Άννα Πετράκη Ψυχολόγος

Άννα Πετράκη Ψυχολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Άννα Πετράκη Ψυχολόγος, Athens.

Ψυχολόγος Παν/μίου Αθηνών-Συστημική θεραπεύτρια ειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας/ Νέο Ψυχικό
Συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους & ζευγάρια
Άγχος-Σχέσεις-Σεξουαλική υγεία.
Οικογενειακή θεραπεία
Online & διά ζώσης
www.annapetraki.gr
2103620243 Η σελίδα αυτή αφορά στη δραστηριότητα μου ως ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια εξειδικευμένη σε θέματα σεξουαλικής υγείας και σε ενημερωτικες και ψυχοεκπαιδευτικές δραστηριότητες που διενεργώ αλλά και σε ενημέρωση του κοινού σε θέματα ψυχολογίας μέσω άρθρων και ερωτήσεων που μπορεί κάποιος να μου κάνει..Η σελίδα σε καμια περίπτωση δεν θα λαβει μορφη παροχης ψυχολογικών υπηρεσιών συμβουλευτικής ή ψυχοθεραπείας...

27/03/2026

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το διαζύγιο θα τους απαλλάξει από τις συγκρούσεις, τις εντάσεις και τις δυσκολίες της σχέσης τους.
Στο γραφείο μου βλέπω καθημερινά ανθρώπους σε απόγνωση, γιατί είχαν αυτή την πεποίθηση — και διαπιστώνουν ότι η πραγματικότητα απέχει πολύ από αυτό που περίμεναν.
Όταν ένας γάμος χαρακτηρίζεται από συγκρούσεις, αποστασιοποίηση ή έλλειψη ουσιαστικής επικοινωνίας, αυτά τα μοτίβα δεν εξαφανίζονται με το διαζύγιο. Αντίθετα, πολλές φορές όχι μόνο συνεχίζονται αλλά και εντείνονται — μέσα από τη νέα μορφή της σχέσης: τη συν-γονεϊκότητα.
Το διαζύγιο δεν αλλάζει αυτόματα τον τρόπο που σχετιζόμαστε.
Αν δεν αλλάξει η επικοινωνία, αλλάζει μόνο το πλαίσιο — όχι ο τρόπος του σχετίζεσθαι.
Ιδιαίτερα όταν υπάρχουν παιδιά, η ευθύνη είναι ακόμη μεγαλύτερη. Η σχέση μπορεί να τελειώνει ως ζευγάρι, αλλά συνεχίζεται ως γονείς.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό οι γονείς να φροντίζουνε ουσιαστικά την επικοινωνία — είτε είναι μαζί είτε όχι.
👉 Δεν χωρίζουν μόνο οι άνθρωποι.
Οι τρόποι που σχετίζονται, τους ακολουθούν.
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#ψυχικηυγεια
#διαζυγιο
#επικοινωνιαγονεων
Για περισσότερα άρθρα μου
Www.annapetraki.gr

19/03/2026

Πρόσφατα έκανα κάποιες ομιλίες για τον Σχολικό εκφοβισμό σε γυμνάσια του Νέου Ψυχικού. Στην ερώτηση που έκανα στα παιδιά για ποιους λόγους οι μαθητές δε μιλούν για περιστατικά εκφοβισμού που γνωρίζουν οι απαντήσεις ήταν:
- φοβόμαστε ότι δε θα γίνει κάτι σημαντικό στην αντιμετώπιση
-θα κάνουμε μεγαλύτερο κακό στο παιδί που ήδη εκφοβίζεται
- θα δεχτούμε κι εμείς εκφοβισμό
- θα μας στοχοποιήσουν ως "καρφιά"
-θα γίνει κάτι προσωρινά ίσως και μετά θα επαναληφθεί το ίδιο και ίσως σε μεγαλύτερο βαθμό
- δεν εμπιστεύομαστε τους καθηγητές ότι θα μας πιστεψουν κι ετσι θα νιώσουμε μεγάλη απογοήτευση
Είναι σημαντικό να ακουσουμε οι φωνές των παιδιών, έχουν τη γνώση μέσα τους και δίνουν τα φώτα τους στους ενήλικες για τις λύσεις.
Ο σχολικός εκφοβισμός είναι ένα πολυπαραγοντικό φαινόμενο και χρειάζεται συνολική αντιμετώπιση με μέτρα, προληπτικές κινήσεις και συγκεκριμένο σχέδιο δράσης που περιλαμβάνει τους γονείς, το σχολείο, τους καθηγητές, τους μαθητές, τους σχολικούς ψυχολόγους και κοινωνικούς λειτουργούς και το Υπουργείο Παιδείας .
Www.annapetraki.gr
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#σχολικοςεκφοβισμος
#σχεδιοδρασης
#ψυχικηυγειαμαθητων
#ψυχικηυγειαεκπαιδευτικων

🔹 Οδηγίες προς γονείς για τον σχολικό εκφοβισμό από την Άννα Πετράκη Ψυχολόγο Αν αντιληφθείτε ότι το παιδί σας ασκεί σχο...
14/03/2026

🔹 Οδηγίες προς γονείς για τον σχολικό εκφοβισμό από την Άννα Πετράκη Ψυχολόγο

Αν αντιληφθείτε ότι το παιδί σας ασκεί σχολικό εκφοβισμό, ακολουθεί κάποιον που κάνει bullying ή ακόμη και αν είναι απλός παρατηρητής, είναι σημαντικό να δράσετε.
Η άρνηση είναι συχνά το πρώτο συναίσθημα που μπορεί να νιώσει ένας γονιός. Είναι φυσικό να θέλει κανείς να απωθήσει μια τόσο δυσάρεστη σκέψη ή το αίσθημα ενοχής. Ωστόσο, η άρνηση μπορεί να οδηγήσει στη συγκάλυψη και τελικά στην παγίωση τέτοιων συμπεριφορών.
Δυστυχώς, ο σχολικός εκφοβισμός έχει λάβει μεγάλη έκταση τα τελευταία χρόνια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, φτάνει ακόμη και στο σημείο έφηβοι να εκφοβίζουν ή να απειλούν εκπαιδευτικούς, με σοβαρές συνέπειες.
💬 Συζητήστε με το παιδί σας χωρίς κατηγορίες ή επικριτικό τόνο. Προσπαθήστε να κατανοήσετε τι συμβαίνει και τι μπορεί να το οδηγεί σε αυτές τις συμπεριφορές.
🤝 Μπορείτε να απευθυνθείτε στον σχολικό ψυχολόγο ή στη διεύθυνση του σχολείου ώστε να γίνει μια αρχική παρέμβαση.
👨‍⚕️ Είναι επίσης σημαντικό οι ίδιοι οι γονείς να συμβουλευτούν ειδικούς, ώστε να λάβουν καθοδήγηση και να βοηθήσουν το παιδί να αναλάβει ευθύνη και να σταματήσει αυτή τη συμπεριφορά.
Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να κάνει τη διαφορά.

12/03/2026

Ολοκληρώθηκαν οι παρεμβάσεις στις τάξεις στο 1οΓυμνασιο Νέου Ψυχικού στο πλαίσιο των δραστηριοτήτων "Ακούγοντας την εφηβεία". Συζητήσαμε με τους μαθητές των τάξεων του Γυμνασίου για την Αξία της φιλίας, για το σχολικό εκφοβισμό, που σταματάει η φιλία και που ξεκινάει η παραβίαση των δικών τους δικαιωμάτων και των συμμαθητών τους.
#σχολεια
#ψυχικηυγειαεφηβων
#σχολικοςεκφοβισμος
#ψυχολογοςνεοψυχικο

Ολοκληρώθηκαν οι διήμερες παρεμβάσεις μου στα τμήματα του 2ου γυμνασίου Νέου Ψυχικού για τον "Σχολικό Εκφοβισμό". Ευχαρι...
07/03/2026

Ολοκληρώθηκαν οι διήμερες παρεμβάσεις μου στα τμήματα του 2ου γυμνασίου Νέου Ψυχικού για τον "Σχολικό Εκφοβισμό". Ευχαριστώ τον διευθυντή κο Γιωργα και τους εκπαιδευτικούς του σχολείου αλλά και τους μαθητες για τη φιλοξενία και την ενεργητική συμμετοχή και συνεργασία τους.
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#σχολικοςεκφοβισμος
#βιωματικαεργαστηρια
#ψυχικηυγεια

Οι κρίσεις πανικού είναι μια έντονη και συχνά τρομακτική εμπειρία, που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα ...
04/03/2026

Οι κρίσεις πανικού είναι μια έντονη και συχνά τρομακτική εμπειρία, που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής. Εξωγενείς παράγοντες μπορεί να πυροδοτήσουν τις κρίσεις όταν οι συνθήκες σηματοδοτουν ότι ο άνθρωπος νιώθει ότι δεν έχει έλεγχο στην ζωή του. Πολλοί άνθρωποι που βιώνουν συμπτώματα όπως έντονο άγχος, ταχυκαρδία, δύσπνοια ή φόβο απώλειας ελέγχου, αναζητούν έναν ψυχολόγο για κρίσεις πανικού, ώστε να λάβουν άμεση και ουσιαστική υποστήριξη. Για περισσότερα άρθρα και πληροφορίες:
http://www.annapetraki.gr/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=5&Itemid=8
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#ψυχικηυγεια
#κρισειςπανικου
#ψυχοθεραπεια

28/02/2026

Πότε είναι η σωστή στιγμή για ένα ζευγάρι να ζητήσει βοήθεια;
Μια συζήτηση που αφορά στα ζευγάρια στο νέο podcast της Lifo. Με τη Τζούλη Αγορακη μιλήσαμε για τη θεραπεία ζευγαριού, πότε χρειάζεται, σώζει μια σχέση η ένα γάμο και πότε είναι χρήσιμο τα ζευγάρια να ξεκινάνε, ποτε ένα διαζύγιο επηρεάζει τη ψυχική κατάσταση των παιδιών. Μείνετε συντονισμένοι για την κυκλοφορία!
www.annapetraki.gr

#θεραπείαζεύγους
#ανναπετρακηψυχολογοςνεοψυχικο

"Υπάρχει μια σαφής αναλογία ανάμεσα στο επίπεδο ψυχοσωματικής υγείας και ευτυχίας στις οικογένειες, από τη μία μεριά και...
24/02/2026

"Υπάρχει μια σαφής αναλογία ανάμεσα στο επίπεδο ψυχοσωματικής υγείας και ευτυχίας στις οικογένειες, από τη μία μεριά και στη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής και την αύξηση της απόλαυσης που αυτή προσφέρει στο ζευγάρι από την άλλη. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε αυτές τις οικογένειες αντιμετωπιζαν την ζωή με την προσδοκία ότι θα ανταμειφθεί η πίστη τους στις προσωπικές σχέσεις των ανθρώπων, με σχεδόν αμετακίνητη εμπιστοσύνη στους ανθρώπους και το θεσμό του γάμου, και είχαν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και στη γοητεία που θα εξέπεμπαν ως άνδρες και γυναικες".
Robyn Skynner, Οικογενειακές Υποθέσεις
#ψυχολογοςνεοψυχικο
#ψυχικηυγεια
#σεξουαλικήζωήζευγαριού
#γαμοςοικογενεια
Για περισσότερα άρθρα και ενημερώσεις www.annapetraki.gr

Η αξία της Αυθεντικής επικοινωνίας από την Άννα Πετράκη Ψυχολόγο Οι συνήθεις τακτικες στην επικοινωνία με τους άλλους εί...
17/02/2026

Η αξία της Αυθεντικής επικοινωνίας από την Άννα Πετράκη Ψυχολόγο
Οι συνήθεις τακτικες στην επικοινωνία με τους άλλους είναι είτε να στρογγυλευονται τα πράγματα ή τα συναισθήματα, είτε να μη μιλιούνται σοβαρά θέματα στη σχέση είτε η επικοινωνία να παίρνει τη μορφή αντιδικίας, σύγκρουσης και τελικά να οδηγεί σε αδιέξοδο.
Το κόστος της αποφυγής: Όταν αποφεύγουμε τα σοβαρά θέματα ή καταφεύγουμε σε συγκρούσεις, δημιουργούμε αδιέξοδα που υπονομεύουν τη σύνδεση.
Η σημασία της ενδοσκόπησης: Το κλειδί δεν είναι απλώς «να μιλάμε», αλλά να αναρωτηθούμε γιατί δυσκολευόμαστε να εκφραστούμε χωρίς επιθετικότητα ή επίκριση.
Αυθεντικότητα = Αυτογνωσία: Η ειλικρινής έκφραση των συναισθημάτων λειτουργεί ως εργαλείο για να καταλάβουμε πρώτα εμείς τον εαυτό μας, ώστε μετά να μας καταλάβουν και οι άλλοι.
Για περισσότερο υλικό και άρθρα πάνω στις ανθρώπινες σχέσεις, μπορείτε να επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα της Άννας Πετράκη
www.annapetraki.gr
#ψυχικηυγεια
#επικοινωνια
#σχεσεις
#ψυχολογοςνεοψυχικο

Address

Athens

Opening Hours

Monday 10:00 - 14:00
17:00 - 09:00
Tuesday 10:00 - 14:00
17:00 - 09:00
Wednesday 10:00 - 14:00
16:45 - 21:00
Thursday 09:15 - 14:00
Friday 09:00 - 14:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Άννα Πετράκη Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram