14/11/2025
📅 Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη — 14 Νοεμβρίου
💙 Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση σώζουν ζωές
Ο διαβήτης αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλον τον κόσμο, όμως η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων και ο σωστός έλεγχος μπορούν να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές.
🔎 Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε:
• Συχνή δίψα & ούρηση
• Κόπωση
• Ανεξήγητη απώλεια βάρους
• Θολή όραση
💉 Η πρόληψη είναι δύναμη:
Με έναν απλό αιματολογικό έλεγχο (γλυκόζη, HbA1c) μπορούμε να εντοπίσουμε τον κίνδυνο έγκαιρα και να παρέμβουμε αποτελεσματικά.
🥗 Τι μπορούμε να κάνουμε:
• Ισορροπημένη διατροφή
• Τακτική άσκηση
• Έλεγχος βάρους
• Τακτικός ιατρικός έλεγχος
Στο ιατρείο μας είμαστε εδώ για διάγνωση, πρόληψη και εξατομικευμένη καθοδήγηση για έναν πιο υγιή μεταβολισμό.
💙 Μικρές αλλαγές σήμερα – μεγάλη προστασία για το αύριο.