Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο Διάγνωση και θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών

Το Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο λειτουργεί με τη μορφή Ανώνυμης Εταιρείας με έδρα την Αθήνα. Σκοποί της εταιρείας είναι:

Η παροχή ιατρικών υπηρεσιών: Διάγνωση και θεραπεία οργανικών και σεξουαλικών δυσλειτουργιών, προβλημάτων σχέσεων και οικογένειας.

Η προληπτική, συμβουλευτική και θεραπευτική παρέμβαση σε σχετικά θέματα που αφορούν κάθε ενδιαφερόμενο πρόσωπο.

Η έρευνα και επιστημονική μελέτη στο χώρο της Σεξολογίας και της ανθρώπινης Σεξουαλικής συμπεριφοράς.

Η επιμόρφωση ομάδων πληθυσμού σε θέματα σεξολογίας και σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης.

Η έκδοση συγγραμμάτων (βιβλίων) σε θέματα σεξουαλικής συμπεριφοράς και σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης.

04/11/2025

Αλλαγές στη σεξουαλικότητα
Ανδρικές προσδοκίες



Zisis Papathanasiou
Σεξολόγος - Καθηγητής Γυναικολογίας
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Κοινωνική ΣεξολογίαΤο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη σεξουαλικότητα καλά κρατεί τα τελευταία εκατό χρόνια!Θα μπορούσε μά...
30/10/2025

Κοινωνική Σεξολογία

Το ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη σεξουαλικότητα καλά κρατεί τα τελευταία εκατό χρόνια!
Θα μπορούσε μάλιστα να υποστηριχθεί ότι παρουσιάζεται αυξημένο γιατί συνδέεται με την ψυχολογία την βιολογία και τον πολιτισμό.

Η σεξουαλικότητα δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική πράξη που περιλαμβάνει την αναπαραγωγή και τη διαιώνιση του ανθρώπινου είδους αλλά σχετίζεται με το κεντρικό στοιχείο της ταυτότητά μας και της προσωπικής μας έκφρασης.
Η σεξουαλικότητα εξελίσσεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου και αποτελεί θεμελιώδες κομμάτι της ανθρώπινης φύσης μια και έχουμε ανάγκη να συνδεθούμε και να κατανοήσουμε τη φύση μας.

Οι άνθρωποι όπως και άλλα είδη θηλαστικών έχουν την τάση για ζευγάρωμα, δέσμευση αλλά και σεξουαλική περιέργεια και ποικιλία.
Είναι προφανές μάλιστα ότι η σεξουαλική ικανοποίηση και ο οργασμός αποτελούν το “δωράκι” της φύσης για την προσπάθεια αναπαραγωγής του κάθε ζωντανού οργανισμού.

Εξελικτικά η δημιουργία σταθερών δεσμών στα ανθρώπινα όντα οδήγησε στην ανατροφή των απογόνων, αλλά η αναπαραγωγική επιτυχία αυξανόταν με τους πολλαπλούς συντρόφους.

Η οικογένεια αποτελεί το πρώτο περιβάλλον που το παιδί θα μάθει πως να αντιλαμβάνεται το σώμα του, ποιοι είναι οι κοινωνικοί ρόλοι των φύλων και πως να σχετίζεται με τους άλλους. Η οικογένεια αποτελεί το ασφαλές πλαίσιο για τον μακρύ χρόνο, μέχρι την ενηλικίωση και αυτονομία του νέου ανθρώπου, δηλαδή περισσότερο από δέκα ή είκοσι χρόνια! Η σεξουαλικότητα και η οικογένεια είναι δύο θεσμοί που αλληλοεπηρεάζονται βαθιά. Οι γονείς μέσα από τη συμπεριφορά, την επικοινωνία και τις αξίες που μεταδίδουν, διαμορφώνουν τις αντιλήψεις των παιδιών για τη σεξουαλικότητα και πως σχετίζονται συναισθηματικά.
Επομένως απόλυτα κατανοητή και δικαιολογημένη η άποψη της κοινωνίας ότι η οικογένεια θα πρέπει να παραμένει αδιατάρακτη για πολλά χρόνια τουλάχιστον μέχρι την ενηλικίωση των παιδιών.

Ο άνθρωπος από τη φύση του είναι πολυγαμικό όν γιατί έχει την τάση να έλκεται από περισσότερους συντρόφους. Παρόλα αυτά η κοινωνία έχει θεσπίσει τον γάμο και την οικογένεια που βασίζονται στη μονογαμία. Αυτό συμβαίνει γιατί η μονογαμία βοηθά στη διατήρηση της οικογένειας, στην ασφάλεια των παιδιών και την σταθερότητα των σχέσεων. Με τη μονογαμία εξασφαλίζεται η συνοχή και η ισορροπία του κοινωνικού συνόλου.

Ο άνθρωπος επομένως αποτελεί ένα ον που ισορροπεί ανάμεσα στα βιολογικά του ένστικτα και στους κοινωνικούς κανόνες που ο ίδιος δημιούργησε.
Και η συζήτηση γύρω από τη σεξουαλικότητα καλά κρατεί….
Με σημαντικό “μοχλό” για τη διατήρηση της συζήτησης γύρω από το σεξ να αποτελεί η θεμελιώδης αντίφαση: Ο άνθρωπος ανήκει σαφώς στα πολυγαμικά όντα, ενώ ο θεσμός του γάμου και της οικογένειας υπαγορεύει τη μονογαμία!

Μια νέα επιστήμη η Κοινωνική Σεξολογία απορρέει από την αμοιβαία προσέγγιση των δύο επιστημών της Κοινωνιολογίας και Σεξολογίας και υπόσχεται να συμβάλλει στην άμβλυνση των αντιφάσεων.
Πως άραγε;

Zisis Papathanasiou
Σεξολόγος - Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας Α.Π.Θ.
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

27/10/2025

Σεξ: < Ο καλός ο μύλος...>


Με τη Συνεργάτιδα
ΣΟΦΙΑ ΜΩΡΟΓΓΙΑΝΗ Ψυχολόγο MSc
Zisis Papathanasiou
Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Σεξουαλικότητα και καρκίνος του μαστού. H πρόοδος της ιατρικής τις τελευταίες δεκαετίεςβελτίωσε ουσιαστικά την πρόγνωση ...
21/10/2025

Σεξουαλικότητα και καρκίνος του μαστού.

H πρόοδος της ιατρικής τις τελευταίες δεκαετίες
βελτίωσε ουσιαστικά την πρόγνωση στο μέγιστο ποσοστό των
ασθενειών, επιτρέποντας πολύ συχνά την επανένταξη των ασθενών στο χώρο των υγιών ανθρώπων.

Η πρόοδος αυτή αφορά σαφώς και στον καρκίνο του μαστού, παρά το γεγονός ότι παραμένει το φόβητρο των γυναικών όχι μόνο λόγω του κινδύνου θανάτου, αλλά και λόγω των πολλαπλών προεκτάσεων στην ψυχολογία τους, που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα ζωής τους.
Γιατί εκείνο που αναμφισβήτητα πλήττεται είναι η ίδια η θηλυκότητα της γυναίκας λόγω του ακρωτηριαστικού χαρακτήρα στο κύριο όργανο έκφρασης της γυναικείας σεξουαλικότητας το στήθος, το οποίο συμβολίζει τη διττή γυναικεία φύση, αφενός τη γυναίκα και αφετέρου τη θηλυκότητα
με την ιδιότητα της μητρότητας.

Παράλληλα η παροδική απώλεια της κόμης, επίσης στοιχείου γοητείας και ερωτικής έκφρασης για το γυναικείο φύλο αποτελεί ένα από τα πλέον ευαίσθητα ζητήματα για τις γυναίκες. Τα μαλλιά λειτουργούσαν ανέκαθεν ως ένα παντοδύναμο εξωτερικό χαρακτηριστικό που μπορεί να περάσει μηνύματα για την υγεία, το στυλ, την οικονομική κατάσταση ή την κοινωνική θέση και να αποκαλύψει ή να κρύψει στοιχεία της προσωπικότητας. Δεκάδες μύθοι αναφέρονταν σε άνδρες και γυναίκες που αντλούσαν δύναμη από τα μαλλιά τους. Κι αν για κάποιο λόγο τα έχαναν, βρίσκονταν στο έλεος του αντιπάλου τους.

Οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού καθ’ όλη τη διάρκεια, από τη
διάγνωση μέχρι και μετά την ίαση, βιώνουν εσωτερικές συγκρούσεις και πλήθος αρνητικών συναισθημάτων, καθώς καλούνται να διαχειριστούν τη νέα συνθήκη της ασθένειας μέσα από ψυχοκοινωνικές δυσκολίες οι οποίες προκύπτουν τόσο σε οικογενειακό, συζυγικό, εργασιακό και κοινωνικό περιβάλλον.

Η μεγάλη χρονική διάρκεια της περιπέτειας υγείας επιβάλλει έγκαιρη και μακροχρόνια στήριξη σε επίπεδο ψυχολογικό, τουλάχιστο μέχρι το χρόνο επαναφοράς της γυναίκας στον κόσμο των υγιών ανθρώπων.
Ο ρόλος του οικογενειακού και του φιλικού περιβάλλοντος είναι καθοριστικός και οφείλει να της δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας και υποστήριξης, με προτεραιότητα τις δικές της ανάγκες κατανοώντας το στρες, τις ανασφάλειες, τους φόβους, το θυμό τη θλίψη της.

Είναι γνωστό ότι σημαντικό ποσοστό των γυναικών με καρκίνο του μαστού αναφέρουν κακές ερωτικές επιδόσεις με τον σύντροφο. Όμως η παρουσία ερωτικού συντρόφου είναι κριτικής σημασίας για την ψυχολογία της γυναίκας, υπό την προϋπόθεση και καλής συναισθηματικής κάλυψης.
Η ελάττωση της ερωτικής επιθυμίας και η δυσκολία να μπουν οι γυναίκες στη φάση ερωτικής διέγερσης είναι αναμενόμενες, αλλά
αναστρέψιμες στη συνέχεια.

Η ευκολία επαναφοράς σε καλή σεξουαλική ζωή σχετίζεται άμεσα με την ποιότητα ερωτικής ζωής πριν από τον καρκίνο και από το επίπεδο εμπειρίας.
Αν για παράδειγμα, προϋπήρχαν προβλήματα στην επικοινωνία ή και στη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού είναι πιθανά αρνητικοί προγνωστικοί παράγοντες για τη σχέση του ζευγαριού στο πλαίσιο των επιπτώσεων και των αλλαγών στη ζωή της γυναίκας εξαιτίας της διάγνωσης της ασθένειας.

Θα πρέπει επίσης να τονιστεί ότι η σεξουαλικότητα δεν ταυτίζεται με τη δυνατότητα διείσδυσης του άνδρα και την επίτευξη οργασμού. Η δε συντροφικότητα κρίνεται μεγαλύτερου ενδιαφέροντος από την ίδια τη σεξουαλικότητα σ’ αυτή την χρονική περίοδο.
Ο σύντροφος καλείται να δώσει συναισθηματική υποστήριξη, χρόνο και χώρο να επανέλθει η σύντροφος σωματικά και ψυχολογικά από την τραυματική εμπειρία του καρκίνου του μαστού, συμβάλλοντας με αυτή τη στάση καθοριστικά στη βελτίωση της ψυχολογίας της.

Τα ψυχολογικά και σεξουαλικά προβλήματα συσχετίζονται πλέον αιτιολογικά με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Το μεγαλύτερο ποσοστό γυναικών με καρκίνο του μαστού και κακή ερωτική ζωή επιβάλλει στο μέλλον την αναζήτηση συσχετίσεων ανάμεσα στις δύο παραμέτρους, στο πλαίσιο της αξιολόγησης των ψυχολογικών προβλημάτων στη δημιουργία καρκίνου του μαστού, πέρα από τους γνωστούς σήμερα προδιαθεσικούς παράγοντες.

Το σύγχρονο μοντέλο υγείας αποδέχεται την σχέση και την αλληλεπίδραση ψυχής-σώματος. Αυτό επιβεβαιώνει ότι το άγχος, τα αρνητικά συναισθήματα και η παραίτηση, εξασθενούν το ανοσοποιητικό σύστημα και το καθιστούν ανίκανο να νικήσει την ασθένεια.
Όσο περίεργο δηλαδή και αν ακούγεται η σωματική ασθένεια δίνει την «ευκαιρία» να επεξεργαστούμε τα συναισθήματα και να φέρουμε στην επιφάνεια τον ψυχικό πόνο ο οποίος έβαλε το σώμα σε διαδικασία να υποφέρει.

