engagement with art.
The sessions are led by Notis Paraskevopoulos together with clinical psychologist Vera Adamopoulou, through activities designed to gently strengthen memory, focus and creativity in an accessible, human-centred way.

The workshop takes place at the Foundation’s Children’s Workshop.
Participation is free with preregistration.
Caregivers and companions are always welcome.

More information: https://goulandris.gr/el/events/art-and-memory

#θάλλω

Όταν φροντίζεις έναν άνθρωπο που ζει με άνοια, ξέρεις πόσο σημαντικό είναι να υπάρχουν στιγμές που η μέρα «σταθεροποιείτ...
28/11/2025

Όταν φροντίζεις έναν άνθρωπο που ζει με άνοια, ξέρεις πόσο σημαντικό είναι να υπάρχουν στιγμές που η μέρα «σταθεροποιείται».

Ένα αντικείμενο που μπορεί να κρατήσει τα χέρια απασχολημένα, τον νου
προσηλωμένο και τη σύγχυση σε χαμηλότερα επίπεδα.

Το HarmonyHug δημιουργήθηκε ακριβώς γι’ αυτήν την ανάγκη.
Οι δραστηριότητές του βοηθούν στη συγκέντρωση και στη ρύθμιση της ανησυχίας, ενώ η απλή, απαλή πλευρά του προσφέρει έναν εύκολο τρόπο για να το αγκαλιάσει κανείς όταν χρειάζεται ηρεμία.

Είναι ελαφρύ, πρακτικό, εύκολο στον καθαρισμό και έχει δοκιμαστεί τόσο σε σπίτια όσο και σε Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων.

*Κατάλληλο για μεσαίο και προχωρημένο στάδιο άνοιας.

🔗 Ανακάλυψέ το: https://bit.ly/3M3oTLM



When you care for someone living with dementia, you know how important it is to have moments when the day feels more “grounded”.
An object that can keep hands engaged, the mind focused, and confusion at more manageable levels.

HarmonyHug was created with exactly this need in mind.
Its activities support concentration and help regulate restlessness, while its simple, soft side offers an easy way to hold onto it when calm is needed.

It is lightweight, practical, easy to clean, and has been tested both in home settings and in Residential Care Units.

*Suitable for mid and later stages of dementia, as well as for children aged three and above.

You can find it here: https://bit.ly/3M3oTLM

#θάλλω

Το λεξικό της απενοχοποίησης συνεχίζεται με τη λέξη Υποστήριξη.Υποστήριξη σημαίνει να αισθάνεσαι ότι δεν είσαι μόνος.Ότι...
24/11/2025

Το λεξικό της απενοχοποίησης συνεχίζεται με τη λέξη Υποστήριξη.
Υποστήριξη σημαίνει να αισθάνεσαι ότι δεν είσαι μόνος.

Ότι υπάρχει ένα σταθερό σημείο δίπλα σου, ακόμη και στις πιο απαιτητικές στιγμές.
Είναι η δύναμη που γεννιέται όταν μοιραζόμαστε ευθύνες, συναισθήματα και σκέψεις.

Η υποστήριξη ενώνει οικογένειες, φροντιστές και ανθρώπους που ζουν με άνοια σε έναν κοινό χώρο κατανόησης.

Μας υπενθυμίζει ότι η φροντίδα δεν είναι καθήκον, είναι σχέση.

Και μέσα σ’ αυτή τη σχέση, όλα γίνονται λίγο πιο διαχειρίσιμα.

—-

The Dictionary of Reassurance continues with the word Support.
Support means knowing you are not alone.

That there is a steady presence by your side, even in the most demanding moments.
It is the strength that emerges when responsibilities, emotions, and thoughts are shared.

Support brings together families, caregivers, and people living with dementia, creating a shared space of understanding.

It reminds us that care is not a duty. It is a relationship. And within that relationship, everything becomes a little more manageable.

#θάλλω

Κάθε μέρα με την τρίτη ηλικία είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία, δημιουργία και μοιρασμένες στιγμές.Όταν η εμπειρία χρό...
14/11/2025

Κάθε μέρα με την τρίτη ηλικία είναι μια ευκαιρία για επικοινωνία, δημιουργία και μοιρασμένες στιγμές.

Όταν η εμπειρία χρόνων συναντά την αγάπη για τον άνθρωπο, γεννιούνται ιδέες που δίνουν έμπνευση σε φροντιστές και οικογένειες.

Σε αυτό το πνεύμα, το βιβλίο «365 Μέρες Κοντά στην Τρίτη Ηλικία» αποτυπώνει τη φροντίδα, τη γνώση και τη δημιουργικότητα μέσα από την προσέγγιση θάλλω®∙ μια προσέγγιση που βλέπει την καθημερινότητα σαν χώρο για επαφή, έκφραση και νόημα.

Θα το βρεις εδώ: https://thallo.care

—-

Every day in later life is an opportunity for connection, creativity, and shared moments.

When years of experience meet a genuine love for people, ideas are born that inspire both caregivers and families.

In this spirit, the book “365 Days Close to the Elderly” captures care, knowledge, and creativity through the thāllo approach, a way of seeing everyday life as a space for connection, expression, and meaning.

You can find it here: https://thallo.care

#θάλλω

👓 Στο Μουσείο με άλλα… γυαλιάΌταν η τέχνη γίνεται προσβάσιμη, τότε ανοίγονται νέοι δρόμοι επικοινωνίας και εμπειρίας.Το ...
09/11/2025

👓 Στο Μουσείο με άλλα… γυαλιά

Όταν η τέχνη γίνεται προσβάσιμη, τότε ανοίγονται νέοι δρόμοι επικοινωνίας και εμπειρίας.

Το B&E Goulandris Foundation σε συνεργασία με το θάλλω® σχεδίασε ένα πρόγραμμα που ταξιδεύει σε γηροκομεία σε όλη την Ελλάδα, δίνοντας σε ανθρώπους τρίτης ηλικίας τη δυνατότητα να περιηγηθούν εικονικά στις αίθουσες του Μουσείου.

Με γυαλιά εικονικής πραγματικότητας, τρισδιάστατα αντίγραφα έργων τέχνης και ειδικά διαμορφωμένες περιγραφές, η Συλλογή του Ιδρύματος αποκτά μια νέα διάσταση: γίνεται πολυαισθητηριακή, ολοκληρωμένη και κυρίως προσιτή σε όλους.

Γιατί η τέχνη έχει τη δύναμη να φέρνει τον κόσμο πιο κοντά.

—-

👓 Looking at the Museum with a different pair of glasses.

When art becomes accessible, new paths of communication and experience open up.

The Basil & Elise Goulandris Foundation, in collaboration with thāllo, has designed a program that travels to nursing homes across Greece, giving older adults the opportunity to virtually “walk” through the Museum’s galleries.

With virtual reality headsets, three-dimensional replicas of artworks, and specially adapted descriptions, the Foundation’s Collection takes on a new dimension: multisensory, immersive, and above all, accessible to everyone.

Because art has the power to bring the world closer together.

#θάλλω

06/11/2025

Τι θα πει… θάλλω®;

Πίσω από το θάλλω® κρύβεται μια ιστορία, μια φιλοσοφία και ένας σκοπός: να σταθούμε δίπλα σε ανθρώπους με άνοια, στους φροντιστές και στις οικογένειες τους.
Ο Νότης Παρασκευόπουλος, ιδρυτής και μέλος της επιστημονικής ομάδας, εξηγεί πώς ξεκίνησε το θάλλω® και τι σημαίνει πραγματικά.💛

—-

What does thāllo mean?
Behind thāllo lies a story, a philosophy, and a purpose: to stand beside people living with dementia, their caregivers, and their families.

Notis Paraskevopoulos, founder and member of the scientific team, explains how thāllo began and what it truly represents. 💛

#θάλλω

29/10/2025

Ένα μήνα μετά την Παγκόσμια Ημέρα Alzheimer, επιλέγουμε να μην μείνουμε μόνο στην υπενθύμιση, αλλά στη συνέχεια της συζήτησης. Για το τι σημαίνει πραγματικά να γερνά κανείς με φροντίδα, αξιοπρέπεια και ενεργό ρόλο στην κοινωνία.

Το θάλλω® υποστήριξε και συμμετείχε στην ημερίδα για τη νόσο Alzheimer και την υγιή γήρανση, που φιλοξενήθηκε από το B&E Goulandris Foundation και την Ελληνική Πρωτοβουλία Ενάντια στην Αλτσχάιμερ (HIAAD).

Εκεί όπου η επιστήμη, η εκπαίδευση και η κοινωνική ευαισθησία συναντήθηκαν σε έναν κοινό σκοπό: να ακουστεί η φωνή των μεγαλύτερων ανθρώπων, να αναγνωριστεί η αξία της εμπειρίας τους και να ενισχυθεί η φροντίδα όσων τους στηρίζουν.
—-

A month after World Alzheimer’s Day, we choose not to stop at the reminder, but to continue the conversation about what it truly means to age with care, dignity, and an active role in society.

thallo® supported and participated in the conference on Alzheimer’s disease and healthy aging, hosted by the Basil & Elise Goulandris Foundation and the Hellenic Initiative Against Alzheimer’s Disease (HIAAD).

An event where science, education, and social awareness came together with a shared purpose: to amplify the voices of older adults, recognize the value of their experience, and strengthen the support for those who care for them.

#θάλλω

Address

Ζηνοδότου 1
Athens
11634

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+302111113642

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Θάλλω posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Θάλλω:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram