Moksha Yoga Center Monastiraki

Moksha Yoga Center Monastiraki | Hatha | Vinyasa | Iyengar | Restorative
•σώμα •νους •αναπνοή

~ξεκλείδωσε τη δύναμη της αλλαγής
όλα τα επίπεδα~

Moksha Yoga Center Athens – Γιόγκα στην Καρδιά της Αθήνας! 🧘‍♀️

Στο Moksha Yoga Center Athens, η γιόγκα δεν είναι απλά άσκηση, αλλά ένας δρόμος προς την εσωτερική ευημερία και την ευθυγράμμιση του σώματος και του νου.

Προσφέρουμε ποικιλία μαθημάτων για όλα τα επίπεδα: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Iyengar Yoga, και Restorative Yoga.

Ανεξαρτήτως αν είσαι αρχάριος προχωρημένος, κάθε μάθημα σχεδιάζεται για να προσφέρει αναζωογόνηση, ευθυγράμμιση και ευεξία, ενώ παράλληλα ενισχύει τη σύνδεση με την αναπνοή και το σώμα.

Το Moksha Yoga Center βρίσκεται στο κέντρο της Αθήνας, κοντά στο Μοναστηράκι, και προσφέρει έναν ήσυχο και φωτεινό χώρο που ενδυναμώνει τη σωματική και ψυχική υγεία.

👉 Δες το πρόγραμμα μας και κλείσε τη θέση σου σήμερα!

📞+30 - 693 668 8106


📍 Moksha Yoga Center Athens – Η γιόγκα συναντά την ηρεμία και την προσωπική ανάπτυξη!

Σε περιμένουμε 🙂🙂🙂

Κωνσταντίνος Σιώζιος


➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️🕉
Moksha Yoga Center Athens
Μιλτιάδου 14-16 (5ος όροφος),
Αθήνα/Μοναστηράκι

03/12/2025

Μερικές φορές αυτό που χρειάζεσαι…
είναι απλώς ένας χώρος για να αναπνεύσεις ξανά.
Αν θες να ξεκινήσεις yoga αλλά πάντα το ανέβαλες,
ή αν θέλεις να επανέλθεις μετά από καιρό,
σου δίνουμε την ευκαιρία να το κάνεις εύκολα:
➡️ 1 Μήνας Απεριόριστα Μαθήματα – Μόνο 30€
Για να ξαναβρείς την ενέργειά σου, τον ρυθμό σου, το κέντρο σου.

👉 Ισχύει για νέες εγγραφές
Μιλτιάδου 14–16, 5ος όροφος – Μοναστηράκι
📞 6936688106 (Viber & WhatsApp)
Ένα βήμα. Μια απόφαση. Μια νέα αρχή

03/12/2025

Τρεις στιγμές από ένα μάθημα που δεν μοιάζει με κανένα άλλο.
Αυθεντικές, ανθρώπινες, αληθινές.
✨ Η ομάδα που ανοίγει το σώμα και τον νου.
✨ Η δασκάλα που καθοδηγεί με ηρεμία και παρουσία.
✨ Οι μαθητές που συγχρονίζονται στην αναπνοή και στη ροή.
Στο Moksha Yoga Center η πρακτική δεν είναι απλώς στάσεις.
Είναι ο χώρος που δημιουργείται ανάμεσα σε μια εισπνοή και μια εκπνοή.
Είναι η ενέργεια που γεμίζει την αίθουσα όταν οι άνθρωποι έρχονται
με πρόθεση — να ηρεμήσουν, να δυναμώσουν, να επιστρέψουν στον εαυτό τους.
Κάθε μάθημα γράφει τη δική του ιστορία.
Και κάθε ιστορία ξεκινάει από εσένα.

02/12/2025

Στιγμές από το Moksha που δεν είναι στημένες,
δεν είναι φίλτρα,
είναι η αλήθεια της πρακτικής μας.
✨ Ο δάσκαλος που εξηγεί με πάθος.
✨ Η ομάδα που κινείται σαν ένα σώμα, σαν μία ανάσα.
✨ Ο μαθητής που βρίσκει τον δικό του ρυθμό, τη δική του πρόοδο.
Στο Moksha Yoga Center,
δεν κυνηγάμε την τέλεια φωτογραφία —
κυνηγάμε την αυθεντική εμπειρία.
Κάθε μάθημα είναι διαφορετικό.
Κάθε σώμα είναι μοναδικό.
Κάθε κίνηση έχει ιστορία.
Αυτό είναι yoga όπως τη ζούμε.
Αληθινή, ανθρώπινη, καθημερινή.
Κι αν το νιώθεις κι εσύ…
η πόρτα είναι ανοιχτή.

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι τυχαίος.Προέρχεται από μυϊκές συσφίξεις, περιορισμένη κινητικότητα και καταπονημένες αρθρώσεις...
01/12/2025

Ο χρόνιος πόνος δεν είναι τυχαίος.
Προέρχεται από μυϊκές συσφίξεις, περιορισμένη κινητικότητα και καταπονημένες αρθρώσεις.
Το Thai Massage συνδυάζει τεχνικές βαθιάς πίεσης, στοχευμένο stretching και ενεργειακή ευθυγράμμιση, βοηθώντας:
• πόνο στη μέση
• αυχενικό σύνδρομο
• πίεση στους ώμους
• περιορισμό κινητικότητας
• μυϊκή κόπωση από άσκηση ή εργασία
Η θεραπεία εφαρμόζεται με ασφάλεια, σε σταθερό ρυθμό και με απόλυτο σεβασμό στο σώμα — ιδανική για αποκατάσταση & καθημερινή λειτουργικότητα.
📍 Moksha Yoga Center
📱 6936688106 – Viber & WhatsApp
Ρώτησε για διαθεσιμότητα.












01/12/2025

✨ 1 Μήνας Απεριόριστα Μαθήματα – ΜΟΝΟ 30€ ✨
Η καλύτερη προσφορά για να μπεις ξανά στη ροή σου!
Στο Moksha Yoga Center θα βρεις:
✔ Πρωινά & απογευματινά μαθήματα
✔ Power & Gentle Vinyasa, Hatha, Restorative
✔ Καθαρό, ζεστό και ήρεμο χώρο
✔ Δασκάλους που σε καθοδηγούν πραγματικά
👉 Ισχύει για νέες εγγραφές
📍 Μιλτιάδου 14–16, 5ος όροφος – Μοναστηράκι
📞 6936688106 (Viber & WhatsApp)
Μπες στην εμπειρία του Moksha.
Η στιγμή είναι τώρα.

01/12/2025

Εκεί που η αναπνοή συναντά τον άνθρωπο.

Η αναπνοή που γαληνεύει.
Η ομάδα που συγχρονίζεται χωρίς προσπάθεια.
Η διδασκαλία που δεν είναι απλώς οδηγίες,
αλλά χώρος, παρουσία και σύνδεση.
Στο Moksha Yoga Center,
η πρακτική δεν είναι “ασκήσεις”.
Είναι αυτό που νιώθεις όταν σταματά ο θόρυβος
και αρχίζει να ακούγεται ο εαυτός σου.
Κάθε μάθημα μια επαναφορά.
Κάθε ανάσα μια νέα αρχή.

mokshayogaathens

Όταν το σώμα στρίβει προς το φως, κάτι μέσα σου ευθυγραμμίζεται.Η δύναμη δεν είναι πάντα φωνή∙μερικές φορές είναι μια αθ...
29/11/2025

Όταν το σώμα στρίβει προς το φως, κάτι μέσα σου ευθυγραμμίζεται.
Η δύναμη δεν είναι πάντα φωνή∙
μερικές φορές είναι μια αθόρυβη μετατόπιση,
μια παλάμη στο πάτωμα και μια ανάσα που ανοίγει χώρο.
Εκεί γεννιέται η ροή.










Ο χώρος ανοίγει όταν ανοίγει το σώμα.Στο πλάγιο στρέψιμο, στην παλάμη που σηκώνεται,στην ανάσα που βρίσκει τόπο εκεί γεν...
28/11/2025

Ο χώρος ανοίγει όταν ανοίγει το σώμα.
Στο πλάγιο στρέψιμο, στην παλάμη που σηκώνεται,
στην ανάσα που βρίσκει τόπο εκεί γεννιέται η αίσθηση του “είμαι εδώ”.
Κάθε κίνηση μια επιστροφή. Κάθε άνοιγμα μια υπενθύμιση.










Υπάρχουν στιγμές στο μάθημα που η δύναμη δεν φαίνεται.Κρύβεται στην παράδοση, στην ανάσα, στο πλάγιασμα του σώματος που ...
27/11/2025

Υπάρχουν στιγμές στο μάθημα που η δύναμη δεν φαίνεται.
Κρύβεται στην παράδοση, στην ανάσα, στο πλάγιασμα του σώματος που επιτέλους αφήνει.
Εκεί στο στρίψιμο, στην παύση, στη γη βρίσκεις χώρο να ακούσεις τον εαυτό σου.
Και αυτό είναι πάντα η αρχή.










Η συνεργασία δεν είναι πάντα συμμετρία.Μερικές φορές είναι δύο διαφορετικές δυνάμεις που βρίσκουν κοινό ρυθμό.Ένας κρατά...
26/11/2025

Η συνεργασία δεν είναι πάντα συμμετρία.
Μερικές φορές είναι δύο διαφορετικές δυνάμεις που βρίσκουν κοινό ρυθμό.
Ένας κρατάει τη βάση∙ ο άλλος ανεβαίνει ψηλότερα.
Και έτσι η πρακτική γίνεται διάλογος χωρίς λόγια.










lynnroulo Give Thanks, Breathe Deep: All-Levels Kundalini YogaThis Sunday, Nov 30th, 20:30–21:45, join me for an all-lev...
25/11/2025

lynnroulo Give Thanks, Breathe Deep: All-Levels Kundalini Yoga
This Sunday, Nov 30th, 20:30–21:45, join me for an all-levels Kundalini Yoga class to honor the spirit of American Thanksgiving. 🦃
Let’s come together to:
🌿 Cultivate gratitude in body and mind
🌿 Release tension and stress from the week
🌿 Energize and align our energy
Whether you’re an absolute beginner or a seasoned yogi, this practice is gentle yet powerful, leaving you centered, refreshed, and grateful.
All are welcome, register in advance.



















Όταν δύο άνθρωποι αναπνέουν στον ίδιο ρυθμό, το σώμα γίνεται γέφυρα.Όταν η εμπιστοσύνη μπαίνει στη στάση, η βαρύτητα υπο...
25/11/2025

Όταν δύο άνθρωποι αναπνέουν στον ίδιο ρυθμό, το σώμα γίνεται γέφυρα.
Όταν η εμπιστοσύνη μπαίνει στη στάση, η βαρύτητα υποχωρεί.
Και κάπου ανάμεσα σε ισορροπία και παιχνίδι… γεννιέται η μαγεία της πρακτικής.













Address

Μιλτιάδου 14-16
Athens
10560

Opening Hours

Monday 07:30 - 10:15
18:00 - 20:00
Tuesday 16:00 - 18:30
Wednesday 07:30 - 10:15
18:00 - 20:00
Thursday 07:30 - 10:15
16:30 - 19:15
Friday 07:30 - 09:30
18:00 - 19:15
Saturday 10:30 - 12:00

Telephone

+306936688106

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Moksha Yoga Center Monastiraki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Moksha Yoga Center Monastiraki:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category