Θάλλω

21/04/2026

"Κάθε 3 δευτερόλεπτα, κάπου στον κόσμο, ένας άνθρωπος διαγιγνώσκεται με άνοια.Περισσότερες από 10 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις κάθε χρόνο."

Δεν είναι απλώς ένας αριθμός. Είναι ζωές που επαναπροσδιορίζονται, μνήμες που χάνονται.

Η άνοια δεν αφορά μόνο το μέλλον, αφορά το παρόν μας.
Και η πρόληψη δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ευθύνη.

Η φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου ξεκινά σήμερα: Με ενημέρωση και έγκαιρη διάγνωση.

Ας μιλήσουμε ανοιχτά. Ας δράσουμε έγκαιρα.

Πηγή: Alzheimer’s Disease International (ADI) – World Alzheimer Report

_______

“Every 3 seconds, somewhere in the world, a person is diagnosed with dementia.
More than 10 million new cases every year.”

These are not just numbers. They are lives being reshaped, memories fading.

Dementia is not only about the future, it is about our present.
And prevention is not a luxury. It is a responsibility.

Caring for brain health starts today: Τhrough awareness and early diagnosis.

Let’s talk openly. Let’s act early.

Source: Alzheimer’s Disease International (ADI) – World Alzheimer Report

18/04/2026

Δημιουργία χωρίς όρια, μόνο με λίγο νερό!

Το Season Splash είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό σετ ζωγραφικής.

Είναι μια τρυφερή, δημιουργική εμπειρία σχεδιασμένη για άτομα με άνοια μεσαίου & προχωρημένου σταδίου, αλλά και για μικρά παιδιά από 3 ετών.

Με λίγες πινελιές νερού, οι εικόνες «ζωντανεύουν», προσφέροντας:
🧡χαρά και ικανοποίηση
🧡αίσθημα σκοπού
🧡ευκαιρίες για επικοινωνία και σύνδεση

✔️8 επαναχρησιμοποιούμενες κάρτες εμπνευσμένες από τις 4 εποχές
✔️Χωρίς χρώματα – μόνο με νερό
✔️Χρησιμοποιείται ξανά και ξανά

Ιδανικό για δημιουργική έκφραση αλλά και για παιχνίδια μνήμης, αντιστοίχισης και συσχετισμών.

🇬🇷 100% χειροποίητο, σχεδιασμένο και κατασκευασμένο στην Ελλάδα.

Δες στο βίντεο πόσο απλό και μαγικό είναι!

17/04/2026

«Ξεχνάω...άρα έχω άνοια;»

❌ Μύθος.

Η άνοια δεν είναι μόνο έλλειψη μνήμης. Ξεχνάω, δεν σημαίνει ότι έχω άνοια. Τη μνήμη μας μπορεί να επηρεάζει το στρες, η κατάθλιψη, η έλλειψη ύπνου, μια ουρολοίμωξη, η έλλειψη βιταμίνης Β12. Αυτές είναι καταστάσεις που είναι αντιμετωπίσημες. Ξεχνάω λοιπόν δεν σημαίνει ότι έχω άνοια.

Η άνοια έχει άλλα συμπτώματα που μπορεί να σημαίνουν ότι αν ανησυχούμε για κάποιο κοντινό μας πρόσωπο ή εμάς, πρέπει να επισκεφθούμε άμεσα ένα γιατρό. Τα παρακάτω είναι κάποια από αυτά:

📍Σύγχιση
📍Αδυναμία στο λόγο
📍Αποπροσανατολισμό
📍Έλλειψη ορθής κρίσης

Πίσω από τη διάγνωση, υπάρχει πάντα ένας άνθρωπος που:
🧡αισθάνεται
🧡προσπαθεί
🧡έχει ανάγκη από κατανόηση και σύνδεση

Ας αφήσουμε τους μύθους και ας δούμε την άνοια με περισσότερη ενσυναίσθηση.

15/04/2026

Η άνοια δεν αλλάζει μόνο τη μνήμη.
Αλλάζει την καθημερινότητα, τις σχέσεις, τις μικρές στιγμές.

Κι όμως, μέσα σε όλα αυτά, κάτι μένει σταθερό:
η ανάγκη για φροντίδα, κατανόηση και παρουσία.

Γιατί στο τέλος της ημέρας, δεν έχει σημασία τι θυμάται κάποιος,
αλλά πώς τον κάνεις να νιώθει 🧡

13/04/2026

Την Παρασκευή 3/4/2026, βρεθήκαμε στο Ωδείο Αθηνών, στο συνέδριο Journey to Hope, μια σημαντική πρωτοβουλία αφιερωμένη στην πρόληψη και την έρευνα για τη νόσο Alzheimer.

Με τη συμμετοχή κορυφαίων επιστημόνων, η φετινή διοργάνωση εστίασε στον ρόλο της τεχνητής νοημοσύνης, στην έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη, αναδεικνύοντας τη σημασία της επιστήμης και της καινοτομίας στην υγεία.

Ιδιαίτερη χαρά και τιμή ήταν η συμμετοχή μας σε μια τόσο σημαντική διοργάνωση!
_____

On Friday, April 3rd, 2026, we attended the Journey to Hope conference at the Athens Conservatoire, an important initiative dedicated to the prevention and research of Alzheimer’s disease.

With the participation of leading scientists, this year’s event focused on the role of artificial intelligence in early diagnosis and prevention, highlighting the importance of science and innovation in healthcare.

It was a great honor and pleasure to be part of such a meaningful event!

08/04/2026

Ευχές από όλη την ομάδα θάλλω!

Καλό Πάσχα
___

Warm wishes from the entire thāllo team!

Happy Easter

03/04/2026

«Υπάρχει σωστό και λάθος στη φροντίδα ενός ανθρώπου με άνοια;»

Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μία “τέλεια” απάντηση.

Υπάρχουν όμως τρόποι που βοηθούν… και άλλοι που δυσκολεύουν περισσότερο.

✖️ Δεν βοηθά να διορθώνεις συνεχώς
✖️ Δεν βοηθά η πίεση ή η βιασύνη
✖️ Δεν βοηθά να περιμένεις ότι ο άνθρωπος θα λειτουργεί όπως πριν

✔️ Βοηθά η κατανόηση
✔️ Βοηθά η προσαρμογή στη δική του πραγματικότητα
✔️ Βοηθά η ηρεμία, η παρουσία και η υπομονή

Στη φροντίδα της άνοιας δεν μετράει το “σωστό ή λάθος” όπως το ξέρουμε.
Μετράει η σύνδεση. Η ασφάλεια. Το πώς κάνεις τον άλλον να νιώθει.

Και ίσως το πιο σημαντικό:
Κάνεις ήδη περισσότερα απ’ όσα νομίζεις.

Εσύ τι έχεις νιώσει ότι βοηθά περισσότερο στην καθημερινότητα;


_______
“Is there a right and wrong way to care for a person with dementia?”

The truth is, there is no single “perfect” way.

But there are approaches that help… and others that can make things harder.

✖️ Constantly correcting doesn’t help
✖️ Pressure and rushing don’t help
✖️ Expecting the person to function as they used to doesn’t help

✔️ Understanding helps
✔️ Adapting to their reality helps
✔️ Calmness, presence, and patience help

In dementia care, it’s not really about “right or wrong.”
It’s about connection. Safety. How the person feels.

And maybe most importantly:
Υou’re already doing more than you think.

What have you found most helpful in your caregiving journey?

30/03/2026

Το Touch&Pair είναι κάτι περισσότερο από ένα παιχνίδι. Είναι μια εμπειρία αφής, επικοινωνίας και σύνδεσης.

Σχεδιασμένο για άτομα που ζουν με άνοια αλλά και για παιδιά από 3 ετών, βοηθά να ηρεμήσει ο νους και να μειωθούν συναισθήματα όπως η σύγχυση και η ταραχή. Μέσα από υφές, χρώματα και εικόνες, ξυπνά ευχάριστες αναμνήσεις και δημιουργεί γέφυρες επικοινωνίας, λεκτικής και μη.

Ένα απλό άγγιγμα μπορεί να φέρει χαμόγελα, ηρεμία και στιγμές ουσιαστικής σύνδεσης.

Ανακαλύψτε το Touch&Pair και χαρίστε στιγμές φροντίδας και παιχνιδιού.

Βρείτε το Touch&Pair στο πρώτο σχόλιο 🙂
___________

Touch&Pair is more than just a game. It is an experience of touch, communication, and connection.

