Γιούνη Φωτεινή - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Γιούνη Φωτεινή - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Γιούνη Φωτεινή - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια - Συνεδρίες Ενηλίκων (και on line)
- Παιδιά-Οικογένειες (και μέσω ταμείων)
-Άγχος, Κατάθλιψη, Κρ. Πανικού, Πένθος, Διαζύγιο, Διατρ. Διαταραχες

ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ
Γεννήθηκα και ζω από το 1982 στο Ίλιον Αττικής. Είμαι παντρεμένη κι έχω δύο μικρά παιδιά. Σπούδασα αρχικά στο Καποδιστριακό Παν/μιο της Αθήνας, Φιλοσοφία και Ιστορία της Επιστήμης (Επιστημολογία), δίνοντας έμφαση στο αντικείμενο της Γνωσιακής Επιστήμης και των Ψυχοπαιδαγωγικών μαθημάτων. (2000-2005) Παράλληλα για 8 χρόνια παρακολουθούσα μαθήματα θεάτρου και συμμετείχα σε ομάδες και παρ

αστάσεις στην Αθήνα. (2000-2008).
Μέχρι το 2009 εργάστηκα σε πολλούς και διαφορετικούς τομείς (εκπαίδευση, τραπεζικός χώρος, εταιρικό περιβάλλον) μέχρι που η πορεία αυτή σε συνδυασμό με προσωπικά βιώματα στο πένθος με οδήγησαν στις σπουδές μου στην Ψυχοθεραπεία στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Εκεί το 2010 παρέλαβα το Μεταπτυχιακό μου Δίπλωμα στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων από το University of Nottingham. (Προσωποκεντρικής/ Ανθρωπιστικής Προσέγγισης, Παιγνιοθεραπεία, Αφηγηματική θεραπεία, Gestalt). Την ίδια περίοδο μετεκπαιδεύτηκα στην Συμβουλευτική του Πένθους σε οργανισμό για το Πένθος (Cruse Bereavement Center)και στο Ψυχόδραμα (Susan Aaron Workshops) μετουσιώνοντας την προηγούμενη εμπειρία μου στο θέατρο. Ακολούθησαν τα επόμενα δύο χρόνια πολλές ώρες εποπτευόμενης πρακτικής σε σχολεία και οργανισμούς όπως το Place2Be (UK), στην θέση του θεραπευτή. Επιπλέον εργάστηκα σε εταιρεία κοινωνικής πρόνοιας (MacIntyre, UK) προσφέροντας ψυχοκοινωνική στήριξη σε παιδιά με ειδικές ανάγκες και τις οικογένειές τους. To 2013 άνοιξα στο Ίλιον Γραφείο Ειδικών Θεραπειών (λογοθεραπεία, ειδική αγωγή, ψυχοθεραπεία/ συμβουλευτική γονέων). Από το 2015 ξεκίνησε το ενδιαφέρον μου να επικεντρώνεται στις οικογένειες, στις σχέσεις και στους ενήλικες. Έτσι ξεκίνησα την μετεκπαίδευση μου στην Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία στο ΕΣΥΘΕΠΑΣ (4ετής φοίτηση με αναγνώριση από EFTA:Ευρωπαϊκή Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας). Τότε άρχισαν και οι συνεδρίες με ενήλικες και ζευγάρια.
Όλα αυτά τα χρόνια συνεχίστηκε η εκπαίδευση μου στην Ειδική Αγωγή και την Διαπολιτισμική Εκπαίδευση (Παν/μιο Αθήνας), Διατροφικές Διαταραχές (ΚΕΑΔ αναγνώριση BPS UK), Γνωσιακή προσέγγιση (Kesythe). Έχω κάνει ψυχοθεραπεία ως θεραπευόμενη, τόσο προσωποκεντρικής προσέγγισης (ατομική και ομαδική), όσο και συστημικής. Κάποιες ώρες ήταν προαπαιτούμενες στις σπουδές μου, κάποιες είχαν στόχο την προσωπική μου εξέλιξη.

Μιλάω με ευχέρεια αγγλικά και έχω βασική επικοινωνία στα γαλλικά και τα ισπανικά. Αγαπώ πολύ τα ταξίδια και ‘δραπετεύω’ όσο συχνότερα μπορώ, την φύση και κυρίως τα βουνά της Ηπείρου που μου θυμίζουν όλα τα παιδικά μου καλοκαίρια, τον χορό γιατί είναι η ανάταση της ψυχής μου.

Το επιστημονικό μου ενδιαφέρον και η εμπειρία μου άπτονται σε θέματα όπως κατάθλιψη, επιλόχειος κατάθλιψη, άγχος, κρίσεις πανικού, σεξουαλικές διαταραχές, διατροφικές διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα, πένθος, διαζύγιο, θέματα σχέσεων, συμβουλευτική γονέων, συναισθηματική ανωριμότητα παιδιών, ΔΕΠΥ παιδιών, αναπτυξιακές διαταραχές παιδιών. Εργάζομαι πάντα με εποπτεία ψυχιάτρου, παιδοψυχιάτρου και συνεργάζομαι με λογοθεραπευτή, εργοθεραπευτή και διατροφολόγο. Είμαι μέλος του BACP και είναι σε εξέλιξη η συμμετοχή μου στην EFTA. Το γραφείο μου συνεχίζει και βρίσκεται στο Ίλιον και υπάρχει πλέον και η επιλογή των διαδικτυακών συνεδριών.

19/04/2026

Τον υπαρξιακό-συστημικό ψυχοθεραπευτή και συγγραφέα, δόκτορα Δημήτρη Καραγιάννη, φιλοξενεί ο Δαυίδ Ναχμίας σε μια διμερή αφιερωματική εκπομπή.

https://www.facebook.com/share/p/1GAhYKS8dz/
18/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1GAhYKS8dz/

Μητρότητα και οργή: “χωράει” στην εικόνα της “καλής μητέρας”;
(της Ελλης Μανατού)

“Πονούσε η τομή της καισαρικής, είχα πολλές μέρες αιμορραγία, δυσκολευόμουν με τον θηλασμό, κρατούσα όλη μέρα αγκαλιά το μωρό μου και αυτό έκλαιγε ατελείωτα.. κι εγώ είχα θυμώσει απίστευτα μαζί του.. ποσό κακή μαμά μπορεί να είμαι΄”

Η εικόνα της μητέρας που επικρατεί (και καταδυναστεύει) είναι αυτής που αγαπά άνευ όρων, που έχει απέραντη υπομονή, πάντα διαθέσιμη αγκαλιά και, όπως τελευταία βλέπουμε και μάθαμε από τα social media, μπορεί να είναι μέρα-νύχτα και μια “κούκλα”, βαμμένη και καλοχτενισμένη. Επιπλέον είναι και μια επιτυχημένη επαγγελματίας και να εργάζεται “σαν να” μην είναι μητέρα, και να ζει την παράνοια παράλληλα να είναι μητέρα “σαν να μην” εργάζεται συγχρόνως.
Ωστόσο, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι.. Παρολ’αυτά δεν αναφέρεται κανείς στην οργή που μπορεί να νιώθει μια μητέρα, τις στιγμές που “ξεχειλίζει” από έντονο θυμό-ένδειξη ότι έχουν ξεπεραστεί προ πολλού τα όρια της. Δεν τους “επιτρέπουμε” και δεν “αντέχουμε” να ακούσουμε ότι μπορεί να νιώθουν και άλλα συναισθήματα, εκτός από αγάπη και ευγνωμοσύνη, ακόμα και για ένα μωρό που ήρθε μετά από περιγεννητική απώλεια ή/και θεραπεία γονιμότητας.

Η οργή μπορεί να πηγάζει από:
Την σωματική και ψυχική εξάντληση (ρωτήστε τις συνεχόμενες ώρες ύπνου που κοιμάται)
Τους πόνους στο σώμα της μετά από τον τοκετό που μπορεί να διαρκούν και εβδομάδες
τις αντιφατικές προσδοκίες της κοινωνίας (“να είσαι τέλεια και χαλαρή μαμά”)
Την συνεχή φροντίδα χωρίς επαρκή στήριξη
Την αόρατη εργασία που δεν αναγνωρίζεται
Τα ανεπεξέργαστα προσωπικά βιώματα που ενεργοποιεί η μητρότητα
Και πολλούς άλλους λόγους.

Συχνά αυτή η οργή ντύνεται με ενοχή: “Δεν θα έπρεπε να νιώθω έτσι, έχω το παιδί μου τώρα και είμαι τυχερή”. Όμως, η ενοχή δεν αφήνει χώρο για κατανόηση, αυτοσυμπόνοια και έτσι η οργή μένει ανείπωτη, γυρίζει προς τα μέσα και μετατρέπεται σε ντροπή που γίνεται θερμοκοιτίδα για πολλά άλλα αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις.
Η μητρότητα δεν είναι αγιοσύνη. Μέσα σε αυτήν υπάρχουν πολλές σκοτεινές γωνίες. Η οργή μιας μητέρας κρύβει ένα μήνυμα: “δεν μπορώ άλλο έτσι..”. Εάν δώσει την ευκαιρία να αφουγκραστεί χωρίς ενοχές τι σημαίνει, θα μπορεί να αξιοποιηθεί ως ένδειξη, ως πυξίδα για να ξαναβρεί τον (νέο) εαυτό της, τις ακάλυπτες ανάγκες της που χρειάζεται να φροντίσει να ικανοποιηθούν, τα όρια της που ξεπεράστηκαν, την βοήθεια που χρειάζεται.

Η μητρότητα , όσο δύσκολα και αν έχει έρθει, δεν είναι μόνο τρυφερότητα και αγάπη - είναι κόπος, αμφιβολία, μοναξιά, εξάντληση. Και όταν αναγνωρίσουμε και αυτές τις πλευρές, δεν απομακρυνόμαστε από την αγάπη, την βαθαίνουμε και την κάνουμε πιο αληθινή.

manatou-psychologist.com

#περιγεννητική #περιγεννητικήψυχικήυγεία #έλλημανατού

https://www.facebook.com/share/18NTrE6J9a/
07/04/2026

https://www.facebook.com/share/18NTrE6J9a/

Κάποτε ρώτησα μια θεραπεύτρια
γιατί μου είναι τόσο δύσκολο να ξεκουράζομαι…

Μου είπε:“Επειδή μπερδεύεις την ξεκούραση
με την έλλειψη παραγωγικότητας,
και την έλλειψη παραγωγικότητας
με το να μην αξίζεις.”

Allyssa LaScala

📷 Ayuta Mori

Address

Ιδομενέως 152 Ιλιον
Athens
13121

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γιούνη Φωτεινή - Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share