Prime Health Med

26/01/2026

Σε κάθε σχολική χρονιά υπάρχει το καθημερινό ερώτημα: τι θα φάει το παιδί στο διάλειμμα;

Η σωστή διατροφή είναι «καύσιμο» για ενέργεια, συγκέντρωση και καλή διάθεση.

Ένα ισορροπημένο κολατσιό μπορεί να περιλαμβάνει:
✔️ Σάντουιτς με ψωμί ολικής & άπαχη πρωτεΐνη
✔️ Φρέσκα φρούτα ή λαχανικά
✔️ Ξηρούς καρπούς (ανάλογα με την ηλικία & τις οδηγίες του παιδιάτρου)
✔️ Νερό αντί για αναψυκτικά

Με μικρές επιλογές κάθε μέρα, χτίζουμε υγιεινές συνήθειες που θα τα συνοδεύουν και στο μέλλον.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#διαγνωστικόκέντρο #κρητη #υγεία #σχολικήδιατροφή #παιδικήυγεία

23/01/2026

💉 Η γνώση και η πρόληψη σώζουν ζωές. Στο Prime Health Med συνδυάζουμε τεχνολογία, εμπειρία και ανθρωπιά για να σας προσφέρουμε ολοκληρωμένη φροντίδα.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#διαγνωστικόκέντρο #ηρακλειο #υγεία #ιατρικόκέντρο

22/01/2026

Μια νέα ειδικότητα προστέθηκε στο Prime Health Med! Με χαρά ανακοινώνουμε την έναρξη λειτουργίας του πνευμονολογικού τμήματος, υπό τον Πνευμονολόγο & Ειδικό Ιατρό Ύπνου, Μιχαήλ Φαναρίδη. Ο Ιατρός διαθέτει πιστοποιήσεις σε Πανευρωπαϊκό και Πανελλήνιο επίπεδο στην Ιατρική του Ύπνου και εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση παθήσεων όπως:
● Σύνδρομο απνοιών στον ύπνο
● Βρογχικό άσθμα & Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
● Λοιμώξεις του αναπνευστικού (πνευμονία, βρογχίτιδα)
● Διάμεσες πνευμονοπάθειες-Πνευμονική Ίνωση
● Διακοπή καπνίσματος και προεγχειρητικός έλεγχος αναπνευστικού
Στο Ιατρείο προσφέρονται υψηλού επιπέδου διαγνωστικές εξετάσεις, όπως:
● Σπιρομέτρηση
● Οξυμετρία (κατά την ηρεμία, την άσκηση και τον ύπνο)
● Μέτρηση αερίων αίματος
● Θωρακικός υπέρηχος

📞 Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα και εξασφαλίστε ολοκληρωμένη φροντίδα αναπνευστικού!
📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7 🌐 primehealthmed.gr
#πνευμονολογία #ύπνοςκαιυγεία #σπιρομέτρηση #Ηράκλειο

21/01/2026

Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς

Μια αγκαλιά μπορεί να προσφέρει κάτι περισσότερο από παρηγοριά.
Μειώνει το άγχος, ενισχύει το αίσθημα ασφάλειας και μας υπενθυμίζει τη σημασία της ανθρώπινης επαφής στη σωματική και ψυχική υγεία.

Στο Prime Health Med, πιστεύουμε ότι η φροντίδα δεν αφορά μόνο την ιατρική πράξη, αλλά και τη σύνδεση, την ενσυναίσθηση και τη στήριξη στον άνθρωπο.

Γιατί η υγεία ξεκινά πάντα από την ανθρώπινη επαφή.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#διαγνωστικόκέντρο #κρητη #υγεία #παγκόσμιαμέρααγκαλιάς

19/01/2026

Βήχας που δεν περνάει: Αιτίες

Ο βήχας είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες. Όταν όμως δεν περνάει και επιμένει για εβδομάδες, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι ο οργανισμός προσπαθεί να αντιμετωπίσει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα.

Διαβάστε https://www.primehealthmed.gr/imonlinecms/../gr/blog/a-cough-that-wont-go-away-causes-124

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#ιατρικήφροντίδα #Κρήτη #ιατρικόκέντρο

Ο βήχας είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα, ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες.

19/01/2026

🚑 Άμεση και ασφαλής διακομιδή ασθενών εντός Κρήτης

Στην Prime Health Med, η ασφάλεια και η υγεία σας είναι η προτεραιότητά μας. Το πλήρως πιστοποιημένο ασθενοφόρο μας, με διασώστες και εξειδικευμένους γιατρούς, είναι έτοιμο να ανταποκριθεί σε κάθε ανάγκη:

Διακομιδές ασθενών εντός Κρήτης με επαγγελματισμό και ασφάλεια.
Κάλυψη αθλητικών και άλλων εκδηλώσεων, εξασφαλίζοντας ιατρική υποστήριξη άμεσα και αποτελεσματικά.
24/7 διαθεσιμότητα για επείγοντα περιστατικά.

Η εμπειρία μας και ο σύγχρονος εξοπλισμός μας εξασφαλίζουν αξιόπιστη φροντίδα όπου κι αν χρειαστεί.

📞 Κλείστε τώρα τη διακομιδή ή ενημερωθείτε για την κάλυψη εκδηλώσεων!

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#διακομιδήασθενών #ιατρικήυποστήριξη #ασθενοφόροκρήτης #αθλητικήκάλυψη

16/01/2026

Πώς επηρεάζει η καθιστική ζωή τα παιδιά κατά τη σχολική χρονιά

Κατά την διάρκεια της σχολικής περιόδου, τα παιδιά περνούν πολλές ώρες είτε καθισμένα στο θρανίο είτε ξαπλωμένα στο σπίτι μελετώντας ή χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικές συσκευές.

Διαβάστε περισσότερα: https://www.primehealthmed.gr/gr/blog/how-a-sedentary-lifestyle-affects-children-during-the-school-year-123

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#ιατρικήφροντίδα #παιδιά #Κρήτη #ιατρικοκεντρο

Κατά την διάρκεια της σχολικής περιόδου, τα παιδιά περνούν πολλές ώρες είτε καθισμένα στο θρανίο είτε ξαπλωμένα στο σπίτι μελετώντας ή χρησιμοποιώντας ηλεκτρονικ....

14/01/2026

Η παιδίατρός μας είναι διαθέσιμη στο Prime Health Med για την παροχή ολοκληρωμένης παιδιατρικής φροντίδας, καλύπτοντας προληπτικούς ελέγχους, παρακολούθηση ανάπτυξης και αξιολόγηση οξέων περιστατικών.

Για τον προγραμματισμό ραντεβού και περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να επικοινωνείτε στο +30 2897 302 900.

Στο Prime Health Med στεκόμαστε δίπλα στα παιδιά και τις οικογένειές τους, με υπευθυνότητα, φροντίδα και επιστημονική συνέπεια.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#πρόληψη #ιατρικήφροντίδα #παιδιατρική

13/01/2026

Στο Prime Health Med πραγματοποιούμε γενικές και εξειδικευμένες αιματολογικές εξετάσεις, με κάλυψη μέσω ΕΟΠΥΥ, προσφέροντας αξιόπιστα αποτελέσματα και ολοκληρωμένη ιατρική καθοδήγηση.

Μετά την περίοδο των γιορτών, δίνουμε ξανά προτεραιότητα στην πρόληψη και τη φροντίδα της υγείας μας.

Ένα προληπτικό check-up βοηθά στον έγκαιρο εντοπισμό αλλαγών και στη σωστή παρακολούθηση του οργανισμού.

Ελάτε να οργανώσουμε μαζί τον προληπτικό σας έλεγχο και να ξεκινήσετε τη νέα χρονιά με σιγουριά για την υγεία σας.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#πρόληψη #ιατρικήφροντίδα #αιματολογικέςεξετάσεις #κρήτη

12/01/2026

Αυτή είναι η υπενθύμιση σου για να κλείσεις το επόμενο ραντεβού για εξετάσεις στον γενικό γιατρό. Οι γιορτές και οι μέρες χαλάρωσης πέρασαν, όμως δεν πρέπει να επαναπαυόμαστε γιατί ασθένειες όπως υπέρταση, διαβήτης, χοληστερίνη και άλλα χρόνια νοσήματα δεν κάνουν διακοπές και χρειάζονται σωστή, σταθερή παρακολούθηση.

Στο Prime Health Med, ο γενικός γιατρός είναι ο βασικός σας σύμμαχος στη μακροχρόνια διαχείριση της υγείας και στην πρόληψη επιπλοκών, με εξατομικευμένη και υπεύθυνη ιατρική φροντίδα.

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#πρόληψη #ιατρικήφροντίδα #παθολογος

09/01/2026

Ιογενείς ιώσεις: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται

Οι ιογενείς ιώσεις αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες νόσησης, ιδιαίτερα κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. Πρόκειται για ιογενείς λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς και επηρεάζουν κυρίως το αναπνευστικό σύστημα, χωρίς να ανταποκρίνονται στη θεραπεία με αντιβιοτικά.

Διαβάστε περισσότερα: https://www.primehealthmed.gr/gr/blog/viral-infections-what-they-are-their-symptoms-and-how-they-are-treated-122

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#υγεία #ιώσεις

Οι ιογενείς ιώσεις αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες νόσησης, ιδιαίτερα κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες.

07/01/2026

Πώς να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου τον χειμώνα

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του κρύο, ιώσεις και γρίπη, καθιστώντας την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος πιο σημαντική από ποτέ. Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίζει καλύτερα τις λοιμώξεις και να παραμένουμε υγιείς κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου.

Διαβάστε περισσότερα: https://www.primehealthmed.gr/gr/blog/how-to-strengthen-your-immune-system-in-winter-121

📌 Ελευθερίου Βενιζέλου 220, Λιμένας Χερσονήσου
☎️ +302897302900
🕓 24/7
🌐 primehealthmed.gr

#υγεία #ανοσοποιητικό

Ο χειμώνας φέρνει μαζί του κρύο, ιώσεις και γρίπη, καθιστώντας την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος πιο σημαντική από ποτέ.