Synthesis Yoga Center

04/03/2026

Το Synthesis The Wellness Hub διαθέτει τον χώρο του σε επαγγελματίες που θέλουν να φιλοξενήσουν μαθήματα, workshops και wellness events σε ένα περιβάλλον αισθητικής, ηρεμίας και ποιότητας.

Αν δραστηριοποιείσαι στον χώρο της κίνησης, της άσκησης ή της ευεξίας, επικοινώνησε μαζί μας και να δούμε πώς μπορούμε να συνεργαστούμε.

Στο Κάτω Χαλάνδρι, 5' με τα πόδια από το μετρό Χολαργός.

Διάβασε περισσότερα
https://www.synthesiscenter.gr/rentingspace

02/03/2026

Fascial Fitness & Pilates classes

26/02/2026

Είστε θεραπευτής/τρια που εργάζεται με το σώμα; Αισθάνεστε τα χέρια ή τη μέση σας να κουράζονται μετά από λίγες συνεδρίες; To θεραπευτικό άγγιγμα δεν χρειάζεται να είναι "κόπος", αλλά θεραπεία και για εσάς.

Σε αυτό το εργαστήριο, μοιράζομαι μαζί σας τα μυστικά του Shiatsu – της θεραπευτικής τέχνης απο την Ιαπωνία που βασίζεται στη χρήση του βάρους του σώματος και όχι της μυϊκής δύναμης.

Τι θα μάθετε:

Πώς να εφαρμόζετε βαθιά πίεση χωρίς να καταπονείτε τις αρθρώσεις σας.

Την τέχνη της "κάθετης πίεσης" και της σύνδεσης με το κέντρο (Hara).

Τεχνικές που προσφέρουν άμεση ανακούφιση στον δέκτη και χαλάρωση στον θεραπευτή.

Σε ποιους απευθύνεται:

Επαγγελματίες μασέρ, φυσικοθεραπευτές, ρεφλεξολόγους, αισθητικούς, που θέλουν να εμπλουτίσουν τις τεχνικές τους και να προστατεύσουν το σώμα τους.

Αρχάριους που θέλουν να ανακαλύψουν τη δύναμη της θεραπευτικής τέχνης.

📅 Σάββατο 28 Μαρτίου 2026
📍 Synthesis Yoga Center
🔗 Πληροφορίες : www.yannashiatsu.gr, τηλ. 6949733694, email: yanna@yannashiatsu.gr

#σιάτσου #σιατσου #θεραπευτικόαγγιγμα

25/02/2026

Το Synthesis The Wellness Hub διαθέτει τον χώρο του σε επαγγελματίες του κλάδου της άσκησης, της κίνησης και της ολιστικής ευεξίας.

✔ Group Classes
✔ Personal Training
✔ Workshops & Σεμινάρια
✔ Ομιλίες & Θεματικές Συναντήσεις

Σύγχρονος, φωτεινός και πλήρως εξοπλισμένος χώρος, με δυνατότητα χρήσης ανά ώρα ή σε σταθερή συνεργασία.

Εάν θέλεις να αναπτύξεις τη δραστηριότητά σου σε ένα περιβάλλον ποιότητας και συνεργασίας, στείλε μας μήνυμα για πληροφορίες & διαθεσιμότητα.

Κάτω Χαλάνδρι, 5΄με τα πόδια από το μετρό Χολαργός
www.synthesiscenter.gr

23/01/2026

Μάθε να ανακουφίζεις τον αυχένα, την πλάτη, τους ώμους και τα χέρια στην καθιστή θέση.

Μια ευκολη τεχνική που μπορεί να μάθει ο καθένας και να τη χρησιμοποιεί για άμεση ανακούφιση συμπτωμάτων, οπουδήποτε. Στο γραφείοο, σε καρέκλα, στο πάτωμα, σε παραλία....

Μάθε περισσότερα και δήλωσε συμμετοχή σε προσωπικό μήνυμα ή παρε με τηλ. 6949733694
https://www.yannashiatsu.gr/seated-shiatsu-seminar/

20/01/2026

Διάβασε πως μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου μέσω της γνώσης της Παραδοσικής Κινέζικης Ιατρικής

Πόνος στον Ώμο: Θεραπευτικές Τεχνικές και Ολιστική Αντιμετώπιση. Διάβασε στο άρθρο μου πως μπορείς να βοηθήσεις στην ανακούφιση του πόνου, στην αποκατάσταση και ενδυνάμωση της άρθρωσης του ώμου με τη γνώση της Παραδοσικής Κινέζικης Ιατρικής.
https://www.yannashiatsu.gr/shoulderpain/

#ΠΚΙ #βελονισμός #σιάτσου #ώμος #ώμοςπόνος

22/12/2025

19/12/2025

Ιδέα για ένα όμορφο και πρωτότυπο δώρο!!!

Κάνε ένα δώρο υγείας και ευεξίας στους Αγαπημένους σου
Το πιο ωραίο δώρο για αυτά τα Χριστούγεννα είναι να προσφέρεις στους αγαπημένους σου 1 ώρα θεραπείας και ευεξίας με Σιάτσου, Βελονισμό, Βεντούζες, ότι από αυτά διαλέξεις ή και συνδυασμό αυτών.

Πάρε με τηλέφωνο / στείλε μου μνμ και θα σου ετοιμάσω μια δώρο κάρτα που θα προσφέρεις στους αγαπημένους σου.

Γιάννα
6949733694
https://www.yannashiatsu.gr/gift-card/

10/11/2025

Μάθε να κάνεις Shiatsu – Επίπεδο 1, μέσα από ιδιαίτερα μαθήματα που συνδυάζουν online και διά ζώσης διδασκαλία.
✨ Ένα πρακτικό, ουσιαστικό σεμινάριο που σου δίνει τα εργαλεία να ανακουφίζεις τους γύρω σου αλλά και για επαγγελματίες που θέλουν να εμβαθύνουν στη γνώση της εργασίας με το σώμα και να αποκτήσουν μια πρακτική δεξιότητα για επαγγελματική ανάπτυξη.

✅ Ατομικά ή σε μικρά γκρουπ
✅ Παρέχονται σημειώσεις, βίντεο & βεβαίωση παρακολούθησης

📩 Διάβασε περισσότερα και επικοινωνήστε μαζί μου για περισσότερες πληροφορίες και ημερομηνίες.
https://www.yannashiatsu.gr/shiatsu1-private/

#εκπαίδευση #ευεξία #σιάτσου #σιατσου

06/11/2025

Διάβασε πως ο απομακρυσμένος βελονισμός, ανακουφίζει άμεσα από τον πόνο, επαναφέροντας τη ροή και τη φυσική ισορροπία του σώματος χωρίς να χρειάζεται να αγγίξουμε το ίδιο το επώδυνο σημείο ή την περιοχή του πόνου.
https://www.yannashiatsu.gr/distal-acupuncture/

#βελονισμός

04/11/2025

Aποφάσισα να γράψω ένα άρθρο για την Χοληστερίνη γιατί με απασχολεί προσωπικά καθώς έχουν αυξηθεί οι δείκτες μου τα τελευταία χρόνια και για να μοιραστώ μαζί σας όσα ανακάλυψα καθώς και συμβουλές με βάση την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική αλλά και την κατανόηση της Δυτικής Ιατρικής.
Διάβασε το άρθρο μου
https://www.yannashiatsu.gr/cholesterol-in-tcm/

#διατρφοφή # #βελονισμός #σιάτσου #σιατσου