Μαρία Κουτσάκη Ενδοκρινολόγος

Μαρία Κουτσάκη Ενδοκρινολόγος Εξειδικευμένη ενδοκρινολόγος με πολυετή εμπειρία στον σακχαρώδη διαβήτη, τις μεταβολικές νόσους την εμμηνόπαυση και την παχυσαρκία.

16/03/2026

Νευριάζεις πιο εύκολα όταν πεινάς;
Δεν είναι θέμα χαρακτήρα.

Όταν πέφτει η γλυκόζη, ο εγκέφαλος μπαίνει σε «συναγερμό».
Ζητά άμεσα ενέργεια. Και τότε έρχονται:
νεύρα, ένταση, ανυπομονησία, απότομες λιγούρες.

Δεν είναι αδυναμία.
Είναι βιολογία.

Στο βίντεο εξηγώ τι συμβαίνει και πώς μπορείς να το διαχειριστείς σωστά.

👉 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419



#Γλυκόζη #Πείνα #Μεταβολισμός #Ενδοκρινολόγος

Τα ενέσιμα για την παχυσαρκία δεν είναι shortcut.Δεν είναι για “να χάσω 10 κιλά πριν το καλοκαίρι”.Είναι σοβαρή ιατρική ...
11/03/2026

Τα ενέσιμα για την παχυσαρκία δεν είναι shortcut.
Δεν είναι για “να χάσω 10 κιλά πριν το καλοκαίρι”.
Είναι σοβαρή ιατρική θεραπεία.
Και πριν ξεκινήσει, χρειάζεται αξιολόγηση, εξετάσεις και παρακολούθηση.
Κάθε σώμα είναι διαφορετικό.
Και η καλύτερη λύση δεν είναι ίδια για όλους.

👉 Έλα να δούμε μαζί τι είναι κατάλληλο για εσένα.
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419
#Παχυσαρκία #Ενέσιμα #Ενδοκρινολόγος #Υγεία

08/03/2026

Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες.

Σήμερα, θυμήσου κάτι απλό:
φροντίζεις τους πάντες. Μην ξεχνάς εσένα.

Η υγεία σου δεν είναι πολυτέλεια.
Είναι προτεραιότητα.



#ΗμέραΤηςΓυναίκας #ΓυναικείαΥγεία #Ενδοκρινολόγος #Πρόληψη

07/03/2026

Η εμμηνόπαυση δεν είναι ταμπού.
Δεν είναι ντροπή. Δεν είναι κάτι που πρέπει να αντέχεις σιωπηλά.

Είναι μια φυσιολογική φάση ζωής που χρειάζεται σωστή ενημέρωση και ιατρική αξιολόγηση.
Μιλάμε ανοιχτά. Γιατί η υγεία δεν κρύβεται.

👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419



#Ενδοκρινολόγος #Εμμηνόπαυση #ΓυναικείαΥγεία #Ορμόνες

04/03/2026

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, θυμόμαστε πως η υγεία δεν είναι θέμα εμφάνισης, αλλά φροντίδας και ισορροπίας.

Μικρές καθημερινές αλλαγές στη διατροφή, την κίνηση και τον τρόπο ζωής μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά. 💚

Ενημερωνόμαστε, στηρίζουμε, δρούμε.
#Υγεία #Πρόληψη

01/03/2026

Ζούμε σε μια από τις πιο ηλιόλουστες χώρες…
και όμως, η έλλειψη βιταμίνης D είναι εξαιρετικά συχνή.

Γιατί;
Γιατί η παραγωγή και η απορρόφηση βιταμινών δεν εξαρτώνται μόνο από τον ήλιο και τη διατροφή,
αλλά και από τον τρόπο ζωής, τις ορμόνες, τον οργανισμό και τις πραγματικές ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Στο βίντεο εξηγώ τι συμβαίνει πραγματικά και πότε χρειάζεται έλεγχος.



👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419

#Ενδοκρινολόγος #Υγεία #Πρόληψη

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος.Είναι μια νέα φάση ζωής, με αλλαγές που μπορούν να κατανοηθούν και να αντιμετωπιστούν σ...
24/02/2026

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος.
Είναι μια νέα φάση ζωής, με αλλαγές που μπορούν να κατανοηθούν και να αντιμετωπιστούν σωστά.
Εξάψεις, κόπωση, αλλαγές στη διάθεση ή στον ύπνο δεν είναι κάτι που “πρέπει απλώς να αντέξεις”.

Με σωστή ενημέρωση και ιατρική αξιολόγηση, η ποιότητα ζωής μπορεί να βελτιωθεί ουσιαστικά.

👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419


#Ενδοκρινολόγος #Εμμηνόπαυση #ΓυναικείαΥγεία #Ορμόνες #Πρόληψη

20/02/2026

Το Υπουργείο Υγείας έχει θεσπίσει πρόγραμμα για τη χορήγηση φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας σε συγκεκριμένους δικαιούχους .
Δεν αφορά όλους και δεν βασίζεται μόνο στο βάρος, αλλά σε ιατρικά κριτήρια .

Στο βίντεο εξηγώ:

ποιοι μπορούν να ενταχθούν

ποιες είναι οι προϋποθέσεις

τι πρέπει να γνωρίζεις πριν ξεκινήσεις

Η σωστή ενημέρωση προστατεύει από λάθος προσδοκίες.

👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419



#Ενδοκρινολόγος #Παχυσαρκία #ΦαρμακευτικήΑγωγή #ΙατρικήΕνημέρωση

16/02/2026

Το χειρουργείο στον θυρεοειδή δεν είναι η πρώτη επιλογή για όλους.
Χρειάζεται μόνο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις:
όταν υπάρχουν ύποπτα ευρήματα, έντονα συμπτώματα ή πίεση σε γειτονικά όργανα.
Η σωστή ενημέρωση και η εξατομικευμένη αξιολόγηση είναι το κλειδί για να ξέρεις
πότε πραγματικά χρειάζεται και πότε όχι.
#Ενδοκρινολόγος #Θυρεοειδής #Χειρουργείο #Υγεία #ΙατρικήΕνημέρωση

Η εμμηνόπαυση δεν έχει “κουμπί off”.Σε πολλές γυναίκες, συμπτώματα όπως εξάψεις, διαταραχές ύπνου, μεταβολές διάθεσης κα...
12/02/2026

Η εμμηνόπαυση δεν έχει “κουμπί off”.
Σε πολλές γυναίκες, συμπτώματα όπως εξάψεις, διαταραχές ύπνου, μεταβολές διάθεσης και κόπωση μπορεί να επιμείνουν για χρόνια μετά την τελευταία περίοδο.

Η σωστή ενημέρωση βοηθά να κατανοήσεις τι είναι φυσιολογικό και πότε χρειάζεται αξιολόγηση.

👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση

📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419
#Ενδοκρινολόγος #Εμμηνόπαυση #ΜύθοιΚαιΑλήθειες #Ορμόνες

08/02/2026

Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι πάντα θέμα θερμίδων.

Πολύ συχνά σχετίζεται με τη λεπτίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει το αίσθημα πείνας και τον κορεσμό.
Όταν η λεπτίνη δεν “λειτουργεί σωστά”, το σώμα αποθηκεύει αντί να καίει.

Η σωστή αξιολόγηση βοηθά να καταλάβεις τι πραγματικά συμβαίνει.

👉 Κλείσε το ραντεβού σου για προσωπική αξιολόγηση
📍 Διοχάρους 24, ΤΚ 16121, Καισαριανή
📞 +30 211 4074419




#Ενδοκρινολόγος #Λεπτίνη #Μεταβολισμός #Ορμόνες #Υγεία

01/02/2026

🤔 Ξέρεις πραγματικά τι είναι ο ενδοκρινολόγος;
Ή νομίζεις ότι ασχολείται μόνο με τον θυρεοειδή και το σάκχαρο;

Στο σημερινό βίντεο καταρρίπτω 3 μύθους γύρω από την ειδικότητα και ξεκαθαρίζω τι κάνει – και τι δεν κάνει – ένας ενδοκρινολόγος.




#Ενδοκρινολόγος #ΜύθοιΚαιΑλήθειες #Ορμόνες #Υγεία #ΙατρικήΕνημέρωση

Address

Διοχάρους 24
Athens
16121

Opening Hours

Monday 15:00 - 21:00
Tuesday 11:00 - 14:00
17:00 - 20:00
Wednesday 11:00 - 14:00
18:00 - 20:00
Thursday 11:00 - 14:00

Telephone

+302114074419

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Μαρία Κουτσάκη Ενδοκρινολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Μαρία Κουτσάκη Ενδοκρινολόγος:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category