Ακόμα όμως και μια δύσκολη εμπειρία όπως αυτή του καρκίνου του μαστού, που αφήνει ανεξίτηλο το αποτύπωμα της στην ψυχική υγεία, επιδρά με διαφορετικό τρόπο σε κάθε γυναίκα.
Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που έδωσαν χρόνο στον εαυτό τους και κατάφεραν μετά συνήθως από μια 5ετία από την εμφάνιση της νόσου να ανασυγκροτηθούν, να μαζέψουν δυνάμεις, να ενεργοποιηθούν να αλλάξουν τη ζωή τους ανακαλύπτοντας τη σημασία της, το εφήμερο της ύπαρξης και την αξία του να ζουν την κάθε στιγμή στο έπακρο.

Ο καρκίνος του μαστού είναι μία νόσος που μπορεί ν’ ανιχνευτεί
έγκαιρα αλλά και να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Η σύγχρονη και
ολοκληρωμένη χειρουργική αντιμετώπιση μπορεί να συμβάλλει στην αυτοπεποίθηση και την αποκατάσταση της θηλυκότητας της γυναίκας.

Συνήθως η πλήρης αποκατάσταση της σεξουαλικότητας ταυτίζεται χρονικά με την απομάκρυνση της αγωνίας επιβίωσης.

Zisis Papathanasiou
Σεξολόγος
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας ΑΠΘ
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Σεξολογία: Πως γεννήθηκε μια επιστήμηΗ σωτηρία της ψυχής ήταν η ιδέα που κυριάρχησε στο μυαλό των ανθρώπων από τα πρώτα ...
21/10/2025

Σεξολογία: Πως γεννήθηκε μια επιστήμη

Η σωτηρία της ψυχής ήταν η ιδέα που κυριάρχησε στο μυαλό των ανθρώπων από τα πρώτα χρόνια της χριστιανικής θρησκείας και μέχρι το δεύτερο μισό του 19ου αιώνα. Το σώμα εγκαταλειμμένο στην τύχη του, με στοιχειώδη περίθαλψη και φροντίδα στα τότε πτωχοκομεία και τα μοναστήρια για ανακούφιση από τον πόνο.

Η εκτεταμένη σεξουαλική έρευνα εμφανίστηκε στη Γαλλία στα μέσα του 19ου αιώνα με τους κοινωνιολόγους να μελετούν την πορνεία στο Παρίσι.

Το τέλος του 19ου αιώνα και οι αρχές του 20ου αιώνα ήταν η εποχή των μεγάλων ανακαλύψεων στην ιατρική επιστήμη καθώς και η εποχή σημαντικών διαγνωστικών μεθόδων και θεραπευτικών εφαρμογών.

Οι αντιλήψεις των ανθρώπων άλλαξαν και το ενδιαφέρον για τη σωτηρία της ψυχής μετατράπηκε σταδιακά σε ενδιαφέρον για τη σωτηρία του σώματος με την ανάπτυξη νοσοκομείων στον τότε πολιτισμένο κόσμο.

Μέχρι τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο η Σεξολογία αναπτύσσεται συστηματικά από Γερμανούς ερευνητές και μετά το τέλος του πολέμου η Σεξολογία μεταφέρεται στις ΗΠΑ. Ευρωπαίοι πρόσφυγες γιατροί ίδρυσαν ινστιτούτα σεξουαλικής έρευνας με στόχο τη μελέτη της αναπαραγωγής και των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων.

Τις πρώτες δεκαετίες του 20ου αιώνα άρχισε να καλλιεργείται το ενδιαφέρον για μια ποιότητα ζωής που σταδιακά οδήγησε στη λατρεία του σώματος. Αυτή η ποιότητα ζωής περιλάμβανε στα μέσα του 20ου αιώνα υγιεινή διατροφή, καλή υγεία, σωματική άσκηση και φροντίδα για ένα αισθητικά καλλίγραμμο και γυμνασμένο σώμα. Η ανάγκη για απολαυστικότερη ζωή έθεσε το σπόρο για την ανάπτυξη της Σεξολογίας. Γκουρμέ φαγητό και γκουρμέ σεξ ήταν οι επιδιωκόμενες απολαύσεις. Η σεξουαλικότητα έγινε το επίκεντρο των απολαύσεων με κύριο διεκδικητή το ανδρικό φύλο.

Εκείνο όμως που άλλαξε τα πάντα γύρω από το ενδιαφέρον των ανθρώπων για το σεξ ήταν η ραγδαία εξάπλωση του AIDS.
Το 2001 έγινε στο Παρίσι το μεγαλύτερο Παγκόσμιο Συνέδριο Σεξολογίας, με πολύ μεγάλη συμμετοχή ειδικών από όλες τις χώρες της γης.

Το μήνυμα ήταν ξεκάθαρο, η καλή σεξουαλική ζωή απαιτούσε καλή σωματική και ψυχική υγεία, σωστή διατροφή, σωματική άσκηση και αλλαγή ερωτικού συντρόφου κάθε 5 έως 7 χρόνια!
Ο σπόρος για τις μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής και η σεξουαλική έκφραση έμελλε να ταχύτατα τα επόμενα χρόνια...

Σήμερα η Σεξολογία περιλαμβάνει τη μελέτη της σεξουαλικής έκφρασης, τη σεξουαλική υγεία, τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες, τις επιδημιολογικές επιπτώσεις του σεξ, τα στατιστικά δεδομένα της σεξουαλικής συμπεριφοράς και τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των νέων. Η Ανθρωπολογία και οι Κοινωνικές Επιστήμες επίσης συνδέονται με τη Σεξολογία η οποία κατάφερε να αναδείξει τη σεξουαλική ισότητα των γυναικών, κλονίζοντας την πατριαρχία που κυριαρχούσε αιώνες και να απενοχοποιήσει το σεξουαλικό παρελθόν μας.

Zisis Papathanasiou
Σεξολόγος
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας ΑΠΘ
Διευθυντής: Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Τα “καλά” αγόριαΌλοι ονειρευόμαστε για τους γιούς μας να γίνουν "καλά παιδιά". Στα μαθητικά χρόνια, να έχουν καλές επιδό...
14/10/2025

Τα “καλά” αγόρια

Όλοι ονειρευόμαστε για τους γιούς μας να γίνουν "καλά παιδιά". Στα μαθητικά χρόνια, να έχουν καλές επιδόσεις στα γράμματα, ενίοτε στον αθλητισμό, να φοιτήσουν σε "καλά" σχολεία, να συμπεριφέρονται με καλούς τρόπους σε γονείς, φίλους και κοινωνικό περιβάλλον, να έχουν καλές παρέες και συναναστροφές, να είναι υπομονετικοί, έντιμοι, να δείχνουν επιείκεια σε κάθε είδους συμπεριφορά, να μην είναι εριστικοί, οξύθυμοι, να επιλέξουν αργότερα στη ζωή τους μια καλή σύντροφο, να αποκτήσουν απογόνους, και τέλος να καταξιωθούν επαγγελματικά, κοινωνικά και οικονομικά σε χρόνο μηδέν!

Αχ αυτοί οι ρόλοι που ως αναγκαίο καλό, "φοράμε" ή μας "φοράνε΄, για να επιβιώσουμε σε ένα δυσλειτουργικό σύστημα. Όλοι ξέρουν ότι το "καλό" παιδί είναι πάντα πρόθυμο, φροντίζει και ικανοποιεί τις ανάγκες των άλλων γύρω του και αγωνίζεται να αγαπιέται για να κρατήσει ένα καλό όνομα στο μικρόκοσμο που ζει.

Πολλά “καλά” αγόρια ανατράφηκαν κάτω από τη σκιά του καθωσπρεπισμού, της τελειομανίας και των κανόνων. ‘Έπνιξαν τη δική τους φωνή και τα δικά τους θέλω και έγιναν ¨καλοί” γιατί το να είσαι ο εαυτός σου μπορεί να μην είναι αποδεκτό.
Έπνιξαν την τόλμη και την αλήθεια τους και έμαθαν να μην εκφράζουν τα συναισθήματά τους στο πλαίσιο του αυστηρού συντηρητισμού που θέλει το σεξ να είναι συνώνυμο με την αίσθηση του ανήθικου του βρώμικου και του απαγορευμένου.

Οι φαντασιώσεις τους μπορεί να είναι έντονες και οι σεξουαλικές τους ανάγκες επίσης, όμως πως μπορεί να συμβαδίσει μια καθώς πρέπει ταυτότητα με μια περιπετειώδη σεξουαλικότητα που θα κυριαρχεί η αδρεναλίνη;

Τα “καλά” αγόρια γίνονται χαλί να τους πατήσεις και επιπλέον παραπονιούνται ότι οι κοπέλες τους χρησιμοποιούν.
Δεν καταλαβαίνουν ότι η “χημεία” και η υγιής σεξουαλικότητα θέλει πολλούς παράγοντες για να αναπτυχθεί.

Οι γυναίκες δεν ελκύονται από όσους ανέχονται τα πάντα, αλλά από όσους διαθέτουν αυτοεκτίμηση, τόλμη, ρεαλισμό.
Έλκονται από αυτόν που “ξυπνάει” υποσυνείδητα το ένστικτο της αναπαραγωγής.

Το να συμπεριφέρεσαι όμορφα δεν είναι κάτι κακό. Η χρυσή τομή είναι να μην θεωρηθείς προβλέψιμος, αδύναμος, flat. Να αποδεχθείς τον εαυτό σου, τις ενδόμυχες επιθυμίες σου και να τις αφήσεις να εκφραστούν.
Να μη φοβάσαι το ρίσκο, την απόρριψη, να μην δυσκολεύεσαι να βάλεις όρια. Τα όρια καθορίζουν την υγιή υπόσταση σε όλα τα επίπεδα.
Προσπάθησε να κρατήσεις μια ισορροπία, αν θέλεις να πετύχεις στις σχέσεις σου. Μην τα παρατάς, μέχρι να αποκτήσεις αυτό που σου αξίζει.
Αγάπησε και φρόντισε πρώτα τον εαυτό σου για να μπορέσεις να γίνεις πραγματικός αρωγός ασφάλειας, φροντίδας, αρρενωπότητας, διαλέγοντας εσύ μέσα από την αυτοβελτίωσή σου, σε ποιον αξίζει να δώσεις την προσοχή σου και την ευγενική σου συμπεριφορά.

Ας μη ξεχνάμε ότι ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών επιλέγει για σύντροφο ένα “κακό¨αγόρι” γιατί είναι πιο δυναμικό, πιο δραστήριο, πιο αποφασιστικό, στοιχεία που ταιριάζουν στην παραδοσιακή έκφραση του ανδρισμού.

Μήπως τέλος τα “καλά’ αγόρια επιλέγουν ή επιλέγονται από δυναμικές γυναίκες, μελλοντικούς αρχηγούς στην ερωτική και συντροφική σχέση;

Θα λέγαμε τελικά ότι η κοινωνία μας έχει ανάγκη από καλούς άνδρες και όχι 'καλά" αγόρια.

Zisis Papathanasiou
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας, Σεξολόγος
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Αντιγόνη Πρωίου
Ψυχολόγος, Msc
Συνεργτάτις Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

26/09/2025

ΤΑ ΔΙΛΗΜΜΑΤΑ ΤΗΣ ΣΕΞΟΛΟΓΙΑΣ


Zisis Papathanasiou
Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Ερώτηση αναγνώστριας:Γιατί καθυστερεί η στύση του;Είμαι 26 χρόνων και γνώρισα στις διακοπές ένα συνομήλικό μου αγόρι, απ...
24/09/2025

Ερώτηση αναγνώστριας:

Γιατί καθυστερεί η στύση του;

Είμαι 26 χρόνων και γνώρισα στις διακοπές ένα συνομήλικό μου αγόρι, απόφοιτο του Πολυτεχνείου, όπως κι εγώ. Νιώθω ότι είμαστε ζευγάρι και ήδη κάνουμε σχέδια για τον ερχόμενο χειμώνα.

Με απασχολεί όμως ένα πρόβλημα του, που δεν τόλμησα ακόμα να του πω. Αργεί πολύ να πετύχει μια καλή στύση στα προκαταρτικά, αν και στη συνέχεια τα πράγματα είναι πολύ καλά, τις περισσότερες φορές.

Τι μπορεί να κρύβει αυτό το πρόβλημα; Είναι η πρώτη φορά που το συναντάω. Είναι δυσλειτουργία στύσης; Φοβάμαι να τον ρωτήσω ανοιχτά; Λίγες φορές επίσης έχασε τη στύση του την ώρα της επαφής. Αυτά τα περιστατικά μήπως γίνουν πιο συχνά με την πάροδο του χρόνου; Πως να το διαχειριστώ εγώ η σύντροφος του;

Απάντηση:

Αγαπητή φίλη,

Είναι λογικό να σας απασχολεί το “πρόβλημα στύσης” του συντρόφου σας, αφού μάλιστα δηλώνετε ικανοποιημένη από αυτή τη σχέση.

Αν και η ασφαλής διάγνωση δεν είναι δυνατόν να τεθεί μέσω internet, το πρόβλημα μοιάζει κατ’ αρχήν ψυχολογικό και ενδεχομένως και μαθησιακό. Άλλωστε οι νέοι που χρειάστηκε ν’ ασχοληθούν έντονα με τις σπουδές τους, συχνά καθυστερούν την απόκτηση εμπειριών σε θέματα σεξουαλικών επιδόσεων.

Είναι επομένως πιθανόν να αναπτύξουν εύκολα άγχος επίδοσης και αυτοπαρατήρησης, στοιχεία που δυσκολεύουν τη στύση. Ιδιαίτερα αν αισθάνονται ότι η σύντροφος είναι έμπειρη, με κίνδυνο να εκτεθούν.
Αν ο σύντροφός σας είναι απόλυτα υγιής το ενδεχόμενο οργανικού αιτίου είναι εξαιρετικά μικρό.

Προτείνουμε:
*Να συζητήσετε μαζί του το θέμα και να δηλώσετε το ενδιαφέρον σας να το λύσετε μαζί. Δώστε του χρόνο να το σκεφτεί και να αποφασίσει.

*Επισκεφθείτε μαζί έναν ειδικό, που θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση. Ενδεχομένως να χρειαστεί στοιχειώδης ορμονικός έλεγχος και κλινική εξέταση.

*Οι θεραπευτικές λύσεις περιλαμβάνουν πρακτικές οδηγίες. Η χρήση ειδικών συμπληρωμάτων διατροφής και φαρμάκων δεν μπορεί να αποκλειστεί αν και δεν αποτελεί την πρώτη επιλογή.

Τα προβλήματα στο σεξ έχουν πάντα τον κίνδυνο επιδείνωσης αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα. Και αυτό ανεξάρτητα από το αίτιο που τα προκαλεί.

Φιλικά
Zisis Papathanasiou
Σεξολόγος
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας ΑΠΘ
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

17/09/2025

ΣΕΞ: Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΡΡΕΝΩΠΟΤΗΤΑ


Με τη Συνεργάτιδα
ΣΟΦΙΑ ΜΩΡΟΓΙΑΝΝΗ, Ψυχολόγος MSc
Zisis Papathanasiou
Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Η ΛΑΓΝΕΙΑ ΤΩΝ TIPS!Τρομάζω στη σκέψη μήπως ζούμε οριστικά το θάνατο του βιβλίου και του γραπτού λόγου γενικότερα. Και κο...
15/09/2025

Η ΛΑΓΝΕΙΑ ΤΩΝ TIPS!

Τρομάζω στη σκέψη μήπως ζούμε οριστικά το θάνατο του βιβλίου και του γραπτού λόγου γενικότερα. Και κοντά σε αυτά την απαξίωση της γνώσης.

“Μη γράφετε πολλά, κανείς δεν τα διαβάζει” μου έλεγε πρόσφατα μια φοιτήτρια ψυχολογίας. Και πρόσθεσε: “Γράψτε πέντε tips”.

Η κουλτούρα των σύντομων συμβουλών σε μορφή tips είναι βαθιά ριζωμένη στις μέρες μας κυρίως μέσα από τα social media , τα blogs και τα βιβλία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης.

Ζούμε σε εποχή υπερπληροφόρησης με αποτέλεσμα μια νέα ανάγκη να έχει δημιουργηθεί. Αυτή της σύντομης εύπεπτης δόσης γνώσης. Ένα tip είναι πιο ελκυστικό από ένα μεγάλο άρθρο.
Ο αναγνώστης όμως μένει σε επίπεδο γρήγορης κατανάλωσης χωρίς να εμβαθύνει. Αυτό οδηγεί σε μια κουλτούρα “fast food γνώσης”.
Η παγίδα των tips είναι να δίνουν την ψευδαίσθηση της μάθησης χωρίς όμως πραγματική κατανόηση.

Η λαγνεία των tips προωθεί και την λαγνεία της ταχύτητας. Ενισχύει την ιδέα ότι όλα πρέπει να γίνονται γρήγορα και απλά. “Το θέλω άμεσα”!
Πόσο όμως ενισχύεται η βαθύτερη έρευνα, ενασχόληση, η υπομονή για μελέτη και η πραγματική κατανόηση;

Εκτιμώ την εμπειρία των ανθρώπων, αλλά η γνώση είναι αυτή που επιτρέπει την πρόοδο και την ευημερία της κοινωνίας. Είναι αυτή που καλλιεργεί το μυαλό και το καθοδηγεί στην ευτυχία.

Ο τίτλος του ειδικού απονέμεται με αβασάνιστη ευκολία. Οι πιστοποιήσεις έγιναν απλουστευμένες διαδικασίες και προσιτές. Έγιναν όμως και ουσιαστικές;
Τα tips συχνά συμπυκνώνουν περίπλοκα ζητήματα σε διάφορους ευαίσθητους τομείς όπως αυτός της ψυχολογίας, της παραγωγικότητας, της διατροφής…..
Αυτό όμως μπορεί να δημιουργήσει την ψευδαίσθηση ότι όλα λύνονται με “μαγικές συνταγές”, κάτι σαν γρήγορα και εύκολα σνακ που δημιουργούν εθισμό.
Η αλήθεια είναι ότι o κόσμος αναζητά τις εύκολες λύσεις αντί για τη συστηματική δουλειά. Πόσο όμως αυτή η επιλογή τους βοηθάει στην προσωπική τουs ανάπτυξη;

Ο κίνδυνος παραπληροφόρησης καραδοκεί λόγω τις απλότητας που κυκλοφορούν τα tips χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση και η ψευδής αίσθηση γνώσης μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη από την απόλυτη άγνοια.
Τα tips συχνά γίνονται εργαλείο marketing και το άτομο ενώ νομίζει ότι γνωρίζει πολλά στην πραγματικότητα έχει περιορισμένη και συχνά διαστρεβλωμένη εικόνα.

Τα tips έχουν αξία όταν λειτουργούν σαν έμπνευση, υπενθύμιση ή αφετηρία .
Θα πρέπει να είναι κομμάτια μιας μεθόδου που θα μας οδηγήσει στη βαθιά γνώση.
Στη βαθιά γνώση που θα μας επιτρέψει να αναπτύξουμε κριτική σκέψη και να μην εγκλωβιζόμαστε στην επιφανειακότητα των tips.

Χτες το βράδυ ονειρεύτηκα μια πόλη στην οποία κάθε Κυριακή όσοι διαθέτουν μεγάλες βιβλιοθήκες εκθέτουν δωρεάν στην είσοδο του σπιτιού τους τα βιβλία τους.

θα ονόμαζα την προσπάθεια ή το “κίνημα” ….

Zisis Papathanasiou
Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας-Σεξολόγος
Διευθυντής Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο

Address

Μιχαλακοπούλου 58
Athens
11528

Opening Hours

Monday 00:00 - 18:00
Tuesday 00:00 - 18:00
Wednesday 00:00 - 18:00
Thursday 00:00 - 06:00
Friday 00:00 - 18:00

Telephone

+12107294065

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ελληνικό Σεξολογικό Ινστιτούτο:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Καλώς Ήλθατε

40 χρόνια πείρα! Συνεχίζουμε δυναμικά! Απαντάμε στις δικές σας ανάγκες και προσδοκίες:


  • Γρήγορο αποτέλεσμα;

  • Φιλική αντιμετώπιση;

  • Επείγουσα θεραπεία;