05/02/2026
Συνήθως δεν με επιλέγουν για θεραπεύτρια:
▪️Άτομα που ψάχνουν κυρίως για ενθάρρυνση και θετικότητα. Εδώ υπάρχει χώρος για το δύσκολο, το αντιφατικό, το άβολο και όχι μόνο για το ευχάριστο.
▪️Άτομα που προτιμούν μια καθοδηγητική σχέση με έναν "ειδικό" που ξέρει καλύτερα από εσένα τι σου συμβαίνει. Spoiler: δεν ξέρω.
▪️Άτομα που βλέπουν τα δύσκολά τους ως αμιγώς προσωπικά, χωρίς να κοιτάζουν το πλαίσιο, δηλαδή το κοινωνικό, το πολιτικό, το σύστημα που τους περιέχει.
▪️Άτομα που θέλουν να "φτιάξουν" ή να “μην νιώθουν” συναισθήματα όπως ο θυμός, ο φόβος ή η ντροπή, αντί να τα καταλάβουν και να τους δώσουν χώρο.
▪️Άτομα που ψάχνουν tips and tricks για το σεξ, την επικοινωνία, τα όρια – χωρίς να θέλουν να δουν τι πραγματικά συμβαίνει στην επιθυμία, στην επαφή, στη σχέση.
▪️Άτομα που θέλουν να καταλάβουν "γιατί" κάνουν κάτι, χωρίς να είναι διατεθειμένα να βιώσουν το "τι" – το πώς νιώθουν, το πώς κάνουν επαφή, το τι συμβαίνει στο σώμα τους.
▪️Άτομα που προτιμούν να μιλάνε για το παρελθόν χωρίς να δουν τι συμβαίνει τώρα, εδώ, στη σχέση, στο δωμάτιο.
▪️Άτομα που θέλουν επιβεβαίωση χωρίς πρόκληση, συμφωνία χωρίς σύγκρουση. Εδώ θα βρεις και τα δύο.
▪️Άτομα που δυσκολεύονται να δεχτούν feedback, να κάτσουν με τη σύγκρουση, να αντέξουν την αμφιβολία. Η θεραπεία δεν είναι safe space από το δύσκολο, είναι χώρος να το συναντήσεις.
▪️Άτομα που προτιμούν να δουλεύουν μόνο ατομικά. Μεγάλο (το πιο μεγάλο?) κομμάτι της δουλειάς περνάει μέσα από ομάδες και retreats – πλαίσια όπου οι άλλοι, η σύγκρουση, και η ομαδική δυναμική είναι το υλικό της θεραπείας.
▪️Άτομα που αναζητούν διάγνωση ή ετικέτα ως λύση, αντί να κοιτάξουν τι πραγματικά συμβαίνει στη ζωή τους.
▪️Άτομα που θέλουν να προχωράνε γρήγορα, χωρίς χώρο για αναστοχασμό, αργό ρυθμό, σιωπή. Εδώ η διαδικασία έχει το δικό της timing.
Αυτό το πλαίσιο δεν ταιριάζει σε όλους, και αυτό είναι ανθρώπινο. Η θεραπεία λειτουργεί όταν υπάρχει συμβατότητα, επειδή, δηλαδή, κάτι σου ταιριάζει σε αυτό που είσαι και σε αυτό που χρειάζεσαι.
*thank you for the inspiration 🫶🏻
