Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ"

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ"

Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ" Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία

Η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ», αποτελεί τον μεγαλύτερο φορέα στην Αθήνα παροχής δωρεάν υπηρεσιών σε ασθενείς με νόσο Alzheimer, άλλες μορφές άνοιας, ψυχογηριατρικά προβλήματα και στους φροντιστές τους, εξυπηρετώντας ετησίως πάνω από 10.000 άτομα.

📢 🎥 Προς όλους τους σινεφίλ της παρέας μας 📢🎥🍿💙🤝Το σιΝΕΣΤΩΡαμα  παρουσιάζει  αυτή την Πέμπτη, στις 17.00 την ταινία.... ...
10/11/2025

📢 🎥 Προς όλους τους σινεφίλ της παρέας μας 📢🎥🍿💙🤝

Το σιΝΕΣΤΩΡαμα παρουσιάζει αυτή την Πέμπτη, στις 17.00 την ταινία....

"Ρώμη, ανοχύρωτη πόλη" (Πρωτότυπος τίτλος: Roma città aperta), Ιταλική νεορεαλιστική δραματική ταινία του 1945, σε σκηνοθεσία Ρομπέρτο Ροσελίνι.

Η ταινία κέρδισε βραβεία σε πολλές κινηματογραφικές διοργανώσεις και έλαβε μια υποψηφιότητα για Όσκαρ Σεναρίου και πρωταγωνιστούν οι Άννα Μανιάνι, Άλντο Φαμπρίτσι και Μαρτσέλο Παλιέρο.

Στο επίκεντρο των Νεορεαλιστών δεν είναι πλέον ήρωες του παρελθόντος, αλλά ο καθημερινός άντρας και γυναίκα και τα προβλήματα τους. Επιπροσθέτως, οι σκηνοθέτες δεν γυρίζουν της ταινίες μέσα σε στούντιο, αλλά στην πόλη και τα ερείπια που έχουν μείνει από τον πόλεμο.

Επιπλέον, οι ηθοποιοί στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν είναι επαγγελματίες, αλλά ερασιτέχνες ή απλοί άνθρωποι.

☎️ Σπεύσατε να δηλώσετε συμμετοχή, διότι θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας...!
Καλέστε στη Γραμματεία, 2108235050 ή 2108235620, Δευτέρα έως Παρασκευή, 12 με 4.μ.μ.

Ραντεβού μας στην αίθουσα εκδηλώσεων του Κέντρου Ημέρας της Κυψέλης, όπου όπως πάντα, θα συμπληρώσουν την εμπειρία τα ποπ κορν, τα αναψυκτικά και οι διάφορες νόστιμες λιχουδιές 🫶💙🍿🥤

‼️Σημαντικό! Μόλις συμπληρωθεί ο αριθμός των πρώτων 25 ατόμων, οι επόμενες συμμετοχές θα καταχωρούνται στη λίστα της επόμενης προβολής έτσι ώστε να μείνουν οι περισσότεροι ενδιαφερόμενοι ικανοποιημένοι.

Κλείνουμε τη Διεθνή Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για το Άγχος με τη σχέση της φύσης και της ψυχικής υγείας:3 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ Η ΕΠ...
07/11/2025

Κλείνουμε τη Διεθνή Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για το Άγχος με τη σχέση της φύσης και της ψυχικής υγείας:

3 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ Η ΕΠΑΦΗ ΜΕ ΤΗ ΦΥΣΗ ΕΙΝΑΙ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ
ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ 🌳🌿🧠💙

🔹Μείωση του άγχους και της κατάθλιψης:
Η φύση βοηθά στη χαλάρωση του νου και του σώματος. Ο περίπατος σε ένα πάρκο ή το άκουσμα φυσικών ήχων (όπως πουλιά ή νερό που τρέχει) μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες) και να ενισχύσει τη διάθεση.

🔹Ενίσχυση της συγκέντρωσης και της ψυχικής διαύγειας:
Η επαφή με φυσικά περιβάλλοντα βοηθά τον εγκέφαλο να "ξεκουραστεί" από τη συνεχή διέγερση της πόλης και των οθονών. Αυτό μπορεί να βελτιώσει τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα.

🔹Αίσθηση σύνδεσης και ευεξίας:
Η φύση ενισχύει το αίσθημα σύνδεσης με κάτι μεγαλύτερο από εμάς. Αυτό μπορεί να
δώσει νόημα, ηρεμία και αίσθηση πληρότητας.

*Κείμενο και φωτογραφία από την Ειρήνη Κοτρώτσου, Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Κάτω Πατήσια.

Με αφορμή τη Διεθνή Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για το Άγχος, εξετάζουμε τους 6 ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ ΥΓΙΕΣ🔹...
03/11/2025

Με αφορμή τη Διεθνή Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για το Άγχος, εξετάζουμε τους 6 ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΟΥ ΥΓΙΕΣ

🔹Σωματική άσκηση:
Βάλε στη ρουτίνα σου περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο, χορό.

🔹Συνεχής νοητική άσκηση:
Μάθε κάτι καινούριο, διάβασε και λύσε σταυρόλεξα, sudoku.

🔹Ισορροπημένη διατροφή:
Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά όπως ψάρια, καρύδια. Τα φρούτα και τα λαχανικά επίσης ωφελούν.

🔹Ποιοτικός ύπνος:
Κοιμήσου 7-8 ώρες/ημέρα. Διατήρησε ρουτίνα ύπνου.

🔹Κοινωνικές επαφές:
Κάνε νέες γνωριμίες και διατήρησε επαφή με ανθρώπους. Φρόντισε να συμμετέχεις σε κάποια ομάδα, λέσχη φιλίας.

🔹Διαχείριση άγχους και κατάθλιψης:
Δοκίμασε διαλογισμό, τεχνικές αναπνοής. Κάνε πράγματα που σε ευχαριστούν. Μίλα με κάποιον ειδικό.

Από την Ειρήνη Κοτρώτσου, Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας στα Κάτω Πατήσια.

ΧΡΥΣΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ Μέρος 3ο! 💙🧠🫂Με τη Δ/νση Πολιτισμού Αθλητισμού κοιν. Μέριμνας και Πρόνοιας, στο Κ.Η.Φ.Η. Πτολεμαΐδας! 🤝"Λ...
31/10/2025

ΧΡΥΣΟ ΦΕΣΤΙΒΑΛ Μέρος 3ο! 💙🧠🫂

Με τη Δ/νση Πολιτισμού Αθλητισμού κοιν. Μέριμνας και Πρόνοιας, στο Κ.Η.Φ.Η. Πτολεμαΐδας! 🤝

"Λησμονία": η χώρα των χαμένων αναμνήσεων, από το Προγράμμα Διασύνδεσης του Ειδικού Κέντρου Ημέρας Αλτσχάιμερ Κοζάνης

Ο μήνας της χρυσής ηλικίας! Επιλέξαμε να τιμήσουμε τον Οκτώβριο με ένα ιδιαίτερο παραμύθι για μικρούς και μεγάλους, τη "Λησμονία", της Ρέιτσελ Άιπ από τις Εκδόσεις Μεταίχμιο.

Οι ηρωίδες της ιστορίας, η μικρή Αμέλια και η γιαγιά της, ανακαλύπτουν μέσα στο δάσος, τη Λησμονία. Είναι μια μαγική χώρα στην οποία μπορεί να βρει κάποιος ό,τι έχει ξεχάσει! Για τη γιαγιά, που όσο μεγαλώνει τόσο ξεχνάει, είναι μια μοναδική ευκαιρία να κάνει ένα συναρπαστικό ταξίδι στο παρελθόν της.

Το παραμύθι προσεγγίζει το θέμα της απώλειας της μνήμης με κατανόηση και ευαισθησία. Οι ωφελούμενες άκουσαν με ενδιαφέρον την ιστορία, ενώ ταυτίστηκαν με την ξεχασιάρα γιαγιά. Την προσοχή μας κέντρισε μία συγκεκριμένη σκηνή, στην οποία η γιαγιά παρακολουθεί τις αναμνήσεις της να πετούν από πάνω της σαν πεταλούδες, και στη συνέχεια διαλέγει τις πιο πολύτιμες για να τις φυλάξει σε ένα βάζο.

Ζητήσαμε από τις κυρίες να αναρωτηθούν: "ποιες είναι οι πιο σημαντικές αναμνήσεις που θα θέλατε να κρατήσετε;"

Οι ιδέες ήταν πολλές: "το ταξίδι με τον άντρα μου στην Ισπανία", "όταν πήρα την πρώτη θέση στους σχολικούς αγώνες", "η μυρωδιά από τα τσουρέκια της γιαγιάς μου".

Καταγράψαμε τις απαντήσεις τους σε χαρτιά σε σχήμα πεταλούδας, και η καθεμία τις φύλαξε σε ένα δικό της βαζάκι, όπως η πρωταγωνίστρια της ιστορίας. Οι κυρίες μας συγκινήθηκαν με την ιστορία, χάρηκαν με τα βαζάκια τους, ενώ δήλωσαν πως την μέρα αυτή δεν θα την ξεχάσουν ποτέ!

Ώρα για Μουσείο για το 1ο Οικοτροφείο! 💙🤝🤓Με αφορμή την επέτειο του "Όχι" και τη γερμανική κατοχή, η ιστορικός τέχνης Χα...
29/10/2025

Ώρα για Μουσείο για το 1ο Οικοτροφείο! 💙🤝🤓

Με αφορμή την επέτειο του "Όχι" και τη γερμανική κατοχή, η ιστορικός τέχνης Χαρούλα Χατζηνικολάου, μας παρουσίασε στην Πινακοθήκη Γκίκα, στο παράρτημα του Μουσείου Μπενάκη, τη ζωή και το έργο του μεγάλου συνθέτη Βασίλη Τσιτσάνη, τις σκέψεις και τις εμπνεύσεις του για τα τραγούδια μέσα από το φωτογραφικό υλικό και τους δίσκους που εκτίθενται στην Πινακοθήκη.

Θυμηθήκαμε τους συνεργάτες του, τη θρυλική Μαρίκα Νίνου που μαζί μεταπολεμικά το 1949, έγραψαν ιστορία στο πάλκο, τη Σοφία Βέμπο και άλλους.

Ακούσαμε σε ζωντανή εκτέλεση, από μουσικό με το μπουζούκι του, δύο από τα πιο σημαντικά τραγούδια της προκατοχικής και κατοχικής περιόδου, τη "Συννεφιασμένη Κυριακή" και την "Αρχόντισσα", σιγοτραγουδώντας τα όλοι μαζί.

Μάθαμε για την ιστορία τους και μας δόθηκε η ευκαιρία να ακούσουμε τη διασκευή τους από τον Μάνο Χατζηδάκη και μέσα από το έργο του Γιάννη Μόραλη, γνωρίσαμε εικαστικά τους χορευτές του ζεϊμπέκικου και χασάπικου χορού και τη χορογράφο της γενιάς του '30, Ραλλού Μάνου.

Η επίσκεψη μας στο Μουσείο ήταν η αφορμή να ζωντανέψουν αναμνήσεις από το παρελθόν και να γνωρίσουμε από κοντά την πλούσια πολιτιστική μας κληρονομιά, που ως μουσειακό υλικό, η Πινακοθήκη Γκίκα διαφυλάσσει.

Ευχαριστούμε θερμά την Πινακοθήκη Γκίκα για τη φιλοξενία και την εμπειρία!

ΚΥΚΛΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ: 28ης Οκτωβρίου ✍️📖💙🧠🇬🇷Με αφορμή τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου θα λύσουμε τις ασκήσεις λ...
27/10/2025

ΚΥΚΛΟΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΛΟΓΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ: 28ης Οκτωβρίου ✍️📖💙🧠🇬🇷

Με αφορμή τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου θα λύσουμε τις ασκήσεις λογοθεραπείας με θεματική την εθνική μας γιορτή!

Μία σειρά γνωστικών και γλωσσικών ασκήσεων με στόχο την εξάσκηση γνωστικών ικανοτήτων διάκρισης, προσοχής, οπτικοκινητικού συντονισμού, αλλά και γλωσσικών δεξιοτήτων για τους ανθρώπους μας με άνοια για χαμηλό μέχρι μετρίου επιπέδου, σχεδιασμένες από την Φωτεινή Παπαδοπούλου, λογοθεραπεύτρια στο Κέντρο Ημέρας Κοζάνης.

Οι ασκήσεις είναι ιδανικές για έναν φροντιστή να τις εφαρμόζει με τον ασθενή, σαν παιχνίδι νοητικής ενδυνάμωσης.

Θα βρείτε να κατεβάσετε τον Κύκλο 28ης Οκτωβρίου εδώ:

https://www.nstr.gr/wp-content/uploads/2025/10/Kyklos_28h_Oktobriou.pdf

*Μπορείτε να βρείτε τις ασκήσεις στο site του φορέα μας στο https://www.nstr.gr/ στην ενότητα "Ενημερωθείτε" με τίτλο "Ασκήσεις Λογοθεραπείας"

ΕΚΔΗΛΩΣΗ: ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΩΝ ΝΕΥΡΟΨΥΧΙΑΤΡΙΚΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΑΝΟΙΑ Με αφορμή τον εορτασμό  της Παγκόσμιας Ημέρας...
24/10/2025

ΕΚΔΗΛΩΣΗ: ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΩΝ ΝΕΥΡΟΨΥΧΙΑΤΡΙΚΩΝ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΩΝ ΤΩΝ ΑΣΘΕΝΩΝ ΜΕ ΑΝΟΙΑ

Με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας για την Ψυχική Υγεία στις 10 Οκτωβρίου, πραγματοποιήθηκε στις 15/10/2025 στο Κέντρο Alzheimer της Ψυχογηριατρικής Εταιρείας, στην Ι. Δροσοπούλου 22, 12.00-15.00, εκδήλωση με θεματικό άξονα "Διαχείριση των νευροψυχιατρικών συμπτωμάτων των ασθενών με άνοια".

Στόχος της εκδήλωσης ήταν η ανταλλαγή απόψεων και καλών πρακτικών μεταξύ των επαγγελματιών υγείας και των φροντιστών επωφελούμενων του Κέντρου, σε σχέση με τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι ίδιοι στη διαχείριση ανάλογων συμπεριφορικών εκδηλώσεων.

Ευχαριστούμε θερμά τους συμμετέχοντες για την ανταπόκρισή τους στο κάλεσμά μας, τον γόνιμο διάλογο μαζί μας και την αισιόδοξη προοπτική που επικοινώνησαν με το προσωπικό τους παράδειγμα.

Ανάλογες συναντήσεις και εκδηλώσεις προγραμματίζεται να λάβουν χώρα στους μήνες που θα ακολουθήσουν.

Χριστίνα Αναστασοπούλου
Ψυχολόγος, Επιστημονικά Υπεύθυνη


Κέντρο Alzheimer, Ψυχογηριατρική Εταιρεία "Ο Νέστωρ"

ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟΝ ΞΕΝΩΝΑ ΒΡΑΧΕΙΑΣ ΝΟΣΗΛΕΙΑΣ 💙🎼🥁Μουσικοθεραπεία & Φθινόπωρο 🍁🎹Στον Ξενώνα Βραχείας Νοσηλείας  καλωσορί...
23/10/2025

ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟΝ ΞΕΝΩΝΑ ΒΡΑΧΕΙΑΣ ΝΟΣΗΛΕΙΑΣ 💙🎼🥁

Μουσικοθεραπεία & Φθινόπωρο 🍁🎹

Στον Ξενώνα Βραχείας Νοσηλείας καλωσορίσαμε το φθινόπωρο με μια μουσικοθεραπευτική συνεδρία όπου οι φυσικοί ήχοι της εποχής συνδέθηκαν με τη μουσική δημιουργία.

Φύλλα, υλικά της φύσης και ιαπωνική ποίηση έγιναν αφορμή για έκφραση, μνήμη και επικοινωνία.

Η ενσωμάτωση φυσικών ήχων στη μουσικοθεραπεία ενισχύει την αισθητηριακή εμπλοκή, υποστηρίζει την παρουσία στο «εδώ και τώρα» και καλλιεργεί νέους τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους.

Πολλούς μουσικούς χαιρετισμούς από την ομάδα μας!!

Με το συντονισμό της μουσικοθεραπεύτριας Γιούλη Περβολαρακή 🥰

📷Μία μέρα στη ζωή των ενοίκων του Προστατευόμενου Διαμερίσματος:Καθώς έχει μπει για τα καλά το φθινόπωρο, εμείς αναπολού...
21/10/2025

📷Μία μέρα στη ζωή των ενοίκων του Προστατευόμενου Διαμερίσματος:

Καθώς έχει μπει για τα καλά το φθινόπωρο, εμείς αναπολούμε την παραθαλάσσια απόδρασή μας στο όμορφο και κοντινό Λουτράκι, στο αγαπημένο μας ξενοδοχείο "Αχίλλειον" όπου πάντα η φιλοξενία είναι ζεστή, η θάλασσα καθαρή και το φαγητό υπέροχο! 💙

Έτοιμοι για τον χειμώνα! 😎🧥🧣

Μαθήματα ζωής από την Ειρήνη Κοτρώτσου, Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Κάτω Πατήσια, και πάλι με αφορμή τα σοφά λόγια του Μ...
16/10/2025

Μαθήματα ζωής από την Ειρήνη Κοτρώτσου, Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Κάτω Πατήσια, και πάλι με αφορμή τα σοφά λόγια του Μάρκου Αυρήλιου:

"Όταν ξυπνάς το πρωί, σκέψου τι προνόμιο είναι να είσαι ζωντανός, να αναπνέεις, να σκέφτεσαι, να απολαμβάνεις, να αγαπάς."

Η υπενθύμιση του Μάρκου Αυρήλιου είναι ένα κάλεσμα να ζούμε με παρουσία και ευγνωμοσύνη στην καθημερινή ζωή. Συχνά θεωρούμε δεδομένα όσα είναι ουσιαστικά - την ίδια μας την ύπαρξη, την αναπνοή, τη σκέψη, την αγάπη.

Address

Ι. Δροσοπούλου 22
Athens

Opening Hours

Monday 08:30 - 16:30
Tuesday 08:30 - 16:30
Wednesday 08:30 - 16:30
Thursday 08:30 - 16:30
Friday 08:30 - 16:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ":

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Η Ψυχογηριατρική Εταιρεία «Ο Νέστωρ», αποτελεί τον μεγαλύτερο φορέα στην Αθήνα παροχής δωρεάν υπηρεσιών σε ασθενείς με νόσο Alzheimer, άλλες μορφές άνοιας, ψυχογηριατρικά προβλήματα και στους φροντιστές τους, εξυπηρετώντας ετησίως πάνω από 8.000 άτομα.