Physio - η αρμονία στη λειτουργικότητα

09/11/2025

Η σύγχρονη αντιμετώπιση για την ισχιαλγία δίνει έμφαση στη φυσικοθεραπεία, την ενεργό κινητοποίηση και την εκπαίδευση του ασθενούς για αποτελεσματική αποκατάσταση.

Η ισχιαλγία είναι μια ιδιαίτερα συχνή πάθηση που προκαλεί πόνο στη μέση, ο οποίος συχνά αντανακλά προς το κάτω άκρο, κατά μήκος της διαδρομής του ισχιακού

04/11/2025

Physio.gr - Ενημέρωση Νοεμβρίου 2025: 1) ΑΚΡΑΤΕΙΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ, 2) ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ: Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΔΙΑΧΕΙΡΗΣΗ, 3) ΙΣΧΙΑΛΓΙΑ: ΣΥΓΧΡΟΝΕΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΤΗΡΙΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ, 4) MANUAL ALIGNMENT THERAPY: ΜΙΑ ΟΛΙΣΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

Η ακράτεια μετά τον τοκετό επηρεάζει έως και μία στις τρεις γυναίκες, και συχνά παραμένει αδιάγνωστη λόγω ντροπής ή ελλιπούς ενημέρωσης.

01/11/2025

Η ακράτεια μετά τον τοκετό επηρεάζει έως και μία στις τρεις γυναίκες, και συχνά παραμένει αδιάγνωστη λόγω ντροπής ή ελλιπούς ενημέρωσης.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια βαθιά, μεταμορφωτική εμπειρία. Μαζί με τη χαρά, όμως, φέρνει και αλλαγές στο σώμα που μπορεί να εκπλήξουν ή να ανησυχήσουν

13/10/2025

Το δευτεροπαθές λεμφοίδημα του άνω άκρου αποτελεί μία από τις σημαντικότερες επιπλοκές της θεραπείας του καρκίνου του μαστού, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής των γυναικών.

Το δευτεροπαθές λεμφοίδημα του άνω άκρου είναι η παθολογική συσσώρευση λεμφικού υγρού στο χέρι λόγω βλάβης ή απόφραξης του λεμφικού συστήματος με αποτέλεσμ

07/10/2025

Physio.gr -Ενημέρωση Οκτώβριος 2025: 1) ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΥΤΕΡΟΠΑΘΟΥΣ ΛΕΜΦΟΙΔΗΜΑΤΟΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ, 2) ΑΥΧΕΝΙΚΟΣ ΠΟΝΟΣ, 3) ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΘΩΡΑΚΙΚΗΣ ΕΞΟΔΟΥ: ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑΣ, 4) ΠΟΙΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΑΛΩΤΕΣ ΣΤΟ STRESS ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΟΥΝ

Το δευτεροπαθές λεμφοίδημα του άνω άκρου αποτελεί μία από τις σημαντικότερες επιπλοκές της θεραπείας του καρκίνου του μαστού, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα...

03/10/2025

Το stress – ή αλλιώς άγχος – είναι η φυσική αντίδραση του σώματος όταν νιώθει πίεση, ή απειλή. Ωστόσο, δεν το βιώνουμε όλοι με τον ίδιο τρόπο∙ για κάποιους γίνεται απλή πρόκληση, ενώ για άλλους βαριά καθημερινή δοκιμασία.

Το stress – ή αλλιώς άγχος – είναι η φυσική αντίδραση του σώματος όταν νιώθει πίεση, ή απειλή. Ωστόσο, δεν το βιώνουμε όλοι με τον ίδιο τρόπο∙ για κάποιους γίνεται απλή...

11/09/2025

Το μάθημα επιχειρεί να βοηθήσει τον θεραπευτή να κατανοήσει την πολύπλευρη αντιμετώπιση που απαιτεί μια τόσο σύνθετή περίπτωση. Οργανώνεται από την Ελληνική Επιστημονική Εταιρεία Φυσικοθεραπείας στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων της. Πληροφορίες και εγγραφές στο τηλέφωνο 2106891560 ή στην ιστοσελίδα της Ε.Ε.Ε.Φ

02/09/2025

Physio.gr -Ενημέρωση Σεπτεμβρίου 2025: 1) Η ΠΑΡΑΦΩΝΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ: ΓΙΑΤΙ Ο ΠΟΝΟΣ ΕΠΙΜΕΝΕΙ, 2) ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ: ΕΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ, 3) ΙΔΙΟΔΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ: Η ΕΚΤΗ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ, 4) ΜΗΧΑΝΗΜΑ "ΕΝΕΡΓΗΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗΣ ΚΙΝΗΣΗΣ" (ATM): Σύγχρονες Προσεγγίσεις στη Φυσικοθεραπεία

Ακόμα κι όταν δεν υπάρχει πια σωματική βλάβη, ο εγκέφαλος μπορεί να συνεχίζει να “θυμάται” τον πόνο. Τα νευρωνικά του δίκτυα λειτουργούν έτσι ώστε να κρατούν τον π....

26/08/2025

Ακόμα κι όταν δεν υπάρχει πια σωματική βλάβη, ο εγκέφαλος μπορεί να συνεχίζει να “θυμάται” τον πόνο. Τα νευρωνικά του δίκτυα λειτουργούν έτσι ώστε να κρατούν τον πόνο ενεργό, παρόλο που δεν υπάρχει πια πραγματική ζημιά στον ιστό.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποτελεί το πιο σύνθετο και εξελιγμένο βιολογικό δίκτυο που γνωρίζουμε, περιέχοντας περίπου 86 δισεκατομμύρια νευρώνες οι οποίοι δια

25/08/2025

Κάθε φορά που κάνουμε ένα βήμα τα πόδια μας αφήνουν ένα "αποτύπωμα" πίεσης στο έδαφος. Mία μοναδική υπογραφή που αποκαλύπτει μυστικά για τον τρόπο που κινούμαστε, την υγεία μας και ακόμη και την προσωπικότητά μας.

Αυτή η "υπογραφή" καταγράφεται και αναλύεται μέσω του πελματογραφήματος, μιας σύγχρονης τεχνολογίας που είναι επαναστατική για την κατανόηση της ανθρώπινης

23/08/2025

Ο μηχανισμός που επιτρέπει στον άνθρωπο να αντιλαμβάνεται τη θέση και την κίνηση του σώματός του στον χώρο χωρίς τη βοήθεια της όρασης.

Φανταστείτε να κλείσετε τα μάτια σας και να σηκώσετε το χέρι σας πάνω από το κεφάλι σας. Πώς ξέρετε πού βρίσκεται το χέρι σας χωρίς να το βλέπετε; Η απάντη

01/08/2025

Physio.gr - Ενημέρωση Αυγούστου 2025: 1) ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ & ΥΓΕΙΑ, 2) ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ: ΠΩΣ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΘΕΡΑΠΕΥΣΕΙ!, 3) ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ ΤΡΙΔΥΜΟΥ: ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΠΙΔΑ, 4) ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΫΠΝΙΑΣ ΣΤΗΝ ΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ

Το καλοκαίρι αποτελεί μια περίοδο μοναδικών προκλήσεων και ευκαιριών για την ανθρώπινη υγεία.