IROIS

IROIS Πρότυπο Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας για Κάθε Οικογένεια

Η IROIS είναι ένα πρότυπο κέντρο μαιευτικής φροντίδας για κάθε οικογένεια, προσφέροντας προετοιμασία για τη γονεϊκότητα, υποστήριξη και σεβασμό στη γέννηση κάθε παιδιού και ολιστική φροντίδα στην περίοδο της λοχείας.

Στις ομαδικές συναντήσεις Irois Child’Space μαθαίνουμε πώς να υποστηρίζουμε το βρέφος μας σε κάθε στάδιο ανάπτυξης, πώς ...
10/11/2025

Στις ομαδικές συναντήσεις Irois Child’Space μαθαίνουμε πώς να υποστηρίζουμε το βρέφος μας σε κάθε στάδιο ανάπτυξης, πώς να το ανακουφίζουμε, να παίζουμε και να τραγουδάμε μαζί του, ενισχύοντας τον δεσμό και την εμπιστοσύνη ανάμεσα σε γονέα και παιδί.

Κάθε Τρίτη

«Καλώς ήρθες στον κόσμο – Νewborns»
Ένας κύκλος για βρέφη από τη γέννηση ως 3 μηνών.
10.00 – 10.50

«Προ-ανιχνευτές 1- Precrawlers 1»
’Ενας κύκλος για βρέφη από 4 μηνών ως 7 μηνών
11.00 -11.50

«Προ-ανιχνευτές 2- Precrawlers 2»
’Ενας κύκλος για βρέφη από 7 μηνών ως 10 μηνών
12.00 – 12.50

«Εξερευνητές – Crawlers and Cruisers»
’Ενας κύκλος για βρέφη από 10 μηνών ως 14 μηνών
13.00 -13.50

Από τα πρώτα χάδια του νεογέννητου,
μέχρι τα πρώτα βήματα των μικρών εξερευνητών,
σας περιμένουμε σε κύκλους 4 συναντήσεων γεμάτους γνώση, παιχνίδι και σύνδεση.

Νέα Ομάδα Εγκυμοσύνης
Έναρξη: Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2025
18.00-20.00
(& κάθε Τετάρτη για 9 συναντήσεις)

Εγκυμοσύνη, ...
07/11/2025

Νέα Ομάδα Εγκυμοσύνης


Έναρξη: Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2025
18.00-20.00
(& κάθε Τετάρτη για 9 συναντήσεις)


Εγκυμοσύνη, Τοκετός Γονεικότητα.


Οι ομάδες εγκυμοσύνης του IROIS απευθύνονται στις έγκυες  και τους συντρόφους τους!
Μέσω των ομάδων προετοιμασίας τα ζευγάρια λαμβάνουν τεκμηριωμένη επιστημονικά γνώση από μαίες και ψυχολόγους για ζητήματα που αφορούν την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη λοχεία και το θηλασμό. 
Η προετοιμασία δε μένει μόνο στις πρακτικές γνώσεις που παρέχει, καθώς ενδυναμώνει το μητρικό και πατρικό ένστικτο, καλλιεργεί το συναίσθημα και βοηθάει το ζευγάρι να καταλήξει στις καλύτερες δυνατές επιλογές για εκείνο και το παιδί του.


Θεματολογία:


1η Συνάντηση: Αναγνωρίζω τις συστολές και την έναρξη του τοκετού: πρώιμα σημάδια, εξέλιξη τοκετού, αναγνώριση σταδιών


2η Συνάντηση:  Κοιλιακή αναπνοή και χαλάρωση στη διάρκεια του τοκετού, διαχείριση των συστολών και εξώθηση


3η Συνάντηση:  Μέθoδοι ανακούφισης και χαλάρωσης στον τοκετό, διάφορες θέσεις τοκετού, ασκήσεις εμπέδωσης και ο ρόλος του συντρόφου.


4η Συνάντηση:  Επικοινωνώ με το παιδί μου: σύνδεση με το έμβρυο, επικοινωνία του ζευγαριού και η ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου (Ψ)


5η Συνάντηση:  Η τέχνη του θηλασμού


6η Συνάντηση:  Φροντίδα ανταπόκριση και περιποίηση του νεογνού


7η Συνάντηση:  Το 4ο Τρίμηνο (Ψ)


8η Συνάντηση:  Φτιάχνοντας το πλάνο του τοκετού μου και μιλώντας για τις μαιευτικές παρεμβάσεις

9η Συνάντηση:

Ενίσχυση των γονεϊκών δεξιοτήτων, των μπαμπάδων, με στόχο την ανταλλαγή εμπειριών και την ουσιαστική υποστήριξη στο νέο τους ρόλο.

Pregnancy Yoga περιλαμβάνει έντονη και ήπια κίνηση, θέσεις από την πρακτική της γιόγκα, αναπνοές, συγκέντρωση και χαλάρω...
03/11/2025

Pregnancy Yoga

περιλαμβάνει έντονη και ήπια κίνηση, θέσεις από την πρακτική της γιόγκα, αναπνοές, συγκέντρωση και χαλάρωση για να μας ανακουφίσουν από πόνους που μπορεί να έχουμε στην πλάτη, μέση ή/και λεκάνη, να ρυθμίσουν το νευρικό και ορμονικό μας σύστημα, να καλλιεργήσουν υπομονή, επιμονή και αυτοπεποίθηση για να φτάσουμε στον τοκετό μας με λιγότερο φόβο και περισσότερη ηρεμία.


• Τρίτη 19:00 - 20:00
• Πέμπτη 12:30 - 13.30
• Παρασκευή 19:00 – 20:00
 

Μόνο με κράτηση θέσης

Antenatal Classes For English Speakers   Prepare for birth with confidence through Irois’ antenatal classes — designed t...
01/11/2025

Antenatal Classes 

For English Speakers 

 
Prepare for birth with confidence through Irois’ antenatal classes — designed to guide and support you every step of the way.

Starting Monday 3/11 at 18.00

Book your place online Irois.gr

H ομάδα του ΙROIS μεγαλώνει και δε θα μπορούσα να νιώθω περισσότερη ευγνωμοσύνη για την ομάδα αυτή. Πέρα από φανταστικές...
25/09/2025

H ομάδα του ΙROIS μεγαλώνει και δε θα μπορούσα να νιώθω περισσότερη ευγνωμοσύνη για την ομάδα αυτή. Πέρα από φανταστικές μαίες είναι φανταστικές γυναίκες, γεμάτες αγάπη για τις γυναίκες, τις οικογενείς και την ίδια τη μαιευτική. Και πιστέψτε με η μαιευτική δεν είναι εύκολη. Κουβαλάει γνώση, επαγγελματισμό, λήψη κρίσιμων αποφάσεων και για να την ασκείς ορθά δίνεις προτεραιότητα στις γυναίκες και τα παιδιά τους και πολλές φορές χρειάζεται να αφήσεις πίσω εσένα, τις ανάγκες και τα θέλω σου.
🤍 Όταν όλοι ταξιδεύουν εμείς είμαστε εδώ.
🤍Όταν όλοι γιορτάζουν εμείς είμαστε εδώ.
🤍Όταν όλοι κοιμούνται εμείς είμαστε εδώ.
🤍Όταν όλοι θέλουν να τελειώνουν εμείς είμαστε πάλι εδώ.
🤍Όταν όλοι τρέχουν σε τρελούς ρυθμούς εμείς σταματάμε και με υπομονή περιμένουμε.
Οι μαίες του ΙROIS έχουν επιλέξει να είναι με την πλευρά της επιστήμης, των γυναικών και των ελεύθερων επιλογών τους.
Υποστηρίζουν τόσο τοκετούς στο μαιευτήριο, όσο στο Birth center ή και το σπίτι.
Είμαστε εδώ γιατί πιστεύουμε και διεκδικούμε τον σεβασμό στην εγκυμοσύνη, στον τοκετό και στη μητρότητα.
Με αγάπη Κατερίνα

