Medical First Aid

10/03/2026

Η ρινορραγία είναι ένα αρκετά συχνό περιστατικό και συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό. Παρ’ όλα αυτά, πολλοί εξακολουθούν να κάνουν ένα συνηθισμένο λάθος: γέρνουν το κεφάλι προς τα πίσω.

Όταν γέρνουμε το κεφάλι πίσω, το αίμα μπορεί να κυλήσει προς τον λαιμό και να καταποθεί. Αυτό μπορεί να προκαλέσει βήχα, δυσφορία ή ακόμα και εμετό.

Η σωστή αντιμετώπιση είναι απλή:

✔ Καθόμαστε ή στεκόμαστε όρθιοι
✔ Γέρνουμε το κεφάλι ελαφρά προς τα μπροστά
✔ Πιέζουμε το μαλακό μέρος της μύτης (εκεί που βρίσκονται τα ρουθούνια) με τα δάχτυλα
✔ Κρατάμε σταθερή πίεση για περίπου 10 λεπτά χωρίς να αφήνουμε

Η σταθερή πίεση βοηθά τα μικρά αιμοφόρα αγγεία να σταματήσουν την αιμορραγία.

Μπορούμε επίσης να τοποθετήσουμε μια δροσερή κομπρέσα στη μύτη ή στο μέτωπο για μεγαλύτερη ανακούφιση.

Ζητάμε ιατρική βοήθεια όταν:

• η αιμορραγία διαρκεί πάνω από 20 λεπτά
• η ρινορραγία προκλήθηκε από δυνατό τραυματισμό
• συμβαίνει πολύ συχνά
• υπάρχει μεγάλη απώλεια αίματος

Οι περισσότερες ρινορραγίες σταματούν εύκολα όταν γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε.

Αποθήκευσε αυτό το post — είναι μια γνώση που μπορεί να χρειαστεί οποιαδήποτε στιγμή.

Βρες τα διαθέσιμα σεμινάρια στην ιστοσελίδα
https://medical-firstaid.gr/events/

#πρωτεςβοηθειες

09/03/2026

ΔΑΦΝΗ ΑΤΤΙΚΗΣ
🗓️12-13 Μαρτίου 2026
✅12/3/26 ώρες 12:30-18:30
✅13/3/26 ώρες 09:30- 16:30

⛑️Πλήρης Εκπαίδευση Πρώτων Βοηθειών
📜Πιστοποίηση από RRescue Training International | First Aid Training
📋Θεματολογία:

Εισαγωγικά:
✔️Ορισμοί / Διεθνή πρωτόκολλα.
✔️Βασική φυσιολογία του ανθρώπου.
✔️Νομικά θέματα.
✔️Μέτρα ατομικής προστασίας.
✔️Ψυχολογία διασώστη.
✔️Κλήση υπηρεσιών υγείας.

Αναγνώριση Επειγόντων Περιστατικών
(ενήλικας, παιδί, βρέφος):
✔️Έμφραγμα του μυοκαρδίου.
✔️Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή.
✔️Έμφραξη αναπνευστικής οδού.
✔️Σοβαρή αιμορραγία.
✔️Σωματική καταπληξία.
✔️Εγκεφαλικό επεισόδιο.
✔️Κάκωση σπονδυλικής στήλης.
✔️Σοκ αναφυλαξίας.

Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση:
✔️Ενήλικας.
✔️Παιδί.
✔️Βρέφος.
Αυτόματη Εξωτερική Απινίδωση:
✔️Αιφνίδια Καρδιακή Ανακοπή.
✔️Αυτόματος Εξωτερικός Απινιδωτής.
✔️ΚΑΡ.Π.Α. - Απινίδωση
✔️Συντήρηση και Ασφάλεια του Α.Ε.Α.

Διαχείριση Τραυματισμών:
✔️Τοποθέτηση νάρθηκα.
✔️Επιδέσεις.
✔️Κατάγματα.
✔️Εξαρθρώσεις.
✔️Διαστρέμματα & Θλάσεις.
✔️Θερμικά & Χημικά Εγκαύματα.
✔️Ρινορραγίες.
✔️Τραυματισμοί από ξένο αντικείμενο.
✔️Τραύματα κεφαλής.
✔️Τραύματα οφθαλμών.
✔️Τραύματα οδόντων.
✔️Διαχείριση σπονδυλικής στήλης.
✔️Δήγματα και δαγκώματα.
✔️Εσωτερική αιμορραγία.
✔️Περιποίηση μικροτραυματισμών.
✔️Τραύμα θώρακος.

Διαχείριση Ασθενειών:
✔️Αξιολόγηση Ασθένειας.
✔️Άσθμα.
✔️Αναφυλαξία.
✔️Στυλό επινεφρίνης.
✔️Κρίση Επιληψίας.
✔️Πυρετικοί σπασμοί.
✔️Υπογλυκαιμικό επεισόδιο.
✔️Υποθερμία.
✔️Θερμοπληξία.
✔️Θερμική εξάντληση.
✔️Ηλεκτροπληξία.
✔️Αλλεργίες.
✔️Δηλητηριάσεις.
✔️Απώλεια συνείδησης.

Παροχές:
✅Student Certification Kit.
✅Εγχειρίδια πρώτων βοηθειών.
✅Διάφραγμα Διασωστικών Αναπνοών.
✅Στυλό.
✅Μπλοκ σημειώσεων.
✅Πολύπτυχος οδηγός.
✅Διεθνής Πιστοποίηση RTI.

Τοποθεσία:
🏨Ίμβρου 31, Δάφνη Αττικής
💰Τιμή Συμμετοχής: 230€

Περιλαμβάνονται:
❗️Εκπαίδευση.
❗️Εξετάσεις.
❗️Πιστοποίηση.
❗️Πλήρες εκπαιδευτικό υλικό.
❗️Ροφήματα & Σνακ.

💻Εγγραφές online:
🌐https://medical-firstaid.gr/events/?event=3271
(Συμπληρώστε την φόρμα συμμετοχής)

🙋‍♀️Σας ευχαριστούμε για τη συνεχή υποστήριξή σας!

🏥MEDICAL FIRST AID
🌐www.medical-firstaid.gr
📧info@medical-firstaid.gr
📞6944235322

04/03/2026

Ο πυρετός είναι από τους πιο συχνούς λόγους πανικού στους γονείς.
Όμως ο πυρετός από μόνος του είναι σύμπτωμα, όχι ασθένεια. Είναι ο τρόπος του οργανισμού να αντιμετωπίσει μια λοίμωξη.

Δεν μας ανησυχεί μόνο ο αριθμός στο θερμόμετρο.
Μας ανησυχεί η γενική εικόνα του παιδιού.

Ζητάμε άμεση ιατρική εκτίμηση όταν:

• Το παιδί είναι κάτω των 3 μηνών και έχει πυρετό
• Δυσκολεύεται να αναπνεύσει
• Δεν αντιδρά φυσιολογικά ή δεν ξυπνά εύκολα
• Παρουσιάζει σπασμούς
• Έχει έντονο πονοκέφαλο ή δυσκαμψία στον αυχένα
• Έχει εξάνθημα που δεν «ασπρίζει» όταν το πιέζουμε
• Κάνει συνεχείς εμετούς ή δεν πίνει υγρά

Τι κάνουμε στο σπίτι:

Δίνουμε υγρά
Ελαφρύ ντύσιμο
Παρακολουθούμε συμπεριφορά
Χορηγούμε αντιπυρετικό σύμφωνα με οδηγία παιδιάτρου

Δεν κάνουμε παγωμένα μπάνια.
Δεν πανικοβαλλόμαστε μόνο με τον αριθμό.

Ο πυρετός είναι συχνός. Η σωστή γνώση κάνει τη διαφορά.

Αποθήκευσε το post — κάθε γονιός θα το χρειαστεί κάποια στιγμή.
Δες τα διαθέσιμα σεμινάρια εδώ! https://medical-firstaid.gr/events/

04/03/2026

Εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες:
Δάφνη Αττικής

Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026
Ώρες 09:00 - 15:00
Μικρά γκρουπ 6 ατόμων

"RTI Βασική Υποστήριξη Ζωής- BLS"
Με πιστοποίηση από Rescue Training International | First Aid Training

Θεματολογία

Ορισμοί / Διεθνή πρωτόκολλα.
Βασική φυσιολογία του ανθρώπου.
Νομικά θέματα.
Μέτρα ατομικής προστασίας.
Ψυχολογία διασώστη.
Κλήση υπηρεσιών υγείας.
Αναγνώριση Επειγόντων Περιστατικών
Έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή.
Έμφραξη αναπνευστικής οδού.
Σοβαρή αιμορραγία.
Σωματική καταπληξία.
Εγκεφαλικό επεισόδιο.
Κάκωση σπονδυλικής στήλης.
Σοκ αναφυλαξίας.
Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)
Προαιρετικά: Αυτόματη Εξωτερική Απινίδωση

Παροχές:

-Student Certification Kit.
-Εγχειρίδια πρώτων βοηθειών.
-Διάφραγμα Διασωστικών Αναπνοών.
-Στυλό.
-Μπλοκ σημειώσεων.
-Πολύπτυχος οδηγός.
-Διεθνής Πιστοποίηση RTI.

Τοποθεσία:
MEDICAL FIRST AID
Δάφνη Αττικής (πλησίον Γυμναστικής Ακαδημίας)

Τιμή Συμμετοχής: 120€

Περιλαμβάνονται:
-Εκπαίδευση.
-Εξετάσεις.
-Πιστοποίηση.
-Πλήρες εκπαιδευτικό υλικό.
-Ροφήματα & Σνακ.

Εγγραφές online:
https://medical-firstaid.gr/events/

Σας ευχαριστούμε για τη συνεχή υποστήριξή σας!

Medical First Aid
info@medical-firstaid.gr
6944235322

Τα σεμινάρια πρώτων βοηθειών παρουσιάζονται κάθε μήνα και απευθύνονται σε ιδιώτες, επαγγελματίες, επιχειρήσεις, γονείς και εγκύους

03/03/2026

Εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες
👉Δάφνη Αττικής
🗓️ Παρασκευή 6 Μαρτίου 2026
🕘09:00 - 15:00
✔️Μικρά γκρουπ 6 ατόμων

⛑️RTI Επείγουσα Πρώτη Βοήθεια (ενήλικας-παιδί-βρέφος, απινιδωτής)

📜Με πιστοποίηση από Rescue Training International | First Aid Training
📋Θεματολογία:

Εισαγωγικά:

✔️Ορισμοί / Διεθνή πρωτόκολλα.
✔️Βασική φυσιολογία του ανθρώπου.
✔️Νομικά θέματα.
✔️Μέτρα ατομικής προστασίας.
✔️Ψυχολογία διασώστη.
✔️Κλήση υπηρεσιών υγείας.

Αναγνώριση Επειγόντων Περιστατικών

(ενήλικας, παιδί, βρέφος):

✔️Έμφραγμα του μυοκαρδίου.
✔️Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή.
✔️Έμφραξη αναπνευστικής οδού.
✔️Σοβαρή αιμορραγία.
✔️Σωματική καταπληξία.
✔️Εγκεφαλικό επεισόδιο.
✔️Κάκωση σπονδυλικής στήλης.
✔️Σοκ αναφυλαξίας.

Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση:

✔️Ενήλικας.
✔️Παιδί.
✔️Βρέφος.

Αυτόματη Εξωτερική Απινίδωση:

✔️Αιφνίδια Καρδιακή Ανακοπή.
✔️Αυτόματος Εξωτερικός Απινιδωτής.
✔️ΚΑΡ.Π.Α. - Απινίδωση
✔️Συντήρηση και Ασφάλεια του Α.Ε.Α.

Παροχές:

✅Student Certification Kit.
✅Εγχειρίδια πρώτων βοηθειών.
✅Διάφραγμα Διασωστικών Αναπνοών.
✅Στυλό.
✅Μπλοκ σημειώσεων.
✅Πολύπτυχος οδηγός.
✅Διεθνής Πιστοποίηση RTI.

Τοποθεσία:

🏨MEDICAL FIRST AID
Δάφνη Αττικής (πλησίον Γυμναστικής Ακαδημίας)

💰Τιμή Συμμετοχής: 145€

Περιλαμβάνονται:
❗️Εκπαίδευση.
❗️Εξετάσεις.
❗️Πιστοποίηση.
❗️Πλήρες εκπαιδευτικό υλικό.
❗️Ροφήματα & Σνακ.

💻Εγγραφές online:
🌐https://medical-firstaid.gr/events/

🙋‍♀️Σας ευχαριστούμε για τη συνεχή υποστήριξή σας!

🏥Medical First Aid
📧info@medical-firstaid.gr
📞6944235322

02/03/2026

Τα μαθήματα πρώτων βοηθειών σε επιχειρήσεις είναι υποχρεωτικά (βάσει νόμου 5239/2025) για την εκπαίδευση προσωπικού, με σεμινάρια από πιστοποιημένους φορείς.
Για επιχειρήσεις με πάνω από 50 άτομα απαιτείται η εκπαίδευση του 50% του προσωπικού κάθε 3 έτη.

Η ελάχιστη εκπαίδευση με βάση την νομοθεσία απαιτεί την Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και την αντιμετώπιση της Πνιγμονής από τροφή (τεχνική Heimlich).

Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις απαιτήσεις, παρέχουμε ένα πιο ολοκληρωμένο αλλά σύντομο εκπαιδευτικό πρόγραμμα- και αρκετά οικονομικό- ειδικά για επιχειρήσεις που θέλουν πάρουν πιστοποίηση και να πληρούν τις προδιαγραφές της νέας νομοθεσίας.

Θα χαρούμε να σας δώσουμε μια προσφορά συνεργασίας.

https://medical-firstaid.gr/protes-voithies-stin-ergasia/

23/02/2026

Το «δώσε του λίγο νερό» είναι από τα πιο επικίνδυνα λάθη.

Στην πνιγμονή, κάθε δευτερόλεπτο μετράει.

Αποθήκευσε αυτό το post – μπορεί μια μέρα να σώσεις μια ζωή.
https://medical-firstaid.gr/events/
#μαμάδες #πρωτεςβοηθειες

18/02/2026

Αν κάποιος καταρρεύσει δίπλα σου, έχεις λίγα δευτερόλεπτα να δράσεις.

Δεν χρειάζεται να είσαι γιατρός.
Χρειάζεται να ξέρεις τα βασικά.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν βοηθούν γιατί φοβούνται ότι θα κάνουν λάθος.

Το λάθος είναι να μην κάνεις τίποτα.

Αποθήκευσε αυτό το post.
Μοιράσου το με φίλους.
Και αν θέλεις να μάθεις πρακτικά πρώτες βοήθειες:

👉 Δες τα σεμινάρια στην ιστοσελίδα
https://medical-firstaid.gr/events/

17/02/2026

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά.

📅 Δευτέρα 20/02/2026
🕙 Ώρα: 11:00 – 14:00
📍 Δάφνη Αττικής

Απευθύνεται σε:
✅ Μέλλοντες γονείς
✅ Νέους γονείς
✅ Παππούδες & Γιαγιάδες
✅ Φροντιστές

Περιορισμένες θέσεις για την καλύτερη διεξαγωγή των πρακτικών ασκήσεων.

Κάντε την κράτηση σας εδώ
https://medical-firstaid.gr/events/?event=3522

#μαμά #πρωτεςβοηθειες

15/02/2026

🆘 Ξέρεις τι να κάνεις σε μια επείγουσα στιγμή;

Όταν πρόκειται για τα παιδιά μας, η ψυχραιμία πηγάζει από τη γνώση.

🎯 To σεμινάριο "Επείγουσα Παιδική Βοήθεια" είναι ιδανικό για γονείς, εκπαιδευτικούς, εγκύους και όποιον φροντίζει παιδιά.
- Ημερομηνία σεμιναρίου 06/02/2026
- Ώρες 09:00-15:00

📜 Παρέχεται διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση RTI.

📅 Δείτε τις επόμενες διαθέσιμες ημερομηνίες και κλείστε τη θέση σας εδώ:
🔗 https://medical-firstaid.gr/events/

#ΠρώτεςΒοήθειες #Γονείς #Αθήνα #Σεμινάρια #Παιδί

21/01/2026

/ Ά ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ & ΕΓΚΥΟΥΣ
Πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά
Δε, 26/01/2026, 10:30 - 13:30
"Πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά"

/ Ά ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ & ΕΓΚΥΟΥΣ
Πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά
Δε, 26/01/2026, 18:00 - 21:00
"Πρώτες βοήθειες σε βρέφη και παιδιά"

/ RTI ΒΑΣΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΖΩΗΣ (BLS)
Πε, 29/01/2026, 09:00 - 15:00

/ RTIΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ
Πε, 29/01/2026, 09:00 - 15:00

Τοποθεσία: Ίμβρου 31, Δάφνη, Αθήνα

Πληροφορίες/κράτηση θέσης:

Τα σεμινάρια πρώτων βοηθειών παρουσιάζονται κάθε μήνα και απευθύνονται σε ιδιώτες, επαγγελματίες, επιχειρήσεις, γονείς και εγκύους

17/01/2026

Αύριο 📍Κυριακή και ώρες 11:00-15:00 θα γίνει εκτάκτως ένα διαδικτυακό σεμινάριο πρώτων βοηθειων για #προπονητές στο πρόγραμμα
📍ΚΑΡΠΑ-ΑΠΙΝΙΔΩΣΗ

➡️Με πιστοποίηση από την Rescue Training International | First Aid Training

Όποιος ενδιαφέρεται να στείλει μηνυμα για να λάβει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.