ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.

ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.
ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

‘’Με πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ψυχικής υγείας έμαθα πως εκείνο που χρειάζεται κάθε άνθρωπος είναι να τον κοιτάζεις στα μάτια και να νιώθεις τη βαθύτερη του ανάγκη.
Αυτό είναι που κάνει και το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ διαφορετικό... μια ανοιχτή αγκαλιά, μια ματιά γεμάτη ζεστασιά...
Αυτή τη βαθύτερη ανάγκη είναι που έχω στόχο να καλύψω με τη βοήθεια συνεργατών – ανθρώπων, όπου όλοι μαζί έχουμε εκπαιδευτεί στο να αγκαλιάζουμε τον άνθρωπο με αγάπη και κατανόηση και να κοιτάζουμε το πρόβλημά του σα να είναι δικό μας.
Βασικό μας εργαλείο σε αυτή την προσπάθεια αποτελεί η Ανασυνδυασμένη -Εκλεκτική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία.
Ένας συνδυασμός θεραπευτικών προσεγγίσεων, όπου η κάθε μία, με έναν ιδιαίτερο τρόπο, εμπλέκεται μέσα στην άλλη, έχοντας ως αποτέλεσμα τη σύνδεση αλλά και την σύνθεση όλων των κομματιών ενός ανθρώπου, με στόχο την προσωπική του ολοκλήρωση και ευτυχία.
Ένα ακόμη πολύτιμο εργαλείο μας είναι το διήμερο Βιωματικό Εργαστήριο «Όταν Συνάντησα Εμένα» το οποίο από προσωπικό μου αγαπημένο έγινε αγαπημένο για πολύ κόσμο και έτσι ελπίζω να συνεχίσει.

Έλα και εσύ να μας γνωρίσεις..
Γιατί εμείς εδώ στο ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ, μπορεί να μην είμαστε τέλειοι, είμαστε όμως αληθινοί.. κάνουμε λάθη...ξέρουμε να ζητάμε συγνώμη... διασκεδάζουμε και φωνάζουμε δυνατά... δίνουμε δεύτερες ευκαιρίες... είμαστε υπομονετικοί...κάνουμε αγκαλιές και αγαπάμε δυνατά!!!’’
-Ανδριάννα Γεροντή

Η Ανδριάννα Γεροντή ξεκίνησε τις σπουδές της στον τομέα της Ψυχολογίας στο University of Bedfordshire της Αγγλίας και συνέχισε στο Southeastern College στην Ελλάδα.
Εκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, τη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, την Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, την Ατομική και Οικογενειακή Συστημική Αναπαράσταση, την Κλινική Ύπνωση, τη θεραπεία Gestalt, το Body Mirror System και στο Theta Healing Level 1 & 2.
Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στο Συντονισμό Ομάδων Σχολικών Γονέων, στη Χοροθεραπεία για Ενήλικες (Laban Movement Analysis) και στην Κλινική Θεραπεία για παιδιά (Veronica Sherborne).

Ανδριάννα Γεροντή
Ανασυνδυασμένη – Εκλεκτική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία
Διευθύντρια ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ
Πρόεδρος Ε.Ε.Α.Ψ.Ε.Σ
Δόκιμο μέλος ΕΕΑΣΘΣΨ
Επιστημονικός συνεργάτης του Πανεπιστημίου Αιγαίου
Μέλος της IARPP

Ακόμα κι αν όλα φαίνονται μπερδεμένα τώρα, εμπιστεύσου τη διαδικασία. Κάθε μέρα φέρνει λίγο περισσότερο φως. 🎄 #ψυχικηυγ...
23/12/2025

Ακόμα κι αν όλα φαίνονται μπερδεμένα τώρα, εμπιστεύσου τη διαδικασία. Κάθε μέρα φέρνει λίγο περισσότερο φως. 🎄

#ψυχικηυγεια #ψυχολογια

Τα Χριστούγεννα παρουσιάζονται συχνά ως η πιο ήρεμη εποχή του χρόνου, όμως για πολλούς αποτελούν μια από τις πιο αγχωτικ...
22/12/2025

Τα Χριστούγεννα παρουσιάζονται συχνά ως η πιο ήρεμη εποχή του χρόνου, όμως για πολλούς αποτελούν μια από τις πιο αγχωτικές περιόδους. Υποχρεώσεις, δώρα, κοινωνικές προσδοκίες και οικογενειακές συγκεντρώσεις ενεργοποιούν τον μηχανισμό του άγχους.🎄

Η ψυχολογία μάς θυμίζει πως δεν χρειάζεται να ζήσουμε “τέλεια” γιορτινά Χριστούγεννα· αρκεί να είναι αληθινά, με φροντίδα για τον εαυτό μας και χώρο για ηρεμία.

✨ Χριστούγεννα με αυθεντικό συναίσθημα, όχι με τελειότητα.

#ψυχολογια #ψυχικηυγεια #ψυχοθεραπεία #Αθήνα

21/12/2025

Ο χωρισμός μπορεί να μοιάζει σαν απώλεια, αλλά συχνά ανοίγει χώρο για κάτι βαθύτερο: για εσένα. Μέσα από τον πόνο, έρχεται η ευκαιρία να δεις τι πραγματικά αξίζεις, να βάλεις όρια και να χτίσεις σχέσεις πιο υγιείς και αληθινές.

✨ Κάθε τέλος μπορεί να γίνει μια νέα αρχή, όταν επιλέγεις να φροντίσεις τον εαυτό σου.

#ψυχολογια #ψυχικηυγεια #ψυχοθεραπεία

🎄Αυτά τα Χριστούγεννα, θυμήσου: είναι εντάξει να μην είσαι πάντα εντάξει. Φρόντισε τον εαυτό σου με αγάπη. ❤️ #ψυχολογια...
20/12/2025

🎄Αυτά τα Χριστούγεννα, θυμήσου: είναι εντάξει να μην είσαι πάντα εντάξει.

Φρόντισε τον εαυτό σου με αγάπη. ❤️

#ψυχολογια #ψυχικηυγεια

🧠Πως σταματάμε, άραγε, το συνεχές replay σκέψεων;Αποθήκευσε αυτό το post, για εκείνες τις ημέρες💙 #υπερανάλυση #ψυχολ...
19/12/2025

🧠Πως σταματάμε, άραγε, το συνεχές replay σκέψεων;

Αποθήκευσε αυτό το post, για εκείνες τις ημέρες💙

#υπερανάλυση #ψυχολογίαΑθήνα #ψυχικήυγεία #ενσυναίσθηση #ψυχικήυγεία #ψυχολογια

18/12/2025

🟠Δεν έχει σημασία πότε θα ξεκινήσεις.

Σημασία έχει να επιλέξεις την αλλαγή, τη μάθηση και τη φροντίδα. Κάθε στιγμή μπορεί να γίνει μια νέα αρχή.

👉 Αποθήκευσε το post για να το θυμηθείς όταν νομίζεις ότι «άργησες».

#αυτοφροντίδα #ψυχικήυγεία #αυτογνωσία #ψυχολογια

🎄 Ποιο χριστουγεννιάτικο δέντρο είσαι σήμερα;Εγώ μάλλον είμαι ανάμεσα στο «ελπιδοφόρο» και στο «λίγο αγχωμένο»… σαν φωτά...
17/12/2025

🎄 Ποιο χριστουγεννιάτικο δέντρο είσαι σήμερα;

Εγώ μάλλον είμαι ανάμεσα στο «ελπιδοφόρο» και στο «λίγο αγχωμένο»… σαν φωτάκια που μπερδεύτηκαν αλλά ακόμα λάμπουν! 💡

Εσύ; 🎁

#ψυχολογια #ψυχοθεραπεία #

17/12/2025

Τα όρια δεν περιορίζουν τα παιδιά. Τα προστατεύουν και τα βοηθούν να αναλάβουν ευθύνη για τις επιλογές τους.

Όταν τα μαθαίνουμε να σέβονται κανόνες, τα μαθαίνουμε να σέβονται τον εαυτό τους και τους άλλους 💛

🎥 Ανακάλυψε πώς θέτουμε όρια με τρόπο που βοηθά την εξέλιξή τους, μέσα από το μαγνητοσκοπημένο σεμινάριο:«Όρια & Θέσπιση Κανόνων στα Παιδιά»

📩 Περιλαμβάνονται video, σημειώσεις & βεβαίωση παρακολούθησης.

Αγόρασε το, πατώντας εδώ👉https://bit.ly/488IKAT

#Γονεϊκότητα #Όρια #ΠαιδικήΑγωγή #Σεβασμός #ΣυναισθηματικήΑνάπτυξη #ψυχολογία #ψυχικήυγεία

✨ Τι δώρο θα ήθελες για αυτά τα Χριστούγεννα;Μερικές φορές, τα πιο πολύτιμα δώρα δεν μπαίνουν σε κουτιά, είναι χρόνος, φ...
16/12/2025

✨ Τι δώρο θα ήθελες για αυτά τα Χριστούγεννα;

Μερικές φορές, τα πιο πολύτιμα δώρα δεν μπαίνουν σε κουτιά, είναι χρόνος, φροντίδα, σύνδεση, ηρεμία.

