Αφροδίτη Πριμικύρη, M.Sc. Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

12/07/2024

CuORE-Ο Πυρήνας του Συναισθήματος
Online Σεμινάριο
Καλοκαίρι 2024
Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2024


Το Συναίσθημα αποτελεί τον κεντρικό καταλύτη και ρυθμιστή της εμπειρίας μας. Ο τρόπος που βιώνουμε τον εαυτό μας, τους άλλους & τη σχέση μας μαζί τους, τη ζωή την ίδια προσδιορίζονται από την ικανότητά μας να επεξεργαζόμαστε τη συναισθηματική μας εμπειρία.

Όταν η δυνατότητά μας να είμαστε σε σύνδεση με το συναίσθημά μας είναι μπλοκαρισμένη –κάτι που μπορεί να συμβεί για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, τότε:
✔️βιώνουμε έντονο ή/και αδιαχείριστο ψυχικό πόνο
✔️αντιμετωπίζουμε δυσκολίες στις σχέσεις μας με τους άλλους
✔️δυσκολευόμαστε στη στοχοθεσία, στη λήψη αποφάσεων και στην υλοποίησή τους σε θέματα που αφορούν κομβικούς τομείς της ζωής μας (εργασία, προσωπική ζωή, κοινωνικές σχέσεις, κλπ)
✔️αποφεύγουμε να ασχοληθούμε με την επίλυση των προβλημάτων μας, λόγω αδυναμίας μας να αντιμετωπίσουμε το συναισθηματικό φορτίο που μας προκαλούν και έτσι εγκλωβιζόμαστε σε αρνητικές για εμάς καταστάσεις και συνθήκες
✔️χάνουμε την πρόσβασή μας στον ανυπέρβλητο πλούτο του συναισθηματικού μας κόσμου και ζούμε τις εμπειρίες μας μονοδιάστατα
✔️δεν είμαστε σε θέση να αντλήσουμε ικανοποίηση και χαρά από τις καθημερινές μας εμπειρίες, τις σχέσεις μας με τους άλλους, την επαφή με τον εαυτό μας και χάνουμε την αίσθηση του σκοπού

Και είναι αλήθεια πως όλοι μας έχουμε προσπαθήσει έντιμα, πολύ, με πολλούς τρόπους και για πολύ καιρό να αλλάξουμε ένα ή περισσότερα από τα προηγούμενα. Και τις περισσότερες φορές τα αποτελέσματα διαρκούν για λίγο και επανερχόμαστε στην πρότερη δυσκολία. Ή, κάποτε, δεν καταφέρνουμε καν να δούμε αλλαγή. Ή, η αλλαγή δεν καταφέρνει να υλοποιηθεί και να διαμορφώσει νέες συνθήκες στη ζωή μας. Παραμένει τμηματική! Και έτσι τις προσπάθειές μας συνοδεύει απογοήτευση και παραίτηση! Πώς ξεφεύγει κανείς από το φαύλο κύκλο;

Τη διαδρομή αυτή του Συναισθηματικού Χάρτη θ’ ακολουθήσουμε στο Webinar: CuORE – Ο Πυρήνας του Συναισθήματος, ένα πρακτικό σεμινάριο το οποίο έχει δομηθεί ως ένας πολυεπίπεδος πρακτικός οδηγός επίγνωσης των αρχών που διέπουν τη λειτουργία, τις εμπλοκές, την έκφραση και το ουσιαστικό υγιές συνειδητό βίωμα του Κέντρου του Συναισθήματος

✅ Ποιες είναι οι διαδρομές του συναισθήματος εξελικτικά;
✅ Πώς και γιατί καταλήγουμε να δυσκολευόμαστε να ζήσουμε τη συναισθηματική εμπειρία είτε παγώνοντάς το είτε βιώνοντάς το χαοτικά και απροσδιόριστα;
✅ Για ποιους λόγους ο νους αναλαμβάνει να δημιουργήσει μηχανισμούς άμυνας και καταλήγει να υπερλειτουργεί;
✅ Τι, εν τέλει, μας οδηγεί να αποξενωνόμαστε από τη συναισθηματική μας φύση και
✅ Πώς μπορούμε να επιστρέψουμε σ’ αυτή;

Ακολουθώντας το σύνδεσμο http://eepurl.com/h5c4uj και συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας, εγγράφεστε στη Φόρμα Επικοινωνίας, ώστε να σας στείλουμε πληροφορίες σχετικά με το σεμινάριο και ένα δωρεάν εκπαιδευτικό video που αφορά το πεδίο του Συναισθήματος και να σας ενημερώσουμε για ο,τιδήποτε διευκρινιστικό!

Με εκτίμηση,
Αφροδίτη Πριμικύρη, M.Sc., Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
και η ομάδα του HealArt project

05/07/2023

CuORE-Ο Πυρήνας του Συναισθήματος
Online Σεμινάριο
Καλοκαίρι 2023


Το Συναίσθημα αποτελεί τον κεντρικό καταλύτη και ρυθμιστή της εμπειρίας μας. Ο τρόπος που βιώνουμε τον εαυτό μας, τους άλλους & τη σχέση μας μαζί τους, τη ζωή την ίδια προσδιορίζονται από την ικανότητά μας να επεξεργαζόμαστε τη συναισθηματική μας εμπειρία.
Όταν η δυνατότητά μας να είμαστε σε σύνδεση με το συναίσθημά μας είναι μπλοκαρισμένη –κάτι που μπορεί να συμβεί για πολλούς και διαφορετικούς λόγους, τότε:
✔️βιώνουμε έντονο ή/και αδιαχείριστο ψυχικό πόνο
✔️αντιμετωπίζουμε δυσκολίες στις σχέσεις μας με τους άλλους
✔️δυσκολευόμαστε στη στοχοθεσία, στη λήψη αποφάσεων και στην υλοποίησή τους σε θέματα που αφορούν κομβικούς τομείς της ζωής μας (εργασία, προσωπική ζωή, κοινωνικές σχέσεις, κλπ)
✔️αποφεύγουμε να ασχοληθούμε με την επίλυση των προβλημάτων μας, λόγω αδυναμίας μας να αντιμετωπίσουμε το συναισθηματικό φορτίο που μας προκαλούν και έτσι εγκλωβιζόμαστε σε αρνητικές για εμάς καταστάσεις και συνθήκες
✔️χάνουμε την πρόσβασή μας στον ανυπέρβλητο πλούτο του συναισθηματικού μας κόσμου και ζούμε τις εμπειρίες μας μονοδιάστατα
✔️δεν είμαστε σε θέση να αντλήσουμε ικανοποίηση και χαρά από τις καθημερινές μας εμπειρίες, τις σχέσεις μας με τους άλλους, την επαφή με τον εαυτό μας και χάνουμε την αίσθηση του σκοπού

Και είναι αλήθεια πως όλοι μας έχουμε προσπαθήσει έντιμα, πολύ, με πολλούς τρόπους και για πολύ καιρό να αλλάξουμε ένα ή περισσότερα από τα προηγούμενα. Και τις περισσότερες φορές τα αποτελέσματα διαρκούν για λίγο και επανερχόμαστε στην πρότερη δυσκολία. Ή, κάποτε, δεν καταφέρνουμε καν να δούμε αλλαγή. Ή, η αλλαγή δεν καταφέρνει να υλοποιηθεί και να διαμορφώσει νέες συνθήκες στη ζωή μας. Παραμένει τμηματική! Και έτσι τις προσπάθειές μας συνοδεύει απογοήτευση και παραίτηση! Πώς ξεφεύγει κανείς από το φαύλο κύκλο;
Τη διαδρομή αυτή του Συναισθηματικού Χάρτη θ’ ακολουθήσουμε στο Webinar: CuORE – Ο Πυρήνας του Συναισθήματος, ένα πρακτικό σεμινάριο το οποίο έχει δομηθεί ως ένας πολυεπίπεδος πρακτικός οδηγός επίγνωσης των αρχών που διέπουν τη λειτουργία, τις εμπλοκές, την έκφραση και το ουσιαστικό υγιές συνειδητό βίωμα του Κέντρου του Συναισθήματος
✅ Ποιες είναι οι διαδρομές του συναισθήματος εξελικτικά;
✅ Πώς και γιατί καταλήγουμε να δυσκολευόμαστε να ζήσουμε τη συναισθηματική εμπειρία είτε παγώνοντάς το είτε βιώνοντάς το χαοτικά και απροσδιόριστα;
✅ Για ποιους λόγους ο νους αναλαμβάνει να δημιουργήσει μηχανισμούς άμυνας και καταλήγει να υπερλειτουργεί;
✅ Τι, εν τέλει, μας οδηγεί να αποξενωνόμαστε από τη συναισθηματική μας φύση και
✅ Πώς μπορούμε να επιστρέψουμε σ’ αυτή;

Ακολουθώντας το σύνδεσμο http://eepurl.com/h5c4uj και συμπληρώνοντας τα στοιχεία σας, εγγράφεστε στη Φόρμα Επικοινωνίας, ώστε να σας στείλουμε πληροφορίες σχετικά με το σεμινάριο και ένα δωρεάν εκπαιδευτικό video που αφορά το πεδίο του Συναισθήματος και να σας ενημερώσουμε για ο,τιδήποτε διευκρινιστικό!

