Birth Engineering

Birth Engineering Εργαλεία & εργαστήρια προετοιμασίας για χαρούμενη εγκυμοσύνη, γέννα & μητρότητα

Εργαστήρια και εργαλεία χαλάρωσης και προετοιμασίας για εγκύους.

Το Birth Engineering δεν είναι για σένα αλλά για το μωρό σου.

Μια χαρούμενη υγιής εγκυμοσύνη σημαίνει χαρούμενο και υγιές μωρό!

Οι βάσεις της υγείας του παιδιού σου μπαίνουν τώρα κατά την εγκυμοσύνη τον τοκετό και τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση.

Μάθε περισσότερα εδώ: bit.ly/30GluY6

22/02/2026

Το μωρό σου περνάει πιο δύσκολα από εσένα. Απλά για εκείνο όλα είναι καινουρια και προσαρμόζεται πιο γρήγορα. Επίσης έχει εσένα να το φροντίζεις και να το αγαπάς! #εσυ ποιον έχεις;

22/02/2026

Κανόνες ασφαλείας για τον ύπνο για την προστασία από τον αιφνίδιο νεογνικό θάνατο: ο θηλασμός και η συγκίνηση δρουν προστατευτικά. Μάθε για τους κανόνες ασφάλεια στον υπνονστονδιαδικτυακονσεμιναριο πως κοιμούνται τα μωρά και οι γονείς τους.
Πληροφορίες στο inbox

21/02/2026

Τσαμπα είναι παιδια δε το συζητάμε… για όλα τα μυστικά που θα σε βοηθήσουν να αποθηλασεις με αγάπη και αρμονία!
Κυριακή 11 Ιανουαρίου στις 11:00!

Δήλωσε συμμετοχή στο inbox

21/02/2026

Η επιστροφή της ερωτικής ζωής μετά τη γέννηση ενός μωρού θέλει το χρόνο της. Ο θηλασμός δε σε βοηθάει. Δεν κανείς κάτι λάθος έτσι είναι η φύση. Οι ορμόνες σου θα επιστρέψουν στο χρόνο τους.

20/02/2026

Η σχεση με το σώμα μας συνήθως είναι επικριτική από όταν είμαστε παιδιά. Τα πρότυπα ομορφιάς εκεί έξω δε σε βοηθούν να αναπτύξεις μια υγιή σχέση με αυτό. Μετά τη γέννα οι αλλαγές που απεικονίζονται σε αυτό διαταράσσουν τη αρχή μας με αυτό ακόμα περισσότερο.
Δώσε χρόνο και αγάπη στο σώμα σου που γέννησε

20/02/2026

Να γιατί ζορίζεσαι όταν ζεις με ένα μωρό. Κάθε μέρα είναι διαφορετικό έτσι γρήγορα που αναπτύσσεται και εσύ δεν προλαβαίνεις να προσαρμοστείς.
Η λύση είναι να ακολουθείς το σήμα τους χωρίς σκέψη. Γνωρίζοντας ότι έχουν μόνο ανάγκες που σχετίζονται με το στάδιο που βρίσκονται και τη ραγδαία ανάπτυξη τους

19/02/2026

Το σκάνδαλο με την απόσυρση βρεφικού γάλακτος προκάλεσε μεγάλη αναστάτωση. Λυπάμαι αν βρέθηκες σε αυτή τη θέση. Το τελευταίο πράγμα που θέλω είναι να νιώσεις ενοχές. Βλέποντας τη μεγάλη εικόνα ο τελευταίος που θα σε κρίνει είμαι εγώ.
Υπάρχουν 1000 λόγοι για να μη θηλάσεις και μέρος της παρουσίας μου εδώ είναι να τους καταδείξω μπας και αλλάξουν.
Ευχαριστώ όλες τις μαμάδες για τα μηνύματα γιατί μου δείχνετε το μεγάλο κενό που υπάρχει στη σίτιση με φόρμουλα και θα προσπαθήσω να αγγίξω αυτό το θέμα ακόμα και αν απαγορεύεται από τον κώδικα δεοντολογίας των μαιών.

19/02/2026

Οι oak mamas κατέληξαν ότι το σώμα αλλάζει μετά τη γέννα και μπορεί να επιστρέψει πολύ κάντε στην προ εγκυμοσύνης κατάσταση αλλά δε θα είναι ποτέ το ίδιο. Η λύση είναι μια: να μη κάνεις παιδιά!
Να πούμε βέβαια ότι το σώμα αλλάζει με τα χρόνια έτσι και αλλιώς οπότε ας είναι σε καλή υγεία και ας μην είσαι φέτες!

Ελα και εσύ στην ομάδα μητρότητας oak mamas. Κάθε τρίτη πρωί στις 10:00 μέσω zoom. Πληροφορίες στο inbox

18/02/2026

Στην ομάδα στήριξης για μαμάδες με μωρά τα λέμε έξω απ’ τα δόντια. Την προηγούμενη φορά εστιαστήκαμε στη σχέση με το σώμα που έχει γεννήσει και τα συμπεράσματα ήταν ξεκάθαρα!

18/02/2026

Οι μαμάδες κρατούν στα χέρια τους το μέλλον της ανθρωπότητας. Δεν υπάρχει κάτι σπουδαιότερο από αυτό! Χαίρομαι που η σημερινή γενιά των μαμάδων ξυπνά και σπάει τα κατεστημένα της μητρότητας: όχι αγκαλιά, όχι συγκοιμηση και άλλα στερεότυπα προηγούμενων δεκαετιών! Συνεχίστε!
Και αν αισθανθείτε μόνες να ξέρετε δεν είστε: οι oak mamas είναι εδώ κάθε τρίτη στος 10:00 διαδικτυακά

17/02/2026

Οποιαδήποτε εμμονή δε σε βοηθάει. Πόσο μάλλον μετά τον ερχομό ενός μωρού που όλα είναι καινούρια. Δώσε χρόνο στο σώμα σου και τον εαυτό σου. Θα ξανά βρεθείτε αλλιώς και καλύτερα!
Στην ομάδα στήριξης για μαμάδες με μωρά oak mamas μοιραζόμαστε οστό μας απασχολεί γύρω από τη ζωή με τα μωρά
Κάθε τρίτη πρωί στις 10:00 μέσω zoom.
Ελα!

17/02/2026

Οι αλλαγές που φέρνει ένα μωρό στη ζωή μας είναι τεράστιες και σε πολλά επίπεδα. Η προσαρμογή γίνεται ομαλότερη όταν εκφράζεις όλα τα συναισθήματα και τα μοιράζεσαι με το σύντροφο σου

Address

Karditsis 63
Athens
15231

Telephone

+306945194901

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Birth Engineering posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Birth Engineering:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Γνωρίστε μας

Εργαστήρια και εργαλεία ευεξίας, ενδυνάμωσης και προετοιμασίας για τη μητρότητα μέσω της τέχνης και του διαλογισμού. Το Birth Engineering επικεντρώνεται στη διαμόρφωση της πρώτης κατοικίας του μωρού σου- στο σώμα σου, με μεθόδους διαχείρισης του άγχους και της ανησυχίας που είναι φυσικό να υπάρχουν. Τα συναισθήματα, οι σκέψεις και η φυσική σου κατάσταση διαμορφώνουν την υγειά και το χαρακτήρα του μωρού σου. Το Birth Engineering προσφέρει μέσω της τέχνης (τραγούδι, χορό, ζωγραφική) τρόπους για να βιώσεις την εγκυμοσύνη μέσα από το πρίσμα της χαράς και της αγάπης αποβάλλοντας άγχος και αγωνίες ώστε να απολαύσεις τη μετάβαση σου στη μητρότητα. Παράλληλα προετοιμάζεσαι ολιστικά για τον τοκετό προσεγγίζοντας τη γνώση που ήδη υπάρχει μέσα σου. Οι πρώτοι 9 μήνες στην μήτρα και τα πρώτα χρόνια της ζωή του μωρού σου επηρεάζουν για πάντα τη ζωή του. Εδώ θα βρεις τις πληροφορίες, την επιστημονική βάση και τους τρόπους διαμόρφωσης του καλύτερου δυνατού ενδομήτριου περιβάλλοντος για το μωρό σου. Υπεύθυνη Birth Enginnering: Ηλέκτρα Οικονομίδου ▶ Περισσότερες πληροφορίες και δωρεάν εργαλεία για να φτιάξεις το ενδομήτριο περιβάλλον και τον τοκετό σου στο www.birthengineering.com