Λάιου Ελένη: Συστημική Οικογενειακή Θεραπεύτρια- Συντονίστρια Ομάδων

16/11/2025

29/10/2025

Θεραπευτική γραφή: Λέξεις που θεραπεύουν

Η γραφή αποτελεί έναν τρόπο έκφρασης, αυτογνωσίας και διερεύνησης του εαυτού και των άλλων. Από τη στιγμή που το άτομο θα αρχίσει να γράφει το κείμενο λειτουργεί σαν καθρέφτης της ψυχής, δίνοντας μορφή σε ανείπωτες σκέψεις και ανείπωτα συναισθήματα ή σε πράγματα που δεν μπορούν να ειπωθούν με ευκολία λεκτικά. Όλα όσα αισθάνεται μπαίνουν σε μια σειρά και μέσω της γραφής μπορούν να διαχειριστούν δύσκολα και χαοτικά συναισθήματα.

Τι προσφέρει στο άτομο

• Συμβάλλει στην επεξεργασία δύσκολων και τραυματικών εμπειριών και σταδιακά μπορεί να τις συμπεριλάβει ως μέρος του εαυτού του.
• Σταδιακά αποκτά μεγαλύτερη κατανόηση του εαυτού
• Αποφορτίζεται συναισθηματικά, ενδυναμώνεται και αποκτά καλύτερο έλεγχο του εαυτού του.

Τι προσφέρει η συμμετοχή σε ομάδες θεραπευτικής γραφής

• Ενισχύει την επικοινωνίας και την εμπιστοσύνη στους άλλους
• Βοηθάει στην έκθεση του εαυτού και στην ανάπτυξη υγιών σχέσεων
• Αυξάνει το αίσθημα του ανήκειν και τη συναισθηματική υποστήριξη
• Επιτυγχάνεται μια συναισθηματική απελευθέρωση των συμμετεχόντων και ψυχική ανακούφιση
• Ενισχύεται η ατομική ταυτότητα και το άτομο μπορεί να βρει τη θέση του μέσα στο κοινωνικό περιβάλλον.

27/09/2025

Πιθανοί κόσμοι στη θεραπεία και στη συγγραφή

Σήμερα εκδόθηκαν τα πρακτικά του 6ου Συνεδρίου Δημιουργικής Γραφής, που πραγματοποιήθηκε στην Κοζάνη τον Σεπτέμβριο του 2024 (5-8 Σεπτεμβρίου). Στον 2ο τόμο των πρακτικών περιλαμβάνεται έρευνά μου σχετικά με τον τρόπο σύνδεσης της θεραπείας με τη δημιουργική γραφή.

Τα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα εμπιστεύτηκαν τόσο τη διαδικασία της θεραπείας, όσο και το εργαλείο της γραφής ως μέσο διερεύνησης του εαυτού και των δυνατοτήτων.

Από τα κείμενα που δημιούργησαν αναδύθηκαν νέοι πιθανοί κόσμοι που μπορούσαν να ψάξουν τις δυνατότητές τους, αλλά και διαφορετικές πτυχές και οπτικές του εαυτού.

Σχετικό link

https://cwconf.uowm.gr/6o-synedrio/ -df_9167/509/

27/09/2025

Πιθανοί κόσμοι στη θεραπεία και στη συγγραφή

Σήμερα εκδόθηκαν τα πρακτικά του 6ου Συνεδρίου Δημιουργικής Γραφής, που πραγματοποιήθηκε στην Κοζάνη τον Σεπτέμβριο του 2024 (5-8 Σεπτεμβρίου). Στον 2ο τόμο των πρακτικών περιλαμβάνεται έρευνά μου σχετικά με τον τρόπο σύνδεσης της θεραπείας με τη δημιουργική γραφή.

Τα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα εμπιστεύτηκαν τόσο τη διαδικασία της θεραπείας, όσο και το εργαλείο της γραφής ως μέσο διερεύνησης του εαυτού και των δυνατοτήτων.

Από τα κείμενα που δημιούργησαν αναδύθηκαν νέοι πιθανοί κόσμοι που μπορούσαν να ψάξουν τις δυνατότητές τους, αλλά και διαφορετικές πτυχές και οπτικές του εαυτού.

Σχετικό link

https://cwconf.uowm.gr/6o-synedrio/ -df_9167/509/

Διιδρυματικό Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Δημιουργική Γραφή»

23/09/2025

Εργαστήρια Δημιουργικής Γραφής

Η τέχνη της Δημιουργικής Γραφής συνδυάζει φαντασία, συναισθήματα και τεχνικές για τη δημιουργία ιστοριών. Μέσα από τη δημιουργία ιστοριών αναπτύσσεται η φαντασία και η δημιουργική σκέψη, ο δημιουργός βρίσκει την προσωπική του φωνή και ενισχύει τον γραπτό του λόγο, ενώ μέσα στο ασφαλές πλαίσιο της ομάδας βρίσκει έναν δημιουργικό και ασφαλή χώρο για έκφραση.

Tμήμα ΕΝΗΛΙΚΩΝ κάθε Πέμπτη στις 19:30-21:30

Έναρξη μαθημάτων: Πέμπτη 9 Οκτωβρίου 2025

Τμήμα για ΠΑΙΔΙΑ 7-11ετών κάθε Σάββατο στις 15:00-16:30

Έναρξη μαθημάτων: Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2025

Τμήμα ΕΦΗΒΩΝ 12-16 ετών κάθε Σάββατο στις 17:00-18:30

Έναρξη μαθημάτων: Σάββατο 11 Οκτωβρίου 2025

Δουρίδος 12, Παγκράτι (10 λεπτά από το μετρό του Ευαγγελισμού)

Περισσότερες πληροφορίες:
Τηλ. 6938079520
Email: helenlaiou@yahoo.gr

Ελένη Λάιου
Συστημική Θεραπεύτρια, Σύμβουλος οικογένειας και γονέων, Συντονίστρια Ομάδων Δημιουργικής/Θεραπευτικής Γραφής

#δημιουργικήγραφή
#ελευθερηγραφη