Ψυχογηριατρική Εταιρεία "ο Νέστωρ"

14/02/2026

Χαρούμενη ημέρα Αγίου Βαλεντίνου!! 💙🩷

"Τα γεράματα δεν σε προστατεύουν από τον έρωτα. Όμως ο έρωτας σε προστατεύει από τα γεράματα." Ζαν Μορώ, Γαλλίδα ηθοποιός

13/02/2026

"ΠΑΡΤΥ ΜΑΣΚΕ!" από το Πρόγραμμα Διασύνδεσης του Ειδικού Κέντρου Ημέρας Αλτσχάιμερ Κοζάνης 💙🪇🎉

Με τη Δ/νση Πολιτισμού Αθλητισμού Κοινωνικής Μέριμνας και Πρόνοιας, στο Κ.Η.Φ.Η. Πτολεμαΐδας 🤝

Οι Απόκριες έφθασαν νωρίς φέτος και στο ΚΗΦΗ μας! Με τις ωφελούμενες και το προσωπικό φτιάξαμε τις δικές μας μάσκες.

Χρησιμοποιήσαμε μάσκες από χαρτόνι για βάση, τις οποίες στολίσαμε με πολύχρωμα πούπουλα και κορδέλες. Στην άκρη τοποθετήσαμε πολύχρωμα χάρτινα καλαμάκια, ώστε οι κυρίες να μπορούν να τις κρατήσουν στο πρόσωπό τους.

Τα αποτελέσματα ήταν ακόμη πιο εντυπωσιακά από ό,τι περιμέναμε! Μοναδικές, κομψές μάσκες, που το στυλ τους μας θυμίζει κάτι από παλιά, κάτι από βενετσιάνικο καρναβάλι...

Οι κυρίες μας διασκέδασαν με την διαδικασία και στο τέλος πόζαραν χαρούμενες στον φακό για την αναμνηστική τους φωτογραφία! 📸

Καλές Αποκριές σε όλους!

12/02/2026

Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή, συμμετείχε ο φορέας μας στο Επετειακό Συνέδριο της Ομοσπονδίας Φορέων Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης και Ψυχικής Υγείας Αργώ, για τα 20 χρόνια από την ίδρυση της, αρχικά ως Δίκτυο Αργώ το 2006 και εν συνεχεία από το 2015 ως Ομοσπονδία Αργώ.

Στόχος του Συνεδρίου, με τίτλο “Ψυχική υγεία και ψυχοκοινωνική αποκατάσταση: η ιστορία, το έργο και οι προοπτικές”, ήταν να αναπτυχθεί ένας διάλογος γύρω από την ιστορία, το παρεχόμενο έργο και τις προοπτικές λειτουργίας των μονάδων ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης, και να συζητηθούν τρέχοντα ζητήματα γύρω από την καθημερινότητα των μονάδων ψυχικής υγείας με επίκεντρο τις ανάγκες των εξυπηρετούμενων και την προώθηση της κοινωνικής τους αυτονόμησης μαζί με την επαγγελματική τους αποκατάσταση, συμβάλλοντας έτσι στην

Ο φορέας μας συμμετείχε με δύο ομιλίες:

🔹"Οδηγική ικανότητα και συμπεριφορά στην άνοια και Ήπια Νοητική Διαταραχή - Ο ρόλος της νευροψυχολογίας" από τον Ίωνα Μπεράτη, MSc, PhD, Ψυχολόγος-Νευροψυχολόγος, Επόπτης του Κέντρου Ημέρας μας στην Κυψέλη.

🔹"Κλινική εμπειρία από την εφαρμογή Μουσικοθεραπευτικής παρέμβασης σε ασθενείς με άνοια" από την Γιούλη Περβολαράκη, MSc, Μουσικοθεραπεύτρια στο Κέντρο Ημέρας μας στην Κυψέλη.

Ευχαριστούμε την Ομοσπονδία Φορέων Ψυχικής Υγείας Αργώ για την πρόσκληση, και τους εκατοντάδες ανθρώπους που παραβρέθηκαν, παρακολούθησαν και συμμετείχαν στο συνέδριο.

