Synthesis Yoga Center

06/11/2025

Διάβασε πως ο απομακρυσμένος βελονισμός, ανακουφίζει άμεσα από τον πόνο, επαναφέροντας τη ροή και τη φυσική ισορροπία του σώματος χωρίς να χρειάζεται να αγγίξουμε το ίδιο το επώδυνο σημείο ή την περιοχή του πόνου.
https://www.yannashiatsu.gr/distal-acupuncture/

#βελονισμός

04/11/2025

Aποφάσισα να γράψω ένα άρθρο για την Χοληστερίνη γιατί με απασχολεί προσωπικά καθώς έχουν αυξηθεί οι δείκτες μου τα τελευταία χρόνια και για να μοιραστώ μαζί σας όσα ανακάλυψα καθώς και συμβουλές με βάση την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική αλλά και την κατανόηση της Δυτικής Ιατρικής.
Διάβασε το άρθρο μου
https://www.yannashiatsu.gr/cholesterol-in-tcm/

#διατρφοφή # #βελονισμός #σιάτσου #σιατσου

23/09/2025

Μάθε περισσότερα για τη Fascia και την εκπαίδευση που γίνεται 11-12 Οκτωβρίου 2025.

✨ Η Περιτονία: Η κρυφή 6η αίσθηση ✨
Η υγιής περιτονία κάνει την κίνηση αβίαστη, βελτιώνει την ισορροπία και τον συντονισμό, μειώνει χρόνιους πόνους και ενισχύει τη σωματική επίγνωση. 💪🧘‍♀️
🔥 Θέλεις να μάθεις πώς να ενσωματώσεις την άσκηση της περιτονίας στα προγράμματα σου και να απογειώσεις τα αποτελέσματα των πελατών σου;
📅 Fascial Fitness Certification Training
📍 Αθήνα, 11-12 Οκτωβρίου 2025
👉 Μάθε περισσότερα σήμερα και κλείσε την θέση σου για το επόμενο βήμα στην καριέρα σου!
📧Στείλε μας DM ή την φόρμα που θα βρεις https://forms.gle/cQWxUp6yfYDyvGR2A για να σου στείλουμε πληροφορίες!

10/09/2025

Eλάτε να δοκιμάσετε το Fascial Fitness & Pilates Δωρεάν έως τις 12/9/2025. Δευτέρα-Τετάρτη &Παρασκευή 9:00-10:00 με την H-art Vicky Kapsidou και Τρίτη & Πέμπτη 19:30-20:30 με την .karathanasi
Η σύγχρονη επιστήμη αναφέρεται στον ιστό της Fascia ως βασικό στοιχείο για την διατήρηση της νεότητας.
Το πρόγραμμα Fascial Fitness & Pilates συνδυάζει τα αναγνωρισμένα οφέλη που προσφέρει η μέθοδος Pilates και προσθέτει τα οφέλη της εκγύμνασης του ιστού της fascia για καλύτερα και πιο συνολικά αποτελέσματα.
Δείτε το πρόγραμμά μας
https://www.synthesiscenter.gr/class-schedule
#φάσια #πιλατες