Health Path

26/11/2025

Καλοσύνη Αντί Αυστηρότητας: Ο Μετασχηματισμός της Σχέσης μας με το Φαγητό
#διατροφολογοςαθηνα #αλεξανδρατσαπαλου #διατροφήκαιυγεία #ΔιατροφικέςΣυμβουλές #διατροφολογος

16/11/2025

3 Κλειδιά για Συνειδητή Διατροφή: Φρόντισε τον Εαυτό σου

08/11/2025

Σήμερα θα πούμε λίγα λόγια για το εντερικό μικρόβίωμα #διατροφολογοςαθηνα #αλεξανδρατσαπαλου #διατροφήκαιυγεία #ΔιατροφικέςΣυμβουλές

08/11/2025

Σήμερα θα πούμε λίγα λόγια για το εντερικό μικρόβίωμα #διατροφολογοςαθηνα #αλεξανδρατσαπαλου #αδυνατισμα #διαιτολόγος #διατροφη #διατροφολογος #διατροφικεςσυμβουλες #διατροφήκαιυγεία #διατροφικέςσυμβουλές

04/11/2025

Αδυνάτισε με καθοδήγηση από τη διαιτολόγο – διατροφολόγο Αλεξάνδρα Τσαπάλου. Επιστημονική προσέγγιση, εξατομικευμένο πρόγραμμα και υποστήριξη για μόνιμο αποτέλεσμα. #διαιτολόγος #αδυνατισμα #διατροφολογοςαθηνα #αλεξανδρατσαπαλου #βελονισμός

28/10/2025

Αδυνατίστε με Διατροφή και βελονισμό.Με την Αλεξάνδρα Τσαπαλου #βελονισμός #διατροφολογοςαθηνα #αδυνατισμα #απωλειαβαρους #αδυνατισμα #ΑλεξανδραΤσαπαλου

19/10/2025

Απώλεια Βάρους με Διατροφή – Η Ολιστική Προσέγγιση της Αλεξάνδρας Τσαπάλου Η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα θερμίδων. Είναι μια δυναμική διαδικασία που συνδέεται με τον τρόπο ζωής, τη συμπεριφορά, την ψυχολογία και φυσικά, τη σωστή διατροφική καθοδήγηση.

Στο HealthPath, η Αλεξάνδρα Τσαπάλου, τελειόφοιτη διαιτολόγος – διατροφολόγος του Queen Margaret University, σας προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένη καθοδήγηση για την επίτευξη ασφαλούς και βιώσιμης μείωσης σωματικού βάρους.
https://www.healthpath.gr/apoleia-varous-diatrofi
#απωλειαλιπους #απωλειαβαρους #αδυνάτισμα #αδυνατισμα #διαιτολογος #διατροφολόγος #διατροφολογοςΑθηνα

17/10/2025

Διαιτολόγος Πάτρα | Κατ΄Οίκον επισκέψεις

Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την πρόληψη, τη θεραπεία και την ευεξία. Στο κέντρο Health Path, στην Πάτρα, η Αλεξάνδρα Τσαπάλου – πτυχιούχος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και ειδικευμένη στον βελονισμό – προσφέρει εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής που βασίζονται σε επιστημονική γνώση και προσωπική φροντίδα.

Αν αναζητάς διαιτολόγο στην Πάτρα που θα σε καθοδηγήσει με υπευθυνότητα και εξατομικευμένη προσέγγιση, είσαι στο σωστό μέρος. https://www.healthpath.gr/diaitologos-patra #διαιτολογοςπατρα #διατροφολογοςπατρα

10/10/2025

Η pescatarian διατροφή συνδυάζει τα οφέλη της φυτικής διατροφής με την προσθήκη ψαριών και θαλασσινών ως κύρια πηγή ζωικής πρωτεΐνης.

https://www.healthpath.gr/pescatarian-diatrofi

#διαιτολογος #διατροφολογος #διαιτολογοςπατρα

Τι είναι η pescatarian διατροφή, ποια τα οφέλη και πώς συνδυάζει φυτικά τρόφιμα και ψάρια για υγεία και μακροζωία.

07/06/2025

Ανακάλυψε τι είναι το cheat meal, πώς εντάσσεται σε ένα διατροφικό πλάνο και πώς το αξιοποιεί ο διαιτολόγος για απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις.

02/06/2025

https://www.healthpath.gr/athlitiki-diatrofi

Η σωστή διατροφή είναι το “καύσιμο” που χρειάζεται κάθε αθλητής για να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Είτε ασχολείστε με τον αθλητισμό ερασιτεχνικά είτε επαγγελματικά, η αθλητική διατροφή είναι ο βασικός πυλώνας για:

βελτίωση απόδοσης
ταχύτερη αποκατάσταση
πρόληψη τραυματισμών
διαχείριση βάρους και σύστασης σώματος

Αθλητική διατροφή από τη διαιτολόγο Αλεξάνδρα Τσαπάλου. Πλάνα για δύναμη, ενέργεια & αποκατάσταση. Εξειδίκευση σε ερασιτέχνες & αθλητές. Κλείστε ραντεβού!

01/06/2025

Μάθετε τι συμβαίνει πραγματικά στο σώμα σας με ανάλυση σύστασης σώματος & λιπομέτρηση από τη διαιτολόγο Αλεξάνδρα Τσαπάλου. Δια ζώσης Αθήνα & Πάτρα.