Τα θερμά μας συγχαρητήρια στην Ομοσπονδία Φορέων Ψυχικής Υγείας Αργώ για την μεγάλη επιτυχία της οργάνωσης του Επετειακού Συνεδρίου, που τόσο ξεκάθαρα τόνισε την επιτακτική ανάγκη της εδραίωσης της δικαιωματικής προσέγγισης στην ψυχική υγεία.

Παρακάτω θα βρείτε τα link ομιλιών για την κάθε ημέρα:

Παρασκευή 06/02/2026: https://www.youtube.com/live/XBdW89paed0

Σάββατο 07/02/2026: https://www.youtube.com/live/4s3ICvo7020

Κυριακή 08/02/2026 https://www.youtube.com/live/h5eyqwL2zic

09/02/2026

Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ελληνικής Γλώσσας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο την ημέρα θανάτου του εθνικού ποιητή Διονυσίου Σολωμού, τιμούμε την Ελληνική γλώσσα με μία ιστορία από τη δράση δημιουργικής γραφής στο Κέντρο Ημέρας Κοζάνης 💙✍

Η δημιουργική γραφή χρησιμοποιήθηκε στο Κέντρο Ημέρας Κοζάνης, ως εργαλείο νοητικής, συναισθηματικής και κοινωνικής ενδυνάμωσης των μελών των ομάδων μας.

Οι συμμετέχοντες δημιούργησαν μικρές γλυκές ιστορίες, καλλιεργώντας τη φαντασία τους, τη μνήμη, την προσοχή, την επικοινωνία και την αυτοεκτίμηση.

Απολαύστε παρακάτω την ιστορία της Παρέσας Γ.:

"Κάποτε στα χρόνια τα παλιά ζούσε μια γυναίκα σεμνή και εργατική που φρόντιζε την οικογένειά της μόνη της. Όλο το καλοκαίρι μέσα στη ζέστη δούλευε ασταμάτητα, για αυτό και πολλές φορές ήταν κουρασμένη και έδειχνε μελαγχολική.

Το χωριό της ήταν κοντά στον Ποταμό και στη μεγάλη πλημμύρα που ήρθε έχασαν τα πάντα, κόσμος έτρεχε πανικόβλητος και πολλοί έχασαν την οικογένεια, τα χωράφια και τα σπίτια τους. Στην αναμπουμπούλα έχασε το παιδί της και δεν μπορούσε να το βρει…

Μέρα νύχτα προσευχόταν και έψαχνε, μέχρι που της εμφανίστηκε μια αγγελική μορφή, με λευκό, σχεδόν διάφανο φόρεμα. Ένα μαύρο την ακολουθούσε - που ήταν ο πόνος και η θλίψη - αλλά η γλυκιά της έκφραση έδωσε ελπίδα στην αγρότισσά μας.

Μόλις ξύπνησε είδε πάνω στο τραπέζι της ένα βάζο με παράξενα λουλούδια, που δεν ήταν όλα ίδια, το πήρε στα χέρια της και άρχισε να ψάχνει ξανά την οικογένειά της. Κάποια στιγμή χωρίς να καταλάβει που την πηγαίνουν τα βήματά της, έφτασε σε καταφύγιο, ένα φτωχό σπίτι με λιγοστό φως, αλλά από μέσα να ακούγονται φωνές.

Όταν άνοιξε την πόρτα και αντίκρυσε τα πρόσωπα, η χαρά της δεν κρυβόταν! Ήταν όλη η οικογένειά της μαζεμένη εκεί και την περίμεναν…"

Συντονισμός: Αγάπη Τερζοπούλου, Ψυχολόγος
Βοηθοί συντονισμού: Βασιλική Ματιάκη, Νοσηλεύτρια & Γεωργία Μαλλού, Κοινωνική Λειτουργός
Υλικό: «Ιστορίες από Καμβά» από τις Εκδόσεις "Κίτρινο Πατίνι"

06/02/2026

"Ευχές από την Χρυσή Ηλικία!" από το Πρόγραμμα Διασύνδεσης του Ειδικού Κέντρου Ημέρας Αλτσχάιμερ Κοζάνης 💙🤝🥳

Με τη Δ/νση Πολιτισμού Αθλητισμού Κοινωνικής Μέριμνας και Πρόνοιας, στο Κ.Η.Φ.Η. Πτολεμαΐδας

Την Πέμπτη 29 Ιανουαρίου μαζευτήκαμε με το προσωπικό, τις ωφελούμενες του ΚΗΦΗ και εκπροσώπους του Δήμου Εορδαίας για την καθιερωμένη κοπή της πίτας!