03/09/2025

Νέα Ομάδα Εγκυμοσύνης
�Έναρξη: Τετάρτη 17 Σεπτεμβρίου 2025�18.00-20.00�(& κάθε Τετάρτη για 8 συναντήσεις)��Εγκυμοσύνη, Τοκετός Γονεικότητα.�
Οι ομάδες εγκυμοσύνης του IROIS απευθύνονται στις έγκυες και τους συντρόφους τους!�Μέσω των ομάδων προετοιμασίας τα ζευγάρια λαμβάνουν τεκμηριωμένη επιστημονικά γνώση από μαίες και ψυχολόγους για ζητήματα που αφορούν την εγκυμοσύνη, τον τοκετό, τη λοχεία και το θηλασμό. �Η προετοιμασία δε μένει μόνο στις πρακτικές γνώσεις που παρέχει, καθώς ενδυναμώνει το μητρικό και πατρικό ένστικτο, καλλιεργεί το συναίσθημα και βοηθάει το ζευγάρι να καταλήξει στις καλύτερες δυνατές επιλογές για εκείνο και το παιδί του.��Θεματολογία:��1η Συνάντηση: Αναγνωρίζω τις συστολές και την έναρξη του τοκετού: πρώιμα σημάδια, εξέλιξη τοκετού, αναγνώριση σταδιών��2η Συνάντηση: Κοιλιακή αναπνοή και χαλάρωση στη διάρκεια του τοκετού, διαχείριση των συστολών και εξώθηση��3η Συνάντηση: Μέθoδοι ανακούφισης και χαλάρωσης στον τοκετό, διάφορες θέσεις τοκετού, ασκήσεις εμπέδωσης και ο ρόλος του συντρόφου.��4η Συνάντηση: Επικοινωνώ με το παιδί μου: σύνδεση με το έμβρυο, επικοινωνία του ζευγαριού και η ενδομήτρια ανάπτυξη του εμβρύου (Ψ)��5η Συνάντηση: Η τέχνη του θηλασμού�
�6η Συνάντηση: Φροντίδα ανταπόκριση και περιποίηση του νεογνού�
7η Συνάντηση: Το 4ο Τρίμηνο (Ψ)��8η Συνάντηση: Φτιάχνοντας το πλάνο του τοκετού μου και μιλώντας για τις μαιευτικές παρεμβάσεις

https://irois.gr/service/omades-egkymosynis/

Address

Αλεξιουπόλεως 1 & Λ. Βουλιαγμένης, Αργυρούπολη
Athens
16452

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IROIS posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to IROIS:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Πώς πήρε το όνομά της η ομάδα μας...

Δεν θα σας φορτίσω με marketing αναλύσεις και θεωρίες, αλλά θα σας πω μία πολύ σύντομη ιστορία για το πώς η ζωή με οδήγησε να δημιουργήσω το κέντρο μου και να βαφτιστεί με ένα εντελώς ξεχωριστό όνομα.

Ολοκλήρωνα τις σπουδές μου στο τμήμα Μαιευτικής Αθηνών και σκεφτόμουν ότι θέλω να μάθω περισσότερα, να ανοίξω τους ορίζοντές μου και να εξελίξω τις γνώσεις μου όσο περισσότερο γίνεται. Τότε ήταν που αποφάσισα να κυνηγήσω το όνειρό μου και να διεκδικήσω μία θέση στην ομάδα μαιών του Κing’s College Hospital του Λονδίνου, ένα από τα μεγαλύτερα νοσοκομεία του Ηνωμένου Βασιλείου το οποίο συγκαταλέγεται στα καλύτερα μαιευτικά κέντρα παγκοσμίως.

Στο Λονδίνο άλλαξε όλη μου η ζωή. Συνεργάστηκα με επιστήμονες διεθνούς φήμης, μαίες με τεράστια εμπειρία που μου άνοιξαν ένα νέο δρόμο, προσφέροντάς μου ατελείωτες γνώσεις και εμπειρίες.