Ψυχολογία Για Εμάς : Υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Ψυχολογία Για Εμάς : Υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας

Ψυχολογία Για Εμάς : Υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας Αλεξάνδρα Κορδόση - Συμβουλευτική Ψυχολόγος / Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια (MA., BSc., PgD.)

Ψυχολογική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία για συναισθηματικές, σχεσιακές και ψυχοσωματικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν ενήλικες, έφηβοι, γονείς, ζευγάρια, οικογένειες.Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι συνθετική.

Στόχος:
Η ψυχολογική υποστήριξη και θεραπεία
Η ενημέρωση και συμβουλευτική καθοδήγηση
Η εξέλιξη του ατόμου μέσα στη κοινωνία, με γνώμονα τις ανάγκες και προτεραιότητες του

Βασικές Αρχές:
Φροντίζουμε τη ψυχή μας για να ζούμε αρμονικά με τον εαυτό μας και με τους άλλους.
Είμαστε υπεύθυνοι για τον εαυτό μας και αυτό περιλαμβάνει το να ζητάμε βοήθεια από τους άλλους όταν την έχουμε ανάγκη.
Τίποτα δε θα αλλάξει στη ζωή μας αν δε κάνουμε εμείς το πρώτο βήμα.

Απευθύνεται:

Τα άτομα που αναζητούν Ψυχολόγο συχνά αντιμετωπίζουν:

Συναισθηματικές Δυσκολίες
Τραυματικές Εμπειρίες / Καταστάσεις
Άγχος, Κρίσεις Πανικού, Φοβίες
Ιατρικά, Εξελικτικά, Ψυχιατρικά, Ψυχοσωματικά, Αυτοάνοσα Νοσήματα
Προβλήματα Σχέσεων
Προβλήματα Συμπεριφοράς
Διαταραχές Ύπνου, Σεξουαλικότητας, Τροφής
Πένθος,Απώλειες
Άλλες Ψυχολογικές Δυσκολίες

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ο πανελλήνιο συμπόσιο σχεσιακής ψυχανάλυσης και ομαδικής ψυχοθεραπείας με τη συμμετο...
08/02/2026

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το 3ο πανελλήνιο συμπόσιο σχεσιακής ψυχανάλυσης και ομαδικής ψυχοθεραπείας με τη συμμετοχή εκλεκτών συναδέλφων του ινστιτούτου σχεσιακής και ομαδικής ψυχοθεραπείας (ισοψ) και του Ψ -psy ινστιτούτου ψυχικής υγείας και ψυχοθεραπείας ελλάδος που συνεργάζομαι. Το πολύ επικαιρο ζήτημα της Πατρότητας και κοινωνικόυ ασυνειδήτου μελετήθηκαν σε μεγάλες ομάδες, ομιλίες ξένων και ελλήνων ομιλητών αφήνοντας μία ψυχική πατρική κληρονομια στους συμμετέχοντες ειδικούς και τις επόμενες γενεές.

28/01/2026

Αντίστοιχα, αν κάποιος δεν μπορεί να σε αγαπήσει ή σου φέρεται άσχημα, αυτό συχνά δεν αφορά τη δική σου αξία, αλλά τη δική του αδυναμία, τα δικά του τραύματα ή τη δική του έλλειψη εσωτερικής καλοσύνης.

18/01/2026
10/01/2026

🧠 What Neuroscience Says About Babies and Crying

Research on early brain development shows that the most harmful pattern in a baby’s first year isn’t occasional crying—it’s chronic unresponsiveness to distress.

MRI studies suggest that repeatedly leaving infants to cry without comfort can affect brain areas involved in emotional safety and stress regulation. These regions are still developing in infancy and are especially sensitive to environmental signals.

When cries go unanswered for long periods, stress hormones like cortisol can remain elevated. Over time, this may influence how the amygdala and limbic system develop—areas important for fear regulation, trust, and emotional connection later in life. Babies can’t calm their nervous systems on their own; they depend on caregivers to feel safe.

🤍 Why responsiveness matters:
Developmental neuroscience shows that responsive caregiving acts as external emotional regulation. Simple actions such as holding, soothing, and responding consistently help build healthy neural pathways, secure attachment, and stronger emotional, cognitive, and social outcomes over time.

📌 Important context:
This research isn’t about perfect parenting or never letting a baby cry. It’s about long-term patterns. What matters most is that babies regularly feel seen, soothed, and protected.

Consistent responsiveness helps build emotional security and resilience that lasts well beyond infancy.

parenting

Το Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας διοργανώνει το πολύ ενδιαφέρον συμπόσιο "Πατρότητα και Κοινωνικό Ασυν...
07/01/2026

Το Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας διοργανώνει το πολύ ενδιαφέρον συμπόσιο "Πατρότητα και Κοινωνικό Ασυνείδητο" υπο το πρίσμα της Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας.
Μία πλούσια ακαδημαϊκή και βιωματική εμπειρία με διεθνούς φήμης ξένους και έλληνες ομιλητές. ΜΗΝ ΤΟ ΧΆΣΕΤΕ!!

3o Συμπόσιο Σχεσιακής Ψυχανάλυσης και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας - Κοινωνικό ασυνείδητο και πατρότητα: Σχεσιακή ψυχανάλυση και ομαδική ψυχοθεραπεία, 5-8 Φεβρουαρίου 2026,...

https://www.facebook.com/share/p/1EkniyNKw6/
15/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1EkniyNKw6/

Η Αυστραλία έγινε η πρώτη χώρα στον κόσμο που απαγόρευσε την χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σε παιδιά κάτω των 16 ετών. Πιο συγκεκριμένα, η βουλεύτρια Ανίκα Γουέλς με αφορμή την εφαρμογή του νόμου για τον ηλικιακό περιορισμό στα social media στις 10 Δεκεμβρίου στην Αυστραλία δήλωσε πως αυτό ακριβώς είναι το πρόβλημα: η αδιάκοπη έκθεση στους αλγόριθμους, στα social media, στη συνεχή σύγκριση και πίεση. Οι κανόνες για το τι σημαίνει να είσαι «cool», αγαπητός, όμορφος ή δημοφιλής αλλάζουν διαρκώς – και τα παιδιά καλούνται να τους προλάβουν. Έφηβοι που συγκρίνουν τον εαυτό τους με εκατομμύρια αγνώστους στο διαδίκτυο, ενώ ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει εξελιχθεί για να λειτουργεί σε κοινότητες περίπου 150 ατόμων. Ο εφηβικός εγκέφαλος δεν μπορεί να ανταγωνιστεί τους αλγόριθμους των social media. Ίσως, τελικά, η ευθύνη δεν μπορεί να βαραίνει μόνο τα παιδιά και τις οικογένειες. Ίσως ήρθε η ώρα οι κυβερνήσεις να θέσουν όρια, να προστατεύσουν την ψυχική υγεία και να θυμίσουν ότι η αξία ενός παιδιού δεν μετριέται σε likes και views! Η Ελλάδα έχει στα σκαριά της ένα παρόμοιο νομοθετικό πλάνο και ελπίζουμε να το δούμε σύντομα να υλοποιείται!

Address

Καραϊσκάκη 18, Νέο Ψυχικό
Athens
15451

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχολογία Για Εμάς : Υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram