Suniai Yoga Center

Suniai Yoga Center Κέντρο Κουνταλίνι & Χάθα Γιόγκα Κέντρο Κουνταλίνι & Xάθα Γιόγκα

Διαλογισμός Ο διαλογισμός είναι η διαδικασία ελέγχου του Νου,όπως έλεγε ο Yogi Bhajan καθαρίζοντας το υποσυνείδητο  μας ...
05/10/2025

Διαλογισμός
Ο διαλογισμός είναι η διαδικασία ελέγχου του Νου,όπως έλεγε ο Yogi Bhajan καθαρίζοντας το υποσυνείδητο μας από τα σκουπίδια του μπορούμε να γίνουμε κυρίαρχοι του Νου μας.
Ο διαλογισμός είναι για τον οποιοδήποτε ,δημιουργεί μια επικοινωνία ανάμεσα στο σώμα την ψυχή και τον Νου.
Τα οφέλη του διαλογισμου πολλά μερικά από αυτά:
*Αναπτύσσει τον ουδέτερο διαλογιστικο Νου
*Μας πηγαίνει στην δική μας αλήθεια, στην αλήθεια της ψυχής μας
*Μας δίνει ευεξία, ηρεμία, γαλήνη, ευστάθεια ισορροπία
*Αναπτύσσει τη διαίσθηση
*Μας απελευθέρωνει από υποσυνείδητους φόβους και συνήθειες
* Αναπτύσσει την επίγνωση
*Εξισορροπεί τα συναισθημάτα μας
*Μας δίνει ενέργεια, δημιουργικότητα αποδοτικοτητα
*Απομακρύνει το άγχος και μας δίνει την ικανότητα στην επίλυση προβλημάτων ζώντας συνειδητά στο παρόν
*Απομακρύνει μοτίβα που δημιουργούν στρες
*Εξισορρόπηση το ενδοκρινικο και νευρικο μας σύστημα
*Σε κάνει κυρίαρχο της ζωής σου

Αύριο 6 Οκτωβρίου ημέρα που ο Δάσκαλος μας Yogi Bhajan άφησε το φυσικό του σώμα αλλάζοντας πεδίο θα κάνουμε διαλογισμό προς τιμήν του, για την παρακαταθήκη που μας άφησε για αυτή την γκρι περίοδο της ανθρωπότητας .
Αυτή την Δευτέρα αλλά και κάθε Δευτέρα 19:30-20:30
Θα διεισδυσουμε στα μονοπάτια του Νου.
"Κατακτώντας το Νου σου,μπορείς να κατακτήσεις τον κόσμο " Yogi Bhajan
Sat Naam

Το νέο πρόγραμμα της σχολής μας! Θα ισχύει από 1 Οκτωβρίου ,ενδέχεται να υπάρξουν κάποιες μικρές τροποποιήσεις. Καλή μας...
29/09/2025

Το νέο πρόγραμμα της σχολής μας! Θα ισχύει από 1 Οκτωβρίου ,ενδέχεται να υπάρξουν κάποιες μικρές τροποποιήσεις.
Καλή μας αρχή!

Ήταν 26 Αυγούστου 1929 όταν η ψυχή σου Δάσκαλε ενσαρκώθηκε μέσα απο φυσικό σου σώμα .Έγινες φάρος για όλους εμάς μέσα απ...
26/08/2025

Ήταν 26 Αυγούστου 1929 όταν η ψυχή σου Δάσκαλε ενσαρκώθηκε μέσα απο φυσικό σου σώμα .
Έγινες φάρος για όλους εμάς μέσα από τις διδασκαλίες σου ,παρακαταθήκη για αυτή την γκρι περίοδο της ανθρωπότητας όπως μας έλεγες, για να την περάσουμε με δύναμη, διαίσθηση και να είμαστε ευελικτοι στις προκλήσεις της ζωής.
Σ ευχαριστώ 🙏

Καλό θερινό ηλιοστάσιο!Μετα την πρωινή μας Sadhana!Φως μέσα και γύρω μας!Ευχαριστώ που  μοιραστηκαμε αυτή την υπέροχη εμ...
21/06/2025

Καλό θερινό ηλιοστάσιο!
Μετα την πρωινή μας Sadhana!
Φως μέσα και γύρω μας!
Ευχαριστώ που μοιραστηκαμε αυτή την υπέροχη εμπειρία όλοι μαζί!

Θερινό ηλιοστάσιο!  Sadhana  Το Σάββατο 21 Ιουνίου ο ήλιος μας δίνει την ενέργεια του στο μέγιστο!Η μεγαλύτερη μέρα του ...
16/06/2025

Θερινό ηλιοστάσιο!
Sadhana

Το Σάββατο 21 Ιουνίου ο ήλιος μας δίνει την ενέργεια του στο μέγιστο!Η μεγαλύτερη μέρα του χρόνου, η ζωτική μας ενέργεια το φως και η λάμψη του θα είναι η κινητήριος δύναμη μας για το επόμενο τρίμηνο .
Θα εξισορροπησουμε το ηλεκτρομαγνητικο μας πεδίο με Sadhana
Το Σάββατο το πρωί στις 5:45 θα συναντηθούμε στα Πολωνια (στην παιδική χαρά) για να πάμε όλοι μαζί στην Πελεκουδα το πρόγραμμα θα είναι ως εξής:
6:00 J*p Ji
6:30 -7:15 kriya
7:15-8:15 διαλογισμοί της Υδροχοικης εποχής
8:15 Πρωινό ,μπορείτε να φέρετε μαζί σας, κάτι γλυκό ή αρμυρο για να το μοιραστούμε όλοι μαζί .
Φυσικά μπορούμε να κάνουμε και μια βουτιά στην υπέροχη θάλασσα 🏊‍♂️
Πληροφορίες στο τηλέφωνο:
6977430039
Η Sadhana είναι ανοιχτή για όλους, όλες 🌞

Το καλοκαιρινό πρόγραμμα της σχολής μας που θα είναι σε ισχύ από την επόμενη Δευτέρα 16 Ιουνίου!Καλό Καλοκαίρι 🌞🏊‍♂️🧘‍♀️
10/06/2025

Το καλοκαιρινό πρόγραμμα της σχολής μας που θα είναι σε ισχύ από την επόμενη Δευτέρα 16 Ιουνίου!
Καλό Καλοκαίρι 🌞🏊‍♂️🧘‍♀️

Μαθήματα στην θάλασσα!!!  Αυτό το καλοκαίρι θα συμβεί κάτι υπέροχο ! Μαθήματα  κολύμβησης και πιλατες στην θάλασσα ! Το ...
04/06/2025

Μαθήματα στην θάλασσα!!!

Αυτό το καλοκαίρι θα συμβεί κάτι υπέροχο !
Μαθήματα κολύμβησης και πιλατες στην θάλασσα !
Το μισό μάθημα θα είναι κολύμβηση για την ορθή εκμάθηση των στυλ, με πάρα πολλά οφέλη για την υγεία, όπως βελτίωση της καρδιαγγειακης υγείας, αύξηση του μεταβολισμου ,απώλεια βάρους ,ενδυνάμωση των μυών, προβλήματα στις αρθρώσεις, στα γόνατα,στην ενδυνάμωση και ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης, μείωση του στρες. Στο δεύτερο μισό θα γίνονται ασκήσεις Πιλατες για την ενδυνάμωση των μυών, κοιλιά, μέση ,λεκάνη, αρθρώσεις, σπονδυλική στήλη για ευλυγισία και ισορροπία ,ενδυνάμωση του αναπνευστικου συστήματος, επίσης χαλάρωση και αναζωογόνηση του σώματος της ψυχής και του πνεύματος δίνοντας ευεξία και απομαμακρυνοντας την κατάθλιψη.
Θα γίνονται πρωινά αλλά και απογευματινά μαθηματα στο μικρό λιμανάκι του Αγίου Κωνσταντίνου προς τα Πολωνια
Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν στις 16 Ιουνίου, και σύντομα θα κοινοποιηθεί το καλοκαιρινό πρόγραμμα .
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο τηλέφωνο:
6977430039
Σας περιμένω με το μαγιό σας και την υπέροχη διάθεση σας για ένα μοναδικό Καλοκαίρι 🌞

Suniai Yoga Center  Kundalini Yoga Hatha  YogaNidra YogaPilates Classes throughout the summer!🌞🌞🌞
03/06/2025

Suniai Yoga Center
Kundalini Yoga
Hatha Yoga
Nidra Yoga
Pilates
Classes throughout the summer!🌞🌞🌞

Δεν έχω οξυγόνο!  Θα είμαστε όλοι μαζί ,την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου στην πλατεία ηρώων Πλάκα, ένα σώμα μια ψυχή για μια...
25/02/2025

Δεν έχω οξυγόνο!

Θα είμαστε όλοι μαζί ,την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου στην πλατεία ηρώων Πλάκα, ένα σώμα μια ψυχή για μια προσευχή, για μια αλλαγή ,φόρο τιμής στις ψυχές των παιδιών μας🙏

Το νέο πρόγραμμα της σχολής μας από αύριο 8/10.Καλή μας αρχή!!!🙏🌞🙏
07/10/2024

Το νέο πρόγραμμα της σχολής μας από αύριο 8/10.
Καλή μας αρχή!!!🙏🌞🙏

Βιωσαμε στιγμές βαθειάς επίγνωσης, συνειδητοποίησης και θεραπείας!  Σ ευχαριστώ Δάσκαλε Sadhu Singh  Sat Nam Rasayan
01/10/2024

Βιωσαμε στιγμές βαθειάς επίγνωσης, συνειδητοποίησης και θεραπείας!
Σ ευχαριστώ Δάσκαλε
Sadhu Singh
Sat Nam Rasayan

Μας έδωσες την ενθύμηση της ιερότητας μας ,είμαστε πνεύματα Φωτός με μια ανθρώπινη εμπειρία.   Είσαι πάντα καθοδήγητης μ...
26/08/2024

Μας έδωσες την ενθύμηση της ιερότητας μας ,είμαστε πνεύματα Φωτός με μια ανθρώπινη εμπειρία.
Είσαι πάντα καθοδήγητης μας μέσα από τις διδασκαλίες που μας άφησες, ιερή κληρονομιά σε αυτή την ιδιαίτερη περίοδο της ανθρωπότητας .
Σε ευχαριστώ Δάσκαλε
26/8/1929 - 6/10/2004
Yogi Bhajan

Address

Dáfni

Opening Hours

Monday 18:30 - 19:30
20:00 - 21:30
Tuesday 10:30 - 11:30
18:00 - 21:30
Wednesday 10:00 - 11:30
12:00 - 21:30
Thursday 10:00 - 11:30
17:00 - 22:00
Friday 10:00 - 11:30
18:00 - 20:30
Saturday 10:00 - 14:00

Telephone

+306977430039

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Suniai Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Suniai Yoga Center:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram