Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος

Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
Βασ. Σοφίας 105-107, Αθήνα
Τηλ.697763505

Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
Γυναίκα Υγεία

✨ Είμαι έγκυος… και τώρα;Τώρα αρχίζουν τα ωραία.. Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας.Μια περ...
14/03/2026

✨ Είμαι έγκυος… και τώρα;
Τώρα αρχίζουν τα ωραία..
Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας.
Μια περίοδος γεμάτη αλλαγές, συναισθήματα και νέα δεδομένα για το σώμα και το μυαλό.
Μερικά απλά αλλά σημαντικά βήματα μπορούν να κάνουν αυτή τη διαδρομή πιο όμορφη και ισορροπημένη:
💧 Να παραμένεις καλά ενυδατωμένη
😴 Να δίνεις προτεραιότητα στην ξεκούραση
🥗 Να τρέφεσαι ισορροπημένα
💭 Να φροντίζεις την ψυχική σου ηρεμία
Η φροντίδα του εαυτού σου είναι και φροντίδα του μωρού σου.
Και φυσικά, σε κάθε βήμα της εγκυμοσύνης, η σωστή ιατρική καθοδήγηση κάνει τη διαφορά.
🤍 Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική — όπως και κάθε μέλλουσα μητέρα.

#εγκυμοσυνη #εγκυος

Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες.Σε κάθε γυναίκα που ονειρεύεται, που δημιουργεί, που αγαπά και που φέρνει ζωή στον κόσ...
08/03/2026

Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες.
Σε κάθε γυναίκα που ονειρεύεται, που δημιουργεί, που αγαπά και που φέρνει ζωή στον κόσμο.

Η γυναικεία δύναμη, η τρυφερότητα και η μητρότητα είναι ένα μοναδικό θαύμα σε κάθε στάδιο της ζωής.
Με σεβασμό και φροντίδα σε κάθε γυναίκα.

Αλέξανδρος Κ. Αρμενιάκος
Μαιευτικό – Γυναικολογικό Ιατρείο

#ημερατηςγυναικας #γυναικα

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση του αναπαραγωγικού συστήματος, στην οποία κύτταρα του ενδομητρίου (η εσωτερική επ...
11/02/2026

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια πάθηση του αναπαραγωγικού συστήματος, στην οποία κύτταρα του ενδομητρίου (η εσωτερική επενδυση της μήτρας) αναπτύσσονται εκτός αυτής.
▫️Αν και η ύπαρξη της δεν αποκλείει την επίτευξη της εγκυμοσύνης με φυσικό τρόπο, το 30% των γυναικών που έχουν ενδομητρίωση δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν και ανήκουν στις ιατρικές αιτίες υπογονιμότητας.
▫️Ο μηχανισμός με τον οποίο η ενδομητρίωση επηρεάζει την γονιμότητα δεν είναι πλήρως κατανοητός. Φαίνεται ότι η φλεγμονή της περιοχής, οι ορμονικές αλλαγές που συνοδεύουν την ενδομητρίωση και η αλλαγή στη λειτουργία και κινητικότητα των σαλπίγγων είναι κάποιοι από τους παράγοντες που αναστέλλουν τη γονιμότητα.
▫️Όταν μάλιστα η ενδομητρίωση είναι εκτεταμένη, μπορεί να αποφράξει τις σάλπιγγες.
Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεται χειρουργική απομάκρυνση των εστιών του ενδομητρίου για να αποκατασταθεί η βατότητα τους.

Κάθε εγκυμοσύνη είναι ένα μοναδικό ταξίδι.Μια διαδρομή γεμάτη προσμονή, συγκίνηση, δύναμη και αγάπη.Στόχος μας δεν είναι...
29/01/2026

Κάθε εγκυμοσύνη είναι ένα μοναδικό ταξίδι.
Μια διαδρομή γεμάτη προσμονή, συγκίνηση, δύναμη και αγάπη.
Στόχος μας δεν είναι απλώς να φτάσουμε στον προορισμό, αλλά να απολαύσουμε κάθε βήμα της διαδρομής,
με φροντίδα, σεβασμό και ασφάλεια.

Γιατί κάθε αρχή ζωής αξίζει να βιώνεται με ηρεμία και εμπιστοσύνη.

| Γυναικολόγος | Μαιευτήρας | Εγκυμοσύνη |
|Γυναικολογική Υγεία | Τοκετός | ΤεστΠαπ |


Ο γυναικείος κύκλος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους δείκτες υγείας και ορμονικής ισορροπίας στη ζωή της γυναίκας....
26/01/2026

Ο γυναικείος κύκλος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους δείκτες υγείας και ορμονικής ισορροπίας στη ζωή της γυναίκας. Δεν είναι στατικός — μεταβάλλεται και προσαρμόζεται στις ανάγκες του οργανισμού σε κάθε δεκαετία. Από την εφηβεία και τη σταδιακή ρύθμιση της ωορρηξίας, μέχρι την κορύφωση της γονιμότητας, τις ορμονικές αλλαγές της περιεμμηνόπαυσης και την είσοδο στην εμμηνόπαυση, κάθε ηλικία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, συμπτώματα και προληπτικές ανάγκες.
❤️Η γνώση αυτών των αλλαγών βοηθά τη γυναίκα να αναγνωρίσει τι είναι φυσιολογικό για την ηλικία της και πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση. Η έγκαιρη ενημέρωση και ο συστηματικός γυναικολογικός έλεγχος αποτελούν θεμέλιο για την πρόληψη και την υγεία σε κάθε στάδιο της ζωής.

Η έγκαιρη αξιολόγηση & ο προληπτικός έλεγχος κάνουν τη διαφορά.
Κλείστε ραντεβού για εξατομικευμένη συμβουλευτική ανάλογα με την ηλικία & τις ανάγκες σας.

Κάθε θαύμα ξεκινάει σιωπηλά∙μέσα στη ζεστασιά μιας κοιλιάς,σε μια αναπνοή, σε έναν παλμό.Και κάποια στιγμή, εκείνο που ή...
24/01/2026

Κάθε θαύμα ξεκινάει σιωπηλά∙
μέσα στη ζεστασιά μιας κοιλιάς,
σε μια αναπνοή, σε έναν παλμό.
Και κάποια στιγμή, εκείνο που ήταν μόνο υπόσχεση,
γίνεται άγγιγμα∙, μια ζωή που ξεδιπλώνεται,
μια μαμά που γνωρίζει το παιδί της για πρώτη φορά.

Γι’ αυτό η αναμονή αξίζει.
Πάντα.

| Γυναικολόγος | Μαιευτική | Εγκυμοσύνη | Έγκυος|
| Μητρότητα | Μωρό | Τοκετός | Τεστ Παπ |

#γυναικολογοςαθηνας

HPV: κάτι που ακούμε συχνά, αλλά γνωρίζουμε λιγότερα από όσα νομίζουμε.Κάθε “μύθος” κρύβει άγχος — κάθε “αλήθεια” προσφέ...
22/01/2026

HPV: κάτι που ακούμε συχνά, αλλά γνωρίζουμε λιγότερα από όσα νομίζουμε.
Κάθε “μύθος” κρύβει άγχος — κάθε “αλήθεια” προσφέρει γνώση, ηρεμία και πρόληψη.
Ενημερώσου για:
✔ Εμβολιασμό
✔ Τεστ Παπ & HPV test
✔ Τακτικό γυναικολογικό έλεγχο

✨ Συζήτησε με τον γιατρό σου

Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για τα κονδυλώματα του τραχήλου της μήτρας που προκαλούνται α...
16/01/2026

Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές για τα κονδυλώματα του τραχήλου της μήτρας που προκαλούνται από H.P.V.
🔹️Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια τέτοια επιλογή. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ένα λέιζερ χρησιμοποιείται για να κάψει τα κονδυλώματα στον τράχηλο της μήτρας. Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος για την αφαίρεση των κονδυλωμάτων του τραχήλου της μήτρας και δεν απαιτεί τομές ή ράμματα.
Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να επιστρέψουν στις συνήθεις δραστηριότητές τους μέσα σε μία ή δύο ημέρες μετά τη διαδικασία.

🔹️Εκτός από τη θεραπεία με λέιζερ, η κολποσκόπηση είναι ένα άλλο σημαντικό εργαλείο για τη διάγνωση και τη θεραπεία των κονδυλωμάτων του τραχήλου της μήτρας που προκαλούνται από H.P.V. Η κολποσκόπηση είναι μια εξέταση με την οποία ένα ειδικό όργανο που ονομάζεται κολποσκόπιο εξετάζει τον τράχηλο της μήτρας για τυχόν μη φυσιολογικές περιοχές. Εάν ο γιατρός δει κονδυλώματα ή μη φυσιολογικές περιοχές κατά τη διάρκεια της κολποσκόπησης, μπορεί να λάβει ένα μικρό δείγμα ιστού (βιοψία) για περαιτέρω έλεγχο.

#κονδυλώματα #γυναικολογος

«Όταν είμαι έγκυος, τρώω για δύο;;;;;»Η πραγματικότητα είναι ότι δεν χρειάζεται να τρώμε περισσότερο, αλλά καλύτερα και ...
10/01/2026

