17/12/2025
Πολύ συχνά οι θεραπευόμενοι/ες αναφέρουν κατά την διάρκεια των συνεδριών: ‘’Την μια μου λέει αυτά, την άλλη μου λέει άλλα. Δεν μπορώ να τον εμπιστευτώ. Του καθρεφτίζω την συμπεριφορά του και επιμένει ότι θέλει να με γνωρίσει και ότι θέλει να είναι μαζί μου’’. ‘’Δείχνει ενθουσιασμένος μαζί μου όταν βγαίνουμε και μετά εξαφανίζεται’’. ‘’Ενδιαφέρεται για τις ανάγκες των μελών της αρχικής της οικογένειας και εμένα δεν με υπολογίζει καθόλου’’. ‘’Την μια λέει ότι με αγαπάει και την άλλη μου φέρεται με παράλογο τρόπο’’. ‘’Θέλει να συναντιόμαστε στα δικά της μέρη τις μέρες που εκείνη επιθυμεί και δεν την ενδιαφέρει καθόλου για το αν εγώ μπορώ ν’ ανταποκριθώ σε κάτι τέτοιο ή όχι’’. ‘’Λέει πολλά για αυτά που έχει καταφέρει ή για αυτά που κάνει κατά την διάρκεια της ημέρας του’’. ‘’Επιλέγει τα μηνύματα ως μέσο μεταξύ μας επικοινωνίας και όχι την άμεση, τηλεφωνική επικοινωνία’’. ‘’Μπορεί να βγαίνει και με άλλες και για αυτό δεν επιλέγει την τηλεφωνική επικοινωνία’’. ‘’Δεν ξέρω εάν είναι ηθικά σωστό να του πω από τώρα ότι δεν θέλω να το συνεχίσουμε’’. ‘’Είναι 𝟒𝟓 χρονών και φαίνεται να μην ξέρει τι θέλει’’. ‘’Δεν ξέρω αν θα πρέπει να της αφήσω κάποιο περιθώριο για να δω πως η κατάσταση θα προχωρήσει μεταξύ μας’’.
Όταν συμβαίνουν αυτά καλό είναι να κάνεις ένα βήμα πίσω, σαν να παίρνεις μία θέση απέναντι από τον εαυτό σου για να σε παρατηρήσεις και να δώσεις βασικές, καίριες απαντήσεις σ’ εσένα˙ για να δεις την κατάσταση, όπως αυτή έχει δημιουργηθεί, από μία απόσταση και να οδηγηθείς, έτσι, σε κάποια συμπεράσματα.
Αυτά που μπορώ να σου πω για να σε βοηθήσω λίγο παραπάνω είναι τα εξής:
► Κάποιος/α που ενδιαφέρεται πραγματικά για εσένα θα κάνει τα πάντα για να είναι μαζί σου, χωρίς μπρος, πίσω, μέσα, έξω, δεξιά και αριστερά.
► Θα είναι σταθερός/ή σε αυτά που θα σου λέει και θα σου δημιουργεί το συναίσθημα ότι μπορείς να τον/την εμπιστευτείς.
► Θα σου δείχνει τα αυθεντικά του/της συναισθήματα και δεν θα στολίζει τις λέξεις του/της με καρδούλες, κορδέλες και κομφετί.
► Δεν θα κινείται παράλογα μέσα από τις συχνές παράλογα εξελισσόμενες συναισθηματικές του/της διακυμάνσεις.
► Θα είναι ειλικρινής μαζί σου, γιατί δεν θα έχει κάτι να κρύψει από εσένα.
► Θα νοιάζεται για εσένα, για τις ανάγκες σου, για τις επιθυμίες σου και τα θέλω σου και θα είναι δίπλα σου σε κάθε σου βήμα, σε κάθε σου επιλογή.
► Θα επιλέγει, κυρίως, την άμεση τηλεφωνική επικοινωνία μαζί σου, γιατί δεν θα έχει κάτι να κρύψει από εσένα.
► Αυτός/ή που θέλει ‘’να σε κάνει δικό/ή του/της’’ δεν θα σου λέει ανούσιες, χρυσοστολισμένες φανφάρες.
► Αυτός/ή που ενδιαφέρεται για εσένα θα στο δείχνει, κυρίως, μέσα από τις πράξεις του/της.
► Η ηλικία δεν δείχνει απαραίτητα την ωριμότητα ενός ανθρώπου. Η συναισθηματική ανάπτυξη και ωριμότητα ενός ανθρώπου έχουν άμεση σχέση με τα βιώματά του. Κάποιος/α, λοιπόν, που θα έχει, ως επί το πλείστον, θετικά βιώματα, στο πλαίσιο της οικογένειας καταγωγής του/της, θα είναι αργότερα ως ενήλικας ώριμος/η και υπεύθυνος/η. Θα δείχνει σταθερότητα και σοβαρότητα, και θα οδηγείται σε ορθολογικές αποφάσεις και επιλογές.
► Ηθικά σωστό, όταν κάτι δεν εξελίσσεται έτσι όπως θα ήθελες, είναι να διακόπτεις την οποιαδήποτε επαφή με το άλλο άτομο. Είναι πολύ καλύτερο για εσένα, αλλά και για τον άλλο ν’ αναγνωρίσεις ότι πολύ απλά δεν σου κάνει και να μην το συνεχίσεις μαζί του.
