PhysioCentral

PhysioCentral Σύγχρονο Κέντρο Φυσικοθεραπείας

Το φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό την Παρακευή 28/2 ως ελάχιστο φόρο τιμής στα θύματα του δυστυχήματος των Τεμ...
27/02/2025

Το φυσικοθεραπευτήριο θα παραμείνει κλειστό την Παρακευή 28/2 ως ελάχιστο φόρο τιμής στα θύματα του δυστυχήματος των Τεμπών.

Καλά Χριστούγεννα ! Ευτυχισμένο , ελπιδοφόρο και δημιουργικό το 2025 ! Χρόνια πολλά με υγεία !
20/12/2024

Καλά Χριστούγεννα ! Ευτυχισμένο , ελπιδοφόρο και δημιουργικό το 2025 ! Χρόνια πολλά με υγεία !

Το κέντρο φυσικοθεραπείας PhysioCentral|Γ&Δ Τσαγρής σας εύχεται Καλό Πάσχα με υγεία !!
02/05/2024

Το κέντρο φυσικοθεραπείας PhysioCentral|Γ&Δ Τσαγρής σας εύχεται Καλό Πάσχα με υγεία !!

Η άσκηση Nordic hamstring είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική άσκηση για την ενδυνάμωση των οπίσθιων μηριαίων και την π...
01/04/2024

Η άσκηση Nordic hamstring είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική άσκηση για την ενδυνάμωση των οπίσθιων μηριαίων και την πρόληψη τραυματισμών. Μια συστηματική ανασκόπηση του 2019 από Nicol van Dyk et al. Br J Sports Med
έδειξε ότι προγράμματα αποκατάστασης που περιλαμβάνουν την άσκηση αυτή μειώνουν τους τραυματισμούς των ισχιοκνημιαίων έως και 51% σε διάφορα αθλήματα.

Η θεραπευτική άσκηση αποτελεί θεμελιώδες κομμάτι της αποκατάστασης, συμβάλλοντας στην σωματική και ψυχική ευεξία του ατό...
24/02/2024

Η θεραπευτική άσκηση αποτελεί θεμελιώδες κομμάτι της αποκατάστασης, συμβάλλοντας στην σωματική και ψυχική ευεξία του ατόμου.

Σωματικά οφέλη:

🔸️Βελτιώνει την μυϊκή δύναμη, αντοχή και ευλυγισία.

🔸️Αυξάνει την κινητικότητα και εύρος κίνησης των αρθρώσεων.

🔸️Ενισχύει την ισορροπία και τον συντονισμό.

🔸️Βοηθά στην πρόληψη και αντιμετώπιση πόνων και παθήσεων.

🔸️Επιταχύνει την επούλωση τραυματισμών και μετεγχειρητικών καταστάσεων.

🔸️Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.

Ψυχικά οφέλη:

🔸️Μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη.

🔸️Βελτιώνει την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση.

🔸️Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και ευεξίας.

🔸️Βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες.

Η θεραπευτική άσκηση προσαρμόζεται στις ατομικές ανάγκες και δυνατότητες του κάθε ατόμου, λαμβάνοντας υπόψη τυχόν παθήσεις, τραυματισμούς ή περιορισμούς.

Στο κεντρο μας διαμορφώνουμε εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης, με στόχο την βέλτιστη σωματική και ψυχική αποκατάσταση.

Πελματογραφημα- Κατασκευή ορθωτικών πελμάτων
09/11/2023

Πελματογραφημα- Κατασκευή ορθωτικών πελμάτων

Ολόθερμες  Ευχές σε όλους μας για ένα Ευτυχισμένο και Δημιουργικό Νέο Έτος!!! Χρόνια Πολλά με Υγεία!!!
01/01/2023

Ολόθερμες Ευχές σε όλους μας για ένα Ευτυχισμένο και Δημιουργικό Νέο Έτος!!!
Χρόνια Πολλά με Υγεία!!!

Νέος κρουστικός υπέρηχος στο κέντρο μάς έτοιμο για θεραπείες. Ο κρουστικός υπέρηχος ακτινωτών κυμάτων (rESWT) είναι μία ...
18/03/2022

Νέος κρουστικός υπέρηχος στο κέντρο μάς έτοιμο για θεραπείες.

Ο κρουστικός υπέρηχος ακτινωτών κυμάτων (rESWT) είναι μία μη χειρουργική και μη επεμβατική θεραπευτική επιλογή για παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος.

Ποιες είναι οι βασικές ενδείξειςγια τη θεραπεία με κρουστικά κύματα:
Η θεραπεία με κρουστικά κύματα ενδείκνυται σε ασθενείς με:

✅ Πελματιαία απονευρωσίτιδα
✅ Άκανθα πτέρνας
✅ Επικονδυλίτιδα
✅ Ασβεστοποιό τενοντίτιδα του ώμου
✅ Τενοντίτιδα του υπερακάνθιου
✅ Μυϊκές κακώσεις
✅ Άλλες τενοντοπάθειες
✅ Σε βελονιστικά σημεία

Υγεία, Αγάπη, Ευτυχία, Όνειρα, Χαμόγελα, Δημιουργικότητα, Επιτυχίες… είναι μερικές μόνο από τις ευχές μας  για το νέο έτ...
31/12/2021

Υγεία, Αγάπη, Ευτυχία, Όνειρα, Χαμόγελα, Δημιουργικότητα, Επιτυχίες… είναι μερικές μόνο από τις ευχές μας για το νέο έτος!

Χρόνια πολλά σε όλους! Καλή χρονιά!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ- 8 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2021Κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου σε όλο τον κόσμο, οι Φυσικοθεραπευτές γ...
08/09/2021

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ- 8 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2021

Κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου σε όλο τον κόσμο, οι Φυσικοθεραπευτές γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας (World Physical Therapy Day), προκειμένου να ενημερώσουν το κοινό σχετικά με την καθοριστική συνεισφορά του επαγγέλματός τους στην υγεία και στην καλή ποιότητα ζωής των ατόμων. Είναι μια ευκαιρία να αναγνωριστεί το έργο του Φυσικοθεραπευτή στη Δημόσια και Ιδιωτική Υγεία!!!

Η θεματολογία της φετινής γιορτής, από την Παγκόσμια Συνομοσπονδία Φυσικοθεραπείας (W.C.P.T), είναι επίκαιρη και σχετίζεται με το σημαντικό ρόλο της Φυσικοθεραπείας στην αποκατάσταση των ατόμων, που νόσησαν ή θα νοσήσουν από Covid-19 και θα εμφανίσουν, μετά την ανάρρωση από την αρχική λοίμωξη - ακόμα κι αν δεν ήταν πολύ άρρωστοι στην αρχή, μακροπρόθεσμα σοβαρότερα ή ελαφρότερα μυοσκελετικά αλλά και αναπνευστικά προβλήματα (long Covid-19).

Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Αγγλίας (NHS) τα γενικότερα μακροπρόθεσμα προβλήματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

· υπερβολική κούραση

· δύσπνοια, ταχυπαλμίες, πόνο στο στήθος ή σφίξιμο

· επίμονο βήχα

· άγχος και κατάθλιψη

· προβλήματα με τη μνήμη και τη συγκέντρωση ("ομίχλη του εγκεφάλου")

· αλλαγές στη γεύση και τη μυρωδιά

· πόνο στις αρθρώσεις ή μυϊκή αδυναμία

Να επισημάνουμε ωστόσο τον ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο που έχουν οι φυσικοθεραπευτές στο μυοσκελετικό και καρδιο-αναπνευστικό σύστημα, μέσω προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης, ενδυνάμωσης, κινητικότητας, ισορροπίας αλλά και αναπνευστικών ασκήσεων. Οι επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν και συνιστούν τη χορήγηση των θεραπευτικών ασκήσεων, ως τον ακρογωνιαίο λίθο αποκατάστασης της πλειονότητας των μυοσκελετικών παθήσεων και όχι μόνο.

Address

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 142
Athens
11471

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302106447800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhysioCentral posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PhysioCentral:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram