Womens-care.gr - Medical Group Practice

Home
Greece
Athens
Womens-care.gr - Medical Group Practice

www.womens-care.gr Γυναικολογικό Ιατρείο.

25/11/2025

✨ Έχεις ακούσει για το Dutch Test; Όχι, δεν έχει καμία σχέση με την Ολλανδία! 😄
Το όνομά του σημαίνει: Dried Urine Test for Comprehensive Hormones – και είναι πραγματικά το Rolls-Royce των ορμονικών εξετάσεων.
🔍 Δεν δείχνει μόνο τις τιμές των ορμονών… αλλά πώς μεταβολίζονται, πώς επεξεργάζονται από το συκώτι, και ποιοι μεταβολίτες δημιουργούνται στην πορεία.
💪 Είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο για να μάθουμε σε βάθος τι συμβαίνει μέσα μας.
Γιατί η γνώση είναι δύναμη – και η ορμονική ισορροπία είναι κλειδί για την υγεία, τη διάθεση και την ποιότητα ζωής μας.
📌 Σκέφτεσαι να το κάνεις; Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε!

Τηλ. 2106777747
womens-care.gr

#Ορμόνες #ΟρμονικόςΈλεγχος

21/11/2025

Νιώθεις ότι η ενέργειά σου έχει πέσει, ο ύπνος σου δεν είναι όπως παλιά, η διάθεση και η λίμπιντο κάνουν «κούνια» και το σώμα σου δεν σε ακολουθεί όπως θέλεις;

✨ Η BHRT με βιο-πανομοιότυπες ορμόνες βοηθά να ρυθμιστούν φυσικά οι ορμόνες σου, βελτιώνοντας ενέργεια, ύπνο, διάθεση και λίμπιντο, με θεραπεία προσαρμοσμένη στις δικές σου ανάγκες. 🤍

Στο Women’s Care συζητάμε μαζί όλες τις επιλογές και, όπου ενδείκνυται, διαμορφώνουμε εξατομικευμένο πλάνο BHRT με ασφάλεια και ιατρική παρακολούθηση.
Αν νιώθεις ότι δεν αναγνωρίζεις πια το σώμα σου, μπορείς να κλείσεις ένα ραντεβού ενημέρωσης και να δούμε παρέα τι σου ταιριάζει. 💗

Κάλεσέ μας
☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#βιοπανομοιότυπεςορμόνες #εμμηνόπαυση #ορμονικήισορροπία #γυναικείαυγεία

18/11/2025

Πρόληψη και αυτοφροντίδα ενόψει Χειμώνα: 5 βασικά σημεία για τη γυναικεία υγεία

Το κρύο συνήθως μας βρίσκει λίγο πιο κουρασμένες και με το ανοσοποιητικό να θέλει παραπάνω φροντίδα, οπότε αυτή η περίοδος είναι ιδανική για μια μικρή υπενθύμιση αυτοφροντίδας. Βασικά tips:

1) Επίσκεψη ρουτίνας πριν μπει ο χειμώνας, για να έχεις μια ξεκάθαρη εικόνα της υγείας σου.
2) Προσοχή στη διατροφή, με μικρές θρεπτικές επιλογές που ενισχύουν φυσικά το ανοσοποιητικό.
3) Καλός ύπνος και ήρεμες συνήθειες που βοηθούν το σώμα να ανακάμψει μέσα στο κρύο.
4) Παρακολούθηση συμπτωμάτων που συχνά προσπερνάμε, χωρίς να τα θεωρούμε «φυσιολογικά».
5) Μια μικρή δόση καθημερινής αυτοφροντίδας για να νιώθεις ισορροπία και ενέργεια.

Αν θέλεις να κλείσεις ραντεβού ή χρειάζεσαι καθοδήγηση, η ομάδα του Women’s Care είναι εδώ για σένα

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#γυναικολογος #γυναικείαυγεία #χειμώνας #προληψη

14/11/2025

7 αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας μετά τα 40

Μετά τα 40 παρατηρούμε μικρές και μεγάλες αλλαγές στο σώμα μας που πολλές φορές μας ξαφνιάζουν. Δεν είναι “πτώση”, είναι μετάβαση και όταν γνωρίζουμε τι συμβαίνει, νιώθουμε πολύ πιο ασφαλείς και σίγουρες.

1. Όραση
Η κοντινή εστίαση δυσκολεύει σταδιακά, καθώς ο φακός του ματιού γίνεται λιγότερο ευέλικτος.

2. Μεταβολισμός
Ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και η απώλεια βάρους γίνεται πιο απαιτητική.

3. Οστά
Η οστική πυκνότητα μειώνεται πιο γρήγορα λόγω της πτώσης των οιστρογόνων.

4. Εγκέφαλος & διάθεση
Η ψυχική ανθεκτικότητα μεγαλώνει, αλλά μπορεί να εμφανιστούν διακυμάνσεις διάθεσης λόγω ορμονικών αλλαγών.

5. Δέρμα
Οι ρυτίδες γίνονται πιο ορατές και η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται.

6. Οιστρογόνα
Η περιεμμηνόπαυση ξεκινά και τα επίπεδα οιστρογόνων αρχίζουν να πέφτουν, επηρεάζοντας ύπνο, κύκλο και ενέργεια.

7. Μυϊκή μάζα
Χάνουμε περίπου 3–5% μυϊκής μάζας κάθε χρόνο, όμως αυτό προλαμβάνεται εύκολα με άσκηση αντίστασης.

Οι αλλαγές αυτές δεν είναι κάτι τρομακτικό. Με σωστή καθοδήγηση, ενημέρωση και φροντίδα, το σώμα μπορεί να μείνει δυνατό, υγιές και ισορροπημένο.

Στο Women’s Care είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να καταλάβεις κάθε στάδιο, να προλάβεις συμπτώματα και να υποστηρίξεις το σώμα σου με τον σωστό τρόπο.

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

10/11/2025

Κάθε γυναίκα έχει το δικό της στυλ… ✨
Η οργανωτική 🗂️,
η αυθόρμητη 💃,
η zen 🧘‍♀️
η multitask queen 👑 ....

Εσύ τι τύπος γυναίκας είσαι;

Άφησέ μας ένα emoji που σε περιγράφει καλύτερα 👇 ή κάνε tag τη φίλη σου που ξέρεις σε ποια κατηγορία ανήκει! 💕

07/11/2025

Κατά την εμμηνόπαυση, οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τον τρόπο που το σώμα μεταβολίζει το λίπος.
Το ήπαρ – το “χημείο” του οργανισμού μας – μπορεί να επιβαρυνθεί, οδηγώντας σε συσσώρευση λίπους (λιπώδες ήπαρ). Με τη σωστή διατροφή και καθοδήγηση, όμως, μπορεί να επανέλθει σε υγιή λειτουργία.

Η λύση βρίσκεται σε μικρές αλλά σταθερές αλλαγές:
- μείωση επεξεργασμένων τροφών και ζάχαρης,
- καθημερινή κίνηση,
- επαρκή ύπνο,
- θεραπείες που ρυθμίζουν τις ορμόνες,
- η σωστή ενυδάτωση και η πρόσληψη φυτικών ινών
Όλα αυτά βοηθούν ουσιαστικά το συκώτι να «καθαρίσει» και να επανέλθει στη φυσιολογική του ισορροπία.

Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε!
☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

05/11/2025

Η καρέκλα BTL EMSELLA φέρνει την επανάσταση στην θεραπεία προβλημάτων στο πυελικό έδαφος.
Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι το 95% των ασθενών με ακράτεια ανέφεραν σημαντική βελτίωση στην καθημερινή ζωή και 85% βελτίωση παρατηρήθηκε στη συνολική οικεία ικανοποίηση.

Κλείστε ραντεβου τώρα!

☎️ 210 6777747
📍www.womens-care.gr

#ακράτεια #πυελικόέδαφος

03/11/2025

Ο μητρικός θηλασμός δεν είναι απλώς διατροφή είναι μια πράξη αγάπης, φροντίδας και σύνδεσης.
Από την πρώτη στιγμή που το μωρό έρχεται στον κόσμο, ο θηλασμός του προσφέρει όλα όσα χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, αντισώματα, ασφάλεια και στοργή.
Αυτή την εβδομάδα, 01-07 Νοεμβρίου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού και υπενθυμίζουμε σε όλες τις μητέρες ότι κάθε σταγόνα μετράει. Ο θηλασμός είναι μια φυσική, όμορφη διαδικασία που αξίζει στήριξη, ενημέρωση και σεβασμό.

💗 Είμαστε δίπλα σου σε κάθε βήμα αυτής της μοναδικής εμπειρίας.

#μητρικόςθηλασμός

31/10/2025

Όταν οι ορμόνες σου είναι σε ισορροπία, όλα δείχνουν πιο φωτεινά.
Η διάθεσή σου, ο ύπνος σου, η ενέργειά σου, ακόμη και το δέρμα σου.
Αν όμως κάτι «δεν πάει καλά», το σώμα σου σού το δείχνει, αρκεί να το ακούσεις.
Ένας απλός ορμονικός έλεγχος μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις τι συμβαίνει και να επαναφέρεις τη φυσική σου ισορροπία.

Κλείσε το ραντεβού σου στο womens-care.gr
ή κάλεσέ μας στο 📞 210 6777747.

#ορμόνες #ορμονικήισορροπία #γυναικείαυγεία

29/10/2025

✨ Women live longer that’s a wonderful gift.
But longevity means little without quality of life. Menopause and perimenopause are not “in your head.” They are real, and they deserve real care.
💬 Don’t be afraid to ask for help.
Speak openly with your doctor, seek answers, and take charge of your wellbeing.

Because you don’t just deserve a long life — you deserve a good one. 💗

We’re here to help you 💬
👉 Call us at +30 210 6777747 or book your appointment at womens-care.gr

22/10/2025

Κάποιες φορές ο πόνος δεν είναι μόνο σωματικός… Είναι το σώμα που μας ψιθυρίζει πως χρειάζεται φροντίδα. Ο «παγωμένος ώμος» μπορεί να εμφανιστεί στη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όταν οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τους ιστούς και η κίνηση γίνεται δύσκολη, επώδυνη.

Δεν είναι όμως κάτι που πρέπει να υπομείνετε. Με τη σωστή καθοδήγηση, φυσικοθεραπεία και φροντίδα, η κίνηση και η άνεση μπορούν να επιστρέψουν.

Η εμμηνόπαυση είναι μια νέα φάση ζωής — κι αξίζει να τη ζούμε χωρίς πόνο. 💗

Καλεσέ μας να σε βοηθήσουμε!
📞 κλείσε ραντεβού στο 210 6777747 ή στο link στο bio

#Εμμηνόπαυση #ΠαγωμένοςΏμος #ΓυναικείαΥγεία #ΦροντίδαΣώματος

20/10/2025

Σκέψου: μία καρέκλα, 28 λεπτά, καθόλου κόπος και χιλιάδες «προπόνησεις» για το πυελικό σου έδαφος! 🙌 Με την EMSELLA η ενστικτωδώς «καταστροφική» στιγμή του φτερνίσματος μετατρέπεται ξανά σε χαμόγελο χωρίς έκπληξη. 💫
💡 Είσαι άνδρας ή γυναίκα που αντιμετωπίζει ακράτεια ή μετά τον τοκετό αισθάνεσαι ότι «δεν είναι όπως πριν»; Κι αυτό λύνεται χωρίς χειρουργεία, χωρίς χάπια, χωρίς άγχος.
Αυτό που χρειάζεται είναι η σωστή θεραπεία, με σεβασμό και άνεση.

📞 Μάθε περισσότερα ή κλείσε ραντεβού στο 210 6777747 ή στο link στο bio.

#ακράτειαούρων #ακράτεια

Address

Σώρου 3-5
Athens
15125

Website

http://www.womens-care.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Womens-care.gr - Medical Group Practice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Womens-care.gr - Medical Group Practice:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?

Γυναικολογος, Womens-care.gr

Το γυναικολογικό μας ιατρείο Women's Care (πρώην Group- Practice) δημιουργήθηκε το 1997, αρχικά από τον Στέλιο Γρηγοράκη και την Sabine Wunchsmann, οι οποίοι αποφασίσαν να έρθουν από την Αγγλία στην Ελλάδα, έχοντας ως σημαντικούς συνοδούς σ' αυτή τους την απόφαση, την εκπαίδευσή τους στα πιο φημισμένα πανεπιστημιακά ιδρύματα του εξωτερικού, καθώς και το πάθος τους για να ''χτίσουν'' και στη χώρα μας μία δυνατή ομάδα μαιευτήρων γυναικολόγων.

Το 1999, το δυναμικό ''ντουέτο'' ενισχύεται με τη σημαντική προσθήκη του μαιευτήρα-γυναικολόγου, Θεολόγου Δημητριάδη, και σκοπός όλων τους απο τότε μέχρι και σήμερα είναι να προσφέρουν ολοκληρωμένη διάγνωση, έλεγχο και θεραπεία για όλες τις περιπτώσεις, από την εξωσωματική γονιμοποίηση, τη λαπαροσκοπική χειρουργική, τη μέθοδο των βιοπανομοιότητων ορμονών για την αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης, μέχρι τον εξειδικευμένο προγεννητικό έλεγχο, τη γυναικολογική υπερηχογραφία και γενικότερα ό,τι πιο εξελιγμένο τεχνολογικά και επιστημονικά έχει εμφανιστεί έως σήμερα στον τομέα της γυναικολογίας-μαιευτικής.

Το πρώτο μας ιατρείο στεγάστηκε στο Ψυχικό, στη Μαραθωνοδρόμων 111, όπου καθιερώθηκε και διατηρήθηκε για 14 ολόκληρα χρόνια, ενώ στην πορεία οι τρεις τους υποδέχτηκαν στην ομάδα τους τον μαστολόγο, Μιχάλη Φιλιππίδη και τον υπερηχολόγο, Παναγιώτη Λίβανο.

Τον Μάρτιο του 2011, μεταφερθήκαμε στα νέα μας ιατρεία στο Μαρούσι, στη οδό Σώρου 3-5, απ' όπου συνεχίζουμε σταθερά και αδιαπραγμάτευτα με φροντίδα και σεβασμό το λειτούργημά μας.