► Περιθώριο μπορείς ν’ αφήσεις μόνο σε κάποιον άνθρωπο που θεωρείς ότι μπορεί να είναι με ουσιαστικό τρόπο εκεί για εσένα και όχι απλά για να είναι.
Σε κάθε περίπτωση, άνθρωπος που δεν δείχνει μία σταθερότητα και ειλικρίνεια σε αυτά που σου λέει˙ άλλα νιώθει την μια, άλλα νιώθει την άλλη˙ άλλα λέει την μια, άλλα λέει την άλλη˙ δεν δείχνει ενσυναισθητική κατανόηση για την κατάσταση στο τώρα σου˙ δεν ενδιαφέρεται για το πως είσαι και για το τι πραγματικά θα ήθελες˙ δεν είναι δίπλα σου για εσένα, για αυτό που είσαι˙ κοιτάζει την βολή του, τις ανάγκες του και το συμφέρον του˙ επηρεάζεται από τους άλλους και δεν έχει μία σταθερή άποψη για εσένα˙ σου συμπεριφέρεται με τρόπο σκαιό και ανήθικο˙ σου δημιουργεί το συναίσθημα της ανασφάλειας˙ δεν είναι για εσένα αυτό που βαθιά θα επιθυμούσες. Δεν είναι αυτό που έχεις με το μυαλό σου πλάσει. Δεν είναι αυτός έτσι όπως θα ήθελες να τον σκέφτεσαι και να τον φαντάζεσαι ότι είναι.
Πρόκειται για έναν άνθρωπο με βαθιά αποδιοργανωμένο και απορυθμισμένο εαυτό και εσύ δεν μπορείς να κάνεις κάτι για αυτό. Όσο ενδιαφέρον κι αν του δείξεις, όση αγάπη κι αν του δείξεις, τα αποσυνδεδεμένα κομμάτια του εαυτού του δεν μπορούν να συντεθούν ως διά μαγείας από την μια στιγμή στην άλλη. Θα χρειαστεί καιρός μέχρι αυτός ο άνθρωπος, μέσα από την θεραπεία του, να μπορέσει να επουλώσει τις πληγές του τραύματός του ή των τραυμάτων του˙ μέχρι τα διάσπαρτα κομμάτια του εαυτού του να συνενωθούν. Όταν ο εαυτός του θα είναι ολόκληρος, τότε και μόνο τότε, ο άνθρωπος αυτός θα μπορεί να συνδεθεί με τον εαυτό του και φυσικά, και με τους άλλους.
Οπότε, γύρισε τα φώτα προς τα εσένα. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να έχεις στραμμένα τα φώτα επάνω του. Αναγνώρισε την αξία σου και την ποιότητά σου˙ την αυθεντικότητα του εαυτού σου˙ τον ψυχικό σου πλούτο˙ την πνευματική σου δύναμη. Σκέψου ότι αυτά είναι δικά σου πετράδια, τεράστιας θησαυρικής αξίας και μόνο εσύ μπορείς να επιλέξεις με ποιον/ποια θα τα μοιραστείς.
Δώσε στον χρόνο σου αξία και μην ξοδεύεις ανούσιο χρόνο σε καταστάσεις και σε ανθρώπους που δεν αξίζουν να είναι μαζί σου. Κάποιος/α που είναι συναισθηματικά απών/απούσα θα εξακολουθήσει να είναι συναισθηματικά απών/απούσα και εσύ δεν χρειάζεσαι κάτι τέτοιο. Είναι πολύ ψυχοφθόρο και πολύ οδυνηρό. Απλά σκέψου ''τόσος/η είναι, τόσο μπορεί. Δεν είναι για κάτι παραπάνω''. Το παραπάνω θέλει δύο ολόκληρους και ανώτερους ανθρώπους που να μπορούν να ξεπεράσουν ακόμα και το ανώτερο.
Επέτρεψε, λοιπόν, στο 𝟐𝟎𝟐𝟓 να πάρει μαζί του όλους αυτούς τους ανθρώπους, με τους οποίους μοιράστηκες πράγματα που δεν θα ήθελες να είχες μοιραστεί˙ όλες αυτές τις στιγμές και όλες αυτές τις καταστάσεις που δεν θα ήθελες μαζί τους να είχες ζήσει.
Κλείσε τον κύκλο και προχώρα! Δεν σου αξίζουν τα λίγα, τα ανούσια, τα μέτρια! Δώσε το 𝟐𝟎𝟐𝟔 στον εαυτό σου όλα αυτά που πραγματικά του αξίζουν! Η ζωή είναι δική σου! Σου ανήκει! Και σου αξίζει να έχεις μία ζωή όπως εσύ την επιθυμείς˙ με τους ανθρώπους που εσύ θα επιλέγεις να έχεις δίπλα σου!
#𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠𝐬 #𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩𝐬 #𝐝𝐲𝐬𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐧𝐠𝐬𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩𝐬 #𝐭𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚 #𝐝𝐲𝐬𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐭𝐞𝐝𝐬𝐞𝐥𝐟 #𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐲 #𝐬𝐞𝐥𝐟𝐰𝐨𝐫𝐭𝐡 #𝐲𝐨𝐮𝐝𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐭𝐡𝐞𝐛𝐞𝐬𝐭 #𝐒𝐩𝐞𝐚𝐤𝐘𝐨𝐮𝐫𝐌𝐢𝐧𝐝 #𝐌𝐚𝐫𝐲𝐀𝐧𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚𝐝𝐨𝐮
