Relate

02/06/2016

9 αλήθειες για τις Διατροφικές Διαταραχές

Truth #1: Many people with eating disorders look healthy, yet maybe extremely ill.

Learn more and read all of the Nine Truths about Eating Disorders at worldeatingdisordersday.org

16/05/2016

Συγχαρητήρια!!!!

Kostas Chatzichristos - Ο ΔΙΚΟΣ ΜΑΣ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΕΥΡΩΠΗΣ

Την Κυριακή 15/5 η CSKA Moscow κατέκτησε το πρωτάθλημα Ευρώπης στο μπάσκετ. Όλοι εμείς οι συνάδελφοι και φίλοι του Κώστα Χατζηχρήστου, μέλους του προπονητικού team της ρωσικής ομάδας, νιώθουμε ιδιαίτερη χαρά και υπερηφάνεια για το δικό μας άνθρωπο, συνιδρυτή του Performance 22, που έδωσε τον καλύτερό του εαυτό στην αποτελεσματική προετοιμασία των παικτών της ΤΣΣΚΑ, με τον τρόπο που μόνο αυτός γνωρίζει.
Συγχαρητήρια Κώστα!

12/05/2016

Ελληνική επιδρομή στην Αττάλεια

06/05/2016

Μετά από 2 νίκες στα νοκ άουτ παιχνίδια...αύριο για τα ημιτελικά!!

After 2 wins in the knock-out round we are ready to fight for a spot in the semis again!! Tomorrow at 12 pm russian time on court 2!!
Livestream like always on the well-known betting sites 😉

🙌

27/04/2016

Πίσω με το ασημένιο...

20/04/2016

Όταν επιθυμούμε να κάνουμε μία αλλαγή είτε να μάθουμε μία νέα δεξιότητα, να εκπαιδευτούμε σε μία νέα συμπεριφορά...ανεβοκατεβαίνουμε σε αυτή τη σκάλα μέχρι να "πιάσουμε το μαξιλαράκι-σκαλοπάτι ασφαλείας" και να αρχίσουμε να προσπαθούμε!

13/04/2016

Η Μαρία Σαμιώτη, συνεργαζόμενη με το Performance22 αθλητική ψυχολόγος, εξηγεί με ποιο τρόπο θέτουμε ρεαλιστικούς και μετρήσιμους στόχους. Πολύ χρ...

24/03/2016

Ποτέ δεν τρώω κατά κόρο... (Τετραπέρατος Ευγένιος Τριβιζάς!)

Ας έχει η κοιλιά μου πολύ χώρο,
ποτέ δεν τρώω κατά κόρο!
Αποφεύγω τις διπλές μερίδες
και μετράω τις θερμίδες!

Όταν με γαργαλάνε
οι μεγάλες μου μασέλες
και μου 'ρχεται να κάνω τρέλες,
δεν τρώω και γόπες και σαρδέλες,
ούτε μπαρμπούνι και τσιπούρα,
όταν με πιάνει η λιγούρα!
Ή το ένα ή το άλλο,
το πιο μικρό!
Ποτέ το πιο μεγάλο!

Όταν γουστάρω ναυαγό,
από μαούνα ή θαλαμηγό,
δε ρουφάω μάνι- μάνι
και τον Πέτρο και το Γιάννη!
Ή τον Γιάννη ή τον Πέτρο!
Τρώω δηλαδή με μέτρο!

Η λαίμαργη φάλαινα,
Τα μακρουλά μικρούλικα, εκδόσεις Κέδρος.

27/01/2016

http://diatrofi.gr/index.php/bri-i/third-age/item/4023-%CE%94%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%91%CE%BB%CF%84%CF%83%CF%87%CE%AC%CE%B9%CE%BC%CE%B5%CF%81

Είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι μια παντοδύναμη μηχανή, που οι επιστήμονες ακόμα προσπαθούν να κατανοήσουν πλήρως. Ελέγχει όλες μας τις...

26/01/2016

Η άσκηση είναι αναμφισβήτητα ωφέλιμη! Τα οφέλη της είναι πολλά και γνωστά σε όλους. Ωστόσο, όπως με οτιδήποτε στη ζωή, το «πάρα πολύ» δεν είναι πάντα...