Αυτές τις γιορτές, ας δώσουμε λίγο περισσότερο χώρο σε όσα έχουν πραγματική αξία. ❤️🎄

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία

🧐Χρειάζεται να αποβάλουμε τελείως το άγχος;Γράψε μας στα σχόλια τη γνώμη σας, θα χαρούμε να σας ακούσουμε. ❤️ #ψυχολογια...
15/12/2025

🧐Χρειάζεται να αποβάλουμε τελείως το άγχος;

Γράψε μας στα σχόλια τη γνώμη σας, θα χαρούμε να σας ακούσουμε. ❤️

#ψυχολογια #ψυχικήυγεία

14/12/2025

Κρίσεις Πανικού: Δεν είσαι μόνος/η σε αυτό που νιώθεις🌬️

Μια κρίση πανικού μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, σαν κύμα που σε παρασύρει χωρίς προειδοποίηση: ταχυπαλμία, έντονος φόβος, δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη, και η σκέψη ότι κάτι «κακό» πρόκειται να συμβεί. Εκείνη τη στιγμή μοιάζει σαν να χάνεις τον έλεγχο. Όμως δεν είσαι μόνος/η. Αυτές οι αντιδράσεις του σώματος δεν είναι επικίνδυνες, αλλά ένα μήνυμα ότι έχεις φορτωθεί με περισσότερο άγχος απ’ όσο μπορείς να διαχειριστείς.

Με τη σωστή ψυχοθεραπευτική υποστήριξη, την εκμάθηση ασκήσεων αναπνοής και τεχνικών διαχείρισης άγχους, οι κρίσεις πανικού μπορούν να μειωθούν και σταδιακά να σταματήσουν. Υπάρχει τρόπος να ξαναβρείς την ηρεμία, να καταλάβεις τι σου συμβαίνει και να μάθεις να ακούς το σώμα σου χωρίς φόβο.

✨ Η αλλαγή ξεκινά όταν αποφασίζεις να ζητήσεις βοήθεια.

#ψυχολογια #ψυχικηυγεια #ψυχοθεραπεία #Αθήνα

Η ρύθμιση των συναισθημάτων δεν είναι έμφυτη· είναι δεξιότητα που μαθαίνεται.Με παρατήρηση, ονομασία και σωστή υποστήριξ...
12/12/2025

Η ρύθμιση των συναισθημάτων δεν είναι έμφυτη· είναι δεξιότητα που μαθαίνεται.

Με παρατήρηση, ονομασία και σωστή υποστήριξη, μπορείς να διαχειριστείς το άγχος, την πίεση και τις έντονες αντιδράσεις με πιο υγιή τρόπο.

Αν νιώθεις πως τα συναισθήματά σου σε δυσκολεύουν, ένας ειδικός ψυχικής υγείας μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις ισορροπία και ηρεμία.

📩 Στείλε μας μήνυμα — είμαστε εδώ για στήριξη.

#συναισθηματικηρυθμιση #ψυχοθεραπεια #αγχος #ψυχικηυγεια #ψυχολογία #ψυχικηυγεια

Address

Παπανικολή 146, Χαλάνδρι
Athens
15232

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:30 - 17:00
Sunday 09:30 - 17:00

Telephone

2155151681

Website

https://linktr.ee/_kethesy

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Εμείς εδω στο ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. , δεν είμαστε τέλειοι.. είμαστε όμως αληθινοί... κάνουμε λάθη... ζητάμε συγνώμη.. διασκεδάζουμε και φωνάζουμε δυνατά.. δίνουμε δεύτερες ευκαιρίες.. είμαστε υπομονετικοί και συγχωρούμε.. κάνουμε αγκαλιές και αγαπάμε δυνατά!!!

Το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ ξεκίνησε να λειτουργεί το 2001 με κύριο στόχο, την προαγωγή της Ψυχικής Υγείας, παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, μέσω Συμβουλευτικής Αγωγής – Αυτογνωσίας και Εκπαιδευτικών Σεμιναρίων.

Δημιουργός του Κέντρου είναι η Ανδριάννα Γεροντή, η οποία όλα αυτά τα χρόνια, δεν έπαψε στιγμή να ενδιαφέρεται για την ορθότερη λειτουργία του Κέντρου και την καλύτερη δυνατή προσφορά στους ανθρώπους.

Σαν αποτέλεσμα όλης αυτής της προσπάθειας, ένας αρκετά μεγάλος αριθμός παιδιών και ενηλίκων, έχουν μάθει να αξιοποιούν τις δυνατότητές τους, ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους και αντιμετωπίζοντας επιτυχώς τις δυσκολίες της καθημερινότητας τους.

Το Κέντρο μας, στελεχώνεται από μια έμπειρη ομάδα ειδικών: Ψυχολόγων, Παιδοψυχολόγων, Λογοπαιδικών, Εργοθεραπευτών, Διατροφολόγων, Ομοιοπαθητικών Ιατρών, Βελονιστών, οι οποίοι επιλέχθηκαν με κριτήρια όχι μόνο βάση της εμπειρίας και των ικανοτήτων τους, αλλά και Ανθρωπιάς Αγάπης και Ευαισθητοποίησης προς τον συνάνθρωπο.