Με εκτίμηση,
Αφροδίτη Πριμικύρη, M.Sc., Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
και η ομάδα του HealArt project

04/07/2022

2002-2022
20 χρόνια ενεργή στο Πεδίο της Συνάντησης των ανθρώπων
20 χρόνια κουβέντες, αγκαλιές, συγκίνηση, δυσκολίες, μουδιάσματα, πόνοι, καθάρσεις, απελευθερώσεις, αποχαιρετισμοί, νέες συναντήσεις
20 χρόνια ταξίδι μαζί με τους ανθρώπους στα μονοπάτια που παίρνουν, εντελώς προσωπικά για τον καθένα, προκειμένου να Ζήσουν μια Νέα Ζωή
και 20 χρόνια του προσωπικού μου ταξιδιού
Παράλληλα με μια ζωή που μου φύλαγε πολλές εκπλήξεις, πολλά δώρα, ακόμα μεγαλύτερες ευλογίες, τεράστιες δυσκολίες και πόνους, ανθρώπους, γιορτές, παρουσίες, απουσίες

Ένας κύκλος για εμένα τη χρονιά αυτή κλείνει, για να δώσει τη θέση του στο Επόμενο
Θα συνεχίσω να περπατάω το δρόμο αυτό όσο πιο έντιμα μπορώ κάθε φορά
Προσπαθώντας να προλάβω τα λάθη μου
Προσπαθώντας να διαλύσω κάθε πρόθεσή μου να σώσω, να υποδείξω, να καθαγιάσω
Προσπαθώντας να μειώσω τη δική μου εμπλοκή στα Μονοπάτια των ανθρώπων
Οι άνθρωποι χρειαζόμαστε την ελευθερία της ευθύνης μας. Αυτή μας μεγαλώνει και αυτή μας επιτρέπει να ζήσουμε την Ύπαρξή μας επί Γης
Μη σταματώντας ποτέ να είμαι άκοπος εργάτης του δικού μου προσωπικού δρόμου
Μη σταματώντας να είμαι άκοπος συμπαραστάτης του δικού σου δρόμου, για όσο εσύ το χρειάζεσαι
Νέα Ονόματα μου δόθηκαν, νέα ονόματα δίνω κι εγώ στο ταξίδι μου, στο Ταξίδι μας
Γιατί χρειάζομαι να ονοματοδοτήσω αυτό που με μάθατε όλα αυτά τα χρόνια: Η Θεραπεία, η Ίαση είναι μια Τέχνη. Είναι η Ιερή Τέχνη της αποδόμησης όλων εκείνων των στοιχείων εντός μας που μας εμποδίζουν να Είμαστε , να Υπάρχουμε, να Ζούμε αυτό το δώρο της Ύπαρξης που λέγεται ζωή. Που μας εμποδίζουν να συνδεθούμε με τον Εαυτό μας, με τον Άλλο, με τις Κοινότητές μας, με ό,τι είναι Μεγαλύτερο από εμάς.
Γι' αυτό, όπου βλέπεις από εδώ και πέρα το όνομα the HealArt Project να θυμάσαι πως η θεραπεία είναι μια Τέχνη Ιερή και να ξέρεις πως κάπου εκεί κρύβεται ο Δρόμος μας, η Αγκαλιά μας, οι άνθρωποί μας, η ανάγκη μας για Συνάντηση με την αΛήθεια
Καλή αρχή, the HealArt Project
Καλή μας νέα Αρχή
Καλό μας νέο Κύκλο
Καλό μήνα σε όλους
Αντί υστερογράφου
Πραγματικά έψαχνα τα ελάχιστα λόγια να πω όσα αισθάνεται η Ψυχή μου
και κανένα γράμμα δε μπορεί να τα χωρέσει
Ίσως ένας Ήχος τα καταφέρει κάποτε
και σίγουρα μια Αγκαλιά
Ευ Χαρις Στω
Αφροδίτη Πριμικύρη, M.Sc., Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια
Αφροδίτη Πριμικύρη
Αφροδίτη
Αφροδίτ
Αφροδί
Αφρο
Αφρ
Αφ
Α.....

28/05/2022

Τακτοποιώντας τα κιτάπια
Προχωρώντας Πίσω, για να γυρίσουμε Μπροστά
.. Κάτι νέο ετοιμάζεται να γεννηθεί

#ΟδύσσειαΤοΤραγούδιΤηςΕπιστροφής
#ΜάσκεςΤηςΨυχής
#ΟΔρόμοςΤωνΑρχετύπων

28/05/2022

Γράφει η Αφροδίτη Πριμικύρη «Οι ήρωες είναι πάντα ευγενικοί. Γεννιούνται μ’ ένα χρυσαφένιο χρώμα, μ’ όνειρα που τους τα φτιάχνει η συννεφιά, μ’ ελπίδες που

28/05/2022

28/05/2022