What are the opening hours?

Monday 17:00 - 21:00 Wednesday 17:00 - 21:00 Friday 17:00 - 21:00

Midwifery Care by Penny Iliadi

Home
Greece
Ayía Paraskeví
Midwifery Care by Penny Iliadi

Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας. Προετοιμασία γονέων, Μαι?

Προετοιμασία γονέων, μαιευτικές υπηρεσίες στον τοκετό, στη λοχεία, στο θηλασμό, αποκατάσταση σώματος μετά την εγκυμοσύνη, mother-and-baby workout

25/12/2025

🎄 Καλά Χριστούγεννα σε όλες τις γυναίκες που περιμένουν, μεγαλώνουν, φροντίζουν!
Σε κάθε μητέρα, πατέρα και σύντροφο που δίνει τον καλύτερό του εαυτό, κάθε μέρα!
Οι γιορτές δεν είναι πάντα εύκολες, αλλά είναι μια υπενθύμιση να σταθούμε λίγο, να αναπνεύσουμε και να κοιτάξουμε γύρω μας.
Ό,τι έχει αξία, είναι ήδη εδώ!
Εύχομαι δύναμη, ηρεμία και ανθρώπους που σας καταλαβαίνουν και σας στηρίζουν σε κάθε σας βήμα!
Με αγάπη και φροντίδα ✨,
Πέννυ Ηλιάδη | MSc
Μαία | IBCLC

22/12/2025

🔔 Καλέ, να σας συστηθώ!
Είμαι ο Επίσημος Υπεύθυνος Χριστουγεννιάτικης Γλύκας 2025.

📦 Πακέτα μωρουδίλας έτοιμα για διανομή.
🎄Ξωτικό σε αποστολή: να λιώσουν όλοι από αγάπη!
(Μην ανησυχείτε, η στολή είναι χειροποίητη από τη γιαγιά. Και ναι, έχω πληρωθεί σε γάλα.)

20/12/2025

👪 Ταχύρρυθμη Ομάδα Προετοιμασίας Γονέων | Έναρξη 5 Ιανουαρίου 👪

👶 Αισθάνεσαι έτοιμη/ος να γίνεις γονιός;

Η νέα μας Ταχύρρυθμη Ομάδα Προετοιμασίας είναι ιδανική για μελλοντικούς γονείς που αναζητούν καθοδήγηση σε αυτόν τον νέο ρόλο ζωής.

Μαζί θα απαντήσουμε στις ερωτήσεις σου και θα χτίσουμε τις βάσεις για μια υπέροχη αρχή! 💛

📌 Στην Ομάδα Προετοιμασίας Γονέων θα μάθετε:

- Πώς να προετοιμάσετε το περίνεο και την λεκάνη σας για τον τοκετό.
- Θέσεις, στάσεις και τεχνικές αναπνοών που μπορούν να σας βοηθήσουν στον τοκετό.
- Σημάδια προετοιμασίας για τον τοκετό και πως να τα ξεχωρίζετε από τα σημεία έναρξης του πραγματικού τοκετού.
- Πώς εξελίσσεται ένας τοκετός και πως μπορεί να τελειώσει.
- Τι γίνεται σε περίπτωση καισαρικής τομής.
- Μεθόδους ανακούφισης από τον πόνο.
- Για την φροντίδα του νεογέννητου.
- Για τον θηλασμό.
- Την αποκατάσταση του σώματος της μητέρας μετά τη γέννηση του παιδιού της.

💻 Οι συναντήσεις γίνονται υβριδικά, δια ζώσης αλλά και διαδικτυακά, ώστε να μπορείτε να συμμετέχετε από όπου κι αν βρίσκεστε.

🔗 Ελάτε στην ομάδα μας για να λύσετε απορίες, να προετοιμαστείτε κατάλληλα και να μοιραστείτε τις σκέψεις σας με άλλους γονείς!

💻 Τα μαθήματα περιλαμβάνουν 6 συναντήσεις, δια ζώσης και διαδικτυακά μέσω Webex, από την μαία Πέννυ Ηλιάδη, ενώ στο μάθημα της αποκατάστασης μετά τον τοκετό είναι μαζί μας και η φυσικοθεραπεύτρια Annette Zimmermann.

📅 Δευτέρα και Τετάρτη (5, 7, 12, 14, 21, 26 & 28 Ιανουαρίου), 19:00-21:00
📞 Εγγραφείτε τώρα στο 6977966241 – οι θέσεις είναι περιορισμένες!
📍 Λ. Μεσογείων 401, Αγία Παρασκευή, 2ος όροφος
#μαια #μαιααγιαπαρασκευη #εγκυμοσυνη

19/12/2025

🤰 Κάθε σώμα έχει τη δική του σοφία.
Και κάθε μαμά αξίζει να γεννά στη θέση που τη βολεύει, την ξεκουράζει, την νιώθει.

Στο βίντεο, βλέπεις μέλλουσες μαμάδες στο μάθημα Προετοιμασίας Γονέων να δοκιμάζουν και να ανακαλύπτουν ποια στάση εξώθησης τις κάνει να νιώθουν ασφαλείς, δυνατές, έτοιμες.

🔍 Εσύ, την βρήκες τη δική σου;
Ποια στάση σου ταίριαξε ή σε βοήθησε περισσότερο στη δική σου εμπειρία τοκετού;
Μοιράσου το μαζί μας 💬

17/12/2025

🌸 Τα οφέλη της Πρώτης Ώρας Αγκαλιάς για τη μητέρα 🌸

Η άμεση επαφή δέρμα με δέρμα δεν είναι πολύτιμη μόνο για το μωρό, είναι και για τη μητέρα. 💛

✨ Με το Skin-to-Skin:
💛 Ενεργοποιείται η ωκυτοκίνη → η ορμόνη της αγάπης που μειώνει το άγχος, ρυθμίζει την πίεση και ενισχύει το δέσιμο με το μωρό.

💛 Διευκολύνεται ο θηλασμός → το γάλα ρέει πιο εύκολα, η παραγωγή αυξάνεται και η έναρξη γίνεται
πιο ομαλά.

💛 Λιγότερο στρες, περισσότερη ηρεμία → η ορμονική ισορροπία βοηθά τη μητέρα να προσαρμοστεί στη νέα πραγματικότητα.

💛 Δυνατότερος δεσμός → η πρώτη ώρα δημιουργεί μια μοναδική γέφυρα σύνδεσης που ενισχύει την
αλληλεπίδραση μητέρας–βρέφους.

💛 Μετά από καισαρική → η πρώτη αγκαλιά στη χειρουργική αίθουσα είναι ασφαλής και αυξάνει τις
πιθανότητες επιτυχημένου και αποκλειστικού θηλασμού.

Η «πρώτη ώρα αγκαλιά» είναι μια εμπειρία που δίνει δύναμη στη μητέρα και αγάπη στο μωρό. 🌿

#ΔέρμαΜεΔέρμα #ΜητρικόςΘηλασμός

15/12/2025

Η 5η Ημερίδα για τον Μητρικό Θηλασμό, που διοργανώθηκε από τη Νοσηλευτική Υπηρεσία ΙΑΣΩ υπό την αιγίδα του ΣΕΜΜΑ, στο πλαίσιο του ετήσιου εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού, ολοκληρώθηκε με επιτυχία.

Θα ήθελα να σας ευχαριστήσω θερμά για το ενδιαφέρον σας στην ομιλία μου με θέμα «Ανανεωμένο Πρωτόκολλο Μαστίτιδας». Τα ενθαρρυντικά σχόλια μου δίνουν δύναμη να συνεχίζω να εξελίσσομαι.

Ένα ξεχωριστό ευχαριστώ στη συνάδελφο μαία Ελένη Τσουκαλά για την πρόσκληση και στη Νοσηλευτική Διεύθυνση για το υπέροχο αναμνηστικό δώρο.

Πέννυ Ηλιάδη | MSc
Μαία | IBCLC

14/12/2025

💕Αγάπη είναι η πρώτη αγκαλιά, το άγρυπνο βράδυ, το άγγιγμα που καθησυχάζει.
Η Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης μάς καλεί να
γιορτάσουμε αυτή τη δύναμη που μας κάνει γονείς, συνοδοιπόρους και ανθρώπους.

Ας γεμίσουμε τον κόσμο με ό,τι έχει πραγματική αξία.
Πέννυ Ηλιάδη | MSc
Μαία| IBCLC

11/12/2025

💖 Διαδικτυακή ημερίδα 12/12 στις 18.00:

Η ομάδα .patras διοργανώνει την εν λόγω ημερίδα.

05/12/2025

Με μεγάλη χαρά σας περιμένουμε στην 5η Ημερίδα Μητρικού Θηλασμού, που διοργανώνεται από τη Νοσηλευτική Διεύθυνση ΙΑΣΩ, υπό την αιγίδα του ΣΕΜΜΑ, με αφορμή τον ετήσιο εορτασμό της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού.

Το θέμα φέτος είναι «Προτεραιότητα στον Θηλασμό: Δημιουργία Βιώσιμων Συστημάτων Υποστήριξης», και θα έχω την τιμή να συμμετέχω με την ομιλία μου «Ανανεωμένο Πρωτόκολλο Μαστίτιδας».
Πέννυ Ηλιάδη | MSc Μαία | IBCLC

03/12/2025

🌟 Τα τεκμηριωμένα οφέλη της πρώτης αγκαλιάς (Skin-to-Skin) 🌟

Η άμεση επαφή δέρμα με δέρμα δεν είναι απλώς τρυφερότητα. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη φροντίδα που προστατεύει το νεογνό από τις πρώτες του στιγμές. 🤱💛

✨ Με την Πρώτη Αγκαλιά Skin-to-Skin, το μωρό:

💛 διατηρεί σταθερή θερμοκρασία – το στήθος της μητέρας λειτουργεί σαν «βιολογική θερμοκοιτίδα»
💛 έχει καλύτερη καρδιοαναπνευστική σταθερότητα και κλαίει λιγότερο
💛 διατηρεί πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου
💛 ξεκινά με μεγαλύτερη επιτυχία τον θηλασμό
💛 αποκτά πιο υγιές μικροβίωμα και ισχυρότερη ανοσία

🌿 Ο συνδυασμός skin-to-skin και καθυστέρησης του πρώτου μπάνιου δίνει στο μωρό:
✔️ προστατευτική «πανοπλία» από το εμβρυϊκό σμήγμα
✔️ μικρότερη πιθανότητα λοιμώξεων
✔️ καλύτερη ρύθμιση θερμοκρασίας & υγρασίας του δέρματος

Η πρώτη αγκαλιά δεν είναι μια στιγμή. Είναι το καλύτερο ξεκίνημα για μια ζωή. ✨
♥️
#ΠρώτηΏραΑγκαλιά #ΔέρμαΜεΔέρμα #ΧρυσήΏρα #ΜητρικόςΘηλασμός

01/12/2025

🎄 Καλή εβδομάδα και καλό μήνα από το Midwifery Care!
✨ Ο χώρος μας ντύθηκε γιορτινά για να υποδεχτεί τον πιο φωτεινό μήνα του χρόνου! 🎅
Μέσα σε αυτή τη ζεστή ατμόσφαιρα, ξεκινά σήμερα η Ομάδα Προετοιμασίας Γονέων, μια σημαντική συνάντηση για όλους τους γονείς που θέλουν να νιώθουν σίγουροι και προετοιμασμένοι.🎄

Μετρώντας αντίστροφα για τις γιορτές, ευχόμαστε αυτός ο μήνας να φέρει φως, ασφάλεια και πολλή αγάπη στα σπίτια όλων μας!

27/11/2025

🌟 Η Πρώτη Ώρα Αγκαλιά (Skin-to-Skin) 🌟

Η πρώτη ώρα μετά τη γέννηση δεν είναι απλώς μια στιγμή· είναι η «χρυσή ώρα» που χαρίζει στο μωρό και τη μητέρα την πιο φυσική αρχή. 💛

👉 Τι είναι το skin-to-skin;
Είναι η άμεση τοποθέτηση του νεογνού πάνω στο γυμνό στήθος της μητέρας, σκεπασμένο με μια ζεστή κουβέρτα. Χωρίς παρεμβάσεις, χωρίς βιασύνη, με αδιάλειπτη επαφή τουλάχιστον 60 λεπτών.

✨ Κατά τη διάρκεια αυτής της ώρας, τα περισσότερα μωρά ακολουθούν εννέα ενστικτώδη στάδια:
κλάμα ➡️ χαλάρωση ➡️ ξύπνημα ➡️ δραστηριότητα ➡️ ανάπαυση ➡️ «μπουσούλημα» προς το στήθος ➡️ εξοικείωση ➡️ θηλασμός ➡️ ύπνος.

Αυτή η φυσική αλληλουχία είναι βιολογικά προγραμματισμένη, βοηθά το μωρό να προσαρμοστεί στη νέα του ζωή και να ξεκινήσει τον θηλασμό με τον πιο αρμονικό τρόπο. 🌿

Ας δώσουμε σε κάθε μωρό τον χρόνο και τον χώρο να ζήσει τη δική του «χρυσή ώρα». ✨

Ο Γαλαξίας IBCLC συμμετέχει ως βασικός συνεργάτης σε μια νέα καμπάνια που έρχεται να αναδείξει τη δύναμη της άμεσης επαφής δέρμα με δέρμα μετά τον τοκετό.

Address

L. Mesogeion 401
Ayía Paraskeví
15343

Opening Hours

Monday	17:00 - 21:00
Wednesday	17:00 - 21:00
Friday	17:00 - 21:00

Telephone

+306977966241

Website

http://midwiferycare.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Midwifery Care by Penny Iliadi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Midwifery Care by Penny Iliadi:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ayía Paraskeví?

Our Story

Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας Midwifery Care

Προετοιμασία γονέων, μαιευτικές υπηρεσίες στον τοκετό, στη λοχεία, στο θηλασμό, αποκατάσταση σώματος μετά την εγκυμοσύνη, mother-and-baby workout σε έναν μοναδικό χώρο στη Λεωφόρο Μεσογείων 401 στην Αγία Παρασκευή με χώρο στάθμευσης!