What are the opening hours?

Monday 10:00 - 21:00 Tuesday 10:00 - 21:00 Wednesday 10:00 - 21:00 Thursday 10:00 - 21:00 Friday 10:00 - 21:00

https://www.facebook.com/273891507792000/

Stand_By_You

Home
Greece
Ellinikón
Stand_By_You

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Stand_By_You, Therapist, 78 Πόντου, Ελληνικό, Ελληνικη Δημοκρατια, Ellinikón.

Κέντρο Ολιστικής Θεραπευτικής Προσέγγισης ✨
🌿 Ψυχοθεραπεία | Συμβουλευτική
🙌🏼 Χειρομάλαξη | Μαδεροθεραπεία
🧘🏼‍♀️ Γιόγκα | Διαλογισμός
📞 210 9631206 | 698 5828775
✨ Βρείτε την ισορροπία που σας αξίζει! Ας συστηθούμε…
Ο όρος «ολιστικός» αφορά στην περιγραφή ή την αντιμετώπιση ενός «ζητήματος» από όλες τις πλευρές.
Στην περίπτωση του ανθρώπου, η ολιστική προσέγγιση ασχολείται με το σώμα, την ψυχή, τα συναισθήματα, τις νοητικές διαδικασίες, το πνεύμα και τις πνευματικές αναζητήσεις.
Το σωματικό ή υλικό μας επίπεδο, περιλαμβάνει τις μυρωδιές που αντιλαμβανόμαστε ,όσα βλέπουν τα μάτια μας, αγγίζουν τα χέρια μας, ακούνε τα αυτιά μας, λέμε με την γλώσσα μας.
Το πνευματικό μας επίπεδο, περιλαμβάνει όσα αισθανόμαστε και σκεφτόμαστε, αυτά δηλαδή που κατοικούν στην καρδιά και στο μυαλό μας.
Η σημαντικότητα της ισορροπίας μεταξύ ψυχής και σώματος , ήταν η κινητήριος δύναμη για την δημιουργία του κέντρου μας.
Σκοπός μας είναι να απαλλαγούμε από τις σκέψεις, τις αρνητικές πεποιθήσεις, τους σωματικούς πόνους και το άγχος που προκαλεί ο σύγχρονος τρόπος ζωής.
«Η καλύτερη επένδυση που μπορείς να κάνεις είναι στον εαυτό σου…»
Είμαστε δίπλα σου… Stand by you…

�Πόντου 78, Ελληνικό

05/11/2025

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Διαχείρισης Άγχους — μια υπενθύμιση να σταματήσεις για λίγο και να παρατηρήσεις πώς νιώθεις.
Το άγχος δεν είναι αδυναμία· είναι μήνυμα.
Ένα σήμα από το σώμα και το μυαλό σου πως χρειάζεσαι ηρεμία, φροντίδα, ανάσα.

🫶 Δώσε στον εαυτό σου 5 λεπτά σήμερα.
Αποσυνδέσου, άκου τη μουσική της αναπνοής σου, και θυμήσου — δεν χρειάζεται να είσαι δυνατός/ή όλη την ώρα.

02/11/2025

Ξεκούρασε τα πόδια σου δίνοντας τους την φροντίδα που αξίζουν 🌿
Κάθε βήμα σου κουβαλάει την ημέρα σου — άφησε τα να ξεκουραστούν με ένα απολαυστικό foot massage 👣

29/10/2025

🧘‍♀️ How to do Sirsasana 👑

Η σωστή εκτέλεση δεν αφορά μόνο τη δύναμη, αλλά την ευθυγράμμιση και τον έλεγχο.
✨ Μερικά βασικά tips:
•Ενεργοποίησε τον κορμό και τους ώμους, όχι τον αυχένα.
•Η κορυφή του κεφαλιού ακουμπά απαλά στο έδαφος.
•Διατήρησε ήρεμη, σταθερή αναπνοή.
•Αν είσαι αρχάριος, εξασκήσου με υποστήριξη τοίχου ή δασκάλου.

Η ισορροπία έρχεται όταν ο νους είναι ήρεμος και το σώμα σταθερό. 🌿

24/10/2025

✨ Η υπερβολική σκέψη κρατεί το μυαλό σου απασχολημένο αλλά την ψυχή σου κουρασμένη. 🧠💭

🔖 Κάνε save για να το έχεις εύκαιρο όταν το χρειαστείς.
📩 Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι υποστήριξη, στείλε μας μήνυμα. Είμαστε εδώ για σένα.

📍Πόντου 78, Ελληνικό
📞210 9631206 - 698 5828775

07/10/2025

Περνάς ώρες στο γραφείο ή στο αυτοκίνητο; 🧑‍💻🚗
Η ένταση που νιώθεις στη μέση και τον αυχένα είναι απόλυτα φυσιολογική!
Δώσε στο σώμα σου αυτό που χρειάζεται — κίνηση & μασάζ. 💆‍♀️✨

Η εξειδικευμένη θεραπεύτρια μάλαξης του κέντρου μας, Αννέτα Ποθητάκη και η ομάδα της είναι στη διάθεση σας! ⬇️

📍Πόντου 78, Ελληνικό
📞210 9631206 - 698 5828775

25/09/2025

✨ Στην εποχή της ταχύτητας, το να επιβραδύνεις είναι πραγματική δύναμη.
Μάθε να αναπνέεις με πρόθεση, να αποσυνδέεσαι, να απολαμβάνεις τις μικρές στιγμές και να δημιουργείς χώρο για τον εαυτό σου. 🌿💫

📲 Αποθήκευσε το ή μοιράσου το με κάποιον που μπορεί να το βρει χρήσιμο.

📍Πόντου 78, Ελληνικό
📞210 9631206 - 698 5828775

24/09/2025

❌ Η μαδεροθεραπεία δεν γίνεται με 1-2 εργαλεία.
✨ Αν θέλουμε να μιλήσουμε σωστά και επαγγελματικά, απαιτούνται τουλάχιστον 5 διαφορετικά εργαλεία και μία συγκεκριμένη αλληλουχία κινήσεων.

👉 Δεν είναι μόδα, είναι φιλοσοφία.
Κάθε εργαλείο έχει τον δικό του ρόλο και μόνο όλα μαζί μπορούν να προσφέρουν το σωστό αποτέλεσμα.

🔑 Θυμήσου: μαδεροθεραπεία = τεχνική + γνώση + αυθεντικά εργαλεία.

Η εξειδικευμένη θεραπεύτρια μάλαξης του κέντρου μας, Αννέτα Ποθητάκη και η ομάδα της είναι στη διάθεση σας! ⬇️

📍Πόντου 78, Ελληνικό
📞210 9631206 - 698 5828775

17/09/2025

✨ Η yoga δεν είναι μόνο για ευλυγισία…
Είναι ένας τρόπος να φροντίσεις το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σου. 🧘‍♀️
Από την πέψη και τη μνήμη μέχρι τις αρθρώσεις, τις ορμόνες και τη συναισθηματική ισορροπία, η yoga προσφέρει πολλά περισσότερα απ’ όσα φαντάζεσαι. 🌿

📲 Σου δείχνουμε μερικά από τα βαθύτερα οφέλη της – SWIPE για να τα ανακαλύψεις ➡️

06/09/2025

Προσφορά Σεπτεμβρίου!
✨ After Summer Wellness Boost – Part 2 ✨
Ο Σεπτέμβριος συνεχίζεται με ακόμα ένα δώρο! 🎁
Με την αγορά μηνιαίου πακέτου 4 full body μασάζ, πληρώνετε μόνο τα 3 – το 4ο είναι δώρο από εμάς. 💆‍♀️💆

Διαλέξτε ανάμεσα σε: deep tissue, cupping, after workout, candle massage και πολλά ακόμη από τον κατάλογό μας. 🕯️🔥

👉 Για όσους αγαπούν το μασάζ κάθε εβδομάδα ή θέλουν τώρα να ξεκινήσουν, είναι η τέλεια ευκαιρία.
Σας περιμένουμε στο Stand By You να ξεκινήσετε το πιο όμορφο ταξίδι χαλάρωσης & ευεξίας. 🌿✨

Η εξειδικευμένη θεραπεύτρια μάλαξης του κέντρου μας, Αννέτα Ποθητάκη και η ομάδα της είναι στη διάθεση σας! ⬇️

📍Πόντου 78, Ελληνικό
📞210 9631206 - 698 5828775

Address

78 Πόντου, Ελληνικό, Ελληνικη Δημοκρατια
Ellinikón
16777

Opening Hours

Monday	10:00 - 21:00
Tuesday	10:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 21:00
Thursday	10:00 - 21:00
Friday	10:00 - 21:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stand_By_You posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Stand_By_You:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Ellinikón?