«Όταν είμαι έγκυος, τρώω για δύο;;;;;»
Η πραγματικότητα είναι ότι δεν χρειάζεται να τρώμε περισσότερο, αλλά καλύτερα και πιο ισορροπημένα.
🔹 Επιπλέον θερμίδες ανά τρίμηνο • 1ο τρίμηνο: δεν απαιτούνται επιπλέον θερμίδες
• 2ο τρίμηνο: περίπου +300 kcal/ημέρα
• 3ο τρίμηνο: περίπου +450 kcal/ημέρα
Οι ανάγκες αυξάνονται σταδιακά καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται και ο οργανισμός της μητέρας υποστηρίζει τον πλακούντα, την κυκλοφορία και την ανάπτυξη οργάνων.
🔹 Ιδανική πρόσληψη βάρους Η συνολική αύξηση βάρους εξαρτάται από το BMI πριν την εγκυμοσύνη, επομένως δεν είναι ίδια για όλες τις γυναίκες:
• Φυσιολογικό BMI ➜ +11,5 έως +16 κιλά
• Χαμηλό BMI ➜ +12,5 έως +18 κιλά
• Αυξημένο BMI ➜ +7 έως +11,5 κιλά
• Παχυσαρκία ➜ +5 έως +9 κιλά
🔹 Τι χρειάζεται πραγματικά το μωρό Στο 1ο τρίμηνο το έμβρυο χρειάζεται κυρίως μικροθρεπτικά συστατικά (φυλλικό οξύ, σίδηρο, βιταμίνη D, ιώδιο, B12).
Στο 2ο και 3ο τρίμηνο αυξάνονται οι ανάγκες για:
πρωτεΐνη, ασβέστιο, ω-3 και σίδηρο.
🔹 Με απλά λόγια Δεν τρώμε «για δύο» σε ποσότητα αλλά για δύο σε ποιότητα — με θρεπτικά και ισορροπημένα γεύματα που καλύπτουν τις ανάγκες της μητέρας και του μωρού.
Για κάθε έγκυο, η καθοδήγηση είναι εξατομικευμένη, ανάλογα με το σωματικό βάρος, τη διατροφή, τον τρόπο ζωής και την πορεία της εγκυμοσύνης.

#εγκυος

Η εμμηνόπαυση δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος της ενδομητρίωσης.🔹️Παρότι σε κάποιες γυναίκες τα συμπτώματα μπορεί να υπ...
07/01/2026

Η εμμηνόπαυση δεν σημαίνει απαραίτητα το τέλος της ενδομητρίωσης.
🔹️Παρότι σε κάποιες γυναίκες τα συμπτώματα μπορεί να υποχωρήσουν, η νόσος μπορεί να συνεχίσει να υπάρχει και μετά τη διακοπή της περιόδου.
❕️Η σωστή ενημέρωση και η ιατρική παρακολούθηση παραμένουν σημαντικές σε κάθε στάδιο της ζωής μιας γυναίκας.
Γιατί κάθε σώμα είναι διαφορετικό — και αξίζει εξατομικευμένη φροντίδα.
👉 Κάνε swipe για να δεις τους μύθους και τις αλήθειες.

#ενδομητρίωση #εμμηνόπαυση #μύθοικαιαλήθειες

Το Τεστ ΠΑΠ αποτελεί μία απλή, ανώδυνη και ιδιαίτερα σημαντική εξέταση πρόληψης.Με τη λήψη κυττάρων από τον τράχηλο της ...
05/01/2026

Το Τεστ ΠΑΠ αποτελεί μία απλή, ανώδυνη και ιδιαίτερα σημαντική εξέταση πρόληψης.
Με τη λήψη κυττάρων από τον τράχηλο της μήτρας, δίνεται η δυνατότητα έγκαιρης ανίχνευσης προκαρκινικών αλλοιώσεων, πριν αυτές εξελιχθούν σε σοβαρότερες παθήσεις.
Ο τακτικός γυναικολογικός έλεγχος και η σωστή ενημέρωση αποτελούν βασικούς πυλώνες της πρόληψης.
Η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες αποτελεσματικής αντιμετώπισης και διασφαλίζει την #υγεία της γυναίκας σε κάθε στάδιο της ζωής της.
Η #πρόληψη είναι φροντίδα και ευθύνη προς τον εαυτό μας.

Στόχοι υγείας για τη νέα χρονιά.Η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι πολυτέλεια. Είναι προτεραιότητα.🔹️Υγιεινή διατροφή.🔹...
02/01/2026

Στόχοι υγείας για τη νέα χρονιά.
Η φροντίδα του εαυτού μας δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι προτεραιότητα.
🔹️Υγιεινή διατροφή.
🔹️Κίνηση και περπάτημα.
🔹️Ποιοτικός ύπνος.
🔹️Πρόληψη με Τεστ Παπ και μαστογραφία.(40+)

✔️Για κάθε γυναίκα.
✔️Για κάθε ηλικία.
✔️Για μαμάδες και μη.

Γιατί όταν φροντίζουμε τον εαυτό μας, μπορούμε να φροντίσουμε ουσιαστικά και τους άλλους.
Φροντίζω τον εαυτό μου για να μπορώ να φροντίσω τους άλλους.
Είμαστε δίπλα σε κάθε γυναίκα, σε κάθε στάδιο της ζωής της, με γνώση, πρόληψη και ανθρώπινη προσέγγιση.

Καλή χρονιά με υγεία και φροντίδα.

#γυναικολογος #υγεια

Address

Bas. Sofias 105
Athens
11521

Opening Hours

Monday 15:00 - 22:00
Tuesday 15:00 - 22:00
Wednesday 15:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 11:00 - 21:00

Telephone

+302106420056

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Αλέξανδρος Αρμενιάκος:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category