My Natàlis

My Natàlis Κέντρο Μαιευτικής Φροντίδας

🤱⭐ Ο θηλασμός είναι μία όμορφη αλλά απαιτητική διαδικασία - δεν χρειάζεται να την περάσεις μόνη σου. Μοιράζομαι μαζί σου...
12/12/2025

🤱⭐ Ο θηλασμός είναι μία όμορφη αλλά απαιτητική διαδικασία - δεν χρειάζεται να την περάσεις μόνη σου.

Μοιράζομαι μαζί σου 5 πρακτικές συμβουλές που βοηθούν καθημερινά μαμάδες του .natalis.

Και μην ξεχνάς το giveaway που τρέχει αυτή τη στιγμή. Χαρίζουμε ένα ηλεκτρικό θήλαστρο της Lansinoh, γιατί κάθε μαμά αξίζει στήριξη και άνεση.

Μπες στο pinned post για να συμμετέχεις!

Καλή επιτυχία🩷

#μαιαχαλκιδα #θηλασμός #εγκυμοσύνη #νεαμαμα

🎁ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ GIVEAWAY 🎄Για μέλλουσες & νέες μαμάδες 🤍Σε συνεργασία με τη , χαρίζουμε 1 ηλεκτρικό μονό θήλαστρο Lan...
10/12/2025

🎁ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ GIVEAWAY 🎄
Για μέλλουσες & νέες μαμάδες 🤍

Σε συνεργασία με τη , χαρίζουμε 1 ηλεκτρικό μονό θήλαστρο Lansinoh - ένα πολύτιμο εργαλείο για κάθε μαμά που θέλει άνεση, ασφάλεια & σωστή υποστήριξη στον θηλασμό.

🤱Το ταξίδι του θηλασμού είναι μοναδικό για κάθε γυναίκα και η σωστή καθοδήγηση και υποστήριξη κάνει την διαφορά.

✅Για να λάβεις μέρος στο giveaway
1️⃣Ακολούθησε την σελίδα μας .natalis
2️⃣Ακολούθησε τη
3️⃣Κάνε like στο post
4️⃣Κάνε comment & tag μια φίλη (μέλλουσα ή νέα μαμά)

🗓️Ο διαγωνισμός λήγει στις 18/12/2025
📢Η νικήτρια θα ανακοινωθεί με story

Αυτά τα Χριστούγεννα χαρίζουμε φροντίδα, γνώση & στήριξη στη μητρότητα.

*Ο διαγωνισμός δεν συνδέεται με το Instagram

#χαλκιδα #ευβοια #μαμαδες #μητρότητα #θηλασμός #νεαμαμα #εγκυμοσύνη #έγκυος #μαια #μαιαχαλκιδα

🚑 Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών για Βρέφη & Παιδιά🧑‍⚕️Σε συνεργασία με την ΟΕΔΕ και τον Κο Σταύρο Τζιγιάννη, οργανώνουμε άλλ...
01/12/2025

🚑 Σεμινάριο Πρώτων Βοηθειών για Βρέφη & Παιδιά

🧑‍⚕️Σε συνεργασία με την ΟΕΔΕ και τον Κο Σταύρο Τζιγιάννη, οργανώνουμε άλλη μια φορά το σεμινάριο που έχετε τόσο αγκαλιάσει.

Απευθύνεται σε εγκύους, νέους γονείς, γιαγιάδες, παππούδες και λοιπούς φροντιστές. Συμπεριλαμβάνεται η πρακτική άσκηση σε ειδικά προπλάσματα για όλους τους συμμετέχοντες.

🗓️ Τετάρτη 17/12/2025
🕕18:30-20:30
📍My Natàlis
Δελαγραμμάτικα 4, Χαλκίδα

⭐ Απαραίτητη η κράτηση θέσης.
⭐ Το σεμινάριο είναι ενημερωτικό, ως εκ τούτου δεν δίνεται πιστοποιητικό παρακολούθησης.
⭐Για περισσότερες πληροφορίες DM ή ☎️ 22210 20250, 6984403522

Σας περιμένουμε!

#πρωτεςβοηθειες #βρεφος #πνιγμονή #καρπα

⭐ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΓΚΥΩΝ⭐ ~Είσαι έγκυος και έχεις απορίες για όλα αυτά που συμβαίνουν σε σένα και στο σώμα σου; Σ...
30/10/2025

⭐ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΓΚΥΩΝ⭐

~Είσαι έγκυος και έχεις απορίες για όλα αυτά που συμβαίνουν σε σένα και στο σώμα σου; Σκέφτεσαι τον τοκετό και ψάχνεις να ενημερωθείς όσο γίνεται καλύτερα για αυτά που έρχονται; Αναρωτιέσαι για το τι επιλογές να κάνεις όσον αφορά τον τοκετό και το μωρό σου;

Εάν ναι, τότε τα μαθήματα προετοιμασίας γονεϊκότητας του My Natàlis είναι για εσένα.

🩷Παλαιότερα λεγόντουσαν "μαθήματα ανώδυνου τοκετού", σήμερα πλέον αφορούν πολλά περισσότερα. Σήμερα, τα μαθήματα προετοιμασίας εγκύων συμβάλλουν στην επιμόρφωση, στην ενημέρωση και στην ενδυνάμωση των ζευγαριών για την υιοθέτηση του καινούριου τους ρόλου.🩷

🩷Η προετοιμασία είναι θεωρητική, σωματική αλλά και ψυχολογική. Οι πληροφορίες και τα δεδομένα που παρέχονται είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Τα ζευγάρια έρχονται σε επαφή με την αναγκαία υποστήριξη και καθοδήγηση που εξατομικευμένα χρειάζονται, ενώ ταυτόχρονα προάγεται η δημιουργία της πρώιμης επικοινωνίας μητέρας και εμβρύου. Συμπληρωματικά η αλληλεπίδραση με άλλα ζευγάρια που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση, ενισχύει την έκφραση των συναισθημάτων, την υποστήριξη, το αίσθημα της ασφάλειας αλλά και τη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων μεταξύ των ατόμων της ομάδας.🩷

Συνοπτικά τα θέματα που καλύπτονται είναι:
🌸Μάθημα 1ο: Σημάδια έναρξης, στάδια και εξέλιξη τοκετού.
🌸 Μάθημα 2ο: Μέθοδοι ανακούφισης και χαλάρωσης στον τοκετό,θέσεις -ασκήσεις για καλύτερη θέση εμβρύου
🌸 Μάθημα 3ο:ητέχνη του θηλασμού
🌸 Μάθημα 4ο: Φροντίζω το μωρό μου
🌸Μάθημα 5ο: Πλάνο τοκετού και μαιευτικές παρεμβάσεις.
🌸 Μάθημα 6ο: Λοχεία και μετάβαση στην γονεϊκότητα

🗓️ Έναρξη μαθημάτων
Παρασκευή 05/12/2025 και κάθε Παρασκευή για 6εβδομάδες
🕕 18:00 -20:30
📍Στον χώρο του .natalis

Δελαγραμμάτικα 4, Χαλκίδα, 34100
Όροφος: Ισόγειο

✨Για κράτηση θέσης ή/και περισσότερες πληροφορίες DM ή τηλεφωνικά
2221020250
6984403522.

⭐ Απαραίτητη η κράτηση θέσης
⭐ Περιορισμένος αριθμός ατόμων
⭐Το σεμινάριο συντονίζει η μαία του My Natàlis, Κατερίνα Μπέκιου

#μαια #μαιαχαλκιδα

⭐ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΓΥΩΝ⭐ ~Είσαι έγκυος και έχεις απορίες για όλα αυτά που συμβαίνουν σε σένα και στο σώμα σου; Σκ...
10/09/2025

⭐ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ ΕΓΥΩΝ⭐

~Είσαι έγκυος και έχεις απορίες για όλα αυτά που συμβαίνουν σε σένα και στο σώμα σου; Σκέφτεσαι τον τοκετό και ψάχνεις να ενημερωθείς όσο γίνεται καλύτερα για αυτά που έρχονται; Αναρωτιέσαι για το τι επιλογές να κάνεις όσον αφορά τον τοκετό και το μωρό σου;

Εάν ναι, τότε τα μαθήματα προετοιμασίας γονεϊκότητας του My Natàlis είναι για εσένα.

🩷Παλαιότερα λεγόντουσαν "μαθήματα ανώδυνου τοκετού", σήμερα πλέον αφορούν πολλά περισσότερα. Σήμερα, τα μαθήματα προετοιμασίας εγκύων συμβάλλουν στην επιμόρφωση, στην ενημέρωση και στην ενδυνάμωση των ζευγαριών για την υιοθέτηση του καινούριου τους ρόλου.🩷

🩷Η προετοιμασία είναι θεωρητική, σωματική αλλά και ψυχολογική. Οι πληροφορίες και τα δεδομένα που παρέχονται είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα. Τα ζευγάρια έρχονται σε επαφή με την αναγκαία υποστήριξη και καθοδήγηση που εξατομικευμένα χρειάζονται, ενώ ταυτόχρονα προάγεται η δημιουργία της πρώιμης επικοινωνίας μητέρας και εμβρύου. Συμπληρωματικά η αλληλεπίδραση με άλλα ζευγάρια που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση, ενισχύει την έκφραση των συναισθημάτων, την υποστήριξη, το αίσθημα της ασφάλειας αλλά και τη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων μεταξύ των ατόμων της ομάδας.🩷

Συνοπτικά τα θέματα που καλύπτονται είναι:
🌸Μάθημα 1ο: Σημάδια έναρξης, στάδια και εξέλιξη τοκετού.
🌸 Μάθημα 2ο: Μέθοδοι ανακούφισης και χαλάρωσης στον τοκετό,θέσεις -ασκήσεις για καλύτερη θέση εμβρύου
🌸 Μάθημα 3ο:ητέχνη του θηλασμού
🌸 Μάθημα 4ο: Φροντίζω το μωρό μου
🌸Μάθημα 5ο: Πλάνο τοκετού και μαιευτικές παρεμβάσεις.
🌸 Μάθημα 6ο: Λοχεία και μετάβαση στην γονεϊκότητα

🗓️ Έναρξη μαθημάτων
Παρασκευή 26/09/2025 και κάθε Παρασκευή για 6εβδομάδες
🕕 18:00 -20:30
📍Στον χώρο του .natalis

Δελαγραμμάτικα 4, Χαλκίδα, 34100
Όροφος: Ισόγειο

✨Για κράτηση θέσης ή/και περισσότερες πληροφορίες DM ή τηλεφωνικά
2221020250
6984403522.

⭐ Απαραίτητη η κράτηση θέσης
⭐ Περιορισμένος αριθμός ατόμων
⭐Το σεμινάριο συντονίζει η μαία του My Natàlis, Κατερίνα Μπέκιου

#μαια #μαιαχαλκιδα

Τα ~Playdates~ μας επιστρέφουν για έναν μοναδικά υπέροχο καλοκαιρινό κύκλο messy & sensory play.🌈Τώρα που μας πιάνει η ζ...
06/06/2025

Τα ~Playdates~ μας επιστρέφουν για έναν μοναδικά υπέροχο καλοκαιρινό κύκλο messy & sensory play.🌈

Τώρα που μας πιάνει η ζέστη σιγά σιγά, στο .natalis θα βρείτε πάντα μια αγκαλιά δροσιάς, παιχνιδιού και ανεμελιάς🌊

Για νήπια από 12μηνων έως 2,5 ετών👶

Έναρξη: Τετάρτη 25/06/2025
Ώρα: 18:00-19:00

Σας περιμένουμε με την καλή μας την για αξέχαστες στιγμές χαράς μαζί με τα μωρά μας! 🙉

Για περισσότερες πληροφορίες DM ή ☎️2221020250 - 6984403522.

Απαραίτητη η κράτηση θέσης📝

Σας περιμένουμε 🌸

#μαια #μαιαχαλκιδα

📍Γιατί να κάνεις μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό; 🫄Ο ερχομός τους μωρού σου είναι μια από τις πιο σημαντικές εμπει...
20/05/2025

📍Γιατί να κάνεις μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό;

🫄Ο ερχομός τους μωρού σου είναι μια από τις πιο σημαντικές εμπειρίες της ζωής σου. Και όπως κάθε μεγάλη εμπειρία, αξίζει να την βιώσεις με γνώση, αυτοπεποίθηση και υποστήριξη.

Γιατί τα

" θα τα πούμε όλα εκείνη την ώρα" ,

"δεν χρειάζεται να ξέρεις κάτι από πρίν, άστα όλα πάνω μου"

"ε, εάν αργείς πολύ θα κάνουμε μια καισαρικουλα να ξεμπερδεύουμε"

Δεν είναι αρκετά για να υποδεχτείς το μωρό σου με τον τρόπο που του αξίζει.👶

🌸Από μια καλή προετοιμασία ξεκινούν τα πάντα🌸

Κλείσε την θέση σου στον επόμενο κύκλο μαθημάτων προετοιμασίας για εγκύους στο .natalis

#μαιαχαλκιδα #εγκυμοσυνη #εγκυος #μητρότητα

✨Το τρίτο τρίμηνο...Το τελικό στάδιο ενός θαύματος αλλά και το πιο απαιτητικό.Καθώς πλησιάζει η στιγμή του τοκετού, το σ...
08/05/2025

✨Το τρίτο τρίμηνο...
Το τελικό στάδιο ενός θαύματος αλλά και το πιο απαιτητικό.

Καθώς πλησιάζει η στιγμή του τοκετού, το σώμα σου, το μυαλό σου και η καρδιά σου, ετοιμάζονται για την μεγαλύτερη αλλαγή της ζωής σου.

🫄Είμαστε δίπλα σου σε κάθε βήμα.

📌 Αποθήκευσε το για να το ξαναδείς.
🗨️Γράψε μου στα σχόλια πως νιώθεις τώρα που πλησιάζει η μεγάλη μέρα.

You got this mama!

#τοκετος #μαιαχαλκιδα #γενναω

🌸 Η πρώτη εβδομάδα θηλασμού: Κάνεις δεν σου λέει πόσο σημαντική είναι! Οι πρώτες μέρες με το μωρό σου είναι γεμάτες συνα...
24/04/2025

🌸 Η πρώτη εβδομάδα θηλασμού: Κάνεις δεν σου λέει πόσο σημαντική είναι!

Οι πρώτες μέρες με το μωρό σου είναι γεμάτες συναισθήματα, αλλαγές και απορίες.

Εδώ θα βρεις τι να περιμένεις στην πρώτη εβδομάδα θηλασμού -χωρις φίλτρα και με ειλικρίνεια 💛

Κράτα αυτό το post γιατί θα σου φανεί πολύτιμο!

🗨️Αν έχεις απορίες ή εμπειρίες από την δική σου πρώτη εβδομάδα, γράψε μου στα σχόλια ή στείλε DM.
Είμαστε εδώ για σένα 🌷

#θηλασμος #νεογεννητο #μητρότητα #μαιαχαλκιδα

Μια ανάσα πριν τον τοκετό...μια αγκαλιά σε περιμένει...Εκείνες οι τελευταίες στιγμές πριν την μεγάλη συνάντηση...που είσ...
23/04/2025

Μια ανάσα πριν τον τοκετό...μια αγκαλιά σε περιμένει...

Εκείνες οι τελευταίες στιγμές πριν την μεγάλη συνάντηση...που είστε ακόμα δύο...γεμάτες συγκίνηση, προσμονή και καρδιοχτύπι.

Το θαύμα της ζωής ξεκινάει με μια αγκαλιά 🩷

#μαιαχαλκιδα #εγκυμοσύνη #τοκετός #μαια #φυσικόςτοκετός #νεογεννητο #μητρότητα

22/04/2025

🫄 Πλησιάζει η στιγμή... Έρχεται... είσαι πολύ κοντά...

Δες τα πιο συχνά σημάδια που δείχνουν ότι ο τοκετός είναι κοντά!

Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική...το σώμα όμως πάντα δείχνει σημάδια ✨
Μάθε να τα αναγνωρίζεις και να προετοιμαστείς με ηρεμία 🙏

🗨️Εσύ σε ποια εβδομάδα βρίσκεσαι; Έχεις παρατηρήσει κάποιο από αυτά;

📍my Natàlis - Η αγάπη ξεκινάει εδώ.

#μαιαχαλκιδα #τοκετός #σημαδιατοκετου #εγκυος #μαμα #νεαμαμα

🍀Το σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά ολοκληρώθηκε σήμερα! Νέοι και μέλλοντες γονείς ενημερώθηκαν και επιμο...
10/04/2025

🍀Το σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά ολοκληρώθηκε σήμερα!

Νέοι και μέλλοντες γονείς ενημερώθηκαν και επιμορφώθηκαν για τις ενέργειες που χρειάζεται να κάνουν σε περιπτώσεις επείγοντος.

Σας ευχαριστούμε όλους για την ενεργή και γεμάτο ενδιαφέρον συμμετοχή σας!

Να ευχαριστήσουμε επίσης και τον Κο Σταύρο Τζιγιάννη και την ομάδα του για την εξαιρετική παρουσίαση και συντονισμό!

Μείνετε συντονισμένοι για τα επόμενα!

#πρωτεςβοηθειες #μαιαχαλκιδα #νεοιγονεις #εγκυος

Address

Δελαγραμμάτικα 4
Chalkída
34100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Natàlis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Natàlis:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram