ΝΟΗΣΗ Κέντρο Αναπτυξιακών και Μαθησιακών Δυσκολιών

31/01/2026

Η Παιδική Γιόγκα έρχεται στη Νόηση 🧘🏼‍♂️✨

Με χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη του τμήματος παιδική γιόγκα, που είναι μια δημιουργική και παιχνιδιάρικη προσέγγιση της γιόγκα, που ενώνει την κίνηση, τη φαντασία και τη σύγχρονη νευροεπιστήμη 🧠💫

Στη Νόηση βλέπουμε τη γιόγκα ως μια νευρο-επιβεβαιωτική πρακτική. Χρησιμοποιεί ιστορίες, μουσική και φαντασία για να εισάγει τα παιδιά στις βασικές αρχές της πρακτικής, κάνοντάς τη διαδραστική και ευχάριστη. 🎶🎭

Μέσα από στάσεις (άσανες) που εμπνέονται από ζώα και τη φύση (π.χ., Δέντρο🌳, Σκύλος🐶, Λιοντάρι🦁), παιχνίδι, φαντασία και ιστορίες, τα παιδιά μαθαίνουν να κινούνται, να αναπνέουν και να συγκεντρώνονται. Απλές τεχνικές αναπνοής (pranayama) όπως η «αναπνοή της μέλισσας» 🐝βοηθούν στην ηρεμία, ενώ η χαλάρωση (Savasana) ενσωματώνεται με ευχάριστες ιστορίες για βαθιά χαλάρωση και εσωτερική γαλήνη 🧘🏼‍♂️

Η γιόγκα συμβάλλει στην ανάπτυξη του αισθητηριακής επεξεργασίας, της αυτορρύθμισης και συναισθηματικής ισορροπίας, καθώς και της διαχείρισης του άγχους ενώ προάγει τη συνεργασία, την αυτοεκτίμηση, την αυτογνωσία και την προσοχή. Παράλληλα, βελτιώνει την ευλυγισία, τη δύναμη, την ισορροπία και τη συνείδηση του σώματος, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για όλα τα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων αυτών με νευροδιαφορετικότητα.

Τα παιδιά δεν μαθαίνουν μόνο στάσεις γιόγκα – μαθαίνουν να ακούν το σώμα τους και να εμπιστεύονται τον εαυτό τους!❤️💪🏼

Γιατί Yoga στη «Νόηση»;

✅ Ρύθμιση Νευρικού Συστήματος: Ενισχύουμε το αίσθημα της "βιολογικής ασφάλειας" μέσω της αναπνοής και της συνειδητής κίνησης.

✅Αισθητηριακή Ανάπτυξη: Δουλεύουμε στοχευμένα την ιδιοδεκτικότητα, την ενδοδεκτικότητα (Interoception) και το αιθουσαίο σύστημα.

✅Εστίαση & Συγκέντρωση: Οι στάσεις (asanas) και οι τεχνικές αναπνοής (pranayama) βοηθούν τον εγκέφαλο να οργανώνεται και να ηρεμεί.

✅ Συμπερίληψη: Ένα περιβάλλον απόλυτα ασφαλές και υποστηρικτικό για όλα τα παιδιά, με βαθιά κατανόηση της νευροδιαφορετικότητας.

📅 Πότε: Κάθε Σάββατο στις 17:00

🧘 Συντονισμός: Λίλια Αγάθου (Ψυχοπαιδαγωγός & Δασκάλα Yoga)

📞 Κρατήσεις θέσεων & Πληροφορίες:

210 6827880

31/01/2026

Η Παιδική Γιόγκα έρχεται στη Νόηση 🧘🏼‍♂️✨

Με χαρά σας ανακοινώνουμε την έναρξη του τμήματος παιδική γιόγκα, που είναι μια δημιουργική και παιχνιδιάρικη προσέγγιση της γιόγκα, που ενώνει την κίνηση, τη φαντασία και τη σύγχρονη νευροεπιστήμη 🧠💫

Στη Νόηση βλέπουμε τη γιόγκα ως μια νευρο-επιβεβαιωτική πρακτική. Χρησιμοποιεί ιστορίες, μουσική και φαντασία για να εισάγει τα παιδιά στις βασικές αρχές της πρακτικής, κάνοντάς τη διαδραστική και ευχάριστη. 🎶🎭

Μέσα από στάσεις (άσανες) που εμπνέονται από ζώα και τη φύση (π.χ., Δέντρο🌳, Σκύλος🐶, Λιοντάρι🦁), παιχνίδι, φαντασία και ιστορίες, τα παιδιά μαθαίνουν να κινούνται, να αναπνέουν και να συγκεντρώνονται. Απλές τεχνικές αναπνοής (pranayama) όπως η «αναπνοή της μέλισσας» 🐝βοηθούν στην ηρεμία, ενώ η χαλάρωση (Savasana) ενσωματώνεται με ευχάριστες ιστορίες για βαθιά χαλάρωση και εσωτερική γαλήνη 🧘🏼‍♂️

Η γιόγκα συμβάλλει στην ανάπτυξη του αισθητηριακής επεξεργασίας, της αυτορρύθμισης και συναισθηματικής ισορροπίας, καθώς και της διαχείρισης του άγχους ενώ προάγει τη συνεργασία, την αυτοεκτίμηση, την αυτογνωσία και την προσοχή. Παράλληλα, βελτιώνει την ευλυγισία, τη δύναμη, την ισορροπία και τη συνείδηση του σώματος, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον για όλα τα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων αυτών με νευροδιαφορετικότητα.

Τα παιδιά δεν μαθαίνουν μόνο στάσεις γιόγκα – μαθαίνουν να ακούν το σώμα τους και να εμπιστεύονται τον εαυτό τους!❤️💪🏼

Γιατί Yoga στη «Νόηση»;

✅ Ρύθμιση Νευρικού Συστήματος: Ενισχύουμε το αίσθημα της "βιολογικής ασφάλειας" μέσω της αναπνοής και της συνειδητής κίνησης.

✅Αισθητηριακή Ανάπτυξη: Δουλεύουμε στοχευμένα την ιδιοδεκτικότητα, την ενδοδεκτικότητα (Interoception) και το αιθουσαίο σύστημα.

✅Εστίαση & Συγκέντρωση: Οι στάσεις (asanas) και οι τεχνικές αναπνοής (pranayama) βοηθούν τον εγκέφαλο να οργανώνεται και να ηρεμεί.

✅ Συμπερίληψη: Ένα περιβάλλον απόλυτα ασφαλές και υποστηρικτικό για όλα τα παιδιά, με βαθιά κατανόηση της νευροδιαφορετικότητας.

📅 Πότε: Κάθε Σάββατο στις 17:00

🏢 Πού: Στη «Νόηση»

🧘 Συντονισμός: Λίλια Αγάθου (Ψυχοπαιδαγωγός & Δασκάλα Yoga)

✨Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί τη χαρά της κίνησης, του παιχνιδιού και της ηρεμίας, σε ένα χώρο όπου κάθε παιδί μπορεί να εξερευνήσει το σώμα και τα συναισθήματά του με ασφάλεια και χαρά!

📞 Κρατήσεις θέσεων & Πληροφορίες:

210 6827880

#Νευροδιαφορετικότητα #ΠαιδικήΓιόγκα

Λογοθεραπεια, εργοθεραπεια, ψυχολογικη υποστηριξη

22/12/2025

22/12/2025

Η θεραπευτική ομάδα του κέντρου ειδικών θεραπειών Νόηση σας εύχεται Καλά Χριστούγεννα 🎄🎅🏼🔔 με πολλές και όμορφες οικογενειακές στιγμές, άφθονο χρόνο για συνδεση, αγάπη, χαλάρωση, χαρά, γέλιο και δημιουργικότητα 🎁🌟💕🫂💡🧘🏼‍♂️..αξίες που προσπαθούμε και εμείς καθημερινά να εφαρμόζουμε στη θεραπευτική πράξη!!!

❤️

29/11/2025

Ταύτιση

Families seeking help for their children’s complex needs describe threats of police action against them.

24/11/2025

Θεραπευτικές στιγμές 🤸🏼‍♂️💕🌈🧠✨🧘🏼‍♂️
Στη Νοηση οι θεραπείες γίνονται μέσα από τη σύνδεση 🖇️, την ασφάλεια 🔐, τη συρρύθμιση 🫂, τη χαρά 😁 και το παιχνίδι 🤸🏼‍♂️ώστε να επιτυγχάνονται τα μέγιστα θεραπευτικά οφέλη 🧠 ενώ το παιδί αισθάνεται ότι παίζει, περνάει καλά, ανακουφίζεται και χαλαρώνει 🧘🏼‍♂️✨🤸🏼‍♂️🌈✨🙏🏼

07/10/2025

📅Την Παρασκευή 17/10 θα έχουμε τη χαρά μαζί με τον Sensory Playhouseνα παρουσιάσουμε ένα βιωματικό σεμινάριο για γονείς για την κατανιηση και διαχείριση δύσκολων συμπεριφορών για παιδιά με νευροαναπτυξιακες διαταραχές
🎯 Ελάχιστες θέσεις έχουν μείνει
Αν ενδιαφέρεστε συμπληρώσετε άμεσα τη φόρμα εγγραφής που θα βρείτε στο link

Και να θυμάστε:
🌈 Παιδιά που είναι ρυθμισμένα και συνδεδεμένα μαζί μας, αισθάνονται ασφαλή και γνωρίζουν τι να κάνουν συμπεριφέρονται καλά




https://facebook.com/events/s/%CF%84%CE%B5%CF%87%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%B5%CF%82-%CF%87%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%81%CF%89%CF%83%CE%B7%CF%82-%CE%B7%CF%81%CE%B5%CE%BC%CE%B9%CE%B1%CF%82-%CF%83%CF%85%CE%B3/654584951025220/ #
https://www.instagram.com/reel/DPgVffTjLX-/?igsh=Y2dpZGhzbzJ5Znds

04/10/2025

22/09/2025

Παρακολουθώντας το εξαιρετικό σεμινάριο για τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος και τη διαχείριση των δύσκολων συμπεριφορών των παιδιών από τις υπέροχες Robyn Gobbel, ψυχολόγο και τη Marti Smith, εργοθεραπευτρια

Μερικές φράσεις που δεν πρέπει να ξεχνάμε

🌈 Changing how we see people changes people
🌈 Regulated connected children behave better
🌈 Our brain is behind everything we do

05/07/2025

✨ Στη Νόηση είμαστε πολύ περήφανοι που όλη η θεραπευτική ομάδα ακολουθεί τη φιλοσοφία του neurodiversity affirming practice, δηλαδή την θεραπεία που είναι υποστηρικτική προς τη νευροδιαφορετικότητα.
🌈 Με λίγα λόγια, ο σκοπός της θεραπείας είναι να αλλάξουμε την ποιότητα ζωής, όχι το παιδί. Γιορτάζουμε και φροντίζουμε τις ενδοατομικές διαφορές των παιδιών μας και ακούμε ουσιαστικα τη φωνή και τις ανάγκες τους. Αναδεικνύουμε τις δυνατότητες τους, προωθούμε την αναγνώριση των αναγκών και την αυτο-υπερασπιση τους και προσεγγίζουμε τη θεραπεία μέσα από τη σκοπιά του τραύματος.
Βασικές αρχές, λοιπόν, της θεραπείας είναι:
🎯 Ο σεβασμός όλων των ειδών επικοινωνίας
🎯 Η τροποποίηση του περιβάλλοντος και εφαρμογή κατάλληλων προσαρμογών
🎯 Η καλλιέργεια θετικής εικόνας εαυτού
🎯 Η προτεραιότητα στην εμπειρία που βιώνεται
🎯Η απόρριψη της νευροτυπικότητας
🎯 Η προώθηση της αυτο-υπερασπισης
🎯 Η αναδιαμόρφωση των προσδοκιών
🎯 Η ικανότητα θεωρείται δεδομένη
🎯 Η επικρότηση των διαφόρων
🎯 Ο σεβασμός της αυτονομίας
🎯 Η διαθεματικότητα
(Σύμφωνα με τη Sonny Jane Wise 2023)

και φυσικά...ο σεβασμός και η υποστήριξη των αισθητηριακών αναγκών των παιδιών 🙌🏼

05/06/2025

Ο εργοθεραπευτης, Πέτρος Χαλκιτης από τη Νέα Υόρκη και η ψυχολόγος, Θεοδώρα Χατζηαρτεμίου, επιστημονικά υπεύθυνη του κέντρου Νοηση θα κάνουν ανοιχτή συζήτηση με τους γονείς και θα απαντήσουν σε όλα τα ερωτήματα που θα τεθούν σχετικά με την αισθητηριακή ρυθμιση των παιδιών τους που είναι τόσο σημαντική για την καθημερινή λειτουργικότητα.
Αναμένουμε με χαρά τις ερωτήσεις σας και θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε όσες περισσότερες γίνεται μέσα στη 1 ώρα που θα έχουμε στη διάθεσή μας!

29/05/2025

Για την επόμενη σχολική χρονιά (2025-26) αναζητούμε συνοδούς παράλληλης στήριξης για παιδιά προσχολικής, πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης με νευροαναπτυξιακές διαταραχές, τα οποία παρακολουθούν πρόγραμμα αποκαταστασης στο κέντρο ειδικών θεραπειών ΝΟΗΣΗ.

Απαραίτητη η εμπειρία σε αντίστοιχη θέση και η στενή συνεργασία με το θεραπευτικό πλαίσιο. Τα σχολεία βρίσκονται στα βόρεια προάστια της Αθήνας (Χαλάνδρι, Βριλήσσια, Αγία Παρασκευή, Μαρούσι, Κηφισιά, Παλλήνη, Μελίσσια).

Αποστολή βιογραφικών στο info@noisicenter.gr με θέμα ΠΑΡΑΛΛΗΛΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ή ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ ή ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ, ανάλογα την προτίμηση των ενδιαφερομένων.