Περί Ψυχολογίας

16/09/2025

10/09/2025

Μάθε πώς να διαχειρίζεσαι τους τσακωμούς με το έφηβο παιδί σου και να αποκαταστήσεις τη σχέση σας με σεβασμό, επικοινωνία και υποστήριξη.

09/09/2025

Αύριο από την πλατφόρμα του Project Parenting σας περιμένω για ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς

18/11/2024

Ξεκινάει σήμερα το online Συνέδριο του Project Parenting για νέους γονείς και θα κάνω κι εγω μια παρουσίαση για το πως μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος της μητρότητας και της πατρότητας στις 20.50. Σας περιμένω

Κλείσε θέση Δωρεάν

25/10/2023

Στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων επικρατεί η άποψη ότι κανείς δεν μπορεί παρά να είναι 1 από τα 2 πράγματα: ή ψυχικά υγιής ή ψυχικά ασθενής. Αυτό όμως είναι εντελώς ανακριβές. Είναι προτιμότερο να προσπαθήσετε να κατανοήσετε την ψυχική υγεία σαν μια ομάδα παράλληλων, αλλά αλληλοεξαρτώμενων όψεων, οι οποίες όλες μαζί και η κάθε μία ξεχωριστά επηρεάζουν και συνιστούν αυτό που ονομάζουμε "ψυχική υγεία". Η κακή λειτουργικότητα σε μια όψη της ψυχικής υγείας δεν ακυρώνει απαραίτητα την καλή λειτουργικότητα στις υπόλοιπες όψεις. Είναι αλήθεια ότι οι διαφορετικές όψεις της ψυχικής υγείας είναι αλληλοεξαρτώμενες και η μία μπορεί να επηρεάσει τις άλλες, αλλά είναι εξίσου πιθανόν κάποιος να συνεχίσει να έχει ψυχική υγεία, ενώ δυσκολεύεται σε συγκεκριμένους τομείς. Μια τέτοια προσέγγιση μπορεί να εξηγήσει και το γεγονός γιατί κάποιος ενώ καταφέρνει πολλά σε αρκετούς τομείς της ζωής του (για παράδειγμα στην εργασία του ή στις συνήθειες του), εντούτοις μπορεί να έχει δυσκολίες σε άλλους τομείς (για παράδειγμα το να βρει ένα νόημα στη ζωή του ή να έχει δυνατούς κοινωνικούς δεσμούς). Επιπλέον, με αυτή την προσέγγιση, κατανοούμε ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους κάποιος μπορεί να επενδύσει στην ψυχική του υγεία. Όλες αυτές οι όψεις της ψυχικής υγείας μπορούν εν μέρει να επηρεαστούν από τις συνειδητές και σκόπιμες προσπάθειες που μπορεί να κάνει κάποιος για να τις βελτιώσει.

07/06/2022

Οχι οτι δεν το γνωρίζουμε ήδη, αλλά ναι, ο ρόλος του πατέρα είναι πολύ σημαντικός για την ανάπτυξη του παιδιού. Δυστυχώς αυτό πολλές φορές δεν το γνωρίζουν οι ίδιοι και χρειάζεται να τους το πω κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας.

Fatherhood is both a science and an art, but there are data-driven reasons why kids do better with a father figure in their lives.

01/06/2022

Προλαβαίνετε ακόμη να γραφτείτε στο πρώτο διαδικτυακό Εκπαιδευτικό Συνέδριο απο το Project Parenting για γονείς εντελώς δωρεάν. Σήμερα στις 20.50 θα συζητήσουμε μαζί με την δικηγόρο Μάρθα Μαρκάκη για ενα θέμα που απασχολεί πολλά παντρεμένα ζευγάρια που έρχονται αντιμέτωπα με ενα διαζύγιο και έχουν ταυτόχρονα παιδιά μαζί, "Χωρίζουμε, μπορούμε να επικοινωνήσουμε?". Σας περιμένω.
ΥΓ. Γραφτείτε έτσι κι αλλιώς στο Συνέδριο ακόμη και να μην μπορέσετε να το παρακολουθήσετε σήμερα, οι ομιλίες θα ανέβουν έτσι κι αλλιώς στο YouTube αργότερα και θα μπορείτε να τις βρείτε αλλά ακόμη πιο σημαντικό είναι οτι έτσι θα σας στείλουν όλες τις προσφορές για δωρεάν συνεδρίες και εκπτώσεις που εχουν προσφέρει οι επαγγελματίες που συνεργάζονται με το Project Parenting , ανάμεσά τους και εγω φυσικά.