30/12/2025
"Γιορτές, οικογενειακές υποχρεώσεις και η έννοια του εαυτού"της Άννας Πετράκη Ψυχολόγου
Στις γιορτές που επιτασσονται τα οικογενειακά τραπέζια και οι μαζώξεις της ευρύτερης οικογένειας παρατηρούμε ότι μπαίνουμε ξανά στον γνώριμο ρόλο που είχαμε ως παιδιά.
🔄 Ο τρόπος που επικοινωνούμε, η θέση που παίρνουμε στην οικογένεια, ακόμα και οι παλιές δυναμικές, αναπαράγονται με αυτόματο τρόπο που δεν συνειδητοποιούμε καν. Η δυσφορία ή η απώλεια του εαυτού που μπορεί να νιώσει το άτομο συνδέεται και με το βαθμό συγχώνευσης που υπάρχει στο σύστημα της πατρικής οικογένειας.
Σύμφωνα με τον Bowen, η συναισθηματική συγχώνευση στις πατρικές οικογένειες είναι καθολική, συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους, εκτός από το εντελώς διαφοροποιημένο άτομο, το οποίο δεν έχει γεννηθεί ακόμα.
👉 Αυτό είναι μια φυσική διαδικασία που μας δείχνει πόσο βαθιές είναι οι οικογενειακές μας ρίζες και που αναδεικνύει τον τρόπο που επικοινωνεί η εκάστοτε οικογένεια.
Η επίγνωση, όμως, αυτών των ρόλων μάς δίνει τη δυνατότητα να δούμε πώς θέλουμε σήμερα να σχετιζόμαστε με την οικογένεια, τον εαυτό μας και τους άλλους.
✨ Πολλοί άνθρωποι ενδέχεται να νιώσουν στην επαφή τους με την πατρική οικογένεια κουρασμένοι ή πιο " χαμένοι". Οι υποχρεώσεις του να είμαστε μαζί λόγω εορτών μπορεί να ξυπνήσει παλιές αναμνήσεις τραυματικές η μη, παλιούς τρόπους σύνδεσης με τη οικογένεια την πατρική η να σηματοδοτει πως γίνεται η σύνδεση στην υπάρχουσα οικογένεια. Είναι σημαντικό λοιπόν να επιλέγει κάποιος πως θέλει να συνδεθεί, με τι συχνότητα, ποιες είναι οι δικές του/της ανάγκες και οι επιθυμίες και να τις σεβαστεί δημιουργώντας το δικό του χώρο και το δικό του αποτύπωμα στην οικογένεια του.
