Om Shanti Tribe

17/10/2025

Μια συνέντευξη έφ´όλης της ύλης

Το «Om Shanti Tribe» δεν είναι απλώς ένας ακόμα χώρος yoga και pilates, αλλά μια κοινότητα που επαναπροσδιορίζει τι σημαίνει να ζεις συνειδητά με γαλήνη και αγάπη για τη ζωή.

16/10/2025

Μαμά, ήρθε η ώρα να φροντίσεις και εσένα 💛

Το έγραψε για το Family Project του Om Shanti Tribe — ένα πρόγραμμα όπου μαμάδες και παιδιά μοιράζονται κοινό χρόνο, ενέργεια και χαρά, χωρίς πίεση και ενοχές.

Στο Om Shanti Tribe μαθαίνουμε ότι η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη.

Διάβασε ολόκληρο το άρθρο παρακάτω στο link
https://www.mothersblog.gr/mama/well-being/story/158552/mama-irthe-i-ora-na-frontiseis-kai-esena-to-family-project-tou-om-shanti-tribe

12/10/2025

Μαζί μας από Νοέμβρη η αγαπημένη Ιωάννα και τα restorative yoga workshops …don’t miss out !!

Φίλοι στην Αθήνα ,
Στο Παγκράτι, μια νέα πρωτοβουλία από το Om Shanti Tribe

📆αυτό τον Νοέμβρη ξεκινάμε έναν θεραπευτικό κύκλο με θεματικές ενότητες γύρω από την Restorative Yoga & την ρύθμιση του νευρικού συστήματος μέσα από την θεραπευτική προσέγγιστη της Restorative Healing Yoga.

☯️Ο χώρος θα είναι εκεί για να έρθουμε κοντά και να εξασκηθούμε σε αυτό που μας παροτρύνει η Γιόγκα εξ απ' ανέκαθεν, εστιάζουμε την προσοχή μας προς τα μέσα και αποκτούμε πρόσβαση στον εαυτό μας.

Θα χαρώ να εξασκηθούμε μαζί.
Εγγραφείτε άμεσα!

Νοέμβριος - Φεβρουάριος
4 θεματικά Sessions
Όλες οι πληροφορίες στο σύνδεσμο ⬇️⬇️⬇️
https://omshanti.gr/product-category/restorative-healing-yoga/

10/10/2025

Ευχαριστούμε πολύ mothersblog.gr για τα ωραία σας λόγια 🙏

Πόσες φορές μέσα στη μέρα σκέφτεσαι: «Θα ήθελα κι εγώ λίγο χρόνο για μένα…»; Και μετά θυμάσαι τα παιδιά, τις δουλειές, τις υποχρεώσεις, και αυτό το «λίγο...

23/07/2025

Yoga Retreat στα Κύθηρα
Δεν είναι μόνο άσανα.
Δεν είναι μόνο διαλογισμός.

Ένα Yoga Retreat είναι ένωση.
Με τον εαυτό σου.
Με τους άλλους.
Με τη φύση γύρω σου.
Με τη σιωπή, το νερό, τον ήλιο, την αναπνοή σου.

Στην καρδιά αυτού του ταξιδιού βρίσκεται κάτι πιο βαθύ:
η σχέση που χτίζεται μέσα από την πρακτική, την κοινή εμπειρία, την αλληλεπίδραση, το μοίρασμα.
Γιατί μαθαίνεις όχι μόνο από το σώμα σου, αλλά και από τον άνθρωπο δίπλα σου. Από το κύμα. Από τη στιγμή.

Και κάπως έτσι, φύγαμε από τα Κύθηρα λίγο διαφορετικοί.
Ίσως πιο ανάλαφροι.
Ίσως πιο κοντά στον εαυτό μας.
Σίγουρα, πιο συνδεδεμένοι.

📸 Ευχαριστούμε όλους όσοι ήσασταν μαζί μας.
Θα σας κρατάμε μέσα μας μέχρι την επόμενη φορά.

Namaste 🙏