Διαιτολογικό Γραφείο - Λουλούδης Δημήτρης

13/03/2026

Το πρώτο επεισόδιο είναι στον αέρα! 🎙️

Με μεγάλη χαρά ξεκινά αυτό το ταξίδι και δεν θα μπορούσα να φανταστώ καλύτερη αρχή από τη συζήτηση με τον διαιτολόγο Δημήτρη Λουλούδη.
Τον ευχαριστώ θερμά που ήταν ο πρώτος καλεσμένος και στήριξε αυτό το νέο εγχείρημα.
Εύχομαι αυτό το podcast να γεμίσει με όμορφες κουβέντες, αληθινούς ανθρώπους και ιστορίες που αξίζει να μοιραζόμαστε.

Καλή αρχή! ✨

Listen to this episode from Εδώ μαζί σου - Here with you on Spotify. Στο πρώτο επεισόδιο φιλοξενούμε τον διαιτολόγο Δημήτρη Λουλούδη και μιλάμε ανοιχτά για την διατροφή, τους πιο διαδεδομέ...

11/03/2026

Ο κορεσμός, το αίσθημα ότι χορτάσαμε, έρχεται όταν προσφέρουμε στο σώμα μας την ποιότητα και τον συνδυασμό τροφών που θα παράξουν την μαγική ορμόνη #σεροτονίνη ❤ Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο και τον κατάλληλο επαγγελματία Διατροφολόγο συμπαραστάτη❗ #διατροφή

07/03/2026

Η δύναμη μιας γυναίκας ξεκινά από μέσα της🌸Αύριο, Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας, γιορτάζουμε τα ομορφότερα πλάσματα της φύσης και θυμόμαστε πάντα ότι ότι το σώμα μας είναι το «σπίτι» μας 🙂 Φρόντισέ το, θρέψε το σωστά και δώσε του την αγάπη που του αξίζει ❗Χρόνια πολλά σε όλες τις γυναίκες❗ 🥂✨ #διατροφή

02/03/2026

🚨 Θες ενέργεια και υγεία; Οι υδατάνθρακες δεν είναι εχθρός! 🔋 Ενημερώσου πριν πειραματιστείς❗️ Εμπιστεύσου την επιστήμη 🍏💡 Χρειάζεσαι ισορροπία για καλύτερη υγεία! 🌟 #Διατροφή #υδατάνθρακες

25/02/2026

Είναι το #σνακ που μας θυμίζει τα διαλείμματα στο σχολείο, τις μαζώξεις στο σαλόνι και τις πρώτες κρύες μέρες του χρόνου ❤ Μικρό, γλυκό και γεμάτο βιταμίνες, ένα #μανταρίνι είναι η δική μας φυσική καραμέλα❗✅ Γεμάτο Βιταμίνη C ✅ Περιέχει φυτικές ίνες που Βοηθούν στην πέψη και σε κρατούν χορτάτο ✅ Η αντιοξειδωτική του δράση χαρίζει λάμψη στο δέρμα ❤
#διατροφή #μανταρίνια

25/02/2026

Είναι το #σνακ που μας θυμίζει τα διαλείμματα στο σχολείο, τις μαζώξεις στο σαλόνι και τις πρώτες κρύες μέρες του χρόνου ❤ Μικρό, γλυκό και γεμάτο βιταμίνες, ένα #μανταρίνι είναι η δική μας φυσική καραμέλα❗
✅ Γεμάτο Βιταμίνη C ✅ Περιέχει φυτικές ίνες που Βοηθούν στην πέψη και σε κρατούν χορτάτο ✅ Η αντιοξειδωτική του δράση χαρίζει λάμψη στο δέρμα ❤
#διατροφή #μανταρίνια

21/02/2026

Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Κομπούτσας❗Πρόκεται για ένα αναβράζον, δροσιστικό #τσάι που έχει κατακτήσει τον κόσμο και την αγαπάμε γιατί ✅Είναι γεμάτη #προβιοτικά ✅Είναι πλούσια σε #αντιοξειδωτικά ✅ Μας προσφέρει τέλεια ισορροπία γλυκού και ξινού, με φυσικό ανθρακικό ❤ #διατροφή

21/02/2026

Σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Κομπούτσας❗Πρόκεται για ένα αναβράζον, δροσιστικό #τσάι που έχει κατακτήσει τον κόσμο και την αγαπάμε γιατί
✅Είναι γεμάτη #προβιοτικά ✅Είναι πλούσια σε #αντιοξειδωτικά ✅ Μας προσφέρει τέλεια ισορροπία γλυκού και ξινού, με φυσικό ανθρακικό ❤ #διατροφή

17/02/2026

Οι ενέσεις αδυνατίσματος απευθύνονται σε ανθρώπους με σοβαρή #παχυσαρκία και συνοδά νοσήματα 🤓Δεν μας μαθαίνουν πώς να τρεφόμαστε σωστά ούτε ποιοί συνδυασμοί θα μας φέρουν κορεσμό 🧐 Η αυτοφροντίδα, η σωστή #διατροφή και η άσκηση είναι ο μόνος υγιής δρόμος για να πετύχουμε τους στόχους μας ❤

09/01/2025