North Doctors

North Doctors Ο πρώτος Ιατρικός Οδηγός Υγείας των Βορείων Προαστίων,
για να βρίσκεις τον γιατρό που θες - τη στιγμή που τον θες και...
όχι μόνο!!!

24/06/2022

Για την προστασία όλων μας!
Δωρεάν rapid τεστ στον Άγιο Στέφανο, στο χώρο του Πολιτιστικού Κέντρου (Πεντζερίδη 3)
Κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή και ώρες 09:30 έως 15:00.
Απαραίτητη προσκόμιση: Αστυνομικής Ταυτότητας και ΑΜΚΑ.

07/06/2022

Eπίδομα γέννησης.
Το παιδί είναι ζωή κράτα τη ζωή στα χέρια σου!!!

Το Κέντρο Κοινότητας στο πλαίσιο της αποστολής του, ενημερώνει τους Δημότες για τους όρους και τις προϋποθέσεις λήψης του επιδόματος γέννησης.

Το επίδομα έχει τεθεί σε ισχύ από την 1-1-2020 για κάθε παιδί που γεννήθηκε εν ζωή στην Ελλάδα. Η ενίσχυση ανέρχεται σε 2.000 ευρώ και καταβάλλεται σε δύο ισόποσες δόσεις των 1.000 ευρώ. Η πρώτη δόση χορηγείται τον επόμενο μήνα από τη γέννηση του παιδιού, εφόσον η αίτηση υποβληθεί και εγκριθεί μέσα στον μήνα της γέννησης του παιδιού και η 2η δόση μετά από πέντε μήνες από το μήνα της γέννηση του παιδιού. Για τα δίδυμα τέκνα το ποσό ανέρχεται στα 4.000€ κ.ο.κ. Η αίτηση υποβάλλεται από την μητέρα (ή με εξουσιοδότηση από τον πατέρα) και εφόσον κατέχει την επιμέλεια του παιδιού, εντός προθεσμίας τριών μηνών από την ημερομηνία γέννησης.
Δείτε στο παρακάτω λινκ όλη την ενημέρωση

https://www.voreiaproastia.gr/posts/city-news-updates/epidoma-genisis-proipothesis/

05/06/2022

Κέντρο Φυσικοθεραπείας Κουτσοσπύρος Θ. ☎️210800 4955
TX EMS Wireless για δυνατές προπονήσεις με άμεσα αποτελέσματα.
Το TX WIRELESS SYSTEM μεταφέρει μέση τάση με εναλλασσόμενα και διακοπτόμενα ρεύματα σε 20 διαφορετικά κανάλια και τα οποία έχουν άμεση επίδραση σε συγκεκριμένες μυικές ομάδες με στόχο την βελτίωση της απόδοσης των μυών αυτών.
Με το εξειδικευμένο σύστημα ελέγχου της απόδοσης του ρεύματος στο σώμα μας έχουμε τη δυνατότητα να πραγματοποιούμε δυνατές προπονήσεις ευχάριστα.
Το TX EMS Wireless είναι κατάλληλο για:
Ενδυνάμωση & Σύσφιξη των Μυών
Αύξηση της Μυϊκής Μάζας & Αερόβιας Αντοχής
Μείωση Λιπώδους Ιστού
Ενεργητική αποκατάσταση
Αποτοξίνωση του Σώματος
Βελτίωση σωστής στάσης σώματος – ορθοσωμίας
650 μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα
Μηδενικοί τραυματισμοί
Μείωση πόνου στη ράχη

Ιδανικό για προγράμματα LIPOLYSIS-SLIMMING:
Έντονη καύση λίπους
Ορατή μείωση πόντων του σώματος
Μείωση της κυτταρίτιδας μέσω διάτασης των ινών συνδετικού ιστού
Ενεργοποίηση Μεταβολισμού
Βελτίωση όψης δέρματος μέσω ενεργοποίησης του μικροκυκλοφορικού
Ξεκινήστε τώρα https://physiotherapist-1048.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

01/06/2022

Ορθοπεδικός -Χειρουργός Βαμβάτσικος Κων/νος ☎️21 0814 2040
Ανώδυνη θεραπεία οσφυικής χώρας με την πιο σύγχρονη μέθοδο αποσυμπίεσης DRX9000 αποφεύγοντας το χειρουργείο.
Tι είναι το DRX9000
Είναι ένα μηχανοποιημένο σύστημα υψηλής τεχνολογίας με σκοπό την μείωση του πόνου και την ίαση, που αναπτύχθηκε μετά από πολυετή προσεκτική έρευνα και εξέλιξη από τον γνωστό νευροχειρουργό και ερευνητή Dr. Norman Shealy.

Ο Dr. Shealy ξεκίνησε την καριέρα του στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου του Harvard και έχει αφιερώσει την ζωή του στην εξάλειψη του πόνου μέσω θεραπείας που δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση και έχει χαμηλό κόστος.

Καθώς ηγείται του τομέα διαχείρισης πόνου, ο Dr. Shealy είναι ιδρυτής του ιδρύματος Shealy στο Springfield του Missouri, το οποίο σύμφωνα με την Εθνική Τράπεζα Δεδομένων για το άλγος (National Pain Data Bank), είναι το πιο αποτελεσματικό και οικονομικό κέντρο διαχείρισης πόνου σε όλο τον κόσμο.

Παρουσιάστηκε για πρώτη φορά στους γιατρούς το 1996 και αναγνωρίστηκε σύντομα ως ένα προϊόν που πληροί τις προϋποθέσεις της Αμερικανικής Ακαδημίας Διαχείρισης Πόνου (American Academy of Pain Management).
Διαβάστε όλη την θεραπεία στο παρακάτω link
https://www.drx-9000.gr/drx-9000

27/05/2022
22/04/2022

Eυχαριστούμε θερμά για την αγάπη και την εμπιστοσύνη σας

29/03/2022

Physio Kleitsakis ☎️ 21 0814 4333
Άμεση μείωση του πόνου της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων:
Ειδικές τεχνικές κινητοποίησης-Manual Therapy
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής γίνεται ολοένα και πιο απαιτητικός. Το φόρτο εργασίας, τα βάρη της καθημερινότητας και της εργασίας, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η έλλειψη άσκησης, είναι κάποιοι από τους πολλούς παράγοντες που καταπονούν καθημερινά το ανθρώπινο σώμα. Οι πόνοι της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, η δυσκαμψία, η μείωση του εύρους κίνησης, μυοσκελετικοί τραυματισμοί, είναι προβλήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση της κίνησης και τις λειτουργικότητας, σε απώλεια πολύτιμου χρόνου από την εργασία και την καθημερινότητά σας.

Το Manual Therapy είναι μία τεχνική ορθοπεδικής θεραπείας με χειρισμούς, που έχει ως σκοπό την άμεση μείωση του πόνου και την βελτιστοποίηση της λειτουργικότητας. Η κινητοποίηση (manual therapy) είναι μια κλινική προσέγγιση που βασίζεται σε επιστημονικά τεκμηριωμένες αποδείξεις (evidence based practice). Η αποτελεσματικότητα του Manual therapy στηρίζεται κυρίως σε δυο βασικές αρχές : την προσεκτική και τεκμηριωμένη αξιολόγηση και την ορθή εφαρμογή τεχνικών κινητοποίησης. Πρόκειται λοιπόν για μια εξατομικευμένη, ανθρωποκεντρική θεραπευτική διαδικασία-προσέγγιση που εξετάζει, αξιολογεί, μελετά, αναλύει και αντιμετωπίζει την παθολογία-δυσλειτουργία ανάλογα με τα κλινικά ευρήματα, τις ανάγκες και προσδοκίες του κάθε ατόμου.
Διαβάστε την συνέχεια του άρθρου στον παρακάτω ιστότοπο
https://www.physio-klitsakis.gr/Manual-Therapy

Πρόσκληση Σεμιναρίου «Οικογενειακή πραγματικότητα και φροντίδα στον Άνθρωπο με Άνοια»Ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής και ο ΟΜΙ...
11/03/2022

Πρόσκληση Σεμιναρίου «Οικογενειακή πραγματικότητα και φροντίδα στον Άνθρωπο με Άνοια»
Ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής και ο ΟΜΙΛΟΣ ΑΚΤΙΟΣ σας προσκαλούν σε Webinar, τη Δευτέρα 14 Μαρτίου 2022, ώρα 11:30 π.μ. .

Εισηγητής: Κωστής Προύσκας, Ψυχολόγος - Δρ.Γεροντολογίας
Διευθύνων Σύμβουλος ΟΜΙΛΟΥ ΑΚΤΙΟΣ
Κλινικός Διευθυντής Blocks Group
Προϋπόθεση συμμετοχής η ηλεκτρονική ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
https://forms.office.com/r/PMCNfLsnU2
Στο σεμινάριο θα παρουσιαστεί και ο Συμβουλευτικός Σταθμός για την άνοια Δήμου Ηρακλείου Αττικής: Στόχοι και Παρεμβάσεις
Εισηγήτριες:
-Καραμπέτσου Μαίρη, Εργοθεραπεύτρια MSc
Προϊσταμένη Τμήματος Προστασίας & Προαγωγής της Δημόσιας Υγείας Δήμου Ηρακλείου
Μέλος Επιστημονικού Συμβουλίου ΕΔΔΥΠΠΥ
-Πλάκα Αικατερίνη, Κοινωνιολόγος MSc
Υπεύθυνη ΚΕΠ Υγείας Δήμου Ηρακλείου
Μέλος Κύριου Διδακτικού Προσωπικού του Εθνικού Κέντρου Δημόσιας Διοίκησης & Αυτοδιοίκησης (ΕΚΔΔΑ)

ΔΩΡΕΑΝ παρακολούθηση

Πλατφόρμα Τηλεδιασκέψεων ZOOM
Δήλωση συμμετοχών έως τις 13/03/2022.
Θα σας σταλεί email με τον σύνδεσμο για την παρακολούθηση.

Θα δοθούν βεβαιώσεις συμμετοχής.
Επικοινωνία: 210 6515268 - 210 6523623/aktios.seminars@aktios.gr

10/03/2022

Konstantinidis Clinic - kclinic.gr Άνοιξη ☎️ 210 621 6939
Μην ξεχνάμε να χαμογελάμε.
https://instagram.com/dr_konstantinidis?utm_medium=copy_link
Ας δούμε πόσο πολύτιμο είναι για την υγεία μας να χαρίζουμε το ωραιότερό μας χαμόγελο!!!!
Το χαμόγελο είναι μια έκφραση του προσώπου με την οποία εκδηλώνουμε χαρά, κοινωνικότητα και ευχαρίστηση. Τα θετικά πλεονεκτήματα του χαμόγελου έχουν εξεταστεί διεξοδικά από την επιστημονική κοινότητα τα τελευταία χρόνια.
Είναι εντυπωσιακό το κατά πόσο το χαμόγελο πυροδοτεί μια σειρά από κυτταρικές αλλαγές οι οποίες επιδρούν στην ψυχολογία μας και χαλαρώνουν το σώμά μας. Έχει βρεθεί ότι όταν χαμογελάμε αρκετά ενεργοποιούμε θετικούς συσχετισμούς στον εγκέφαλό μας.
Το χαμόγελο σε κάνει χαρούμενο… ακόμη και όταν δεν είσαι.
Διαβάστε αναλυτικα όλο το δημοσίευμα στον παρακάτω συνδεσμο
https://www.kclinic.gr/%cf%85%ce%b3%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%84%cf%8c%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82/%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b1-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%ce%bf%cf%86%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%87%ce%b1%ce%bc%cf%8c%ce%b3%ce%b5%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd/

08/03/2022

«Οι γυναίκες είναι ικανές απ’το μηδέν να κάμουν το παν.» Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι.
Ένα από τα παρακάτω ιστορικά γεγονότα έρχονται να επιβεβαιώσουν την παραπάνω ρήση
13 Απρίλη 1892:Η πρώτη απεργία γυναικών: Είπαν όχι στην περικοπή του μεροκάματου, στη κλωστοϋφαντουργία των αδελφών Ρετσίνα.
Οπως διαβάζουμε στο πρώτο γυναικείο περιοδικό, με το όνομα «Εφημερίς των Κυριών», που εξέδιδε η Καλλιρρόη Παρρέν, στο εργοστάσιο εργάζονταν 400 εργάτριες από 8 μέχρι 40 ετών! («Εφημερίς των Κυριών», τεύχος αριθμ. 28, 13 Σεπτεμβρίου 1887)

Ακόμα, πληροφορούμαστε ότι οι γυναίκες δούλευαν 12 ώρες την ημέρα, από τις 6 το πρωί μέχρι τις 6.30 το απόγευμα με ανάπαυση μισής ώρας τον χειμώνα και από τις 5 το πρωί μέχρι τις 6.30 το απόγευμα με μιάμιση ώρα διάλειμμα το καλοκαίρι.

Πρακτικά, αυτό σήμαινε 12ωρη ορθοστασία, σε σχεδόν ακίνητη θέση!

Η αμοιβή τους ήταν, για τα δύο ή τρία πρώτα χρόνια, πενήντα λεπτά την ημέρα και στη συνέχεια αυξανόταν σε μία δραχμή.

Αντίθετα, για τους άνδρες τα ημερομίσθια κυμαίνονταν από 1,5 έως και 10 δραχμές.

Εκτός από την ορθοστασία, στα υφαντήρια «η συνώθησις είναι όντως ασφυκτική» καθώς υπάρχουν 120 αργαλειοί σε απόσταση μόλις μισού μέτρου ο ένας από τον άλλο.

Επίσης, δεν υπήρχε κανένα μέσο καθαρισμού του αέρα με αποτέλεσμα η ατμόσφαιρα να είναι αποπνικτική, οι εργάτριες στο διάλειμμα έτρωγαν το κολατσιό τους στον χώρο εργασίας και οι τουαλέτες στερούνταν «άφθονου και αδιακόπως ρέοντος ύδατος».

«Οσαι λοιπόν πάθωσιν ως εκ της πολυετούς τοιαύτης φύσεως εργασίας, θα μείνωσιν άνευ άρτου κατά το υπόλοιπον της ζωής αυτών», αναφέρεται στο ρεπορτάζ, το οποίο κατέληγε με έκκληση προς την κυβέρνηση για τη λήψη μέτρων.
Με αφορμή την προσπάθεια μείωσης του πενιχρού μεροκάματού τους, οι εργάτριες ξεσηκώνονται.

Συγκεκριμένα, ενώ μέχρι τότε πληρώνονταν για κάθε τόπι πανιού 80 λεπτά, «τοις ανηγγέλθη ότι εις το εξής θα πληρώνονται μόνον 65», έγραψε η «Εφημερίς» του Δ. Κορομηλά.

Η μείωση ήταν δυσβάσταχτη καθώς εκείνη την εποχή «πάντα τα τρόφιμα και λοιπά είδη της απολύτου ανάγκης έχουν υπερτιμηθεί».

Ετσι, το πρωί της 14ης Απριλίου, 50-60 εργάτριες στο δεύτερο από τα τέσσερα εργοστάσια της εταιρείας, όταν τους ανακοινώνεται από τον προϊστάμενο ότι «κατ’ ανωτέραν διαταγήν» θα μειωθεί το μεροκάματό τους, αρνούνται να πιάσουν δουλειά.

Ολες μαζί συγκεντρώνονται στη Γούβα του Βάβουλα, στη σημερινή είσοδο του Πειραιά από την οδό 34ου Συντάγματος και ζητούν να δουλέψουν με κανονικό μεροκάματο.

Καθώς, όμως, δεν παίρνουν απάντηση, οι εργάτριες «εν σώματι μετέβησαν εις το κεντρικόν εργοστάσιον της ιδίας εταιρίας ίνα υποβάλωσι τα παράπονά των», όπως έγραψε, την επόμενη μέρα, η εφημερίδα «Καιροί».

Πάντως, κάποιες εφημερίδες δεν απέφυγαν ν’ αναφέρουν την είδηση με ειρωνικό σχολιασμό.

«Μέχρι τούδε είχομεν απεργίας εργατών, χθες όμως επαναστάτησαν και αι εργάτριαι αι εργαζόμεναι εις το των υφαντουργείων του κ. Ρετσίνα», έγραφε, χαρακτηριστικά, η «Ακρόπολις» του Βλάση Γαβριηλίδη.

Ωστόσο, όπως πληροφορούμαστε από το ρεπορτάζ της ίδιας εφημερίδας, η απεργία των εργατριών δικαιώθηκε αφού «το πράγμα διερθώθη εγκαίρως, και (…) επανήλθον εις το κατάστημα αναλαβούσαι εργασίαν».

Η πρώτη απεργία γυναικών και μια από τις πρώτες απεργίες στην Ελλάδα είχε περάσει στις σελίδες της Ιστορίας του «νεογέννητου» ελληνικού εργατικού κινήματος.

02/03/2022

kclinic.gr Αισθητικός οδοντίατρος στην Άνοιξη ☎️ 210 621 6939
Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για την απόκτηση ενός λευκού χαμόγελου.
Το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και η χρήση οδοντικού νήματος είναι βασική προϋπόθεση για την διατήρηση υγιών δοντιών και ούλων. Ωστόσο αυτό δεν συνεπάγεται την απόκτηση ενός λευκού χαμόγελου.

Η λεύκανση των δοντιών είναι ο λιγότερο επεμβατικός και οικονομικότερος τρόπος για την βελτίωση του χαμόγελου. Το χαμόγελο έχει άμεση επίδραση στην ψυχολογία και επηρεάζει θετικά τον τρόπο με τον οποίο μας εκλαμβάνουν οι γύρω μας. Έρευνες δείχνουν ότι άτομα με λευκό χαμόγελο εκλαμβάνονται από τους γύρω τους ως νεότερα, πιο ζωντανά και πιο ευτυχισμένα.

Με το πέρασμα του χρόνου τα δόντια χάνουν την λάμψη τους και φαίνονται πιο σκούρα. Οι κύριοι λόγοι που προκαλούν δυσχρωμία των δοντιών είναι γονιδιακοί (κληρονομικότητα), η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, το κάπνισμα και η κατανάλωση αντιβιοτικών σε παιδική ηλικία. Η δυσχρωμία των δοντιών μπορεί να είναι ενδογενής ή εξωγενής.

Η ενδογενής δυσχρωμία σχετίζεται με ανωμαλίες στην δομή των οδοντικών ιστών και προκαλείται από την την έκθεσή τους σε υψηλά επίπεδα φθορίου, την λήψη αντιβιοτικών φαρμάκων σε παιδική ηλικία, την ενδοδοντική θεραπεία και το οδοντικό τραυματισμό. Οι εξωγενής δυσχρωμία προκαλείται κυρίως από την κατανάλωση τροφών και ποτών που χρωματίζουν τα δόντια και το κάπνισμα. Ποτά όπως ο καφές, το τσάι και το κόκκινο κρασί περιέχουν χρωστικές οι οποίες εναποτίθενται στο εξωτερικό στρώμα των δοντιών.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την λεύκανση των δοντιών, αλλά οι πιο διαδεδομένοι είναι η δυο:

Η λεύκανση που γίνεται σε μια συνεδρία στο οδοντιατρείο και η λεύκανση που γίνεται από τον ασθενή σταδιακά στο σπίτι. Ανεξάρτητα από την μέθοδο που θα χρησιμοποιηθεί ως λευκαντικός παράγοντας χρησιμοποιείται είτε το υπεροξείδιο του υδρογόνου είτε το υπεροξείδιο του καρβαμιδίου. Αυτοί οι λευκαντικοί παράγοντες εισχωρούν στο δόντι και προκαλούν την διάσπαση των χρωστικών σε μικρότερα κομμάτια, με αποτέλεσμα τα δόντια να φαίνονται λευκότερα.

Λεύκανση στο ιατρείο: Με την μέθοδο αυτή η λεύκανση γίνεται σε μια συνεδρία. Ο ιατρός τοποθετεί ένα προστατευτικό στρώμα πάνω από τα ούλα, ώστε αυτά να μην έρθουν σε επαφή με τον λευκαντικό παράγοντα και ερεθιστούν. Στην συνέχεια απλώνεται στην επιφάνεια του δοντιού σε μορφή ζελέ ο λευκαντικός παράγοντας και αφήνεται για περίπου 45 λεπτά να δράσει. Σε αυτήν την περίπτωση τα δόντια μπορούν μέσα σε μια ώρα να λευκανθούν μέχρι και κατά 10 τόνους. Πολλές φορές συνιστάται και συμπληρωματική λεύκανση στο σπίτι για την επίτευξη ακόμη καλύτερων αποτελεσμάτων.
Διαβάστε όλο το άρθρο στον παρακάτω σύνδεσμο
https://www.kclinic.gr/%ce%b1%ce%b9%cf%83%ce%b8%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bf%ce%b4%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae/%cf%84%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%ad%cf%80%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%af%ce%b6%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%80%cf%8c%ce%ba%cf%84/

Address

Βόρεια Προάστια
Athens
14565

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

2106219342

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when North Doctors posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram