Με την Ανδριάννα - Ανδριάννα Γεροντή

22/02/2026

Κάποιες φορές κουβαλάμε μέσα μας
λόγια που δεν ειπώθηκαν ποτέ. Ένα «σ’ αγαπώ» που
έμεινε σιωπηλό για χρόνια, έναν άνθρωπο που
αγαπήσαμε αληθινά αλλά δεν τολμήσαμε να του
δείξουμε όσα νιώθουμε.🌱

Αυτός ο άνθρωπος μπορεί να είναι ένας πρώην
σύντροφος, ένας γονιός, ή ο άνθρωπος που μοιράζεται
σήμερα τη ζωή μας. Η καρδιά μας το ξέρει...κι όμως
συχνά το στόμα μένει κλειστό. ✨

Ίσως, λοιπόν, σήμερα είναι η μέρα να κάνεις την
υπέρβαση. Να αφήσεις στην άκρη τον φόβο και να
εκφράσεις αυτό που βαθιά νιώθεις. Κι αν σου φαίνεται
δύσκολο να το πεις από κοντά, ξεκίνα με ένα
μήνυμα. 🌱

Η αλήθεια έχει δύναμη. Και πολλές φορές, η απάντηση
που παίρνουμε όταν εκφράζουμε την αγάπη μας, γίνεται
το πιο θεραπευτικό δώρο για εμάς τους ίδιους.
Τόλμησέ το. Γιατί η αγάπη που δεν εκφράζεται,
βαραίνει.✨

🌻Αν θες να συναντήσεις και ΕΣΥ να Θεραπεύσεις το εσωτερικό σου παιδί, δεν πρέπει να χάσεις τα βιωματικά μας εργαστήρια.👇

📍 Το σεμινάριο θα γίνει στην Αθήνα, στο ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.
📅 28 Φεβρουαρίου & 01 Μαρτίου 2026
🕙 10:00 – 18:00
📌 Μαζί σου φέρε:
💖 Μια παιδική σου φωτογραφία (5–8 ετών)🖼
💖 Ένα καινούριο τετράδιο – το προσωπικό σου σημειωματάριο για αυτό το ταξίδι📔
Θα χαρώ πολύ να είσαι κι εσύ σε αυτή τη βαθιά εμπειρία αυτογνωσίας 🙏✨.
☎️215 5151681
👉Οι θέσεις είναι περιορισμένες, γι'αυτό συμπλήρωσε σήμερα τη φόρμα👉 https://tinyurl.com/ya4xp8ub

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #εσωτερικόπαιδί #βιωματικάσεμινάρια #αυτοφροντίδα #συμβουλευτική

21/02/2026

Μην μένεις εκεί που δεν ανθίζεις.
Όχι από φόβο. Από φροντίδα.
Ό,τι σε μαραίνει δεν είναι σπίτι.
Διάλεξε χώρους, σχέσεις και ανθρώπους που σου δίνουν φως.
Γιατί αξίζεις να μεγαλώνεις, όχι να συρρικνώνεσαι. ☀️✨

#ΑνδριάνναΓεροντή #αυτοσεβασμός #όρια #αλήθεια #επαφήμετονΕαυτό #ψυχολογία #εσωτερικήδουλειά #ανθίζω

19/02/2026

Μερικές φορές… δεν χρειάζεται ψυχολογία, χρειάζεται απλώς ανθρώπινη συνείδηση.
Γιατί, ναι πρέπει να είσαι πραγματικά ανόητος, για να καταστρέψεις εκείνον τον έναν άνθρωπο που σε αγάπησε αληθινά, όχι για όσα έδειχνες, αλλά παρά όσα κουβαλούσες. 💔

Αυτόν που είδε το χάος σου και δεν τρόμαξε.
Που έμεινε όταν όλοι οι άλλοι έφυγαν.
Που δεν σε αγάπησε για να του ανήκεις, αλλά για να ανθίσεις. 🌿
Και όμως, πόσες φορές οι άνθρωποι πληγώνουν εκείνους που στάθηκαν περισσότερο;
Πόσες φορές διώχνουν το “μοναδικό”, νομίζοντας πως κάπου αλλού θα βρουν κάτι “καλύτερο”;
Η αλήθεια είναι πως, όταν κάποιος σε αγαπά αληθινά, σπάνια το καταλαβαίνεις εκείνη τη στιγμή.

Το νιώθεις όταν φύγει.
Όταν το “εντάξει, θα βρω άλλον” γίνεται σιωπή.
Κι εκεί καταλαβαίνεις πως η αγάπη δεν ήταν το πρόβλημα
η ανωριμότητα ήταν.

☎️215 5151681
💜Βρες το κανάλι μας στο Viber https://shorturl.at/FQ7xJ

#αγάπη #ψυχολογία #ανδριάνναγεροντή #σχέσεις #αυθεντικότητα

17/02/2026

Η ασφαλής προσκόλληση δεν κάνει θόρυβο, δημιουργεί ηρεμία.

Συνέπεια, ξεκάθαρη επικοινωνία και σεβασμός στα όρια είναι σημάδια συναισθηματικής ωριμότητας.

Οι υγιείς σχέσεις χτίζονται μέσα από απλότητα και αλήθεια.

👉 Αποθήκευσε το και διάβασέ το ξανά την επόμενη φορά που θα αναρωτηθείς «τι σημαίνει αυτή η συμπεριφορά;».
#συντροφικεςσχεσεις #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

15/02/2026

14/02/2026

Δεν χρωστάς τίποτα σε όσους σε πλήγωσαν.
Ούτε εξηγήσεις. Ούτε δεύτερες ευκαιρίες από υποχρέωση.
Χρωστάς μόνο στον εαυτό σου προστασία και αλήθεια.
Και με αυτόν τον σεβασμό, προχωράς χωρίς βάρη, χωρίς ενοχές. ☀️✨

#ΑνδριάνναΓεροντή #αυτοσεβασμός #όρια #αλήθεια #επαφήμετονΕαυτό #ψυχολογία #εσωτερικήδουλειά #θεραπεία

12/02/2026

Έχεις νιώσει ποτέ ότι, μόλις κάτι πάει να πάει καλά… κάτι μέσα σου πατά φρένο; 🛑
Όχι επειδή δεν μπορείς.
Αλλά επειδή φοβάσαι τι θα συμβεί αν τα καταφέρεις. 😔

Το αυτοσαμποτάζ δεν είναι τεμπελιά.
Δεν είναι έλλειψη ικανότητας.
Είναι ένα κομμάτι σου που έμαθε να επιβιώνει μέσα από το «παλεύω» 🛡️
και φοβάται τι θα χάσει αν ελευθερωθεί.

🌀 MINI TEST ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
«Αυτοσαμποτάζ: Όταν κάτι μέσα σου πατά φρένο»
Ένα τεστ για να δεις ποιο κομμάτι σε σταματά
και τι πραγματικά χρειάζεται για να νιώσει ασφαλές 🤍

✍️ Γράψε τώρα τη λέξη ΤΕΣΤ
για να σου έρθει το τεστ
«Αυτοσαμποτάζ: Όταν κάτι μέσα σου πατά φρένο» 💙

👉ΔΕΣ ΕΔΩ ΟΛΑ ΤΑ ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΜΟΥ: https://metinandrianna.gr/product-category/viomatika-ergastiria-aftognosias/

#ΑνδριάνναΓεροντή #ΑνδριάνναΓεροντήΨυχολόγος #ψυχολόγος
#αυτογνωσία 🌿 #αυτοσαμποτάζ 🛑 #φόβοςεπιτυχίας 😮‍💨 #εσωτερικήδουλειά ✨
#συναισθηματικήεπίγνωση 🔎 #εσωτερικόπαιδί 👶 #ψυχικήυγεία 🧠

11/02/2026

Στο νέο βίντεο θα δείτε τον Χρήστο.
Ο Χρήστος υπέγραψε το «πιστοποιητικό υιοθεσίας» του μικρού του εαυτού.

✍️ Και πήρε μια απόφαση: να σταματήσει να τον εγκαταλείπει κάθε φορά που δυσκολεύει η ζωή.

Δεν είναι ροζ παραμύθι.
Είναι ευθύνη.
Είναι δέσμευση.
Είναι το «από εδώ και πέρα, εγώ είμαι εδώ για μένα».

Αν μέσα σου κάτι κουνήθηκε… αν για ένα δευτερόλεπτο σκέφτηκες: «Κι εγώ κουράστηκα να με αφήνω πίσω»…
Τότε ίσως ήρθε η στιγμή να το δεις πιο βαθιά.

🌻 Θεραπεύοντας το Εσωτερικό μας Παιδί | Βήμα 1 ένα διήμερο βιωματικής δουλειάς με ουσία, όχι θεωρία.

📍 Αθήνα – ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., Χαλάνδρι
📅 28 Φεβρουαρίου & 01 Μαρτίου 2026
🕙 10:00 – 18:00

👉 Κλείσε τη θέση σου εδώ: https://metinandrianna.gr/product/therapeyontas-to-esoteriko-mas-paidi-athina-bima-1/
👉 Ή συμπλήρωσε τη φόρμα: https://tinyurl.com/ya4xp8ub

💬 Σχολίασε κάτω από το post ή στείλε μου μήνυμα και θα επικοινωνήσω προσωπικά μαζί σου 🤍

Δεν χρειάζεται να συμφωνούμε όλοι.
Χρειάζεται μόνο να είσαι έτοιμος να αναλάβεις τον εαυτό σου.

#ΑνδριάνναΓεροντή #εσωτερικόπαιδί #Βήμα1 #υιοθετώτονΕαυτόΜου #αυτογνωσία #αυτοφροντίδα #βιωματικόσεμινάριο

10/02/2026

❓Η αποφευκτική προσκόλληση συχνά φαίνεται περισσότερο στα μηνύματα παρά από κοντά.
Απόσταση, καθυστέρηση και αποφυγή συναισθηματικής εγγύτητας δεν σημαίνουν αδιαφορία, αλλά ανάγκη για έλεγχο και ασφάλεια.
Όταν κατανοούμε τα μοτίβα, μειώνεται η σύγχυση στις σχέσεις.
👉 Μοιράσου το με κάποιον που έχει μπερδευτεί από σιωπές και αποστάσεις.

#συντροφικεςσχεσεις #ψυχολογία #ψυχοθεραπεία

10/02/2026

Μπερδευτήκατε κι εσείς με τα κουβερτάκια; 😌🧸
Το κατάλαβα.

Διάβασα πολλά σχόλια.
Και ναι, υπήρξαν και hate comments.

Τα αφήνω όλα πίσω μου.
Γιατί η προσωπική δουλειά με τον εαυτό μας, είναι το μόνο που μετράει πραγματικά.

🌱 Όποιος νιώθει, καταλαβαίνει. Όποιος δεν είναι έτοιμος, απλώς προσπερνά. Αν όμως κάτι μέσα σου αναγνωρίστηκε, αν ένιωσες έστω για λίγο εκείνο το «μικρό παιδάκι» που ζητά φροντίδα…

🌻 Θεραπεύοντας το Εσωτερικό μας Παιδί | Βήμα 1 ένα βαθύ, βιωματικό ταξίδι αυτογνωσίας και ουσιαστικής σύνδεσης.

📍 Αθήνα – ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., Χαλάνδρι
📅 28 Φεβρουαρίου & 01 Μαρτίου 2026
🕙 10:00 – 18:00

👉 Μπορείς να κλείσεις απευθείας τη θέση σου εδώ: https://metinandrianna.gr/product/therapeyontas-to-esoteriko-mas-paidi-athina-bima-1/

👉 Ή εναλλακτικά να συμπληρώσεις τη φόρμα: https://tinyurl.com/ya4xp8ub

💬 Σχολίασε κάτω από το post ή στείλε μου μήνυμα και θα επικοινωνήσω προσωπικά μαζί σου

🤍 Γιατί η θεραπεία δεν χρειάζεται εξηγήσεις. Χρειάζεται αλήθεια.

Ανδριάννα 🌿

#ΑνδριάνναΓεροντή #εσωτερικόπαιδί #Βήμα1 #υιοθετώτονΕαυτόΜου #αυτογνωσία #αυτοφροντίδα #βιωματικόσεμινάριο

09/02/2026

Η κοπέλα στο βίντεο αποφάσισε να κάνει κάτι πολύ σοβαρό
με τον πιο τρυφερό τρόπο:
να πάρει το εσωτερικό της παιδί από το χέρι
και να περάσουν μαζί υπέροχα Χριστούγεννα 🎄

Γιατί όταν υιοθετείς το εσωτερικό σου παιδί,
δεν το αφήνεις πια μόνο.
Το φροντίζεις. Το ακούς.
Και μαθαίνετε ξανά να περνάτε όμορφα 🌱

Αν νιώθεις πως ήρθε η ώρα να γνωρίσεις κι εσύ
το δικό σου “μικρό παιδάκι”:

🌻 Θεραπεύοντας το Εσωτερικό μας Παιδί | Βήμα 1 σε περιμένει.

📍 Αθήνα – ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ., Χαλάνδρι
📅 28 Φεβρουαρίου & 01 Μαρτίου 2026 | 🕙 10:00–18:00

💬 Σχολίασε κάτω από το post και θα επικοινωνήσω προσωπικά μαζί σου
ή συμπλήρωσε τη φόρμα 👉 https://tinyurl.com/ya4xp8ub

#ΑνδριάνναΓεροντή #εσωτερικόπαιδί #Βήμα1 #υιοθετώτονΕαυτόΜου #αυτογνωσία #αυτοφροντίδα #βιωματικόσεμινάριο

08/02/2026

Πόσο συχνά προσπαθείς να ελέγχεις τα πάντα για να νιώσεις ασφαλής; 🎛️
Να προβλέπεις, να οργανώνεις, να σκέφτεσαι κάθε ενδεχόμενο.
Όχι γιατί θέλεις εξουσία…
αλλά γιατί φοβάσαι τι θα συμβεί αν αφήσεις κάτι να ξεφύγει. 😔

Ο έλεγχος δεν είναι δύναμη.
Είναι προσπάθεια ασφάλειας. 🛡️
Και όταν γίνεται τρόπος ζωής, κουράζει περισσότερο απ’ όσο προστατεύει.

🌀 MINI TEST ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ
«Η Ψευδαίσθηση του Ελέγχου»
Ένα τεστ για να δεις πότε ο έλεγχος σε στηρίζει
και πότε σε περιορίζει 🤍

✍️ Γράψε τώρα τη λέξη ΤΕΣΤ
για να σου έρθει το τεστ
«Η Ψευδαίσθηση του Ελέγχου» 💙

Βιωματικά Εργαστήρια Με την Ανδριάννα..
https://metinandrianna.gr/product-category/viomatika-ergastiria-aftognosias/

#ΑνδριάνναΓεροντή #ΑνδριάνναΓεροντήΨυχολόγος #ψυχολόγος
#αυτογνωσία 🌿 #έλεγχος 🎛️ #ασφάλεια??️ #άγχος