ExcelPhysio

ExcelPhysio Εξειδικευμένη αξιολόγηση & αντιμετώπιση μυοσκελετικών παθήσεων, ορθοπεδικών & αθλητικών κακώσεων

10ετή εμπειρία σε κλινικούς ρόλους στο δημόσιο σύστημα υγείας (NHS) του Ηνωμένου Βασιλείου καθώς και σε κλινικές του ιδιωτικού τομέα .

Εξειδίκευση στην αξιολόγηση και αντιμετώπιση μυοσκελετικών και ορθοπεδικών παθήσεων καθώς και αθλητικών κακώσεων.

Χρήση προσωποποιημένων προγραμμάτων θεραπείας, θέτοντας στόχους για τη βελτίωση της καθημερινότητας του ασθενή

Παρεχόμενες υπηρεσίες: Manual Therapy, Pilates, Strength & Conditioning, Ηλεκτροθεραπεία, Θεραπεία Tecar, Θεραπεία Ηλεκτρομαγνητικού Διεγέρτη (SIS), Θεραπεία Κρουστικών Υπερήχων (ShockWave Therapy), Εργονομία

MSc Physiotherapy - University of Brighton, UK

BSc (Hons) Physiotherapy - Technological Educational Institute of Lamia, Greece

10/11/2025

👉👉👉👉👉👉

Athens Run Weekend. Αν τρέχεις 5, 10 ή 42 χλμ, φρόντισε το σώμα σου πριν και μετά.Κλείσε αξιολόγηση δρομέα στο ExcelPhys...
06/11/2025

Athens Run Weekend. Αν τρέχεις 5, 10 ή 42 χλμ, φρόντισε το σώμα σου πριν και μετά.
Κλείσε αξιολόγηση δρομέα στο ExcelPhysio και έλα έτοιμος στη γραμμή εκκίνησης.

📍 Μαρούσι
📲 213 047 9220 ή DM για ραντεβού

#ΜαραθώνιοςΑθήνας #Φυσικοθεραπεία #ΥποστήριξηΔρομέα

Πόνος σε ώμο, αγκώνα ή και Αχίλλειο; Συχνά πρόκειται για τενοντοπάθεια από υπέρχρηση, κακή τεχνική ή απότομη αύξηση δρασ...
03/11/2025

Πόνος σε ώμο, αγκώνα ή και Αχίλλειο; Συχνά πρόκειται για τενοντοπάθεια από υπέρχρηση, κακή τεχνική ή απότομη αύξηση δραστηριότητας.
Σημάδια όπως πόνος στην κίνηση ή τη νύχτα, πρωινή δυσκαμψία και ευαισθησία στο σημείο δεν περνούν μόνο με ξεκούραση.

Στο ExcelPhysio ξεκινάμε με κλινική αξιολόγηση, εφαρμόζουμε χειροθεραπεία (manual therapy) για πόνο και κινητικότητα, δίνουμε στοχευμένες ασκήσεις φόρτισης για να δυναμώσει ο τένοντας και χρησιμοποιούμε Shockwave ή Laser υψηλής ισχύος όπου ενδείκνυται, πάντα μέσα σε ολοκληρωμένο πρόγραμμα.

📍 Μαρούσι
📲 Στείλε DM ή κάλεσε 213 047 9220 για ραντεβού.
#Φυσικοθεραπεία #Μαρούσι #Τενοντίτιδα #Ώμος #Επικονδυλίτιδα #Αχίλλειος #Αποκατάσταση

01/11/2025

Μην αγνοείς τα σημάδια. Αυχένας που τραβάει, «κόμποι» στους ώμους, πονοκέφαλος μετά το γραφείο. Η μυοπεριτονιακή μάλαξη δουλεύει την αιτία, όχι το σύμπτωμα. Κλείσε αξιολόγηση στο Excel Physio.

#φυσικοθεραπεία #μυοπεριτονιακή #αποκατάσταση

Ο πόνος που «κολλάει» και το σφίξιμο στην κίνηση δεν φεύγουν μόνα τους. Δεν είναι απλό τρίψιμο, θέλει σωστή στόχευση. Με...
29/10/2025

Ο πόνος που «κολλάει» και το σφίξιμο στην κίνηση δεν φεύγουν μόνα τους. Δεν είναι απλό τρίψιμο, θέλει σωστή στόχευση. Με μυοπεριτονιακή μάλαξη και δουλειά στα trigger points μαλακώνουμε τους μυς, ανοίγουμε την κίνηση και μειώνουμε τον πόνο με ασφάλεια.
Έλα για αξιολόγηση, φτιάχνουμε προσωπικό πλάνο πάνω στο σώμα σου. Κλείσε ραντεβού: 213 047 9220 ή DM
#Μυοπεριτονιακή #ΠόνοςΑυχένα #ΠόνοςΏμου #Κινητικότητα #Μαρούσι #Αποκατάσταση

Αν ψάχνεις χαλάρωση τύπου spa, δεν είναι αυτό. Η μυοπεριτονιακή είναι στοχευμένη θεραπευτική τεχνική: παρατεταμένες πιέσ...
27/10/2025

Αν ψάχνεις χαλάρωση τύπου spa, δεν είναι αυτό. Η μυοπεριτονιακή είναι στοχευμένη θεραπευτική τεχνική: παρατεταμένες πιέσεις 60–120″ σε σημεία τάσης, ελεγχόμενη αναπνοή και αργή απελευθέρωση του ιστού. Το αποτέλεσμα δεν είναι «ωραίο μασάζ», είναι λιγότερος πόνος και περισσότερη κίνηση στις καθημερινές σου δραστηριότητες. Χρειάζεται αξιολόγηση πριν, σαφές πλάνο και συνδυασμό με ήπιες ασκήσεις για να παραμείνει το κέρδος. Δεν εφαρμόζεται σε οξεία φλεγμονή ή ανοιχτά τραύματα και θέλει προσοχή με τα αντιπηκτικά. Συνήθως, ήπια περιστατικά βελτιώνονται σε 1–3 συνεδρίες, πιο σύνθετα χρειάζονται πρόγραμμα. Με λίγα λόγια, δουλεύουμε τον ιστό, όχι απλώς το σύμπτωμα.

👉Κλείσε ραντεβού για δωρεάν αξιολόγηση στο ExcelPhysio, Μαρούσι: 213 047 9220 ή στείλε μας DM.
#Μυοπεριτονιακή #Πόνος #Κινητικότητα #Μαρούσι #Αποκατάσταση #Ευεξία

24/10/2025

Μετά από τραυματισμό ή σε χρόνιο πόνο, ή αν ο γιατρός σου συνέστησε φυσικοθεραπεία, χρειάζεσαι και Strength & Conditioning. Είναι μέρος της θεραπείας.
Κάλεσε τώρα 213 047 9220 για αξιολόγηση στο , Μαρούσι
#ΛειτουργικήΕνδυνάμωση #ΚλινικήΆσκηση #Αποκατάσταση #ΠρόληψηΤραυματισμών #Μαρούσι

Το Strength & Conditioning μέσα στη φυσικοθεραπεία είναι απαραίτητο και «κλειδώνει» το αποτέλεσμα. Με σωστή τεχνική, προ...
22/10/2025

Το Strength & Conditioning μέσα στη φυσικοθεραπεία είναι απαραίτητο και «κλειδώνει» το αποτέλεσμα. Με σωστή τεχνική, προοδευτική φόρτιση, σταθερότητα και λιγότερες υποτροπές στην πραγματική σου καθημερινότητα.
📍Στο ExcelPhysio δουλεύουμε ατομικά, στο επίπεδό σου, για ανθεκτικότητα στην κίνηση και σιγουριά στις δραστηριότητές σου.
📩 Κλείσε αξιολόγηση: Μαρούσι, 213 047 9220 ή DM.

#Μαρούσι #ΛειτουργικήΕνδυνάμωση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #ΠρόληψηΤραυματισμών #Σταθεροποίηση #ΚλινικήΆσκηση #Αξιολόγηση #ΥγείαΚίνησης

Λειτουργική Ενδυνάμωση με φυσικοθεραπευτική καθοδήγηση. Ασφάλεια, τεχνική, πρόοδος. Δουλεύουμε ατομικά, με πρόγραμμα στο...
20/10/2025

Λειτουργική Ενδυνάμωση με φυσικοθεραπευτική καθοδήγηση. Ασφάλεια, τεχνική, πρόοδος. Δουλεύουμε ατομικά, με πρόγραμμα στο επίπεδό σου, για καλύτερη στάση, μεγαλύτερη αντοχή και λιγότερους τραυματισμούς, ώστε να επιστρέψεις στις δραστηριότητές σου με σιγουριά. Κλείσε αξιολόγηση: Μαρούσι, 213 047 9220 ή DM.

#Μαρούσι #ΛειτουργικήΕνδυνάμωση #Φυσικοθεραπεία #Αποκατάσταση #ΠρόληψηΤραυματισμών #Σταθεροποίηση #ΚλινικήΆσκηση

17/10/2025

Δες το βίντεο και λύσε τις βασικές απορίες για τον βελονισμό.
Ρώτησέ μας ό,τι σε απασχολεί. DM ή τηλέφωνο.
#Βελονισμός #ΟλιστικήΠροσέγγιση #ΦυσικήΑνακούφιση #ΔιαχείρισηΠόνου #Άγχος #Ύπνος #Ευεξία #ΥγείαΚαιΕυεξία

Σκέφτεσαι τον βελονισμό αλλά έχεις ερωτήσεις; Αυτό το carousel, απαντά στα πιο συχνά: πονάει; είναι ασφαλής; σε τι μπορε...
15/10/2025

Σκέφτεσαι τον βελονισμό αλλά έχεις ερωτήσεις; Αυτό το carousel, απαντά στα πιο συχνά: πονάει; είναι ασφαλής; σε τι μπορεί να βοηθήσει; πόσες συνεδρίες; πιθανές παρενέργειες; ποιοι χρειάζονται προσοχή;
👉 Swipe δεξιά για σύντομες, καθαρές απαντήσεις, χωρίς υπερβολές.
Θέλεις να μάθεις κάτι επιπλέον; Ρώτησέ μας ό,τι σε απασχολεί.
DM, email ή τηλέφωνο.
Tip: Αποθήκευσέ το για να το ξαναδείς όταν το χρειαστείς.
#Βελονισμός #Φυσικοθεραπεία #ΔιαχείρισηΠόνου #Άγχος #Ύπνος #Ευεξία #ΥγείαΚαιΕυεξία

Ο βελονισμός χρησιμοποιεί λεπτές, αποστειρωμένες βελόνες σε επιλεγμένα σημεία για ήπια ρύθμιση πόνου, μείωση στρες και κ...
13/10/2025

Ο βελονισμός χρησιμοποιεί λεπτές, αποστειρωμένες βελόνες σε επιλεγμένα σημεία για ήπια ρύθμιση πόνου, μείωση στρες και καλύτερο ύπνο. Εφαρμόζεται από εκπαιδευμένο επαγγελματία με έμφαση στην ασφάλεια και την ηρεμία της διαδικασίας.
👉 Ρώτησέ μας ό,τι σε απασχολεί, το συζητάμε και σε καθοδηγούμε βήμα βήμα
#Βελονισμός #Φυσικοθεραπεία #ΔιαχείρισηΠόνου #Άγχος #Ύπνος #Ευεξία #ΥγείαΚαιΕυεξία

Address

Βασιλίσσης Όλγας 8, Μαρούσι
Athens
15124

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ExcelPhysio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ExcelPhysio:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category