Designed for people living with dementia as well as children from the age of 3, it helps calm the mind and reduce feelings such as confusion and agitation. Through textures, colors, and images, it awakens pleasant memories and builds bridges of communication, both verbal and non-verbal.

A simple touch can bring smiles, calmness, and moments of meaningful connection.

Discover Touch&Pair and offer moments of care and play.

Find Touch&Pair in the first comment :)

27/03/2026

Άνοια και μέλλον

Η άνοια δεν αφορά μόνο την τρίτη ηλικία.
Περισσότεροι από 55 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με άνοια σήμερα.
Και ο αριθμός αυτός αναμένεται να φτάσει τα 139 εκατομμύρια μέχρι το 2050.

Δεν είναι “μακριά από εμάς”. Είναι ήδη εδώ.

Πηγή: World Health Organization. Global status report on the public health response to dementia (2021).



—
Dementia and the Future

Dementia is not only about old age.
More than 55 million people worldwide are currently living with dementia.
And this number is expected to reach 139 million by 2050.

It’s not “far from us.” It is already here.

Source: World Health Organization. Global status report on the public health response to dementia (2021).

25/03/2026

23/03/2026

Η φροντίδα ενός ανθρώπου με άνοια δεν είναι εύκολη υπόθεση. Κάθε μέρα φέρνει νέες προκλήσεις.
Αν βρίσκεσαι σε αυτή τη θέση, δεν είσαι μόνος/η. Και υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις από σήμερα κιόλας:

✔️ Δημιούργησε μια σταθερή ρουτίνα, δίνει ασφάλεια και μειώνει το άγχος.
✔️ Μίλα απλά και ήρεμα, η επικοινωνία θέλει υπομονή και καθόλου πίεση.
✔️ Ενέπλεξε το άτομο με άνοια που φροντίζεις στις καθημερινές σου δραστηριότητες.
✔️ Δώσε χρόνο… η βιασύνη δημιουργεί ένταση και σύγχυση.
✔️ Μην ξεχνάς τον εαυτό σου, η φροντίδα ξεκινά και από σένα.

Δεν χρειάζεται να τα κάνεις όλα τέλεια. Αρκεί να είσαι εκεί, με κατανόηση και φροντίδα.

Αν φροντίζεις κι εσύ έναν άνθρωπο με άνοια, ποια είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζεις;

—
Caring for a person with dementia is not easy. Every day brings new challenges.
If you find yourself in this position, you are not alone. And there are things you can start doing today:

✔️ Create a stable routine, which provides a sense of safety and reduces anxiety.
✔️ Speak simply and calmly, communication requires patience, not pressure.
✔️ Involve the person you care for in your daily activities.
✔️ Take your time… rushing creates tension and confusion.
✔️ Don’t forget yourself, care starts with you, too.

You don’t have to do everything perfectly.
It’s enough to be there, with understanding and care.

If you are caring for a person with dementia, what is the biggest challenge you are facing?

16/03/2026

Έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 40% των περιπτώσεων άνοιας θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί ή να έχει καθυστερήσει η εξέλιξή τους αν οι άνθρωποι ασκούνταν τακτικά, δεν κάπνιζαν, απέφευγαν το αλκοόλ και έτρωγαν υγιεινά, ώστε να διατηρούν ένα υγιές σωματικό βάρος και καλά επίπεδα αρτηριακής πίεσης και χοληστερίνης.

Μεταξύ των παραγόντων κινδύνου είναι επίσης η κατάθλιψη, ο κοινωνικός αποκλεισμός, η μείωση της νοητικής λειτουργίας και το χαμηλό επίπεδο εκπαίδευσης.

Τα δεδομένα αυτά μας υπενθυμίζουν ότι η πρόληψη είναι πράξη καθημερινής φροντίδας. Η έγκαιρη ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση γύρω από τους παράγοντες κινδύνου της άνοιας μπορούν να λειτουργήσουν ως πολύτιμα εργαλεία προστασίας.

—-

Research has shown that approximately 40% of dementia cases could have been prevented or their progression delayed if people exercised regularly, did not smoke, avoided alcohol, and followed a healthy diet in order to maintain a healthy body weight and good levels of blood pressure and cholesterol.

Among the risk factors are also depression, social isolation, cognitive decline, and a low level of education.
These findings remind us that prevention is an act of daily care. Timely information and awareness about the risk factors for dementia can serve as valuable tools for protection.

#θάλλω