Pliometrica Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσιοθεραπείας

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Pliometrica Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσιοθεραπείας

Pliometrica Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσιοθεραπείας Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσικοθεραπείας

Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται.
Δώσε τέλος στον πόνο, επανέφερε την ισορροπία στη ζωή σου.

Το Pliometrica είναι ένα πρότυπο Κέντρο Οστεοπαθητικής και Φυσικοθεραπείας που εστιάζει στη συνολική αποκατάσταση του σώματος και την προαγωγή της υγείας μέσα από σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους.

Συνδυάζοντας εξειδίκευση, καινοτομία και τεχνολογία αιχμής, παρέχουμε ολοκληρωμένες θεραπείες για μυοσκελετικές, νευρολογικές, αθλητικές και χρόνιες παθήσεις – προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ασθενούς.

✔️Εξειδικευμένες Υπηρεσίες:
-Οστεοπαθητική (κρανιακή, σπλαχνική, κορμού & σπονδυλικής στήλης, βρεφών)
-Νευρομυϊκή αξιολόγηση και ενδυνάμωση
-Πισίνα αντίθετης ροής για αποκατάσταση και ενδυνάμωση
-Θεραπευτικός βελονισμός & μεσοθεραπεία
-Φυσικοθεραπευτικές τεχνικές υψηλής εξειδίκευσης

✔️Σύγχρονος εξοπλισμός:
-Ισοκινητικό δυναμόμετρο
-Κρουστικός υπέρηχος
-Laser HILTERAPIA
-Biofeedback
-Κρυουπέρηχος
-Διαθερμία & PHARON TECAR
-Πελματογράφος
-Πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο

✔️Αποκατάσταση & Τεχνικές Ελαστικότητας:
-Τεχνικές μυοπεριτονιακής απελευθέρωσης (Myofascial Release)
-Ιδιοδεκτική νευρομυϊκή διευκόλυνση (P.N.F.)

30/11/2025

Ήξερες ότι ένας πόνος στη μέση στη λεκάνη ή στα γόνατα μπορεί να ξεκινήσει από ένα πέσιμο και ένα στράβωμα της λεκάνης !

Με ένα λεπτομερές κοίταγμα στον καθρέφτη μπορούμε να εντοπίσουμε την ανισοσκελία και ασυμμετρικές διαφορές  οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο! 

Στην Pliometrica Εντοπίζουμε το πρόβλημα ισιώνουμε την λεκάνη και επαναφέρουμε την ισορροπία και την αρμονία στο σώμα!

Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.
📞 210 6090005

#οστεοπαθητική #μέση #λεκάνη #γόνατο #ισορροπία #οστεοπαθητικήθεραπεία

📊 Το 80% των ανθρώπων θα βιώσουν οσφυαλγία κάποια στιγμή στη ζωή τους.Και όμως, ο πόνος στη μέση δεν είναι κάτι που πρέπ...
25/11/2025

📊 Το 80% των ανθρώπων θα βιώσουν οσφυαλγία κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Και όμως, ο πόνος στη μέση δεν είναι κάτι που πρέπει να αποδεχόμαστε.

Η πρόληψη ξεκινάει από:
• τη σωστή κίνηση,
• τη σωστή συμμετρία του σώματος,
• και την έγκαιρη παρέμβαση.

🔹 Η οστεοπαθητική και η φυσικοθεραπεία μπορούν να διορθώσουν τις αιτίες — όχι απλώς να καλύψουν τα συμπτώματα.

Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται.
📞 210 6090005 • Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #οσφυαλγία #πόνοςστημέση #ισορροπία #αποκατάσταση

22/11/2025

Όταν η ίδια η Λίτσα Πατέρα σου λέει ποια είναι η καλή σου μέρα…
ε, εμείς αναλαμβάνουμε τα υπόλοιπα! 😄

Στην Pliometrica φροντίζουμε τη μέση, τον αυχένα και ό,τι άλλο χρειάζεται!!

Η φροντίδα γίνεται εμπιστοσύνη.
Και η εμπιστοσύνη… καλύτερη ζωή.

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#ΛίτσαΠατέρα #οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #ευεξία #στάσησώματος #αυχένας #μέση #υγεία

🤔 Πονάει το γόνατό σου και σκέφτεσαι «μήπως είναι μηνίσκος;»Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι πόνοι στο γόνατο δεν είν...
19/11/2025

🤔 Πονάει το γόνατό σου και σκέφτεσαι «μήπως είναι μηνίσκος;»
Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι πόνοι στο γόνατο δεν είναι μηνίσκος και σίγουρα δεν χρειάζονται χειρουργείο.

Στις περιπτώσεις που όντως υπάρχει θέμα μηνίσκου, η οστεοπαθητική μπορεί να βοηθήσει ξεμπλοκάροντας τη άρθρωση και επαναφέροντας τη σωστή κίνηση.

Μην αφήνεις τους μύθους να σε πανικοβάλλουν.
📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #γόνατο #πόνοςστογόνατο #μηνίσκος #αποκατάσταση

12/11/2025

♈️♋️♏️ Όταν όλοι οι πλανήτες είναι ανάδρομοι…
ο μόνος δρόμος είναι ένας: ακούμε τη Λίτσα! 😄

Αλλιώς, θα χρειαστεί να έρθετε στην Pliometrica
γιατί όταν τα άστρα φέρνουν ένταση,
εμείς επαναφέρουμε την ισορροπία ✨

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #υγεία #ΛίτσαΠατέρα #ζώδια

😮‍💨 Νιώθεις δυσκολία στην αναπνοή όταν σκύβεις;Δεν είναι πάντα θέμα πνευμόνων, μπορεί να κρύβεται δυσλειτουργία του διαφ...
10/11/2025

😮‍💨 Νιώθεις δυσκολία στην αναπνοή όταν σκύβεις;
Δεν είναι πάντα θέμα πνευμόνων, μπορεί να κρύβεται δυσλειτουργία του διαφράγματος ή κακή στάση του σώματος.

Η οστεοπαθητική επαναφέρει τη σωστή κινητικότητα στο διάφραγμα και τον θώρακα, βελτιώνοντας την αναπνοή και μειώνοντας την αίσθηση πίεσης.

Αναπνοή χωρίς δυσφορία. Κίνηση χωρίς περιορισμούς.
📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #αναπνοή #διάφραγμα #φυσικοθεραπεία #ευεξία #υγεία #αποκατάσταση

05/11/2025

⚠️ Το κάνουμε όλοι, αλλά κανείς δεν ξέρει πόσο λάθος είναι…

Μην φοράς παντελόνι, κάλτσες ή παπούτσια όρθιος!
Μια μικρή αστάθεια, μια λάθος κίνηση, και μπορεί να γυρίσει ο άξονας του γονάτου, προκαλώντας μπλοκάρισμα ή ακόμη και ρήξη μηνίσκου.

Πάντα καθιστός. Πάντα με προσοχή.
Το σώμα σου προειδοποιεί … άκουσέ το.

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην .

#φυσικοθεραπεία #οστεοπαθητική #γόνατο #τραυματισμοί #πρόληψη #υγεία

📺 Αύριο το πρωί στις 7:30, συντονιστείτε στην ΕΡΤ1 και την εκπομπή Νωρίς Νωρίς Ο Λευτέρης Παθιάκης, οστεοπαθητικός και φ...
03/11/2025

📺 Αύριο το πρωί στις 7:30, συντονιστείτε στην ΕΡΤ1 και την εκπομπή Νωρίς Νωρίς

Ο Λευτέρης Παθιάκης, οστεοπαθητικός και φυσικοθεραπευτής της Pliometrica, μιλά για ένα θέμα που μας αφορά όλους:
🛌 «Ποιες είναι οι προϋποθέσεις για έναν καλό ύπνο».

📍Μαζί με τον Κρατερό Κατσούλη & τη Maria Iliaki στην ΕΡΤ

#οστεοπαθητική #ΕΡΤ #ΝωρίςΝωρίς #ύπνος #ευεξία #υγεία #ΛευτέρηςΠαθιάκης

01/11/2025

👓 Γυαλιά και υπολογιστής 

Εάν φοράς γυαλιά και χρησιμοποιείς υπολογιστή πάντα να θυμάσαι την σωστή και ευθυτενής στάση του σώματος!

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην .

🏋️‍♂️ Το ήξερες ότι το 70% των αθλητών έχουν τραυματιστεί εξαιτίας κακής τεχνικής στην άσκηση;Οι περισσότεροι τραυματισμ...
30/10/2025

🏋️‍♂️ Το ήξερες ότι το 70% των αθλητών έχουν τραυματιστεί εξαιτίας κακής τεχνικής στην άσκηση;

Οι περισσότεροι τραυματισμοί δεν οφείλονται στην υπερπροπόνηση, αλλά στη λάθος στάση, κακή ευθυγράμμιση ή ασυμμετρία του σώματος.

Με τη σωστή οστεοπαθητική προσέγγιση και καθοδήγηση στη γυμναστική, μπορείς να προλάβεις ή ακόμα και να εκμηδενίσεις αυτούς τους τραυματισμούς.
Η πρόληψη είναι το κλειδί για να συνεχίσεις να προπονείσαι δυνατά, σωστά και με ασφάλεια 💪

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #αθλητές #πρόληψη #τραυματισμοί #αποκατάσταση #γυμναστική #υγεία

Χρόνια πολλά Ελλάδα 🇬🇷
28/10/2025

Χρόνια πολλά Ελλάδα 🇬🇷

24/10/2025

💬 «Υγεία δεν είναι μόνο να μην έχεις κάποια ασθένεια.
Είναι να μπορείς να σταθείς όρθια χωρίς πόνο.»

Η Μαρία εμπιστεύεται τον Λευτέρη Παθιάκη και την Pliometrica εδώ και 4 χρόνια.
Μετά την εγκυμοσύνη, επέστρεψε για να ενδυναμώσει ξανά τον κορμό της και να επανέλθει σε πλήρη λειτουργικότητα.
Γιατί στην Pliometrica, η αποκατάσταση δεν είναι απλώς θεραπεία … είναι επιστροφή στην ποιότητα ζωής.

📞 210 6090005
Το σώμα σου ξέρει τι χρειάζεται. Έλα στην Pliometrica.

#οστεοπαθητική #φυσικοθεραπεία #αποκατάσταση #ισορροπία #υγεία #μητρότητα #ενδυνάμωση

Address

Νικηφόρου Μανδηλαρά 6
Athens
15342

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:00
Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 09:30 - 19:00
Thursday 09:30 - 19:00
Friday 09:30 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pliometrica Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσιοθεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pliometrica Κέντρο Οστεοπαθητικής & Φυσιοθεραπείας:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category