Πριν ξεκινήσουμε τη μικρή μας γιορτή, αποφασίσαμε να πραγματοποιήσουμε μια συμβολική δράση για να αποχαιρετήσουμε τον "Παλιό Χρόνο" και να υποδεχτούμε με θετική διάθεση το 2026.

Ζητήσαμε από τις κυρίες να μοιραστούν μαζί μας κάποιο δυσάρεστο γεγονός, συναίσθημα ή κατάσταση που συνέβη την προηγούμενη χρονιά και θα ήθελαν να "διώξουν" μακριά τους. Οι γνώμες ήταν πολλές και ποικίλες: αρρώστιες, άσχημες ειδήσεις, πείνα, αδικία, κακία, ζήλεια, πόλεμος, κ.ά.
Καταγράψαμε τις ιδέες τους σε ένα χαρτόνι, το οποίο στη συνέχεια σκίσαμε, σε μια συμβολική κίνηση με σκοπό να φύγουν όλα τα άσχημα από τον κόσμο. 🧿

Έπειτα, σε πιο ευχάριστο κλίμα, τους ζητήσαμε να σκεφτούν τί θα ήθελαν να φέρει το Νέο Έτος: αγάπη, χαρά, ειρήνη, υγεία, επιτυχίες, ψυχική ηρεμία, καλά νέα και...λεφτά!
Σημειώσαμε τις απαντήσεις τους σε ένα δεύτερο χαρτόνι, το οποίο κολλήσαμε στην πόρτα μας για να μπορούν να το διαβάζουν οι περαστικοί και με αυτόν τον τρόπο, οι ευχές μας να ταξιδέψουν πέρα από το ΚΗΦΗ μας!

Κλείσαμε την ημέρα μας με την κοπή της βασιλόπιτας. Η τυχερή κυρία κέρδισε πέρα από ευλογία και τύχη ένα μικρό δωράκι!

Καλή Χρονιά σε όλους με υγεία!

05/02/2026

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΕΝΟΣ NΟΣΗΛΕΥΤΗ/ΤΡΙΑΣ ΤΕ ή ΒΟΗΘΟΥ ΝΟΣΗΛΕΥΤΗ ΔΕ

Καλεί ενδιαφερόμενους, προς υποβολή βιογραφικού σημειώματος, για την πρόσληψη ενός Νοσηλευτή/τριας ΤΕ ή Βοηθού Νοσηλευτή ΔΕ, για Οικοτροφείο στην περιοχή της Αθήν....

04/02/2026

📣 ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ 📣

Σας προσκαλούμε στην παρουσίαση:

«Μουσικοθεραπεία & Θεραπευτικό Τανγκό» 💃🎼🥁🪇🧠

Την Τρίτη 10 Φεβρουαρίου, στις 13:00,
στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Κέντρου Ημέρας Κυψέλης.

Πώς μπορούν η μουσική και ο χορός, ως μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις, να λειτουργήσουν θεραπευτικά και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων με άνοια;

Την απάντηση θα μας δώσουν οι:

⭐ Γιούλη Περβολαράκη, Μουσικοθεραπεύτρια & Υπεύθυνη των Ομάδων Μουσικοθεραπείας του φορέα μας

⭐ Ερατώ Τσεμπερά, Ψυχολόγος, Χορεύτρια & Υπεύθυνη των Ομάδων Θεραπευτικού Τανγκό του φορέα μας

Θα μας εξηγήσουν πώς οι παρεμβάσεις αυτές βελτιώνουν την ποιότητα ζωής προσφέροντας ψυχολογική ευεξία, ενισχύοντας τις γνωστικές λειτουργίες και προάγοντας την κοινωνική αλληλεπίδραση.

Θα ακούσουμε πώς ο θεραπευτικός χορός συμβάλλει στη βελτίωση της κινητικότητας και της ισορροπίας, ενώ η μουσικοθεραπεία προσφέρει χώρο έκφρασης και επικοινωνίας, ακόμη και όταν η λεκτική επικοινωνία έχει περιοριστεί.

Σας περιμένουμε!

Αίθουσα Εκδηλώσεων, 2ος όροφος
Κέντρο Ημέρας Κυψέλης, Ι. Δροσοπούλου 22

Αστική μη Κερδοσκοπική Εταιρεία

03/02/2026

📢 🎥 Προς όλους τους σινεφίλ της παρέας μας 📢🎥🍿💙🤝

Το σιΝΕΣΤΩΡαμα παρουσιάζει αυτή την Πέμπτη 5 Φεβρουαρίου, στις 17.00 την ταινία....

"Tα 400 χτυπήματα", η πρώτη μεγάλου μήκους ταινία του Φρανσουά Τρυφώ και μια από τις πρώτες της nouvelle vague!

Η ταινία αφηγείται την ιστορία ενός ευαίσθητου και ευάλωτου παιδιού, που ζει και μεγαλώνει σ’ έναν στενόμυαλο, μικρόψυχο και εν τέλει εχθρικό κόσμο:
Ο Αντουάν Ντουανέλ είναι δεκατριών χρονών και ζει στο Παρίσι, με τους γονείς του. Η αδιαφορία των γονιών απέναντί του και η αυταρχική συμπεριφορά των καθηγητών του στο σχολείο, προκαλεί στον Αντουάν μια μόνιμη τάση φυγής και απόδρασης από το καταπιεστικό σχολικό και οικογενειακό περιβάλλον. Έτσι, μετά από πολλές περιπέτειες, ανάμεσα στις οποίες και ο εγκλεισμός του στο αναμορφωτήριο, κατορθώνει να φτάσει στην ελευθερία της θάλασσας, που είναι και το κρυφό του όνειρο.

Στο υπέδαφος της ταινίας υπάρχει έντονο το αυτοβιογραφικό στοιχείο, καθώς πολλές από τις περιπέτειες του μικρού Αντουάν (έξοχα ερμηνευμένος από τον Ζαν Πιερ Λεό – alter ego του σκηνοθέτη) είναι προσωπικά βιώματα του Τρυφώ, ο οποίος πράγματι, σ’ αυτήν την ηλικία κατέληξε στο αναμορφωτήριο, απ’ όπου τον έσωσε ο σπoυδαίος θεωρητικός και συνιδρυτής των Cahiers du Cinema, Αντρέ Μπαζέν, στη μνήμη του οποίου είναι αφιερωμένη η ταινία.

☎️ Σπεύσατε να δηλώσετε συμμετοχή, διότι θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας...!
Καλέστε στη Γραμματεία, 2108235050 ή 2108235620, Δευτέρα έως Παρασκευή, 12 με 4.μ.μ.

Ραντεβού μας στην αίθουσα εκδηλώσεων του Κέντρου Ημέρας της Κυψέλης, όπου όπως πάντα, θα συμπληρώσουν την εμπειρία τα ποπ κορν, τα αναψυκτικά και οι διάφορες νόστιμες λιχουδιές 🫶💙🍿🥤

‼️Σημαντικό! Μόλις συμπληρωθεί ο αριθμός των πρώτων 25 ατόμων, οι επόμενες συμμετοχές θα καταχωρούνται στη λίστα της επόμενης προβολής έτσι ώστε να μείνουν οι περισσότεροι ενδιαφερόμενοι ικανοποιημένοι.

29/01/2026

Στην Ομάδα Νοητικής Ενδυνάμωσης στο Κέντρο Ημέρας μας στα Κάτω Πατήσια, η κυρία Χρυσούλα μας είχε μία υπέροχη έκπληξη:

Μία πεντανόστιμη βασιλόπιτα! Και επειδή η τύχη είναι με το μέρος των γενναιόδωρων, η ίδια η κυρία Χρυσούλα κέρδισε και το φλουρί 🤣😎🥰

Και του χρόνου!!!

Τη διακόσμηση του τραπεζιού με τους μαρκαδόρους που γράφουν "ΝΕΣΤΩΡ" επιμελήθηκε η κυρία Ελένη!! 🫂

*Υπεύθυνη Ομάδας Ιωάννα Σμυρνή, Ψυχολόγος

27/01/2026

Άνοια και τη Ψυχική Υγεία: Τα οφέλη της μαγειρικής 🥣🧠💙

Η μαγειρική είναι μία σταθερή δραστηριότητα στο 2ο Οικοτροφείο που αγαπούν ιδιαίτερα οι ένοικοί μας, η οποία μάλιστα μπορεί να είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για την ψυχική υγεία και για ανθρώπους με άνοια, καθώς:

🔹Ενεργοποιεί τη μνήμη και τις αισθήσεις
Οι γνώριμες συνταγές, οι μυρωδιές και οι γεύσεις συχνά ξυπνούν παλιές αναμνήσεις και συναισθήματα, βοηθώντας στη σύνδεση με το παρελθόν, ενώ ταυτόχρονα η χρήση των αισθήσεων βοηθάει στη νοητική διέγερση

🔹Ενισχύει την αυτονομία και την αυτοεκτίμηση
Ακόμη και απλές εργασίες, όπως το ανακάτεμα, το καθάρισμα, κλπ, δίνουν την αίσθηση συμμετοχής και προσφοράς.

🔹Διατηρεί ρουτίνα και δομή
Οι επαναλαμβανόμενες, προβλέψιμες δραστηριότητες προσφέρουν αίσθημα ασφάλειας και μειώνουν το άγχος.

🔹Ενθαρρύνει την κοινωνική επαφή
Η προετοιμασία φαγητού μαζί με άλλους δημιουργεί ευκαιρίες για επικοινωνία και σύνδεση.

🔹Εξασκεί τη λεπτή κίνηση
Απλές κινήσεις, όπως το κόψιμο μαλακών τροφών ή το στρώσιμο τραπεζιού, βοηθούν στη διατήρηση κινητικών δεξιοτήτων.

🔹Προσφέρει χαρά και νόημα
Το φαγητό είναι συνδεδεμένο με φροντίδα, οικογένεια και αγάπη, ενισχύοντας συναισθηματικά τους συμμετέχοντες.

❗️ Σημαντικό: Η δραστηριότητα πρέπει πάντα να γίνεται με επίβλεψη, χωρίς αιχμηρά εργαλεία ή εστίες κινδύνου, και να προσαρμόζεται στο στάδιο της άνοιας.

22/01/2026

Έναρξη Ομάδων Θεραπευτικού Τάνγκο 🥳💃🕺💙

Ξεκινάμε τις Ομάδες Θεραπευτικού Τάνγκο, μια προσαρμοσμένη, μη φαρμακευτική παρέμβαση που αξιοποιεί τη μουσική και την κίνηση για την ενίσχυση της κινητικότητας, της ισορροπίας και της λειτουργικότητας των ατόμων με άνοια. 🧠

Έρευνες δείχνουν ότι το θεραπευτικό τάνγκο συμβάλλει στην πρόληψη των πτώσεων, στη βελτίωση της ποιότητας ζωής, της ψυχολογικής ευεξίας και των ικανοτήτων της καθημερινής ζωής, ενώ παράλληλα προάγει την κοινωνική αλληλεπίδραση.

Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται σε ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, με προσαρμοσμένες ασκήσεις και απλά βήματα τάνγκο, δίνοντας έμφαση στη συμμετοχή, στη σύνδεση και στη χαρά της κίνησης. 🫶🤝

Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες λεπτομέρειες!

20/01/2026

Το Κέντρο Ημέρας Κοζάνης στον αέρα! 💙🤝🧠

Την Πέμπτη 15 Ιανουαρίου είχαμε τη χαρά να φιλοξενηθούμε στη σταθερή τηλεοπτική στήλη της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών στη Dion TV, όπου παρουσιάζονται θέματα σχετικά με τις νευροεκφυλιστικές νόσους.

Εκεί, η Αγάπη Τερζοπούλου, Ψυχολόγος στο Κέντρο Ημέρας Κοζάνης, είχε την ευκαιρία να παρουσιάσει τη δράση και τις υπηρεσίες του μας και να συζητήσει για θέματα πάνω στην άνοια, την πρόληψη και αντιμετώπιση και την Τρίτη Ηλικία.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το απόσπασμα εδώ:

https://www.youtube.com/watch?si=rul3nexJdrO5Cbv7&v=NTGRfZR8MhA&feature=youtu.be

Ευχαριστούμε την Πανελλήνια Ομοσπονδία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών για την πρόσκληση!

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.